浅谈体育高效课堂

安定区东方红中学 田 玲

高效课堂历来是教师追求的目标，做为新时期的教育者，我们理应以去伪存真的务实态度，广泛汲取先进教育教学思想精华，博采众长，为已所用，真正从学生的终生发展出发，去组织好我们的课堂，力求达到高效。

什么是高效课堂？如何打造高效课堂呢？高效课堂是针对课堂教学的无效性、低效性而言的。我认为高效课堂必须达到三量、三动。“三量”即信息量、思维量、训练量。“三动”：即形动、心动、神动。要达到高效，必须解决两个问题：教师如何教？学生如何学？两者有机结合才能高效。

首先，我们谈谈高效课堂对教师的要求。我认为主要有以下几点：

一、课前做好充分准备，精心设计教学目标。

当前，课堂教学低效性表现在课前准备上是教学设计不精心：虽然绝大多数教师课前都能做到认真备课，吃透教材，也能够沉着、自信的去面对学生，但很多教师备课却只停留在对教参、现成教案的照抄照搬，没能精心设计教学目标与方法，没能超越教材。因而，要做到高效，课前准备工作必须做好。

二、适时调整课堂状态，加强科学学法指导。

教师虽然不再像过去那样把结论、答案直接告诉学生，而往往是以“启发”的方式提出问题，但教师在“启发”式提问时往往缺少等待，提出问题后很快就以暗示性的语言迅速把学生引到设计好的标准

化的路线上来，迅速指向标准答案，一个教学过程就这样完成了。这对知识的传授也许是高效的，但是高效的背后牺牲的却是学生的独立思考能力及实际解决问题的能力的发展空间和权利。再者，遇到突发事件缺少随机应变，从容应对的教学机智，发现不足，不能及时纠正。要高效就必须做到“三动”，真正调整好课堂状态，让学生不仅思维动起来，思想也要动起来。同时要加强科学的学法指导。科学的学习方法，是高效的前提。指导学生善于发现问题，并自己去寻求方法，这是有效教学规律之一。

三、课后及时反思总结，不断优化课堂教学。

新课程特别强调教学反思，教学反思已成了课堂教学过程的重要环节，被认为是教师专业发展和自我成长的核心因素。课堂教学与课后反思的有效结合，才能促进课堂效率的提高。但不少教师往往是上完课后“如释重负”，缺少将课堂中的感受、得失及时记录下来，更缺乏对教学实践的系统反思与感悟。所以，许多教师往往在参加培训、课堂观摩等教研活动时踌躇满志，但在自身教学实践中却“穿新鞋，走老路”。因而，坚持写教学后记、教学反思、总结等，是对课堂不断优化的一个过程，也是课堂逐步达到高效的有力手段。

其次，要考虑学生的学，即：高效课堂中学生应有怎样的表现。 一般来说，高效课堂效益评价主要标准是，学生思维活跃，语言表达正确、流利、有感情，课堂充满激情，目标达成且正确率在95%以上。要做到这一点，一是每一个学生在每一个时间段都有事做。二是在具体的一节课里达到厚积知识、破疑解难、方法优化、能力提高、

学习高效；三是必须让学生在课堂上心情舒畅，有安全的学习心理环境。

具体要求主要有以下三方面：

一、要让学生养成良好的预习习惯。预习不是看看书而已，还要考虑一些基本的问题，比如是什么？为什么？这样可以吗？新学的知识和之前的知识有什么联系等等。这样听起课来自然就更有把握了。

二、要养成良好的课堂学习习惯。上课要做到学习用品准备齐全，耳、眼、手、脑全到，做到声声入耳、动手动脑、用心学习。坐姿端正，起立站直这样的细节都不可放过。

三、课堂要高效，还要养成良好的练习习惯。做到练习就像考试，开书不练，练就离书，要遵循记忆的规律，温故而知新。

总之，课堂教学的高效性就是通过课堂教学活动，学生在学业上有超常收获，有超常提高，有超常进步。具体一点说就是学生在认知上，从不懂到懂，从少知到多知，从不会到会；在情感上，从不喜欢到喜欢，从不热爱到热爱，从不感兴趣到感兴趣。

