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北京师范大学经济学考研经验整理看

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北师大经验及报考相关内容很多人都不清楚，这里凯程金融研究生王牌老师给大家整理出来了。内容绝对真实可靠，凯程有专业的王牌老师为大家进行详细讲解和指导。本文系统介绍北师大经济学考研经验，考研难度，研究方向，考研初试经验经验，五大方面的问题。

一、北京师范大学经济学考研专业课复习建议

经济学综合包含政治经济学和西方经济学，凯程老师研在究分析近几年考研真题过程中发现：北京师范大学经济学考研专业课最近几年变化幅度很大，难度逐渐向北大靠拢，题型上比较重视计算、证明和经济问题分析，着重考察学生分析问题、解决问题的能力。鉴于以上变化，凯程老师会在其讲义和讲课过程中有意识的培养和提高学生分析、解决问题的能力。

提供讲义，巩固课本：凯程老师会根据历年考研专业课知识点的分析研究，对课本知识点重点分模块讲解，做到各个击破。例如高鸿业《西方经济学》 ，凯程老师会建议同学们第四版和第五版五版都看，如第五版新加的寡头模型和博弈论要好好掌握，因为在考研真题出现过。曼昆《宏观经济学》不难，但要从头到尾认认真真的看，凯程老师会在讲课的过程中会分章分节系统讲解，由于两本书的课后习题答案国内的一些配套参考书答案存在很多不足之处，但凯程老师会根据用英文原版答案做出详细的讲解，相信在凯程老师的讲解和分析下会让你对课本知识点做到清晰、透彻、熟练掌握。

分析真题，全局把握：凯程有多年的北京师范大学经济学辅导经验，凯程老师在讲解真题的过程中严格要求学生吃透真题，让学生在认识和体会的基础上理解真题答案并掌握知识点，凯程老师认为这样更有利于对知识点的理解和记忆。例如政经最核心的知识点生产力与生产关系，那么凯程老师在讲解真题的过程中会抓住这条主线，依次展开把相关知识点串起来，这样学生学习理解政经就容易轻松很多。另外，凯程老师会在冲刺阶段讲解北大经院、清华、上财、南开、复旦、西安交大等考研难的计算证明题型，对考研很有帮助。

技巧答题，抓住得分：凯程老师在平时的复习和检测过程中会有意识的培养学生这方面的能力，首先做到卷面整洁，字迹工整；其次，教会学生若何分析题干，构建答案框架，逐一罗列知识点；让学生能够醉倒答案框架话、结构完整且语句精准。

总之，在凯程老师和同学一起努力下，相信同学们的专业课会在一个循序渐进的过程逐步提高和系统掌握。

二、北京师范大学经济学辅导班有哪些？

对于北京师范大学经济学考研辅导班，业内最有名气的就是凯程。很多辅导班说自己辅导北京师范大学经济学，您直接问一句，北京师范大学经济学参考书有哪些，大多数机构瞬间就傻眼了，或者推脱说我们有专门的专业课老师给学生推荐参考书，为什么当场答不上来，因为他们根本就没有辅导过北京师范大学经济学考研，更谈不上有北京师范大学经济学考研的考研辅导资料，有考上北京师范大学经济学的学生了。在业内，凯程的北京师范大学经济学考研非常权威，基本上考北京师范大学经济学考研的同学们都了解凯程。凯程有系统的《北京师范大学经济学讲义》《北京师范大学经济学题库》《北京师范大学经济学凯程一本通》，也有系统的考研辅导班，及对北京师范大学经济学深入的理解，在北京师范大学有深厚的人脉及时的考研信息。不妨同学们实地考察一下。并且，在凯程网站有成功学员的经验视频，其他机构一个都没有。

