在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。通过本次培训，我

对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。使我认识到：健康不

仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感

知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专

家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联系

实际的培养。在这次的心理健康教育培训中，我们不仅学习到了对学生

的心理健康教育的方法，而且还学到了老师的人格的力量。

通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理

健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例

的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一 定

的辅导思路，心得体会。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质

良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，

促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈

的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。

要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自

信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，

发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。

——刘艳霞

第二篇：浅谈参加国培后的一点感想

浅谈参加国培后的一点感想

原平市第二小学 王艳青 电话：135xxxxxxxx 邮箱：401718794@qq.com 网络学习为我们提供了新的人生起点，迎来了新的教育方式，让我们随时随地不受地区、时间与空间的限制，能够快捷、方便地接受更多的新的知识，寻找到适合我们自己的教育教学方法。

本人有幸参加山西省“国培计划”网络培训，经过两个月的紧张学习，终于圆满完成各项学习任务。回想两个月来的学习历程，心底感慨万千，这里谈一点个人的感想。

经过此次网络培训，使我学到很多的新课程改革相关知识：

1、教学理念。如教育技术的发展运用、学习者分析、教学设计、教学评价、教学媒体等方面的理论知识。

2、软件运用方面。如加深对office word的修订模式运用、Excle图表等的运用知识。

3、严谨的学习作风。此次辅导老师要求是很严格，只要跟模块题目要求有一点出入，就会不客气指出，在审核帖子方面也很认真。所以在今后的教学中我，也要像辅导老师那样去严格要求学生。 在网络学习中我与同行们互相交流，互相学习，在互动中我学到了一些粗浅的网络知识，从不知怎样建立博客、怎样进入博客到怎样发表文章等。老师们的答疑解惑让我在学习上信心百倍，更使我的学

习进步很快，教育教学工作有了动力和努力的方向。是网络学习让我体味到了人生从来未有过的快乐与欣喜。

网络就象一个强大的磁场，深深地吸引着我，影响着我。使我把它融入我教学工作之中。利用网络教学有助于构建新型的教学模式，真正对教育教学起到全方位的变革作用。

首先，网络为我们提供了丰富的教学情景，它淡化了课堂与“真实世界”之间的距离，扩展了教师的学习空间，在真正意义上实现了教师与真实世界的接触与联系。

其次，网络学习有利于教师共同探究问题，网上交流等活动，使业余生活趣味化，其核心是要发挥教师学习的主动性、积极性，网络的学习能够给予教师一个自主学习的空间。

参加网络学习，对于我们一线教师来说，绝不是为了一时的兴趣，更不是为了完成任务或是赶时髦、装门面。而是要通过知识的积淀，充实自己、完善自己。

通过这次培训，我的教学观念有所改变，教学思想有所更新

1、教学观念的改变。以前我们总认为教师是权威的象征，学生要绝对的服从，特别是教学中，学生完全处于被动状态，是容纳知识的容器。通过培训学习，我深深地认识到课程是要面向全体学生的，是要考虑到学生的个别差异性的。因此，我们要改变教师的角色，成为学生的朋友。

2、教学方法的改变。教学方法是完成教学任务的根本手段，科

学的教学方法能够起到事半功倍的效果，也能使师生关系更加融洽，二者相互促进形成良性循环，教学自然会成功的。通过培训学习，我知道目前提出的科学探究法即以学生自主学习、主动探索为主，相对而言是适合课程的。自主的探究可以通过学生自己提出问题自己想办法去动手实践，解决问题，并从中体验到成功喜乐。

通过这次网络学习，我感受非常深刻，受益匪浅，深深体会到网络学习的重要性。我倍加珍惜学习机会，认真学习。