作为教师，高效课堂将成为我们毕生追求的目标，让我们致力于课堂，致力于课改，在今后的教学中，不比谁付出的多，就比在单位时间里谁投入最少，收获最多。也就是说谁能做到轻松快乐中达高效。让我们为这个目标奋斗吧！

第二篇：浅谈体育高效课堂的构建

浅谈体育高效课堂的构建 石门县夹山镇三板中学 杨振宇

内容提要 体育高效是指在有限的课堂时间内学生掌握知识的程度、身体得到锻炼的效果和技术能力的培养效率。要求教师用精准的设计、独到的讲解、准确的示范、形式多样的教法，使学生在较短的时间内较快较好地领会技术要领，掌握技术动作，各方面都得到发展。笔者对体育课如何构建高效课堂进行了思考，并总结了几点认识及体会。

关键词 体育教学 高效课堂 策略

如何打造高效的体育课堂教学？怎样构建高效的体育课堂？这是当前教育改革人们关注的热门话题，也是我们作为一线的体育老师们一直以来探索以及在思索着的问题。什么是高效课堂？顾名思义就是这堂课很有效率，学生对老师讲的有兴趣，学习很积极，充分的调动了学生的学习积极性，学生的能力得到了充分的挖掘和提高。体育高效性教学是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面获得实实在在的进步、发展。高效课堂的核心问题就是单位时间内教学的效益，就是师生遵循教学活动及学生身心发展的客观规律，以最优的速度、效益和效率促进学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三维目标上获得整合、协调、可持续的进步和发展，从而有效地实现预期的教学目标，满足社会和个人的教育价值需求而组织实施的教学活动。我作为一名体育老师，也就谈谈我对体育高效课堂的一些看法。下面是我对如何打造高效的体育课堂的一点粗浅的认识。

一、教学设计是前提，备课要精心

在教学中，备课是一个必不可少的环节。没有精心的备课，就没有高效的课堂；没有精心的备课，先进的教育理论就没有了实践的场所；没有了备课与课堂中的实践，又怎能有反思与继续实践的基础。只有备好课才能上好课，备课是上好课的前提，是教师进行教学活动的首要环节，是整个教学活动的前提和保障，其质量的好坏直接影响教师的教学效率和学生的学习效率。在备课的时候，我们要思考一下，这堂要怎么样才能吸引学生学习的兴趣，怎么样才能让学生更快更好

的掌握技术动作。这些都是我们在备课的时候应该思考的重点。备课不充分，会严重影响到课堂教学。

备课首先要备教材教法。教师要全面熟悉教学计划，明确课程目标，对教材的专门性、辅助性练习及分组练习要仔细推敲，分析教材的内容，根据学生实际水平订出课的目的、任务、教学要求、重点、难点、组织形式、练习手段、教法指示、可能出现的错误和纠正方法等。其次要备学生。根据学生的整体体育能力、体质、心理素质，思想道德水平科学，合理、有效、积极地安排课的内容，考虑如何调动学生学习的积极性，充分发挥学生的主观能动性，激发学生的求知欲，精选最优教学方法和节奏，善于从教材的基本理论知识和运动技术、技能的科学性、实用性，挖掘趣味性、竞争性。注重以生动的手段说明，使学生树立正确的体育观。同时备课还要了解场地器材，深入学生了解实际情况，抓住教学重点与难点，找准活动的切入点，在此基础上，才能确定教什么、怎样教的问题。最后，课前准备要充分。体育课堂效率低和教师课前备课不充分或根本不备课有极大关系，以至造成常规体育课学生无事可干,自由散漫的现象,体育课变成了放羊课。我们要充分抓住课前十分钟的时间，教师要提前检查准备好体育器材和运动场地，不要到上课铃声响了教师才急冲冲的走出办公室到达教学场地，等学生排好队才发现运动器材没准备好，场地不适合预定教学要求等等，在一片忙乱中准备好了器材场地一节课已过去了大半，极大的影响了体育课教学的有效进行。教师课前十分钟的时间内应该集中精力，理清教学方法步骤。针对教学场地、器材、天气变化、学生状况等方面出现的一些可能对教学产生影响的问题，对教学内容，组织教法，练习手段做进适应性调整，使教学思路进一步条理化，规范化。以便在上课后尽快进入角色，指导学生进行有组织、有秩序安全的练习。

