关于大一新生对大学生活的期望值与幸福指数的研究
小组成员：王青怡 乔芊 李菲菲 吴曼丽
一、课题背景
随着社会的快速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、思想态度和情感状态也变得复杂多变。
作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。
每一跨入大学校门的新同学，心情都是非常激动和振奋的，他们对大学生活充满了好奇和新鲜感，头脑中编织着一幅幅大学生活的美好图像，想象中一切都充满了诗情画意。然而，当一切安顿下来，开始正常的学习和生活之后，激动、振奋的情绪往往被新的困惑所取代，从而出现种种心理问题。
为了对这一社会现象做一个初步的了解，我们小组选取了大一新生对大学生活的期望值与幸福指数作为认识和研究的切入口，希望能从一个侧面反映这个困扰当代大学生的心理健康难题，并对现象的存在与问题的解决阐发我们的看法，提出我们的建议。
二、课题研究的形式与过程
我们的课题研究小组由四名大一新生组成。在策划选题时，我们各自都提出了不同的课题研究内容，如90后的金钱观、大学友情是否贬值、大学生的职业规划等等，但我们始终都抓住一个研究问题的大方向，那就是反映我们学生自己的日常生活和思想状态，体现我们对于社会现象的关注和思索，表达我们新一代大学生的真实心声与诉求。最终，我们将课题的研究方向统一到了大学新生对于大学生活的期望值和幸福指数，这符合我们小组力图展现大学生思想全貌的初衷，也在一定程度上涉及到当前引起社会广泛关注的大学生心理健康问题。因为思想是行动的先导，对于大学生礼仪规范和行动举止的正确指导，必须首先建立在对其思想状况的全面了解和客观分析上。同时，选择这样一个感性的认识成分大于理性的分析成分的课题，也利于拉近与大学生的距离，能够本着宽容和关怀的态度去发现问题。从我们大学生自身来讲，期望值和幸福指数这两个指标与日常生活紧密相关，又与心中的理想和目标不无联系。因为我们小组的成员均来自大学一年级，对于大学全新的学习生活状态所造成的思想冲击，我们感同身受，我们强烈的感觉到，期望与幸福这两个概念在每一位怀揣远大理想、来到复旦求学的学子身上，都被寄予着最美好的念想和最不懈的追求，因而，它也成为了解我们思想状况的最为敏感的指标。从这几点考虑，我们定立了课题名称，并分头展开了调查研究活动。
首先是拟写开题报告，其中确定了整个课题所要研究的七个小问题：大学新生入学前对大学的期望、大学新生目前的幸福感程度、大学新生目前的期望兑现指数、大学新生入学前后的思想变化、大学新生现在对大学的认识、大学新生目前的幸福感来源和对以后大学生活的设想。我们决定采取调查问卷的形式，以此广泛了解我校大一新生的想法。问卷基于以上七个小问题而设计，具体题目和选项如下：
1.在进入大学之前，你觉得大学意味着什么？
A.能够从课业繁重的高中生活中解脱出来，放松一把
B.又一个收获知识、锻炼能力的过程
C.一个充满活力与自由精神的乐园
D.没有考虑过或没有概念
2.复旦的学习氛围与你理想的相比较而言
A.气氛浓厚 B.是欠缺了点，还可以接受
C.没啥学习气氛，但不介意 D.没有学习气氛，无法忍受
3.你对复旦总体的生活环境感到满意吗？
A.非常满意 B.比较满意 C.一般 D.不太满意 E.很不满意
4.你觉得自己在入学前后经历了很大的思想变化吗？
A.是，在心态的调整上出现了问题 B.是，但已经适应了新环境，目前感到轻松自在
C.不是，感觉和高中差不多 D.不好说，没有什么特殊的感受
5.你在进入复旦以前对大学生活有过期望吗？如果有，你觉得自己最想在大学里实现什么目标？
A.学到丰富的知识 B.和同学友好相处 C.充分利用大学里的资源 D.娱乐和消遣 E.锻炼独立生活的能力 F.参加学生组织，培养处事能力和领导能力等
