河北软件职业技术学院
职业生涯规划 班级：电子商务（1）班 学号：108309009
姓名：张宏
目录
前言
一、自我剖析
二、了解就业政策，把握就业形势
三、客观评价自己，树立良好心态
四、职业分析
五、社会职业环境分析
六、职业分析小结
七、计划制定与实施
八、结束语
前言：
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。成功属于有规划的人。凡事预则立，不预则废，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。
一、自我剖析
大学生求职和职业规划的过程是大学生综合素质的检验，大学生只有全面提高自己的综合素质，拥有真才实学，才能获得理想的职业，在激烈的竞争中取得成功。
大学生现在可以在国家的就业方针、政策的指导下，根据自己的特长、目标和理想选择职业。这对于毕业生来说无疑是件好事，但大学生求职和职业规划并非是求职者与用人单位之间的选择与被选择的简单关系，也不仅仅是一纸推荐书和靠一些面试技巧所能完全左右的。因此，大学生如何才能获得理想的职业，进而被社会承认，被用人单位所接纳，是摆在毕业生面前的一个重要课题。随着高校毕业生就业制度的改革，大学生就业引入了“双向选择”、“自主择业”的机制。
1. 个人兴趣与爱好
就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的。具体的讲，自己对电脑、体育以及音乐方面都比较感兴趣。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢电子科技、喜欢看书、喜欢听音乐、喜欢交朋友。
2. 性格态度特征
我性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂。在做事情时认真勤奋，责任心强，同时有一定的创新意识。在与同学以及他人的交往中，我是比较大方的，同时自己做事非常细心，一丝不苟。
3. 性格意志特征
我在性格意志方面比较果断，坚持对一些事情不言放弃。但是，不可否认的是，我在意志力控制方面做的不是很好，或许这是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观，但同时也有较强的忧患意识的人。
4．性格情绪特征
我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定，但遇到事情也能沉着冷静，认真思考。
5．角色建议：
父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。”
母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。
老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验”
同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。 ……
6．我的价值观
价值观和人生观、世界观是息息相关的。我觉得，人在盛会中就应该对社会做出自己的贡献，留下些值得纪念的痕迹。首先必须是正直的，其次是有价值的。
二、了解就业政策，把握就业形势
求职择业不同于学习期间的实践，它是要找到一个适合自己的工作岗位，并能在这个岗位上充分发挥自己的作用，实现自己的价值。毕业生求职前必须从宏观上了解国家的有关政策，从微观上了解自己所学专业就业的基本情况。中国社会飞速发展，经过四年学习的大学
生在毕业时，社会需求和当年入学时的情况发生了很大的变化。一些专业由热变冷，由“短线 ”变成了“长线 ”，比如经济管理、国际金融等专业在1994、19xx年入学的时候是热门专业，录取分数也相当高，而等到这批学生毕业时，这些专业却冷了下来，社会需要量也相对减少，给就业造成了困难。还有些专业，虽在不断地调整和改造，却仍跟不上社会的变化和需要，大学生只有正确分析自己所处的求职地位，把握面临的就业形势，进而积极主动地适应社会的需要，才能开创出一片属于自己的天空。