二、教学方法是关键，上课要尽心

新课标指出：学校体育是快乐体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提；让教学“活起来”，让教学“生动起来”是促进学生自主学习的本质。体育课堂教学方法不能都局限在讲解---示范---练习的程度上。在实际教学中，根据不同的教

学情况，应用讲授、练习、发现、引导、问题等各种方法，设计出更多具有特色的教学策略，提高各种教学方法运用的有效性。关键在于引起兴趣，一旦对体育产生兴趣，主动性和积极性就会大大提高，学生的掌握和应用问题就能迎刃而解。为此在教学过程中应尽可能地利用实物，图片、教材插图、模型、标本等教具；有条件的应尽可能地运用幻灯、投影仪、录像及多媒体(利用网络，制作生动直观的课件)等电化教学手段来增强学生的感性认识，拓宽学生的视野，使抽象的知识具体化、形象化，大大激发学生的学习兴趣。

无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都要关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉积极地进行体育锻炼和爱好，提高学生的运动技能，为今后的体能发展终身体育奠定基础。因此教学方法也应该根据每节课的教学目标、教学对象而有所不同。选项教学法的实施改变了传统的教学模式，它强调的是方法，即学生掌握学习的方法，要求学生具备探究学习、合作学习、自主学习学习的能力。选项教学法在实施时要创建有利于学生探究、合作、自主学习的情境及能够提供学生所需的材料。例如在教授低手上篮时，老师可以让学生先自由热身，自己则不断地做上篮动作，引起学生的注意，等时机合适时再进行教学。在教学时可以提供动作分析图，让学生们自行讨论和学习，谈论完毕后再进行纠正和点评。此外，老师教学技巧的高低、教学经验的多少也直接影响着体育教学能否实现其高效性。

以前的体育课教学模式非常死板，老师在前面拼命地教，学生在下面使劲的跟学，其结果是能掌握的只占少数，大部分人还是模糊的。如今在新课标的指导下，我们要多让学生主动积极地参与教学，要多留点时间和空间给他们思考，展示和创新。比如我们在上铅球技术课的时候，就可以让几个素质差不多学生来“抛”让他们自由发挥，看谁的铅球抛的最远。技术动作肯定是参差不齐的，让同学们讨论一下技术动作，去尝试这项技术动作该怎么做，哪怕是错误的动作。然后等老师来点评后，在讲解和示范正确的技术动作，这样会影响更深刻些，学生的积极性也会提高很多。这样学生的就会为主体，自主学习，积极学习。真正成为学习的主人。教师的主导作用主要体现在教师用

积极去激发学生学习兴趣，启发学生思考，引导学生观察、操作训练、指点练习方法，控制调整学生练习活动。形成有利的教学环境

三、教学目标是根本，设计要用心

教学目标是高效教学的导航系统，教学不能跟着感觉走。由于教学目标是教学活动的灵魂，也是每堂课的方向，因此是判断教学是否高效的直接依据。新课程要求，目标引领内容，在课堂教学目标的定位上要具体化、层次化，针对不同的学生提出不同的要求，选定一个合理的目标，然后根据目标选取教学内容。一节课目标的制定，首先要根据学生的情况制定好切实可行的目标，明确这节课要解决一个什么问题，然后为达成这个目标，采用更合理，有效，实用的手段。学生也只有明确了适合自己的具体的、层次化的教学目标，才能认定目标，集中注意力，进行有的放矢的、切实有效的学习，才能避免学习陷入盲目性和随意性，提高课堂教学的效益。教师上的每一节课都应当有针对性，没有一个教材和教案能适合班上任何学生。教师一节课的设计，实际上就是一次创造性劳动。教师应根据教学条件和学生的学习准备度，确定恰当的内容范围和难度要求，设置合理的预期目标。