你觉得目前离这个（这些）目标更近了吗？
A.是的 B.没有进展，有时感到焦虑 C.没有明显进展，但是循序渐进 D.不知道
6.拥有什么会让你觉得满意和幸福？
A.美好的恋情 B.渊博的学识 C. 尽情享受 D.出众的外貌 E.健康的身心 F.巨额财产 G.好人缘 H.大名气 I.家庭和睦 J.高尚的人格 K.为理想而努力 L.其他
7.你觉得目前自己的幸福指数为（数值越大幸福感越强）
A.0—3 B.4—6 C.7—8 D.9—10
8.你想对现状有所改变吗？
A.非常想 B.想 C.觉得还行，无所谓 D.不想
9.你觉得经历了目前的大学生活后，有必要调整自己的远期目标或人生规划吗？
A.有必要 B.没有必要 C.不知道 D.没有远期目标和人生规划
10.你理想中的大学是什么样的？你对未来的大学生活有什么设想？
随后，我们小组四人分别调查了来自不同书院不同专业的90名大学新生，并将所有的问卷结果统计整理出来，由数字看问题，从大体上掌握我校大学新生对大学生活的平均期望值和平均幸福指数。进而阐释对这一现状的理解并提出解决这类问题的建议，希望通过我们小组的努力帮助大一新生健康愉快地度过高中与大学的过渡期。
三、课题研究成果
问卷的汇总整理结果如下：
1. A 14% B 42% C 42% D 2%
2. A 45% B 49% C 4% D 2%
3. A 7% B 53% C 30% D 8% E 2%
4. A 31% B 45% C 8% D 16%
5. (1)
A 20% B 17% C 19% D 7% E 18% F 19%
(2)
A 28% B 19% C 53% D 0
6. A 9% B 13% C 5% D 2% E 15% F 3% G 13% H 2% I 12% J 11% K 14% L 1%
7. A 4% B 32% C 55% D 9%
8. A 18% B 64% C 18% D 0
9. A 48% B 22% C 21% D 9%
10.
自由 27 大师 3 学术 27 精神 7 展示 3 能力 13
减压 6 资源 4 机遇 4 人际 7 目标 3 娱乐 7
尊重 1 多元化 2 时尚 1 个性化 5
在进入大学之前，每一位同学在心中都曾充满着期待，对即将到来的大学生活有着或多或少的假设与期望。那么他们究竟会有些什么期望呢？我们通过分析调查结果得到如下结论。
大一新生入学前对大学的期望主要集中在以下几点：
1. 收获丰富的知识，提升自己的技能和素养；；
2. 锻炼自己的能力，包括独立生活能力、处事能力和领导能力等；
3. 在充满自由与活力的校园里度过美好的四年；
4. 和同学友好相处，结交更多的朋友。
而其中1、2两点是被大部分同学认可的。由此可见，大家都很注重知识、能力方面的提高。的确，这也是现代社会对大学生的普遍要求。社会上的竞争越来越激烈，大学生也不得不通过不断提高自己的实力，才能在以后踏入社会时不至于处于劣势。
当然，从调查结果显示，也有少部分同学认为步入大学就意味着可以从繁重的学业中解脱出来，从此可以放松了，或能进行娱乐和消遣了。这种想法是不成熟的。大学不同于高中，是另一段奋斗的旅程。大学生活丰富多彩，但同时也充满着更多的诱惑。我们必须认识到我们主要的任务还是学习和能力的提高。青春是宝贵的财富，我们不能贪图享受，而错过了人生中最珍贵的奋斗季节。由此反映出大学新生在一定程度上受到消遣娱乐、玩笑人生的消极思想的影响，而无法摆正学习的态度，这透视出他们身上理想信念的缺失。
期望终归是期望，未必所有的都可以实现。那么大一新生们的期望又有多少得以兑现了呢？我们通过统计数据得到以下结果。