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三、北京师范大学经济学复试分数线是多少？

20xx年北京师范大学经济学专业复试分数线是360分，英语和政治不低于50分，数学和专业课不低于90分。

复试内容和分值：复试包括笔试和面试。复试满分为200分，其中笔试满分100分，低于60分者为不及格，不予录取。面试满分为100分，低于60分者为不及格，不予录取。总成绩=初试成绩＋复试成绩。

考研复试面试不用担心，凯程考研有系统的专业课内容培训，日常问题培训，还要进行三次以上的模拟面试，还有对应的复试面试题库，你提前准备好里面的问题答案，确保你能够在面试上游刃有余，很多老师问题都是我们在模拟面试准备过的。

四．北京师范大学经济学考研参考书很多人都不清楚，凯程经济学老师推荐以下参考书： 《微观经济学：现代观点》 ，范里安 ，上海人民出版社

《中级宏观经济学》 ，伯南克 ，机械工业出版社，第6版2009

《政治经济学》 逢锦聚等 高等教育出版社 20xx年版

《政治经济学教程》 宋涛 中中财经大学出版社

《西方经济学》 高鸿业 中中财经大学出版社

《宏观经济学》 曼昆

《微观经济学》 范里昂

以上参考书实际复习的时候，请按照凯程老师指导的重点进行复习，有些内容是不考的，帮助你减轻复习压力，提高复习效率。

五、北京师范大学经济学就业怎么样？

据北京师范大学20xx年毕业生就业质量年度报告显示，经济学硕士毕业生就业率高达94.93%，而且北京师范大学本身的学术氛围好、师资力量强、人脉资源广，社会认可度高，自然就业就没有问题。

自改革开放以来，经济学专业一直比较热门，薪资令人羡慕。各公司、企业、政府部门和行业部门均需要大量的经济学人才加盟。

就业方向：政府经济管理部门、科研单位、银行、会计事务所、金融部门、中外大中型企业、外资公司等。

六、北京师范大学经济学考研难度大不大，跨专业的人考上的多不多?

相对来说，北京师范大学经济学考研招生人数不太多，20xx年各个专业方向招生人数总额25人左右，但是复试线与人大等学校相比，复试分数线低的多，因此，总体来说考研难度不大，而且复试专业课内容较为简单，对于跨专业考生是极为有利的。

据凯程从北京师范大学内部统计数据得知，每年经济学考研的考生中90%以上是跨专业考生，在录取的学生中，基本都是跨专业的学生。在考研复试的时候，老师更看重跨专业学生自身的能力，而不是本科背景。其次，本科经济学学专业涉及分析层面的内容没有那么深，此对数学的要求没那么高，本身知识点难度并不大，跨专业的学生完全能够学得懂。在凯程辅导班里很多这样三凯程生，都考的不错，而且每年还有很多二本院校的成功录取的学员，主要是看你努力与否。所以记住重要的不是你之前学得如何，而是从你决定考研起就要抓紧时间完成自己的计划，下定决心,全身心投入，相信付出一定会有回报。

