小学乡村少年宫乒乓球活动计划
发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，培养学生的多种能力和综合素质。为终身体育奠定基础，使身心全面发展，增强学生的竞争意识、创新意识以及坚毅勇敢、开拓进取的精神。
一、活动目的:
1、组织3-6年级学生参加乒乓球活动小组
2、使学生学会乒乓球基本技术、战术和身体素质练习 3、让学生了解运动员的基本生理、心理特点 4、让学生了解运动营养方面的基本知识
二、活动要求：
在规定的训练时间内对学生进行运动技术,水平提高训练。每次活动后对活动结果做好记录 。 每次训练注意保障学生的安全及回家的安全。
三、活动的时间与地点：
时间：每周五下午两节课后
地点：二楼乒乓球室
四：活动器材
乒乓球：10个
乒乓球拍：4个
乒乓球台：2个
五、活动措施：
教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，播放相关技术教学带，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。
小学乡村少年宫乒乓球活动安排
小学乡村少年宫乒乓球活动计划
20##年9月
第二篇：少年宫乒乓球活动计划
少年宫乒乓球活动计划
一、指导思想：
乒乓球运动是一项同学非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导同学树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养同学合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展同学个性特长，促进同学身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富学校文化生活。
二、组织布置：
建立以体育组为首的训练小组，同学自愿报名参与。
三、训练任务：
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本赛规则。
4、参与乒乓球竞赛。
四、训练时间：
每周一、上午8：00—9：20
五、训练地点：
教学楼后面乒乓球台处
六、具体训练内容：
第一周至第四周 熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。 第五---六周：学习准备姿势与站位。练习步伐移动，
第七至十二周：接发球练习，推挡球。
第十三至十六周：发球练习，正反手发球。