请记住那个曾经的胖子所得出的结论：“肥就是人间失格。”
被嫌弃的胖子的一生
作者/咪蒙 从前，有一个200多斤的女胖子。 她有点二。有点神经质。有点公主病。
她暗恋一个帅到爆炸、多才多艺的男神。
男神向她表白，他们在一起了。她还摆出no zuo no die的姿态。
她的美貌闺蜜嫉妒她，她的帅哥GAY蜜喜欢她，她周围的男生们欣赏她。 请问，这真的不是玛丽苏网文？韩剧都不敢意淫到这等无耻的境界啊。 呃，这是英剧，《肥瑞的疯狂日记》。豆瓣打分高达9.0。
为毛？它戳到了女屌丝的共鸣。它触及了一个最真实的问题，就是张悦然说的那句话：
“一个胖女孩的青春是疼痛的。”
岂止疼痛，简直痛不欲生。 我是初一开始发胖的。老师还让我参加学校舞蹈队的表演，去市里演出，我穿着超短裙，上台之前，几个男生在旁边议论：天啊，她跳的是小天鹅？是胖烧鹅吧！瞧那粗腿，老子看一眼，饭都吃不下了。
我忍着眼泪把表演完成。自此再也没跳过一次舞。
那时候我跟班上年龄最小、最调皮的男生同桌，我们经常吵架，他总是一脸恶毒地问我：你这么胖，拉的屎是不是都比较大条？
他偷偷把我的椅子搞坏，我不知情，坐上去，椅子当场垮掉，被全班同学笑了一个月，说我吨位太大，能一屁股把人坐死。我该为自己的天赋异禀骄傲吗。
吃饭的时候，我不敢多吃，因为他们会说：你都那么肥了，还吃这么多！我也不敢少吃，他们会说：你吃那么少，怎么还那么肥？ 天气冷的时候，我不敢多穿，他们会说：你这么胖，还会怕冷啊？ 我也不敢少穿，他们会说：果然长得胖，就不怕冷哎！
胖子沉默是错、呼吸是错、存在都是错。我努力让自己成绩更好、有更多才华、性格更随和、说话更有趣，没用。在大家心目中，你没有名字，你就是，“那个胖子”。
网上有人问：当今这个社会如此以瘦为美，胖点就没有一点好处吗？
答案是：没有。 严格来说，还是有的。胖的好处就是，没多少人追，这样可以安心学习，安心看很多书，我还是赚到了。
遇到我喜欢的人，不敢表白，因为我胖。
遇到喜欢我的人，不敢相信，因为我胖。
连我妈都不信。 好不容易有一个男生跟我表白，情书被我妈发现了，她的第一反应是：不可能吧？他是不是图你什么？他知道我们家有点小钱？
真的是我的亲妈吗？
有网友说：“要是我有个女儿，一定从小提醒她保持体形，绝不能经历青春期发胖的苦逼阶段。有过相似经历的人都明白，青春期的美丑决定日后的三观。那时没有养成的自信，一辈子都无法养成。” 太精准了。因为整个青春期都是胖子，严重摧毁了我的自信，迄今为止，身材都直接影响我对自我的认定。这么多年来，我明明可以内心强大，明明可以超越自己的身材，但是完全不行。我一直活在想减肥而不得，长胖了又极度恐惧的死循环中。瘦下来的那几年，是我最自
信的几年，而只要我一胖，就会发自内心地厌恶自己、鄙视自己，那种深层的自卑感会贯彻在我的每一个选择中。 我不敢去逛街买衣服。因为我可以考虑的，不是哪件好看，而是哪件显瘦。无袖不能穿，会露出胖胳膊；短裙不能穿，会露出大胖腿。哪里都是禁区。有时候试衣服，穿上去，却脱不下来，卡在肩膀处，绝望到想死。
我不敢出去见人。首先是不敢见“旧人”，比如老同学。我甚至不敢想象他们见到我的惊讶和讪笑。我也不敢见“新人”。因为工作原因，我有太多见明星的机会，但我一个都不见，觉得自己不配站在对方面前。我也不敢见粉丝，害怕见光死。于是，我推掉了签售、推掉了上电视台的邀约，推掉了一切上镜的机会。
我不敢认真照镜子，活在自己还不是很胖的幻想中，自欺欺人。最喜欢单位楼下的镜子，显瘦，有一次在镜子面前搔首弄姿，保安在旁边观察了半天，估计在想：这胖大婶失心疯了吧？ 我不敢拍照，好不容易鼓起勇气照一张，必然是马不停蹄地用美图秀秀，瘦脸瘦身，然后用PS照招摇撞骗，又做贼心虚。我的梦想就是，能够长成我PS以后的样子！
一个胖子的生存状态，要多猥琐，就有多猥琐。吃饭的时候，管不住自己的嘴，吃完了立刻就后悔。每天晚上，躺在床上，想到又有一天被自己吃过去了，恨不得捅自己两刀。
随即我又会陷入意淫，想象着自己瘦了，有多美好，自己讨厌的人有多不爽。我开始盘算减肥成功后要做的事，仿佛瘦下来了，新的人生就会开启。我的一切希望，都寄托在变瘦之后了……
于是，临睡前，我一定会痛下决心：