七、北京师范大学经济学专业培养方向介绍

20xx年北京师范大学经济学考研学费总额2.4万元，学制三年。

北京师范大学经济学培养方向如下：

020101政治经济学

020104西方经济学

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020105世界经济

020204金融学

020206国际贸易学

020207劳动经济学

考试科目：

①思想政治理论

②英语一

③数学三

④微观与宏观经济学

八、北京师范大学经济学考研的一些学习方法解读

“磨刀不误砍柴工”，好的学习方法可以使学习事半功倍，下面凯程考研为广大考生整理北京师范大学经济学考研知识和理解方法。

（一）参考书的阅读方法

（1）目录法：先通读各本参考书的目录，对于知识体系有着初步了解，了解书的内在逻辑结构，然后再去深入研读书的内容。

（2）体系法：为自己所学的知识建立起框架，否则知识内容浩繁，容易遗忘，最好能够闭上眼睛的时候，眼前出现完整的知识体系。

（3）问题法：将自己所学的知识总结成问题写出来，每章的主标题和副标题都是很好的出题素材。尽可能把所有的知识要点都能够整理成问题。

（二）学习笔记的整理方法

（1）第一遍学习教材的时候，做笔记主要是归纳主要内容，最好可以整理出知识框架记到笔记本上，同时记下重要知识点，如假设条件，公式，结论，缺陷等。记笔记的过程可以强迫自己对所学内容进行整理，并用自己的语言表达出来，有效地加深印象。第一遍学习记笔记的工作量较大可能影响复习进度，但是切记第一遍学习要夯实基础，不能一味地追求速度。第一遍要以稳、细为主，而记笔记能够帮助考生有效地达到以上两个要求。并且在后期逐步脱离教材以后，笔记是一个很方便携带的知识宝典，可以方便随时查阅相关的知识点。

（2）第一遍的学习笔记和书本知识比较相近，且以基本知识点为主。第二遍学习的时候可以结合第一遍的笔记查漏补缺，记下自己生疏的或者是任何觉得重要的知识点。再到后期做题的时候注意记下典型题目和错题。

（3）做笔记要注意分类和编排，便于查询。可以在不同的阶段使用大小合适的不同的笔记本。也可以使用统一的笔记本但是要注意各项内容不要混杂在以前，不利于以后的查阅。同时注意编好页码等序号。另外注意每隔一定时间对于在此期间自己所做的笔记进行相应的复印备份，以防原件丢失。统一的参考书书店可以买到，但是笔记是独一无二的，笔记是整个复习过程的心血所得，一定要好好保管。

九、如何调节考研的心态

稳定的心态：其实我觉得只要做到全力以赴，然后中间不徊、不彷徨，认定目标，心态基本上都是稳定的，成功的学生，除了刚开始纠结于考不考得上这个问题紧张心绪不稳定之外，后来都挺稳定的，至少从表面上看上去是这样的，或许内心深处还是不太稳定的，而且偶尔还是会出现抓狂的情况，不过很快就好了。

效率与时间：要记住效率第一,时间第二，就是说在保证效率的前提下再去延长复习的时间，不要每天十几个小时，基本都是瞌睡昏昏地过去的，那还不如几小时高效率的复习，大家看高效的学生，每天都是六点半醒，其实这到后面已经是一种习惯，都不给自己设置闹铃，自然醒，不过也不是每天都能这么早醒来，一周两周都会出现一次那种睡到八九点的情 第 3 页 共 3 页

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况，我想这是身体的需要的，所以从来也不刻意强制自己每天都准时起来，这是我的想法，还有就是当你坐在桌前感觉学不动的时候,出去听听歌或者看看财经新闻啥的放松放松。

坚定的意志：考研是个没有硝烟的持久战，在这场战争中，你要时刻警醒，不然随时都会有倒下的可能。而且，它不像高考那样，每天都有老师催着，每个月都会有模拟考试检验着。所以你不知道自己究竟是在前进还是在退步、自己的综合水平是在提高还是下降。而且，和你一起的研友基本都没有跟你考同一个学校同一个专业的，你也不知道你的对手是什么水平。很长一段时间，都感觉不到自己的进步。可能你某年的真题做了130多分，然后你觉得自己的水平很高了，但你要知道，也有很多人做了135多分，甚至140，所以这是考研期间很大的一个障碍。而且，应该在自己的手机音乐播放器里存一些特别励志的歌曲，休息期间可以听听，让自己疲惫下来的心理瞬间又满血复活。在凯程，不断有测试，有排名，你就知道自己处于什么位置，找到差距，就能充足能量继续复习。

