谁动了我的奶酪

——（美）斯宾塞.约翰逊 很久时间就听过这本书的大名，一直到现在才看，虽然故事比较简单，但是对于各个管理和修炼有很深的积极意义。书中通过唧唧自我超越的过程展示一直如何应对变化，避免自身恐惧的方法。如果不再恐惧，你将会做什么？回想起前年自己面对考研放弃后的种种失落，总感觉当时的自己真实太傻了，这样做到底是为了什么？虚荣还是怕失去什么？也许自己真的不敢面对考研本身，因为这有太多的不确定性，我不想做这些不在自己舒适区的事情，我仍旧习惯于用最简单的学习过程来获取最大的价值：学习成绩以及由此带来的荣誉和人际交往。可这一起真的需要自己去探索的时候，我明显堕落了，放弃了，虽然自己很满意当时的放弃，因为我在自己最新的生活中找到了目标和充实的生活。

但不得不承认，自己在面对变化的反映还是充满了恐惧的成分并不愿意立即采取行动。自己对于变化本身的敏感性还是可圈可点的，但就是拿不出立即行动的霸气和一往直前的勇气，这才是自己人性中最大的缺点和不足。

如果你不愿意去努力，难道要让自己喜欢的女神被别人啪啪啪吗？当一个男人用睡懒觉的时间去奋斗的时候，将来自然会有女人陪他睡觉。

1. 我们的多面人性：

嗅嗅：及早嗅出变化 的端倪；

匆匆：能够立刻采取行动；

哼哼：担心事态发展更加糟糕而否认、地质变化；

唧唧：发现变化可以带来更好的生活后学会及时调整。

2. 嗅嗅和匆匆每天早上人就很早起来，沿着固定线路穿过迷宫，到达奶酪C站。到达目的地后，这两只小老鼠会脱下跑鞋，吧他们的鞋带系在一起，然后挂在脖子上，这样他们就可以在需要的时候迅速穿上。然后，他们才开始享用美味的奶酪。

3. 对于他们来说，问题和答案一样简单。奶酪C站的情况已经发生了改变，因此嗅嗅和匆匆也决定改变。除了倾尽全力寻找新的奶酪，他们什么都不想。

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4. 要知道找到奶酪并不是件容易的事情，而且奶酪对于小矮人的意义也绝不是仅仅填饱肚子。奶酪还意味着悠闲的生活，意味着他们的荣誉，意味着他们的社交圈以及其他重要的生活。

5. 终于有一天唧唧开始嘲笑自己：“唧唧呀唧唧，看看你自己，我们煤炭都在重复相同的事情，却不明白为什么事情式中没有转机。有比这更滑稽的可笑的事情吗？”

6. 唧唧不喜欢重新在迷宫中奔跑、寻找，因为他知道自己会迷路，而且也不确定自己应该去哪里寻找新的奶酪。但是想想恐惧对自己造成的影响，他也忍不住要嘲笑自己的愚蠢。

7. 有时候事情变化就再也回不到原来了。现在就是如此。但是，这就是生活！生活在前进，我们也应该如此。

8. 如果不再恐惧，你会做什么？

9. 每当他感到丧气的时候，唧唧就会提醒自己，尽管现在很辛苦，但是总比留在那个没有奶酪的奶酪站要好很多。最起码，自己现在掌握了主动权，而不是仅仅在消极的等待。

10. 唧唧决定从现在开始保持高度警惕。他会等待变化的出现，他还会利用自己的直觉来预测变化，并且做好适应的准备。

11. 虽然不确定前方究竟有什么，但是唧唧已经放下思想包袱，相信那里肯定不会让自己失望。

12. 当你克服了恐惧，你就会感到轻松和自在。

13. 唧唧现在已经不再考虑自己会失去什么，而是会取得什么新的收获。

14. 越快放弃就的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。

15. 在迷宫中搜寻总比停在没有奶酪的地方更有保障。

16. 唧唧再次想到，自己一直担心的事情并没有想象的那么糟糕。其实，心中滋生的恐惧比现实的情况更麻烦。

17. 唧唧想到，自己的改变主要是在自己开始学会嘲笑自己所做的傻事之后。他意识到，改变自己最快捷的方式就是嘲笑自己的愚蠢，这样才能对自己的过去释然，从而迅速朝着新的方向前进。