三、客观评价自己，树立良好心态
每个人都有自己的优点和长处，也都有自己的缺点和短处。就象人们常讲的“尺有所短，寸有所长”。每个毕业生都应对自己的能力有个正确、客观的认识，只有这样，每个毕业生在择业中才能树立良好的心态，获得理想的职业。择业中的良好心态主要表现在以下几个方面：
1、确定适当的择业目标。个人的择业目标应当和自身能力相符合，这样才有利于树立自己的信心，从而使自己在择业中处于优势地位。目标适当，取决于知已知彼，研究目标，扬长避短是择业成功的一把钥匙。
2、避免从众心理。毕业生处在择业的洪流中，择业目标的确立会受到其他择业者的影响。虚荣心、侥幸心理会使他们改变原有的择业目标而采取不切实际的从众行为。学成从业、服务社会，实现自身价值，是每个大学毕业生的美好愿望。但有些大学生在择业中，不是从自身的特点、能力和社会的需要出发，而是盲目攀比，只求得一时心理平衡，孰不知这样往往不利于自身价值的实现和长远发展。
3、避免理想主义。期望值居高不下，已经影响到毕业生顺利就业。有些毕业生，尤其是一些条件较好的同学，在择业中，不能及时调整自己的就业期望值，刻意追求最美满的结果，而错过了其他许多好的机会，有的甚至造成了就业困难。
4、克服依赖心理。有些毕业生在择业过程中缺乏自信心，把希望寄托在拉关系、走后门上，有的甚至由家长出面与用人单位洽谈。殊不知，这样做的结果恰恰让用人单位对这些毕业生产生缺乏开拓能力、独立生活能力和工作能力差的印象。当今社会，机遇与挑战并存，只有在择业中树立信心，敢于竞争，才能在众多的求职者中脱颖而出。
四、职业分析
1.职业价值观
电子商务并不只是一个商业发展概念，它的发展同时存在于国家经济战略的宏观层面和企业发展策略的微观层面。它不仅整合国家经济进入全球经济，还能提供就业机会，创造财富。电子商务的应用已深入日常生活，以网络经济为基础的新经济模式正在改变着经济运行方式，虚拟化、数字化和全球化成为经济发展的趋势。
电子商务的要点——发现与创造新的盈利模式
电子商务未来商机无限
2.职业能力
电子商务通常是指是在全球各地广泛的商业贸易活动中，在因特网开放的网络环境下，基于浏览器/服务器应用方式，买卖双方不谋面地进行各种商贸活动，实现消费者的网上购物、商户之间的网上交易和在线电子支付以及各种商务活动、交易活动、金融活动和相关的综合服务活动的一种新型的商业运营模式。简单来说就是实现交易的电子化，最明显的问题就是企业的电子商务，因为他对企业带来什么利润，那么他也会对整个社会有贡献。广义的电子商务定义为，使用各种电子工具从事商务或活动。这些工具包括从初级的电报、电话、广播、电视、传真到计算机、计算机网络，到NII（国家信息基础结构－信息高速公路）、
GII（全球信息基础结构）和Internet等现代系统。而商务活动是从泛商品（实物与非实物，商品与非商品化的生产要素等等）的需求活动到泛商品的合理、合法的消费除去典型的生产过程后的所有活动。狭义电子商务定义为，主要利用Internet从事商务或活动。电子商务是在技术、经济高度发达的现代社会里，掌握信息技术和商务规则的人，系统化地运用电子工具，高效率、低成本地从事以商品交换为中心的各种活动的总称。因特网上的电子商务可以分为三个方面：信息服务、交易和支付。主要内容包括：电子商情广告；电子选购和交易、电子交易凭证的交换；电子支付与结算以及售后的网上服务等。从贸易活动的角度分析，电子商务可以在多个环节实现，由此也可以将电子商务分为两个层次，较低层次的电子商务如电子商情、电子贸易、电子合同等；最完整的也是最高级的电子商务应该是利用INTENET网络能够进行全部的贸易活动，即在网上将信息流、商流、资金流和部分的物流完整地实现，也就是说，你可以从寻找客户开始，一直到洽谈、订货、在线付（收）款、开据电子#5@p以至到电子报关、电子纳税等通过INTERNET一气呵成。
五、社会职业环境分析