最后，无论以何种方法复习，考生都要全身心投入，这样才能取得好成绩。相信广大考生对于北京师范大学经济学考研都有自己的理解，也希望以上内容能够给考生带来帮助。凯

一分耕耘一分收获。加油！

第二篇：20xx年北京师范大学经济学考研,复试笔记,复试真题,考研大纲,考研真题,考研经验

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北师考研详解与指导

微观与宏观经济学的备考情况，共3本书如下：范里安《微观经济学：现代观点》、伯南克《中级宏观经济学》和李翀《现代西方经济学原理》。

我20xx年考北师参考书只有两本，是范里安的微观经济学现代观点与伯南克的中级宏观经济学，15年考研多了一本李翀的现代西方经济学原理。这么多内容，这么多书，要啃下来，确实不容易，我就按照我的复习顺序慢慢说吧，首先是微观经济学，它是经济学当中的基石，复习好微观，有助于其他课程的快速推进。参考书方面，应该先从高鸿业的版本看起，这可是今年一位专业课高分同仁推荐的哦，这本书会帮我们打下坚实的基础，相信你会感觉不难。接下来就是范里安的微观经济学现代观点，北师规定的参考教材是一定要仔细研读的，大部分题都从这个上面出，不太可能会超纲，该教材深入浅出，生动形象，有更多的案例便于理解。参考教材的研读是必须的，也是很重要的，一定要早早开始，一句老话叫书读百遍其义自现，这句话是绝对没错的，我今年考研专业课132，就是书读了4,5遍的结果。北师有些年也会出一些超纲的题，据我查阅，是高级微观与高级宏观的东西，因此在时间允许的情况下，能看看高级微观和高级宏观的就去扫两遍，这样出了超纲的题也不至于眼生，一个字都写不出来就麻烦了。不过，依我来看，对于高微、高宏的东西，大家也不用太过害怕，研究生考试毕竟不会过分拔高，只要你前面基础扎实，有些东西尽可以自己推得出来的。

接下来，我再说说宏观经济学，有了微观的基础，宏观可以进行的比较快，这里建议大家不要用高鸿业的宏观打基础，建议大家用曼昆的宏观经济学打基更多资料下载1

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础，个人认为这本书写的比较有条理，大家看起来会比较容易理解，也不会脑子混乱，然后自然最重要的还是参考教材的研读咯，北师指定的伯南克的中级宏观经济学，跟曼昆的还是有很多相像的，只是中级么，很多地方更深了一点而已，看过曼昆的以后，再看这个就不会很吃力了。宏观经济学还没形成微观经济学那样的体系，比较的庞杂，各种理论众说纷纭，大家一定要好好把握。大体内容也就是凯恩斯，货币主义和新古典宏观的争论，而犹以凯恩斯的理论最为重要，从国民收入决定模型到IS-LM模型再到总需求-总供给模型，再加上延伸开来的消费理论，投资理论和财货政策，形成一个大纲，再逐步向里面添加内容，大体上就是一个把书读薄再读厚的过程。宏观的计算题，近些年出过很多次的经济增长模型，势必要好好掌握，索罗模型的推导可以信手拈来，相信但凡此类问题都可以举一反三，迎刃而解了。而其他的像宏观经济学的微观基础也是近些年考察的焦点。宏观的简答题和论述题，我觉得都是比较经典的，建议大家借一本历年名校考研题，熟读，记忆，因为有很多同学肚子里有东西，但却不能用很专业的语言表达出来，这方面也应注意加强。再就是，国家经济政策可是要时时关注的哦！接下来就是李翀的现代西方经济学原理了，虽然14年考研我并没有考这本书，但是这本书我是看过的，也给大家提一些建议，这本书配套有尹伯成的习题指南，要结合起来一起看，蓝皮的书，其实在看了前两个之后，这个看起来也不是很难，很多知识都学过了，只有宏观方面可能增加了一些知识点，要自己重新学习一下，同时也要学会比较异同。

说完了专业课的复习，就来给大家介绍下公共课的复习建议:

