引言

考入大学的我们，当我们手握录取通知书，背上行囊“走出相关”之际，我们是否也在心中种下了“学不成名誓不还”的豪迈的理想种子呢？

当我们步入大学生活的时候，一切对于我们来说都是新的，新的环境、新的老师、新的同学。来到这里似乎一切的愿望都实现了，于是我们就停止了前进的步伐，伴随着亲朋好友的祝福、在同学的欢声笑语之中抛掉所有的书籍，从此卸下沉重的枷锁，开始无拘无束的生活，甚至可以不在顾及地寻找“同桌的你“。正因为我们的生活空间自由大了,所以，在大学三年多的日子里，就因无目标而迷失了方向。现在大四了，面临找工作了，才发现自己是多么的迷茫，才发现自己多么的需要给自己制定一个目标,就像需要一个启航的方向。而这次选修课的大学生职业生涯发展规划书为我提供了这样的机会，我也要更好地规划我的职业生涯！使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在！而不是依旧如此的迷茫的流连于各场招聘会之间。

我一直在想，人生在世的意义是什么？只要浑浑噩噩地走一遭就可以了吗？这显然是不行。我认为我们在世至少要实现自己的梦想，即使不能，也应该为之而奋斗，而追逐。实现梦想有很多途径，但我认为至少要一个基点，这个基点就是职业。如果我们想为患者减轻痛苦，我们可以以医生为职业；如果我们富有正义感，想为受害者讨回公道，我们便可以以律师为职业……但关键是我们很多人不知道自己的梦想、不知道自己的目标。即使有些人知道自己的梦想，但如果梦想高于自身条件，不管怎样奋斗都徒劳无功，只能徒添伤心。所以我们需要为自己做一份职业规划书，通过对自己梦想、能力等的分析，确定适合自己的职业目标。确定好后，我们便要勇往直前。我们要记住，要想实现梦想，就得吃得苦中苦，方为人上人，

我写这份规划书，就是为了使自己对以后人生的发展职业道路有一定目的性和明确性。因为我学的专业是测控技术与仪器，而这个专业在我们学校主要的偏向于自动化方面，所以，我的目标是当一名高级仪控工程师，随着我国经济和社会的发展，仪控工程师成为未来几十年最具发展潜力与前景的职业之一。

下面就看看我在高级仪控工程师涯上的规划吧！

第一章 自我认识

㈠个人基本情况:

   1990年出生于贵州省纳雍县一个普通农民家庭，父母从事农业生产，生活虽然平淡，但是家庭和睦，还算是过着幸福的生活。

对自己进行了全方位、多角度的分析

1、职业兴趣——我喜欢看小说，看电视（有时会一发不可收拾，但我常常会尽力控制自己，不至于影响我的学习），总的来说，凡是对我自身发展有利的，我都会尽力把它们培养成我的兴趣（比如说单片机C语言曾经是我的痛处，但经过我的一番努力学习、我渐渐喜欢上它了，这次的职业生涯规划于我有益，我也对它非常兴趣）我一直以来想当的就是一名高级工程师。我还想创业。

2、职业能力——我的一般学习能力较高，语言表达能力较弱，算术能力较高（我的数学学得比较好），空间判断能力一般（我喜爱平面几何，并学得很好，但立体几何非常差，没有空间想象能力，解题时常需要借助建立坐标系）形态知觉能力一般。由于我