从明天开始，我真的要减肥了！
上面这句真的是全球首席谎言啊！
你试过半夜被自己胖醒吗？
我有。
无数次，我在梦中，因为自己太胖，受到全人类的嘲笑，而把自己吓醒了。 什么减肥药我都吃过，淘宝上卖的来历不明的减肥药我都敢吃。半夜，心跳加速，我都害怕自己猝死。就算猝死，也还是个死胖子。 什么减肥怪招我也试过，暴饮暴食、催吐，一面胡吃海喝，一面自怨自艾。一分钟之内，我都能变几次主意，一个我说，赶紧节食，为了身材，为了衣服；另一个我说，人生苦短，何必为难自己，要及时行乐。 是的，这些挣扎、自厌、抑郁，表面上旁人都看不出来，我和大部分胖子一样，看上去乐观开朗没心没肺。
别人说，哎呀，你怎么又胖了？
甚至别人只是准备说“你胖了”的时候，我就已经熟门熟路地切换到自黑模式了，“是啊，我确实胖死了。上次我逛商场，看到对面一大妈走过来，我心想：好一个土肥圆。等走近了才发现，那是一面镜子。”
是的，胖子没有玻璃心的权利。
有人在网上写了一段话，关于“胖是什么感觉”，他曾经也是活泼外向的胖子，所有人的开心果，但是当他十六七岁之后，性格中细腻敏感的一面渐渐展现了出来，他发现一个严重的问题：“我肥，我就彻底失去了严肃的一面。我无法严肃，几乎就是失去了整个人格。似乎人们都认为，胖子只能搞笑，一个忧伤的胖子？那是什么？新的喜剧形式吗？一个忧郁诗人，纵使他的诗写得惨绿无比，只要你在旁边放上一张脑满肠肥的插图，他泛滥的情感瞬间失去了说服力。”
在旁人看来，胖子就像黑猩猩，可以逗乐，但它毕竟不是人类。胖子就是独立于男女之外的一个物种。 传说中，孙俪拍甄嬛传的时候，想吃包子，让助理买来，自己掰开包子看了看，热量太高，不敢吃，就作罢了。
很多胖子说：哎哟，想吃的东西不能吃，那活着还有什么意思。 可是，我们胖着，想穿的衣服不能穿，想见的人不能见，想去游泳泡温泉不敢去，活着又有什么意思？
这就是被嫌弃的胖子的一生。
最可怕的，不是被别人嫌弃，而是被自己嫌弃。
我们胖的原因，是舍不得少吃，不愿意丧失胡吃海喝的可能性。
可是，胖，让我们无法去真正改变自己的命运，让我们丧失了更多的可能性。请记住那个曾经的胖子所得出的结论：“肥就是人间失格。”
第二篇：当一个胖子
当一个胖子
众所周知，哥在微博上干的是审美的事儿。虽然给人打分，或是品头论足一番，或是看图说话调侃一下，或是借景抒情对某些现象嘲讽一通……无论再怎么扯，也就 是个娱乐。但是总干一样事，干得多了，量变引起质变，还真能总结出点规律。就说这人的美丑，咱们细节暂且不论，就一点就很能说明问题：外表正分的人，不论 男女，没有一个是胖子。
这话不是说胖子人不好，而是应了那句俗话：“一白遮百丑，一胖毁所有”，无论你五官再怎么标志，只要一胖，马上主角变身路人甲。英俊、潇洒、优雅、性感……这些迷人的小词儿也离你渐行渐远了。剩下的只有踏实、稳重、逗逼一类的形容词。这是你想要的吗？
当然，有时候不是人主观不在意自己身材了，哪个男人不想要6块腹肌？哪个女人不知道凹凸有致的身材最迷人？可有时候主观上的想法却很难转换成客观上的行动， 特别是城市的小白领，大多大学毕业后直接一屁股坐进办公室，一日三餐是这样的：早餐一套煎饼果子，中餐是浓油重盐的盒饭，晚上加班到挺晚，下了班要么是和 三五好友胡吃海喝一顿；要么是寂寞深夜，来一顿宵夜填补一天茫然的空虚感。
年轻的时候，靠着高效的新陈代谢或许这么干没啥问题，但是岁数一大再加上长期没 有运动，赘肉一下子就淤积在肚子上了。特别是咱们东方人，从小也没有去健身房的习惯，四肢瘦弱，光溜儿的像秸秆，但是肚子却像吹气球一样的起来了，活脱脱 的像四根牙签插在香皂上一样，整个一个秋后的大蚂蚱。要多磕碜有多磕碜。
胖的直接缺点太多了，上楼呼哧带喘，搬点东西三步一歇，公司组织 旅游爬山下海都拖后腿，慢慢的在同事和领导心目中你一点威严也没有，成了个吉祥物，一点上升空间都没有了。大家有没有发现，胖子里面逗逼很多，根据哥观 察，那绝对不是天生的，都是后天让人培养的，谁叫你胖乎乎的，大家都觉得你就像个吉祥物呢？间接的就更不用说了，胖了，体型不美观不好找对象；胖了，逛商 场一圈，发现根本买不到合适的衣服