什么样的体育课堂目标才是有效的？即教学目标全面、适度、明确、具体。在备课时，教师设定的目标既要符合《体育（与健康）课程标准》的理念，又要充分体现体育学科的特点，让学生的身体能得到有效的锻炼和实实在在地学到一点有用的体育知识技能。让学生进行体育学习时要有明确具体的学习目标，增强目标性动机，大大调动学生的学习积极主动性。学生对活动的具体要求越是明确，他们进行体育活动的态度就越自觉。为此，体育教师在备课的时候就要牢牢把握住体育课程的理念和体育学科的特点，根据本校的条件和学生的实际，制定切实可行的教学目标，以获取最大的教学效益。

四、教学氛围是保证，待生要倾心

良好的师生关系是搞好体育教学的前提，体育与健康课程标准更强调师生之间的协作与交流，因此创建一种民主、和谐与亲密的师生关系势在必行。在新课改形式下教师应丛敬业爱生；改变教学作风形成良好的教学氛围；尊重、信任学生；摆正师生位置，调整师生关系等几个方面来创建新型的师生关系，树立正确的教育观念。课堂上，

教师的鼓励和期待，会点燃学生思维的火花，教师的首肯和赞许会开启学生心智的闸门；教师的一颦一笑，会坚定学生求索的信心；教师的风趣幽默，会给学生睿智和风范。如果课堂处处充满着教师的关爱，处处洋溢着同学间的友善，课堂就好比温馨的家，学生就会感到这里不仅是学习的乐园，更是生活的乐园。

让学生积极主动的参与课堂，不要让课堂成为教师表演的舞台，要走到学生中去，成为学生学习的合作者，充分发展学生个性，营造和谐、民主的教学氛围，为学生创造高度自由的想象与创造空间。体育教师既要有健康的体魄，又要有过人的才智。既要表现对所教学科的热爱，若教师教法有方、示范优美、能说会道、能歌善舞，同时又要表现对学生的热爱。

当然，体育教育是铸造一个完整的人的教育，以培养健全的人格、健壮的身体、健康的心理和品性，为社会培养富有能力与创造精神，适应环境与竞争的合格加特长的人才。所以，学生良好的行为习惯培养，课堂的组织纪律性，正确的竞赛荣誉观，良好的安全行为教育等等，都可以在体育课堂体现出来。把在有效的体育课堂教学中对团队协作精神，尊重对手，公平竞争，机智敏捷，勇于进取等品质的培养，向学生的未来延伸，伴随终身。

我们作为体育教育工作者，要培养敏锐的课堂观察力，纵观课堂发展的全过程，关注课堂上学生行为的表现，有效地进行细节处理。针对学生在课堂中出现的问题，及时引导解决。只有不断地进行教学反思，在实践中不断吸取经验，遵循新课程标准的指导，才能不断提高自己的教学水平，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度，才能真正不断的提高课堂教学的高效性。

总之，要想提高体育课堂教学的效率，体育教师必须牢固树立高效教学的理念，确立高效教学的学生观；体育教师必须正确理解和把握体育课程的核心理念，并把体育课程的核心价值知识有梯度的融入到体育课堂中去；让每一个学生的体育技能、体育意识、体育精神都得到有效地提高，让每一个学生都能体验到体育教学的美感，切身感受到体育教学的快乐，这样的体育课堂才是高效的。

参考文献：

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2、《创新原理与方法》，作者 ，蔡日增，高等教育出版社 20xx、9。

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4、《中学教师课堂教学技巧》，作者 ，蔡勤霞 孙凌曦，华语教学出版社。

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6、《教师最需要什么》，作者，赵国忠，江苏人民出版社

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