①不善言辞与交际

②习惯接受他人指挥

③不喜欢冒险与竞争

④工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律

⑤看重社会道德，

所以我能够做各类与文件档案，图书资料，统计报表之类相关的各类科室工作（如电厂技术员、检测技术员、仪表技术员等）

3、个人特质——根据气质类型的自我测试得知，我是胆汁质型——粘液质型——抑郁型的混合型人，我的优点有

①意志坚强

②注重实际

③独立性强

④乐观上进

⑤安静稳重、善于忍耐，能够较好地控制自己的情绪，严格遵守既定的生活秩序和工作制度，固定性有余而灵活性不足；

缺点有：

①自满

②闲散怠惰

③固执而又犹疑不定

④动作迟缓，胆小，不喜欢抛头露面。适合我的工作有行政工作，政府公务员，技术员，工程师等。

4、职业价值观——在我的眼里，令人满意的职业是

①工作收入要不低于我本人的工作能力价值

②能适合我的专业

③能造福于社会

④能实现我的目标和我的理想

5、胜任能力

自我分析小结：由优劣势能力比较知我并不适合创业，所以我决定舍弃我的创业梦想。根据职业能力与个人特质知我最适合且最能胜任政府公务员，技术员，工程师这些工作。

二、职业分析

对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

（1）家庭环境分析

①经济状况：家里1年纯收入很少，所以他们并不能对我的就业有所帮助，一切要靠我自己；

②家人期望：父母希望我能学有所成，在大城市找一份稳定的工作，每个月工资能让自己不是特别拮据就行了；

③对我的影响：父母供我上大学颇不容易，所以我只能将来能找份工资较高的工作以便让他们不再那么的辛苦。

（2）学校环境分析：

①学校特色：我校有一流的师资队伍，良好的教学质量，实验设备齐全，为学生的良好学习打下了坚实的基础。教师质量很高，使学生更易接受知识。而我所学专业是内蒙古自治区品牌专业。

②实践经验：因为本人性格较为内向，我在学校未曾担任任何职务。而由于家庭经济较为困难，所以我在大学期间一直在校外做各种兼职和寒暑假假期工，这让我在挣到了自己的生活费的同时也得到了很好的锻炼，也为我实现自己的梦想打下了一定的基础。

 

㈡个人其他情况

①  360度评估

为了更加清楚的了解自己，我也做了有关测试来认识自己，如Holland模型、Swot职业分析、360°评估等测试。下面就是我的360评估，用以更加全面的分析自己。

（3）社会环境分析：

就业形势：

 ①国际性金融危机，对我国企业的影响日益显现，企业招聘岗位明显不足

 ②毕业生数量增长，大学生就业压力进一步加剧

 ③考研率与绝对就业的矛盾

 ④积极的就业大环境

就业政策：

①国家关于高校毕业生的就业方针“市场导向，政府调控学生与用人单位双向选择”的就业机制，确定了学生和用人单位在市场上的主体地位

    ②鼓励和引导高校毕业生到城乡基层就业

    ③鼓励高校毕业生应征入伍，报效祖国

④积极聘用高校毕业生参与国家和地方重大科研项目

⑤鼓励毕业生到中小企业就业

竞争对手：

①农民工

②有工作经验的退休人员

③和我一样是一般大学毕业的学生

④具有高等学历的毕业生

⑤家庭背景比我好的学生

第二章 职业认知

1、就业前景分析：

测控技术与仪器，本专业隶属于仪器科学与技术一级学科，是以电子、光学、计算机为基础，融合测试计量、自动控制、计算机、通信技术于一体的综合性宽口径工科专业。主要培养从事传感器与检测技术、自动化仪表、智能仪表与虚拟仪器、现场总线仪表与测控系统的研究、设计、应用、制造与管理等工作的高级工程技术人才。

就业方向 ：

本专业含两个就业方向：

（1）测控技术与智能仪器：主要以传感技术及计算机技术为基础，从事传感器、智能仪表与虚拟仪器的设计、开发、应用与管理等工作的高级专业技术人才。

（2）过程参数检测与控制：主要以检测技术、控制理论和计算机为基础，从事工业自动化仪表、工业过程控制、集散控制系统与现场总线控制系统的开发、设计、应用及管理等工作的高级应用技术人才。