我们可以看到大部分的同学期望实现程度都不高，只有不足三分之一的同学感觉离自己的目标很近。超过一半的同学虽然没有明显进展，但认识到这个过程是循序渐进的，持有比较乐观的心态。只有少部分人会偶有焦虑心情。这是可以理解的，面对期望和现实之间的距离，不用过分焦虑，应调整好心态，积极迎接挑战，努力朝心中的期望前进。
我们特别了解了大学新生入学前对大学的认识。入学前的学生其中14%认为大学意味着能够从课业繁重的高中生活中解脱出来，放松一把的地方，42%的学生认为大学意味着又一个收获知识、锻炼能力的过程，42%的学生认为大学是一个一个充满活力与自由精神的乐园，只有2%的学生没有考虑过或没有概念，这说明大部分学生对大学有很强烈的憧憬，希望在高考之后到了大学能够充分的发挥自己的兴趣爱好收获新的知识。
入学前，当问及对大学最期待的是什么时，30%的人看重的是自由的空间，
3.3%的人看重的是与大师的接触，30%的人看重的是浓厚的学术氛围，7.8%的人看重的是精神提升，3.3%的人看重的是个人才华展示，14.4%的人看重的是能力培养，6.7%的人看重的是减轻高中压力，4.4%的人看重的是资源的利用，4.4%的人看重的是更多机遇，7.8%的人看重的是人际关系的初步建立，3.3%的人看重的是在大学中实现心中的目标，7.8%的人看重的是大学中的轻松娱乐，2.2%的人看重的是大学生活的多元化，1.1%的人看重的是校园中的时尚元素，6.7%的人看重的是个性化发展。以上数据说明大学生对大学最大的期待是自由，这可能是因为高考过程长期对学生思想以及心理上的束缚所导致，学生渴望追求自己个性的生活，也有大部分的学生希望接触学科前沿，从大师身上学到宝贵的精神财富，也有一部分基于比较现实的观点，希望通过大学的4年为以后的人生打下基础，积累人脉，抓住机遇塑造自我。
我们再来看看大学新生入学前后的思想变化。调查表明，31%觉得自己在入学前后经历了很大的思想变化在心态的调整上出现了问题，45%觉得自己在入学前后经历了很大的思想变化但已经，适应了新环境，目前感到轻松自在，8%感觉和高中差不多，16%没有什么特殊的感受。这组数据显示，大部分的同学在入学前后会有很大的心里变化，但大部分能够使自己适应新的大学环境少部分在调整心态上仍有困难，这也进一步说明在高中时大部分学生对于大学生活期望过高。18%非常想对现状有所改变，64%想现状有所改变，18%觉得还行无所谓对现状有所改变，没有人不想想对现状有所改变，以上数据表明经过了一个学期，很大一部分学生认识到自己的不足，想对现状有所改变，这间接也说明了理想中的大学生活与现实中不小的差距。
在对以后大学生活的设想方面，48%觉得经历了目前的大学生活后有必要调整自己的远期目标或人生规划，22%觉得经历了目前的大学生活后没有必要调整自己的远期目标或人生规划，21%觉得经历了目前的大学生活后不知道是否有必要调整自己的远期目标或人生规划，9%没有远期目标和人生规划。上述数据表明，大部分的大学生对以后大学生活都有明确的目标和规划，其中大部分认识到入学前的目标不合适希望做适当调整，也有部分人觉得没有必要或者不确定，这样说明，有少部分人对自己的人生规划很清晰，能够比较理智的设定自己的目标，而对一部分有些许理想主义的同学，他们能够认识到这一点也十分不易，能够给及时根据所处环境的变化和自己的状态来更改以利于长期的发展，说明大学生的心理也日益成熟。
在衡量幸福指数这个问题上，我们了解到：对复旦大学总体的生活环境，9%的被调查新生表示非常满意，53%的表示比较满意，30%觉得一般，还有10%的新生表示不满意。