求职择业不同于学习期间的实践，它是要找到一个适合自己的工作岗位，并能在这个岗位上充分发挥自己的作用，实现自己的价值。毕业生求职前必须从宏观上了解国家的有关政策，从微观上了解自己所学专业就业的基本情况。中国社会飞速发展，经过四年学习的大学生在毕业时，社会需求和当年入学时的情况发生了很大的变化。一些专业由热变冷，由“短线 ”变成了“长线 ”，比如经济管理、国际金融等专业在1994、19xx年入学的时候是热门专业，录取分数也相当高，而等到这批学生毕业时，这些专业却冷了下来，社会需要量也相对减少，给就业造成了困难。还有些专业，虽在不断地调整和改造，却仍跟不上社会的变化和需要，大学生只有正确分析自己所处的求职地位，把握面临的就业形势，进而积极主动地适应社会的需要，才能开创出一片属于自己的天空。
数据调查显示 电子商务正在以几何线上升趋势影响我们的生活，其中以旅游、运输、住宿、电脑、票务之类业务占较大份额。随着经济的发展，人民生活水平的提高，传统的C2C模式已经逐渐满足不了人生活的步伐。随着我国发展的不断深入，办公自动化的发展 ，网络应用的日益发达同时这方面的人才也在不断增加，我认为，只要掌握好一门技能，电子商务绝对是炙手可热的香饽饽。
六、职业分析小结
以上分析证明：机遇有挑战并存。电子商务具有广阔的市场运用前景，但是，电子商务学科本身突出的就是一个博.但是你求职却不能少了一个精.所以想以后有发展一定要博而精专。周边给了我一个良好的就业环境，但是这并不代表不需要危机感，只有更好的充实自己，才能在就业中取得相应的优势。我认为自己在组织能力上、交际能力上还是可以的，同时我所学的是电子商务专业，这与企业型的职业性向是比较接近的，最主要的是自己有这方面的理想，并且我清晰地认识到自己的优缺点。
在一般能力上，我认为自己注意力比较集中，善于观察，记忆力较强，思维活跃且很开阔，想象力较好。在特殊能力上，也就是我的特长，我认为自己没什么特别的长处，但是只要是自己感兴趣的，就一定会十分投入，并且会做得很好。比如：计算机的掌握与控制，语言表达能力，以及动作协调能力上，我认为自己做得还是很不错的，在空间判断力上也比较突出。
七、计划制定与实施
职业生涯规划
长期职业目标
职务目标：外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师
能力目标：科研能力突出，形成自己的管理理念，有较高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围。
中期职业目标
职务目标：外资企业部门经理
能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制以及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。
短期大学目标
经济目标：在校期间兼职，年收入5千元
能力目标：通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表4篇以上论文。
规划实施细则
电子商务，电子是技术手段，商务是目的。
电子：网页制作，网站架构，web应用开发，这些尽全力去学。
商务：每天至少花一个小时去了解互联网和电子商务的信息，熟悉这个行业，为以后找工作做准备。
一个完整的职业生涯规划是由一个一个小计划构成，一个人生的伟大目标是由一个一个细分目标构成。要想成功，就要执行好每一个细分目标所制定的计划。坚决今日事今日毕。及时检查计划目标与完成情况，及时修整目标。
八、结束语
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！对梦想的的执着追求成为我不断挑战自我完善自我的原动力。以上就是我的职业生涯规划，若干年后回首不免觉得现在的想法青涩幼稚，但至少证明我曾认真的计划过我的未来，而不是浑浑噩噩，蹉跎青春。既然制定了规划，我就要亦步亦趋得按照规划生活学习，并且灵活得结合实际加以修缮调整。或许要达到理想目标还有漫漫长路，但是只要曲线尽头是成功，我就会风雨兼程，只为将理想进行到底！
第二篇：药学职业生涯规划书
大学生职业生涯规划书
学院： 药 学 系
班级：13普大药学2班
姓名： 苗 亚 林
学号：137811310902074
前言
岁月流光，转瞬即逝，暑假结束的我，也将迈入大二的生活中去。原本对大学生活还没有什么认识的我，已经匆匆走完了大学的一半时间。在接下来的时间里，应该有不同的认识，不同的的规划。如今社会，研究生已经多不胜数，作为一名专科生，更要提早为自己的将来做打算。所以，做一份职业生涯规划书，我认为是很有必要的。