2、社会环境分析

目前高校毕业生的就业形势不容乐观，首先毕业生数量连年创出新高，社会总体就业形势严峻。结构性矛盾依然存在，东部需求旺盛、西部需求不足的现象依然存在。

尽管如此，党和政府还是极其关心大学生就业情况，国家也出台了不少政策和措施来推动和促进高校毕业生就业。而且，经济发展势不可挡，解决高校毕业生就业问题，归根结底还得依靠经济的拉动和促进。我国经济的持续健康快速发展和建设和谐社会、创新型国家，坚持走自主创新道路，将直接拉动和促进高校毕业生就业。同时，经济增长方式的根本转变、经济结构的优化升级和我国工业化、信息化、城镇化、市场化进程的不断加快，将为高校毕业生创造更多施展才华的空间。

从以上的调查与分析可以看出，目前就业是很困难，但我们如果能把握好自己，有好的职业也并非难事。所以我们必须做到以下几点：1、机不可失、早作决断。2、全面撒网、重点捕鱼。3、高也成、低也就。4、先就业后择业再创业。在科学技术日新月异的今天，经济社会发展的事实越来越证明，一个人不可能终生从事一种职业。因此，具有高附加值人力资本的高校毕业生没有必要刻意追求一时的“完美”，完全可以先就业，然后在职业发展中选择从事的专业，进而在不断积累中成就自己的事业。测控专业刚毕业的本科生，现在一般行情在1800元/月左右。至于具体多少看个人能力，像广本是年薪8W，中广核是10W（而且这都是第一年）。有很多行业，外人看起来不够体面，但当你做到专家的水准时，待遇确实很诱人。比如设备维护、数控维修、环保设备的设计等，这些方面的工程师收入非常高，比如有些工程师年薪超过30万。还有一些行业，需要多方面的知识，涉及到学科交叉，待遇也惊人。而且，中国加入WTO后，仪控方面的人才需求复苏是早晚的事情。

第三章 职业生涯规划设计

目标的实现必然会经历不同的阶段，每一阶段都有需要实现的特定目标，完成种种目标的实现，最终目标的实现也就也就如期而至了。

短期计划

（1）时期跨度：20##-20##年

（2）总目标：大学第四年上学期寒假之前找到一份不错的工作，使自己能够在毕业时有一分工作养活自己。

（3）分目标：

①大四上学期前五周，认真做一份简历，并自己写一篇求职信而不是在网上下一篇来改写，并同时关注着我们20##届的校园招聘信息；

②五到十周，在网站搜集一些全国性的校园招聘信息，特别的网申信息，并找些适合自己的企业进行网投，详细了解今年的就业形势以便结合自己的期望做出自己的目标，与此同时，在网上找一些面试技巧方面的视频来看看，以便给自己充电；

③十到二十周，这个时候，学校里的招聘会已经开始了，随时留意着学校的招聘会信息，并积极投简历争取参加面试，以锻炼自己内向的性格和胆量，同时了解用人单位都有哪些要求，以便随时给自己充电，同时也要了解签工作的具体流程和注意事项，以便不至于签工作是吃亏；

中期计划

时间跨度：20##-2020

总目标：在自己所找的工作单位努力工作，并站立住自己的脚跟

分目标：

1． 在见习期的时间段里，紧跟师傅，做好师傅布置的每一份任务，并向师傅学习各方面技能知识，积累解决问题的经验和能力，使自己能够成为一名合格的员工被录用。

   2、在见习期满转正后的三年里，在工作单位里要兢兢业业，认真对待每一个问题，考虑解决问题的最佳方法，而且我还要私下里做一个仪控问题积累笔记本。虽然会很累，但我一定不能喊累，不能抱怨。因为这是为我的升职打好基础，为我的美好未来打基础，这是值得的。