此外，对调查问卷中第七题的统计结果表明，如果以10分为满分，大一新生的平均得分为6.67。综上数据，我们发现，大多数的大一新生都认为自己处于比较幸福的状态，但离满分的幸福还是有一定的距离。调查问卷的统计结果还表明大一新生的幸福来源主要是健康、家庭、爱情、人际关系、学习情况、人格品质及为理想所做的努力（所占比例为10%上下）。而外貌、财产、名气等所占比例很小。可见大一新生的幸福来源是多方面的，而且主要为精神层面上的而非物质层面上的，这多少反映出当代大学生越来越追求精神上的满足而非物质上的享受，同时正经历着思想由浅薄走向深入，由青涩走向成熟的过程。
幸福，每一个人的界定都是不同的。幸福就是一个人心灵欲望追求的满足，所以幸福是主观的。如果我们主观追求的目标能够和客观实际保持比较同等的水平，我们就容易满足，因而能够感觉到幸福。在复旦，强手如林，很多大一新生会不适应，感觉以前所有的优越感都消失了，受关注程度也大大降低了。所以，适当定位，知足常乐会增加幸福指数。
对于大一新生，正处于一个自我统一自我整和的阶段。与中学的生活相比，大学的学习要求、生活环境与社会生活等都发生了显著的变化。对于学习要求的变化，同学们可通过广泛涉猎相关知识，掌握科学的学习方法，培养自主学习和独立思考、分析、解决问题的能力来更好地适应大学的学习生活，提高幸福感。对于生活环境的变化，新生们普遍越来越感受到家庭对自己的重要性。新生们应学会主动地加强沟通和交流，互相理解和关心，这样会获得友情、亲情的多方面的情感收获，这样也能提升幸福感。追求幸福，这是一项终生的事业；学会幸福，这是一门毕生的学问。大一新生应在新的人生阶段，用心去学习这一学问，将会受益终身。
从以上的数据我们还可以看到，我校大一新生的总体思想状况是积极向上的。他们大多适应于眼前的环境，大多对未来抱有美好的憧憬，虽然现实可能与入学前的期望不符，在不断提升自我以接近目标的过程中也遭遇过挫折，但始终对未来抱有希望。总体上来讲，我校大一新生还是满意目前的生活学习状态并体会到幸福感的，这反映出他们努力适应并融入新生活，找寻生活的乐趣和意义的积极心态，展现了当代大学生的青春风貌。
然而，我们收集到的数据也反映了一个严峻的社会问题，那就是大学新生普遍存在的心理问题，有些同学没有合理应对自身的心理问题而产生了一定的心理偏差。这些问题可以归结为以下三类：环境改变与心理适应问题、自我意识问题与人际交往问题。它们直接影响到对于期望值和幸福指数的评价。
在调查过程中，一些学生反映，由于环境的改变，出现了矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。由于中学时教师为了激励学生刻苦学习，考出好成绩，把大学描绘成一个“人间天堂”，学生也将考大学作为唯一的和最终的目标来激励自己在高中埋首苦读。但当跨入大学校园后，突然发现事实并非如此，进而怀念起过去的中学生活。而且一部分学生发觉在中学时站在山顶“风景这边独好”的感觉没有了，在高手如云的新的集体内，昔日那种“鹤立鸡群”的优越感荡然无存，无形中在心理产生一种失落感。另有一部分学生表现出对专业学习的困惑心理。与中学相比，大学学习具有更多的自主性，灵活性和探索性，进大学后，他们一时无所适从。有些学生感觉一下子从中学的严格管教中“松了绑”，但又不知如何安排学习，心中忧郁、焦虑。还有一部分学生表现出对生活及其环境的不适应。进入大学后，由原来依赖父母的小家庭过渡到相对自立的大学集体生活，心理上产生一种孤独感。
一些的学生对如何发挥自己的优点和克服缺点感到迷茫。有一部分学生看到班上有些多才多艺、能力较强的同学，觉得自己一无是处，事事不如人，产生自卑心理。有些学生知道自己不足，但又不知道如何突破自己。高校有许多的学生组织，有许多的社团活动，班上有各种的活动，新生对这些既新奇又困惑，满怀信心地去参加一些社团、由于缺乏经验，遭受挫折，从而陷入痛苦的自我否定的深渊。在大学阶段，个体的自我意识逐步增强，但在相当长的时间内，他们并没有形成关于自己的稳固形象，自我意识还不够稳定，看问题往往片面主观，加上心理的易损性，一旦遇上暂时的挫折和失败，往往灰心丧气，怯懦自卑。而且他们对于周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，都会引起内心很大的情绪波动和应激反应，以致对自我评价发生动摇。