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（一）数学

我用了暑假的全部时间看了1.5遍课本+复习全书（效率真低~~），9月份开学之后每天上午所有的时间均用来复习数学，看复习全书的时候我把我认为很可能会考到但是又不会做的题都整理到了一个本子上，后面再看的时候就快了。大概是10月中旬的时候看完了3遍复习全书，然后就开始看《真题解析》，我想说的是李永乐系列最经典的一本书就是这本《真题分类解析》，每道真题后面的点评真的是很经典。冲刺阶段是《超越135分》，大家不要被它的名字吓到了，其实里面还是一些较基础的题目，分了七八十个专题题型。难度接近真题，强烈推荐里面的某些专题，尤其是每年的热门题型的专题

数学一定要打牢基础，至少认真看2遍以上的复习全书，把书上的核心章节真正做懂，吃透，对于每一章的内容都要形成一个知识框架。一定要善于总结（如何总结，每种题型的解题方法有哪些，什么条件下用哪种方法，一定要总结出来并烂熟于心，一定要把似曾相识但做不对的题反复研究（因为这些题是你提分的关键，而且如果你真的经历过考研考场那紧张气氛的话，你就会充分理解我为什么这么强调这一点。）一定要练高压下的做题速度与正确率，一定要天天练习，一天不练很容易生疏，即使到了最后你时间很紧的时候，一定要自己在考前对考题进行预测。

（二）英语

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英语重在平时积累，对单词的积累，对短语的积累，对西方文化知识的积累等等，因此是应该最早开始复习的一门课。先早早开始背单词，10月份开始做真题阅读，我阅读前后做了2遍，掌握了命题人的出题思路与常见陷阱的设置，顺便也练习了长难句的翻译。11月中旬开始练了一些新题型、翻译（都是真题里的），同时开始试着写英语作文，这段时间我每天的复习模式基本上是今天做阅读，第二天就写作文+新题型+单词。

英语最好的资料就是《历年真题解析》，要一做再做，仔细领悟其中命题角度、陷阱设置、语境等的奥妙。！

英语作文一定要自己写模板出来（大概在考前半个月，这时候你也应该看了一段时间的作文了，收集一些优美的句子，特别是结尾发表议论的万能句型，总结一到两个模板出来，不用特意的去背模板，每篇作文都用自己总结的模板去写，写上4、5次你应该就能把模板熟练的背诵下来了，我当时总结了2个模板，一个针对哲理型的图片---适宜发表议论；一个针对社会现象的图片---适宜描述并引申，每个模板都有150词左右，尤其是发表议论的第三段，模板上我只留了半句空白，其余的都是事先背好的，考场上我只是在模板的基础上填了几个空而已，节省了大量时间去做阅读啊）

（三）政治

先说一下复习过程，我是从9月份开始看的政治，开始的比较早就先买了一本大更多资料下载4

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纲解析，总共看了3遍，并且配套做些题比如肖秀荣的，张俊芳的题等等，加深对知识点的理解。在临考前买了20天20题，肖秀荣四套题，八套题，任汝芬四套题，一边做客观题，最主要的是背大题，在考试时候有话说。政治不要以为越早复习越好，因为政治的高分比的是对那些知识点的新鲜感，但是太迟开始又不能复习得很充分，9月份正式复习是比较好的。

政治是要靠深入理解的，只有在充分理解的基础上才谈得上记忆，死记硬背是学不好政治的，马哲和马经部分一定要深入的理解，马克思的著作是很有内涵的，学起来你会发现马克思真的是很伟大。客观题是得高分的关键所在（大家一定要大量的练习客观题，主观题一般是拉不开太大的差距的，但主观题肯定还是要适当的练习，拿真题练练手就行了）

政治大纲下来后一定要关注今年的“热点”。即：1、今年新增点2、今年修改点（那些仅限于文字方面的修改就不必追究了）3、前几年新增、修改的但

至今未考的知识点，此外答题卷面一定要整洁。

考研是一场没有硝烟的战争，最后的堡垒——复试，就是决定考研战役成败的最后一关。“不能输在复试！”这是奋斗在考研第一线的同学们的心声。其实复试是一种心理素质的较量，如果说考研初试比拼的是学习方法和毅力，那复试更多的是心态上的较量。打下良好的心理基础，可以说复试就成功了一半。那么，如何能顺利通过复试这一关呢？又该以怎样的心态对待复试呢？