18. 哼哼必须独自克服安逸和恐惧的心理，自己寻找前进的道路，这个过程是么

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有人能够代替的，或者说服他的。他必须通过自身的体验来明白变化的好处才行。

19. 奶酪墙上的话：

变化总是会发生

他们总会不断的拿走奶酪

预测变化

时刻做好失去奶酪的准备

密切关注变化

经常嗅嗅奶酪，这样你才知道它是否依旧新鲜

迅速适应变化

越快放弃旧的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪

变化

随着奶酪的变化而变化

享受变化

尽情享受探险的过程和新鲜奶酪的美味

做好迅速改变的准备，享受其中的乐趣

记住：他们总会不断拿走奶酪。

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第二篇：读书笔记 读谁动了我的奶酪有感

读<谁动了我的奶酪>有感 语文组 杨孝枝

<谁动了我的奶酪>一文中,有四个具体的人物形象,他们分别是:

嗅嗅,一个能够及时发现世界在不断变化的人物,做最简单的事情。用行动解决问题.

匆匆,一个看到事情变化能够迅速开始行动的人物.没有复杂的思维意识,发现世界变了,立刻采取行动解决问题。 哼哼,一个害怕世界变化而拒绝接受现实变化的顽固的人物。

即因循守旧,墨守陈规的一类人.

唧唧,一个看到变化会使事情变得更好时,能够及时调整自己去适应变化的有头脑有思维的人物。

即与时俱进,思维活跃,善于变革的人一类人。 “奶酪”究竟是什么呢?

我认为,它就是我们最想要得到东西.可以是金钱,可以是美女,也可以是健康,工作岗位,抑或是一种精神上的必需品。

“迷宫”是什么呢?

我认为:迷宫就是我们生活的这个大世界,我们这些有生命的小人物,我们平凡而渺小,经常被世界遗忘忽略。但是,我们偏偏又是一个有思想有意识的一个完整的人。世界的变

化随时随地都影响着我们的生活,稍有不慎,我们就将被这个无情的世界抛向一个无底的深渊,摔得遍体鳞伤,体无完肤,当我们勉强挣扎站起来时,世界已经离我们很远了。 这就是“迷宫”。

在这个“迷宫里”,我们如何才找到新的“奶酪”呢? 最简单的办法就是:像“嗅嗅”和“匆匆”一样,当看见奶酪没有时,立即行动,去寻找,而不是坐以待毙,等待观望.行动是最好的办法.

在生活中,要时刻留心周围的变化,思索应对的办法,一旦有变,立即行动.

变化总是不断发生的,也就说,他们会不断地拿走你的奶酪,

学会预见世界的变化,即随时做好奶酪被拿走的准备. 追踪变化,经常闻一闻你的奶酪,以便知道它是设么时候变质的.

尽快适应变化,越早放弃旧的奶酪,你就会越早想用新的奶酪.

随着事情的变化而变化, 随着奶酪的变化而改变你的思维方式.

享受变化,尝试冒险,去享受新奶酪的美味.

做好迅速变化的准备,不断享受变化,

记住:他们会不断拿走你的奶酪.

朝新方向前进,你会发现新的奶酪,

当你超越了自己的恐惧时,你就会感到轻松自由了. 谁动了我的奶酪?

一个在工作中或者生活中处理变化的绝妙方法.

1. 拥有奶酪,就拥有幸福

2. 奶酪对你越重要,你就会越想抓紧奶酪

3. 如果你不改变,你就会被淘汰

4. 如果你无所畏惧,你会怎么样呢?

5. 经常闻一闻你的奶酪,你会知道他是什么时候变质的.

我们应该留心身边细小的变化,适应变化,预测变化,追踪变化,享受变化,与时俱进,才能不断地发现新的酪, 从而享受奶酪的美味.无论这个迷宫多么变幻莫测,险象环生,我们都找到藏在迷宫里美味的奶酪。

奶酪 迷宫,

智慧的人,为我们构思的生动的语言.

2014/11/21