大学新生也有人际交往方面的心理困惑。有些同学表现为人际敏感。在大学，来自五湖四海的同学汇集成一个社会的群体，由于他们原来各自的生活习惯、性格、兴趣等方面的不同，在这个大家庭的人际交往过程中，不可避免地会发生一些摩擦、冲突和情感损伤，从而使部分同学产生压抑和焦虑的不良心理。有些同学还表现为人际交往心理障碍。这种人经常处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易导致孤独、抑郁或自卑，久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。
有了这些心理问题，大学新生常常表现出期望落差大、幸福指数低，这严重影响到他们提升生活质量和培养健康向上的人格。我们必须认识到这种心理偏差问题的严重性，并寻求合理有效的解决办法。
经过小组的讨论，我们一致认为，抱有一颗平常心去看待周围的人和事，会使我们的品格更加坚韧，使我们的心态更加沉稳。面对各种挫折和不如意时，能够及时调整好心理状态，泰然地接受，再冷静下来分析原因，寻找对策，最后一步一步把问题化解，是我们当代大学生应当有的素质。同时，不能好高骛远，要脚踏实地，在确立目标时首先应对自我能力和水平有个准确客观的衡量，在朝着目标奋斗的过程中不断激励自我，努力践行理想，这样才有利于缩小期望落差，充实自己的大学生活。在提高幸福指数的问题上，每个人主观感受的积极程度起着重要的作用。一个人要想培养幸福感，首先必须具有健全的人格，其次要学会享受当下的生活，去发现生活的积极面，保持一个轻松平和的心态。最重要的还是培养高尚的道德情操，从奉献他人、服务集体当中发掘人生的价值，在对于自我的肯定过程中获得愉悦感和满足感，进而可以培养幸福感。
为了克服大学新生常有的心理问题，我们必须：
1. 正确地评价自我，保持平常人的心态，建立自信心；
2. 树立新目标，掌握适应大学学习的方法；
3. 建立良好的人际关系；
4. 提高生活自理能力等。
对于少数存在较严重心理问题的同学，周围师生和家长也要发挥引导和教育作用，使其尽快克服心理障碍，适应大学生活。比如说，加强心理知识教育，提供心理咨询服务。通过心理咨询，同学们既得到理解和帮助，又能促进自己的身心健康。
四、结题反思
这次思想品德和道德修养课的课题研究的成果很多。首先，我们小组成员从开题到结题，经历了整个的调查研究过程，并最终呈上了完整的课题研究结果。我们在中间过程中也经历了不少困难，比如收发调查问卷的不便，时间的紧迫等等，这些问题或多或少制约了我们的发挥，但总体上都得到了圆满的解决。这对于我们，不能不说是一次挑战、一次突破。在课题的研究过程中，我们同许多大一新生进行了愉快的交流，尝试着统计与分析数据，尝试着从我们自己的视角解读一个问题，试图用创造性的想法解决这个问题，再选择一种最佳的方法展示我们的成果。
但是我们感受最多的还是团队合作精神的巨大力量，因为如此繁杂系统的工作，是任何人都无法在短时间内完成的，但我们小组由于组员积极参与、分工明确、任务落实有效，仅在很短的时间内就完成了相关的工作。将一项程序性较强的繁重工作拆解开来分工完成，往往就能达到轻松而理想的效果。这种团队精神指导我们为共同的目标而努力，为集体贡献智慧和力量。我们希望今后还能从这样自主性和探究性极强的课题研究中培养发现和解决问题的能力、进行自主性学习的能力以及综合实践的能力，我们将积累前一次课题研究的经验和教训，不断完善使研究过程更加合理、新颖、高效。