◎成绩出来之前——以平和的心态等待

付出了汗水就盼着收获甜美的果实，我们现在最盼望的事情可能就是成绩的公布。等待更多资料下载5

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习，谁就对复试多一分把握，机会总是青睐有准备的人。

有些同学对自己不够自信，对成绩能否上线没有把握，就天天盼着成绩的公布，只有等成绩公布出来之后才能确定自己下一步该怎么走。可是从复试分数线公布到复试只有十几天的时间，如果一味等成绩下来后再着手准备复试内容，可能会错失复试的准备良机。

我们很多人都可能焦急地等待成绩，每天在煎熬中度过，这是典型的等待焦虑心理。“等待”是盼望自己所期望目标的一种状态，是一种正常的心理现象，但是当这种盼望达到了一种“煎熬”的程度时，我们就称之为“等待的焦虑”了。因为这种等待可以使我们食不甘味、夜不能寐，注意力分散、坐卧不安，脾气暴躁、心烦意乱……当你感觉到自己也是处于这种焦虑状态的时候，该怎么办呢？

1.认知的改变。当你感觉到焦虑的时候，不要着急，要把它看成是一种正常的现象，毕竟你所等待的结果对你来说非常重要。当然你也要学会反过来想，不管有多着急，成绩出来的时候自然会公布，自己光着急也是没用的，只会给自己带来情绪烦乱而已。认识到这些，你慢

慢就会平心静气地等待成绩的到来。

2.享受等待的过程。以前常听说：等放假了，我一定会好好放松一下；等毕业了，我一定会好好创一番事业；等工作了，我一定要好好展示自己；等退休了，我一定好好享受生活……这种把最希望做的事、最幸福的事总是放在等待之后的人，最终难免会感到遗憾。最幸福的时刻，往往是在最幸福的事情发生之前，而不是在享受幸福的那一刻。所以，等待成绩的同学不管成绩怎样，可以慢慢享受这个等待的过程，并且要珍惜这个过程，因为成绩公布之前、复试线未划定的时候，你都还有读研的机会，并且这在你的这次考研经历中是独一无二的，等你成绩下来后就不会有这些感受了，你要把等待当成一种享受，而不是煎熬。

3.让自己忙碌起来。心理学有一句谚语：“你之所以焦虑是因为你还有时间焦虑。”这句话的道理十分明了。“等待的焦虑”会使我们倍感时间的停滞，这种时间错觉会进一步加重焦虑。一天到晚忙碌的人，在书山文海中遨游的人，是不会觉得空虚难耐的。所以，不管你对初试的成绩有多少估算，都应该忙碌起来，积极准备复试，同时不忘找合适自己的工作，做到两手准备，这样就能很好地打破“等待的焦虑”。

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成绩出来后，正确对待自己的成绩或名次，以积极的心态准备复试。不管初试的成绩好不好，能上复试线说明你就是强者。有些同学认为自己的初试成绩不错，可以松一口气了，这是错误想法，很多在初试中取得高分的同学在复试中也有被淘汰出局的，在复试结束之前，一切皆有可能。因此，初试考得好的同学应该保持清醒的头脑，要时刻警惕复试中的“黑马”；初试考得不好的同学更应该利用这段时间把专业知识再温习一遍，亡羊补牢，为时不晚。

1.初试成绩不好，但认真准备复试，一样能取得好名次。其实，初试成绩如何已不是特别重要，我们所面临的是复试的挑战，如何能把握好这个机会扭转乾坤，那就要看我们是否有充分的准备和平稳的心态。