胖了，出去聚餐，上来好吃的没人会劝你尝一尝，因为大家潜意识里认为你太能吃了，但是打扫剩菜剩饭却总会第一个想到 你；胖了，天冷了连关心你加衣服的人都没有，谁叫你抗冻呢？虽然你可能你是个很怕冷的人，但是大家都形成惯性思维了，胖子就是一身膘，冬天穿T恤也行。
可能上面的话大多数人看完也就是一笑，觉得哥有点扯淡。但是下面哥要说的，绝对是良心之语。哥有个学医的朋友，女孩，把手术台上的亲身经历讲给哥了，听了之 后很震撼。绝对不是身体一肥胖容易得高血压、高血脂、心脏病什么的，那一点儿都不直观。她直接告诉哥一个非常直观的例子：同一样一个手术，瘦子一刀下去就 见到器官，切口一厘米，手术完事缝合伤口很快就愈合了。胖子呢？
一刀下去全是脂肪，反复几刀才切开，手术电刀烧灼脂肪丝丝拉拉都起雾，好不容易切开了下面 翻来翻去找器官都比别的病人难弄，最后要缝合的时候脂肪太多搞的医生满手油，提线打绳都不利索……真心是遭大罪啊。她给胖子做完几次手术，就再也吃不下烤肥牛、五花肉什么的了。所以胖了绝对不仅仅是不美观，会对自己的健康直接造成无法挽回的伤害。这绝对不是耸人听闻，当然，哥说的这个绝对只是冰山一角，其 他的例子，相信每个人身边都有。
胖了自然要减肥，要锻炼。但哥接触过很多大腹便便的人，无论是男人还是女人，都非常喜欢给自己不佳的身材 找借口：“我天天上班忙的要死，下了班还得回家做饭吃饭，收拾完了上床都10点多了，哪有时间锻炼啊？”不是哥说风凉话，只要思想不滑坡，方法总比困难 多。其实只要你客观的细想想，你坐60个俯卧撑，分3组，一组20个，全做完5分钟都用不上，每天5分钟抽不出来吗？
你绕着小区跑3公里，只需要30分 钟，每周3个30分钟也抽不出来？你比总理还忙？每天早上煮个鸡蛋，来杯牛奶很困难吗？夜里少吃点火锅、少整点烤串、少喝点啤酒，很难吗？恐怕难不是自己 太忙，而是不良的生活习惯和自己不坚定的决心。
为什么看那种又臭又长的脑残偶像剧有时间？还哭的稀里哗啦；看娱乐节目明星八卦咧着大嘴笑 的哈哈也有时间；男人坐在电脑前面打网游，一干好几个小时，女人就为了占几毛钱的便宜，一个淘宝页面能盯一天，这也有时间。这些时间算过吗？每天要消耗多 久，而且还像打了鸡血一样，眉飞色舞的。但是一提到运动，马上像霜打的茄子——蔫了。什么心理学、行为学的大道理就不讲了，千言万语说多了都没用，终归就 是一个字可以概括：懒。
哥今年30多了，体重一直保持在130斤左右，身材不敢说多好，但至少大问题没有。去年去青海湖环行，海拔 3000多米，400公里，咔咔咔3天骑完，比许多小我10岁的小年轻强。为啥？就是因为哥常年坚持锻炼，哥绝对不是那种迷恋健身房的达人，没有十分完整 的计划，基本上是三天打鱼两天晒网，喜欢啥就玩啥。跑步也玩，骑行也参与，爬山经常事儿，原则就是不让自己身体长时间闲下来，当然也绝对不胡吃乱喝。也算 是坚持锻炼的一种，因为坚持锻炼，对自己方方面面都很有帮助。一年到头没有头疼感冒，偶尔搬个家来点重体力劳动也没问题。
当然锻炼除了能 给你一个强健的体魄，更重要的是能直接给你带来上进心，村上春树在一次访谈中说过：“今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。”哥想说的 是：锻炼也是一样，因为今天不想锻炼，所以才去锻炼。当你在跑步机上完成一次5公里跑或是一次哑铃的突破，虽然会很疲惫，但是你会发现，你甩开了那个躺在 床上吃着薯片玩游戏的懒散的你。你身体里是一个说到做到，言而有信的你。当你每你完成一个你给自己设下的目标，自信心就会增强一点，完成的越多就越自信， 等当你把这种能力转换成一种习惯，那么你就成为了一个有执行力，有毅力，有自信的人。
网上有个很火的段子：大家一定要小心那些有6块腹肌的男人和永远保持好身材的女人，这些人拥有你所想不到的决心和意志力。想一想大天里，他们能唰的一下从床上爬起来，到外面跑上几圈。多可怕啊，他们什么事 都能干的出来。这个绝对不是一个笑话，但凡是有一副好身材的人，活得都不会太差。
长相是父母给的，身高基本定型，先天的一些东西我们也许没办法改变了，但是身材绝对是自我可控的。试问，一个连体重都控制不了的人，又怎能控制好自己的人生？