有了一份职业生涯规划，不单单是对以后的规划，更是对现在大学更好的学习生活的一个鞭策。有了一个前进的目标，才能有更好的进步。常言道：“知己知彼，百战不殆”。在对自己有了一个充分的认识之后，更好的针对自己的不足，更好的去学习和成长。
自我认知
在校期间学习认真，做事比较认真仔细。适应性较强，与人沟通能力较强，思维敏捷，表达流畅。在校期间人际关系较好，爱好音乐、交朋友，现为学校学生会生活部副部。在校期间在学生会任职。有较强的工作协调组织能力。
通过自我测评，达到应有能力，能够从事药学专业的工作。
一、 职业生涯条件分析
1、专业分析
本人所学专业为药学，药学专业对药物化学、药物分析、药物评价、临床合理用药、医药经营及管理、新药研究与开发、药品生产与管理等方面都有涉及，基本类似于全科专业，就业方向相对较广。
药学专业主要学习药学各主要分支学科的基本理论和基本知识，受到药学实验方法和技能的基本训练，具有药物制备、质量控制评价及指导合理用药的基本能力。
学习要学主要需要掌握药剂学、药理学、药物化学和药物分析等学科的基本理论和基本知识；具有药物制剂的初步设计能力、选择药物分析方法的能力、新药药理实验与评价的能力、参与临床合理用药的能力；掌握主要药物制备、质量抽控制、药物与生物体相互作用、药效学和药物安全性评价等基本方法和技术；熟悉药事管理的法规、政策与营销的基本知识；掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。
2、就业前景分析
就目前我就业形势不容乐观的情况下，药科类毕业生的就业前景仍然不错。总体来看，药科类毕业生供小于求，各医药公司、制药厂是吸收这类毕业生的大户，制药业对人才的需求是稳中有升。
据调查，20##年药学类专业本科毕业生期望的月薪为1500～2000元，研究生在3000元左右，基本符合用人单位愿意支付的薪酬水平，目前处在逐渐上升阶段。就业选择的结构性矛盾突出表现在地域差别上。药学类毕业生主要选择在京、津、沪和浙、苏、粤、鲁的沿海城市、省会城市就业，而一些著名的大型药企由于地域问题，很难招到满意的人才。在岗位方面，毕业生到制药企业从事生产和销售居多，这方面人才也是企业招聘的主体。
据了解，药学毕业生在选择工作时主要考虑单位的发展方向和知名度、是否能给自己提供充足的发展空间、工作地点和薪酬水平。“目前大学毕业生就业大环境普遍不好,他们的就业也日趋理性和务实”。
现在学医药方面的前景很好，目前随着人们的生活水平在不断的提高，会对医疗，保健方面的需求会大大增加。所以总体来说，就业前景还是很乐观的。
3、目标职业分析
a、 继续深造
现代药学的相对复杂性，价值科技进步飞速，药学研究方向的人才稀缺。就目前市场情况来看，药科类毕业生供小于求，各医药公司、制药厂是吸收这类毕业生的大户，制药业对人才的需求是稳中有升。据调查，近几年，一本学校的毕业生就业率接近100％，总体供需比达到1∶3～1∶4。沈阳药科大学学生工作处处长、就业办公室主任刘彦介绍说，该校的市场营销本科毕业生的供需比为1∶7，而药物制剂、天然药物化学等专业的研究生供需比甚至达到1∶10。总体来看，研究生的待遇，就业方向以及待遇都要比本科生好很多。
b、 医药代表
医药代表是负责相关药品的推广工作，有些负责医院，有些负责药店。需要很强的沟通协调能力，药品是特殊商品，药品推销员要对该药品了如指掌，能对该药品的研发来源、历史背景、市场发展、药理作用、临床效果、同类比较、以及相关的政策、法规、方针、管理等等，有自己独到的见解认识，要与人面对面的细说渊源，需要很好的理论知识。现阶段由于整改，医药代表这一行业没有以前那么好做，但对于本科生来说，这仍然是一个最好的方向。
c、药物制剂分析方向
这个方向主要有这么几个方面：1.研发，新药研发工作，一般在制药企业或研究所的技术中心，这个比较难，研究生以上才有机会。2.生产，在药厂制剂车间、合成车间、提取车间做工艺技术员，晋升比较快，学东西比较多。3.质量，在药检所或药厂做质量检验即QC，或药厂的质量管理QA，比较枯燥，易接触到有毒有害物质。总体来说前景还是一般。但如果是研究生或以上学位，那么情况就好的多了。