   3、在三到十年的时间内，要争取得到领导的赏识和师傅的认可，从而得到不错的升职，至少要评上工程师级别或者技术骨干，或者中层管理人员。

备注

在这一时期里，主要是积累职场经历，积累解决问题的能力。

长期计划：在工作单位工作十年后，不要想跳槽，要定下自己的职场位置，并在40—45岁间达到自己事业的顶峰。

       第四章 风险评估

找到工作单位不理想：

应对方案1：首先跟着师傅认真学习专业技能知识和解决问题的能力，等有三年左右的工作经验后再凭借在原单位所学的技能和经验重新找一份更理想的工作，再按上述步骤走下去；

应对方案2：先暂时去单位工作，至少有分工作不至于没有饭吃，然后边工作边准备参加省考考公务员。

第五章 结束语

要知道,脚比路长,远方无论多远,只怕没有追寻的双足去抵达。人生亦是如此, 做什么事都没有一帆风顺的 要想实现目标在别人眼里我必须像苦行僧一样在大学里穿行，这样我才会汲取到我应该汲取的营养；而且要耐得住孤独寂寞，学会在忍耐中培养出超强的毅力与超强的智慧。相信痛苦之后才会凤凰涅槃。我不怕目标的高远,只怕没有追寻的勇气、热情、执著、、、、、、只要头脑时时燃烧着坚定的信念,一往无前地进行下去,就会惊讶地发现----很多所谓的远方,其实并不遥远.用我们的热情和智慧扬起理想的风帆,用我们青春和生命奏响时代的强音!当我们抛弃了迷茫,把握了方向;当我们勤字开头，不懈地摇桨时，命运的闸门会向我们敞开，诱惑的人时刻也终将到来！

第二篇：大学生职业规划-文秘职业规划书范文

　　一、确立发展目标： 　　1、总体目标：成为一名高级秘书。　　“凡事预则立，不预则废。”如果人生没有目标、没有进行合理的规划，可想而知，这种人生将会一无所获。我是一个外向开朗的女孩，具有良好的沟通能力和语言表达能力，具有很强的责任心，我爱好文秘方面的工作，希望通过不懈的努力成为一名高级秘书。按照老师的指导，我参与职业素质测评，结果显示，我属于“高资料型”的人才，办事高效率、严谨，有强烈的责任感，选择秘书工作较适合我的个性和能力特点。因此，我的总体目标是：成为一名高级秘书。　　2、阶段性目标：　　第一学年：努力掌握专业基础知识，考取计算机办公软件初级操作证。参加学校计算机培训以及公软件初级操作考证，获得相关证书。　　第二学年：积累专业素养，通过计算机办公软件高级操作资格考证和速记员资格考证。第三学期购买计算机和速录机，每天坚持训练四小时。第四学期参加学校组织的培训，获得相关证书。　　第三学年：参加全国秘书资格的证书考试，取得中级资格证书。积极参加课外实习、实践活动，掌握职业技能。参加学校组织的实习和实践活动，利用节假日到企业兼职，加深自己的专业知识，提高自己社会实践能力。　　第四学年，即毕业第三年，参加全国秘书资格等级证书考试，取得高级秘书资格证书或者涉外高级秘书资格证书。……　　二、了解自己和环境　　我是一个外向开朗、责任心强、办事严谨的女孩，我具有较强的文字表达能力、交往与合作能力、收集和处理信息资料的能力。经过两年多时间的中技学习，我的计算机操作技能得到了提高，能够独立进行文件处理等相关工作，能熟练运用办公软件,如WORD。对照企业招聘秘书的职业标准，我基本上符合要求，这将更加坚定我实现职业理想的信心。　　自身条件分析从以上分析可以看到，我的职业兴趣、职业性格和职业能力基本上可以达到一个初级秘书人员的资格，但我的职业素养距离高级秘书的要求还有一定的距离。尤其是我的英语水平还远不能达到涉外秘书的标准，以目前学校的英语教学状况看，我必须把提高英语文字表达和口语表达能力作为长期的任务，通过参加英语等级考证，逐步完成这个任务。三、职业发展阶段目标以及实施措施 　　三、职业生涯设计修正方案这是一份初步的规划书。当企业的目标，或者我个人的能力与经验等因素发生变化时，我需要调整个人的目标和实施措施，及时修正以上的设计方案。我坚信，将自己的理想与社会需要结合起来，脚踏实

地、奋斗不息，我就一定会到达胜利彼岸。