2.初试成绩好便放松对复试的准备，往往难以出色发挥。即使你觉得初试考得比较好，也切不可沾沾自喜,因为初试只决定一部分的命运，还有一部分决定于你的复试。初试考完之后，成绩便掌握在了阅卷者手中，我们所能做的就是为复试开始新一轮的备战。不管你准备的知识在复试中有没有用，知识永远是你的财富，谁也抢不去，即使这次复试没有用上，也许以后能用上。

3.以豁达的心态对待初试结果。如果我着手复习了，但成绩出来后却名落孙山，那么这

接近一个月的准备不都白费了吗？其实对待初试的结果我们也要以豁达的心态处之。

◎复试过程——以平常的心态对待

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复试几乎对每个参与者都很重要，几乎每个人都可能体验到紧张的情感，这是正常现象。谁也不想在这最后一搏中败下阵来，让自己的努力付诸东流。那么在这关键的时刻，谁能把握好自己的心态，谁就能顺利通过复试，在考研大战中胜出。“大风大浪都过来了，小河沟里怎么能翻船？”可是，如果在面试的过程中过于紧张，或者过于看重结果，对自己不够自信等，都可能会使自己不能正常发挥。

1.复试过程中过于紧张焦虑。我们平常可能都有这样的体会，如果让你上台演讲，事先在台下练习了几十遍，烂熟于心了，走上台后便意定神凝，落落大方；如果你事先一点准备没有，让你到台上面对数百观众演讲，你手心不出虚汗恐怕是假的。

从初试结束到复试也就短短一两个月的时间，这段时间还有一个春节假期要抛开，一些招聘会也不能不光顾，如果有好的面试机会也都不想放过，这样用来为复试准备的有效时间就很有限了。所以要想从从容容地通过复试，以免出现过多的焦虑和紧张，那就积极动起来，利用一切能用的时间和机会进行准备。

2.动机过强，太过于看重结果。研究表明，动机与成绩成倒U曲线，如果缺乏动机或动机太强都不利于复试中的正常发挥。越看重成绩，越担心成绩不好，反而会抑制自己的正常发挥。

瓦伦达效应告诉我们，越是担心失败可能越会失败。如果你越看重成绩的好坏，往往结果越不会得到好成绩。因此，你是关注整个复试的过程还是注重复试的结果，对你的心态影响很大，你的心态又直接决定你的行为。聪明的你该怎么做，知道了吗？

3.以平常心对待考试过程中的焦虑。焦虑主要是生理层面的内容，绝不会因人欲摆脱它的心理愿望而消失。通常是，焦虑给我们带来不快，所以我们希望能摆脱它，但是你越想摆脱它，你也就在它身上加注了越多的注意力，生理层面的内容的典型特点便是：个体给它的注意力越多，它在个体的身上便越显著。一句话，你越想摆脱焦虑，你也就会越焦虑，而越焦虑，你便越想摆脱它，结果形成了一个恶性循环，斩断这个恶性循环的唯一办法便是由它去罢。一旦你不再注意身上的焦虑，焦虑状态便会自然而然地消失了。

其实在重要的事情之前出现一定的焦虑是好事情，研究表明只有适度的焦虑才能最大程度地发挥你的潜能，获得良好的学习效果。一般来说，考试前的适度紧张是必要的，它可以提高学习效率，有利于考试的临场发挥。换言之，中等程度的焦虑水平，在考试的时候发挥最好；对考试完全无所谓或过度焦虑，临场发挥都不会理想，过度紧张还容易导致身体不适，甚至“考砸了”。

由于复试是研究生入学考试的最后一个环节，几乎每一个通过初试的人都会很紧张复试，谁也不想在这最后一搏中败下阵。那么在这关键的时刻，谁能把把握好自己的心态，谁就能顺利通过复试，在考研中胜出。借用德国作家歌德的一句话，目标越接近，困难越增加，但愿每一个人都像星星一样从容地沿着既定的目标走完自己的路程。希望大家都能顺利通过复试，攻克这最后堡垒，拿到研究生的入场券。加油

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