d、 公务员
现今，各专业报考公务员的毕业生越来越多，公务员也越来越难考，很多毕业生都追求公务员这一“铁饭碗”。药学专业公务员主要是：主管药品和医疗器械,包括生产厂家,流通企业,使用单位(医院)全方位的监管；综合监督食品.做为政府的抓手,起到卫生工商质监间的协调作用,没有实际的执法权；保健食品的审批。然而公务员考试很难，但也并非不是一个方向。
e、 留校工作
留校工作的学生很少，除非比较优秀的，或者有特殊专长的。一般留校或者去其他学校工作的大多都是研究生。走这个方向，出路比较好，但是不容易，需要刻苦努力。
f、 药师
比较稳固的一个行业，但是不会有什么太好的发展，执业药师现在比较缺，医院或大的药品连锁店工作的执业药师月薪都不低于3000元。在我们国家执业药师还没有被重视起来，所以也给执业药师的发展带来一定影响。但随着越来越重视执业药师，其收入、待遇会越来越好。
一、 职业目标定位
1、职业目标的确定
综合第一部分(自我认知)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
结论:职业目标——希望将来可以从事药物制剂分析方向或者销售职业
压力，总是会有的，对于其他因素的影响，不能去改变，只好提高自己去适应环境，相比于其他专业，药学已经是比较好就业的了。而自己，也需要努力学习，发挥优势，弥补劣势，扬长避短。
2、职业目标的设立规划
职业目标分为两个时期，大学时期、毕业后时期。
大学计划：
现在已经大一结束的我，进入大二学习也已经三个月了。大一一年已经适应大学生活，从大二开始则就以专业学习为主，同时加强自己的各方面技能（包括人际交往、思维、沟通等）；大三时一方打算出去实习，另一方面也要为考研做准备。同时还要学习一些基础职业技能；为考研做好一切准备。
毕业后计划
毕业后无论是否继续进修硕士学位，在三年左右要适应职场规则，熟悉职场交往艺术。同时要在职业知识、人脉以及财源上有一定的积累，为以后的职业道路做好铺垫。无论以后的情况是怎样的，现在要对以后做一个好的准备，起码保证以后不会出状况。
职业发展策略——进入× ×类型的组织(到× ×地区发展)
职业发展路径——走专家路线(管理路线等)
二、 评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，到时候必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。在此只是预先做好准备。
1、评估的内容
(1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业?)
假如在某一职业中一直没有很好的发展，或者对这一职业完全没有兴趣，那么我将会考虑是否选择更好或者更适合自己的职业方向。
(2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向?)
如果比较长一段时间在职场上没有什么发展的时候，需要考虑是否需要改变一下前进的方向，
(3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略?)
如果某件事不能顺利解决，那么需要考虑是否在策略上有问题。
(4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。)
2、评估的时间
在一般情况下，半年进行一次评估规划;
如果出现特殊情况时，就需要随时评估自己并进行相应的调整。
3、规划调整的原则
a) 要确定调整是否合理正确
b) 要看调整是否违反原则
c)调整是否符合当时的实际情况
d) 调整是否解决当时问题
三、 结束语
计划总是很好，但实际上计划总是赶不上变化。可能一点小小的变化，就打乱了原先的计划。所以时刻都不能忘记，计划放在这里，如果不做的话，那就只是一堆空话。
每个人都有自己的理想，信念、追求、志愿、抱负，要想成功，必须拿出勇气和毅力，付出努力和拼搏，机遇总是有的，抓到抓不到这就是个人的问题了。