自我成长分析报告
摘要：从成长过程、性格对自己进行了分析。并展望未来。
正文：
呱呱坠地地至今，虽然经常拷问自己，也会静下来思考自己的生活。但这种思考通常都是以解决现实生活中的一些问题为目的做的一些有取向性的思考。我似乎还从来没有过站在一个高度上全面的审视过自己，去解决“Who am I”这个问题。
一、成长过程分析
1.童年岁月
童年的岁月其实已经模糊不清，但也并非不可名状。学习课程的过程中，我知道人的童年对心理的发展十分重要，而我们的童年又大多是以家庭为主的生活，加之遗传的影响，所以我们的性格其实与父母相似。比如我，就有父亲的“爱钻牛角尖”和母亲的“不擅与人争执、息事宁人”的特点。据说我很小的时候，便不认生不怕人，活泼好动，这也和我长大之后开朗的性格有关。另外，小时候因为父亲工作的调动，8岁之前很少在我身边，母亲总是很严厉，父亲每次回家却对我是有求必应，形成了一种“慈父严母”的家庭教育模式，不知是否与我现在不大会和女孩子们相处有关。
有一句古话讲说：“江山易改，本性难移。”生活中，它常常被用来形容那些撕破面具的坏人。但我觉得，如果站在客观的角度上，这本是句饱含哲理的句子。童年奠定了我们人格的基调，之后的成长和发展都是对我们幼时人格的一种发展完善和延伸。也许在生活中，我们习得了一些处事方法，也有了来自社会的许多束缚，但实际上，在面对大事件或者遇到迫切事件的时候，我们还是会下意识的遵循自己的内心。
就像每次突然被老师点起来回答一个我不会问题，这个时候毫无准备而且十分紧张，我通常来不及想自己该如何表现，我觉得那个时候我通常会先支支吾吾的乱猜一个，当得不到老师肯定的表情，就会因为忍受不了不确定答案和一直被目光聚焦，抱着破罐子破摔的心态回答“我不会”。而形象通常是佝偻这背。这说明我逃避的心理，而迅速回答不会其实是为了尽快脱离大众视线。另一方面，不够沉着，我发现有些同学在这种时候总有办法求助身边的人或者直接翻书，我感觉这需要很好的心理素质。
2.少年时光
真正让我自己意识到心理的转变是在高中时期，这种感觉很奇妙。总结来说，我从一个习惯亦步亦趋的人变成一个有主见稳住自己脚步的人，从关注他人变成了关注自己。高中之前，令我苦恼的大都是朋友间的矛盾。高中之后，我更关注自己的成长和对未来的成长。
现在想来这种转变其实也很正常。我内心一方面十分在意大众的想法，另一方面又排斥太主流的东西（表现在：从小对周杰伦、蔡依林和非主流文化的排斥）。一方面我急切的希望得到更多人的认可，另一方面我不希望为了得到认可而去迎合主流观念。所以之前我虽然很少遇到不快但也谈不上多快乐，生活的很蹩手蹩脚，总是违背本心做些事情。上了高中之后，显然第二种想法占了上风，于是随性了许多。令人意外的是，不再一味的跟随别人的观点反而得到了更多的认可。但这个发现却让我在这条路上走偏了，后来我几乎是不分黑白的就开始批判所遇
到的问题，当“求异”成为一种刻意，就成了另一种迎合，其实还是一种盲从，亦容易丢失自己。
而这个时期，心理成熟也十分迅速，我已经开始十分认真的开始思考生活和人生，了解和认识这个社会。更多的时候会用理性的想法去看待问题。学习接受不能改变的，改变可以改变的。明白了这世上不是很多事靠一己之力便可以完成，妥协也不一定是一种退让。
但还是有很多过去的影子无法摆脱。以下从我保留的高三日记中分析，写给别人看的东西总是不自觉的，我认为日记还是能比较真实的反应我当时真实的心理的。
2011.12.28（这段时期成绩下降严重，并且迷上了看小说）
时光飞逝，我几乎不知所措。
我沉浸在虚幻中完完全全的不想自拔。
怎么办，怎么办。
真想在被窝里美美的睡上一觉，醒来之后发现一切不过过眼烟云。
可见，我虽然清楚现状十分严重，也明白该去改变，但严重的逃避心理让我不愿意从那些虚幻的美好中自拔。这种情况一直持续了一个半月，直接导致了一模失利。实际上在这之前，我尝试过许多方法来激励自己，抄写过许多名言警句，贴在各种地方，但逃避的心理还是占了上风，更糟糕的是，最后严重到我已经不想去激励自己了，一度有索性就这么下去的消极心态。但一模沉痛的打击使我不得不去面对现实。
2012.1.30
即使过去怎样的令人沮丧，未来都不会接受。辉煌和失败都过去了，崭新的日子如约而至。
是的了。不论未来怎样，你都应该把握好现在啊，莫使空留，而剩下悔恨，留你望洋兴叹。
正如书上所说，坏日子，飞快地度过。
加油，做你自己。
我觉得比较幸运地是，我是个比较会调节自己心态的人，生活态度积极向上。在下学期伊始，我要求自己不问结果只求把我当下，这种心态让我没有压力，对学习生活都十分有帮助。
可以发现，我写日记的时候喜欢自己与自己对话，所以说我内心其实十分渴
望有个了解我的人来帮助我。而日记中常出现“加油”“做你自己”“安静”反映出当时内心的杂乱，对自己的不满，和一种即使不好也要努力改变的积极向上的心态。
二、性格分析
我是个开朗热情的人，但同时，我身上有“老好人”的性格。在与人交往的过程中过分热情而略显谄媚。遇事有时勇敢，有时又很怯懦，不擅与人争执。自信，即使明白有缺点，但也知道自己有优点，有时会演变成自负。乐观，会有悲观的情绪，但很快能转换过来。坚定，凡是下定决心的事会做到，但有时会变成固执。敢于表达，有自己的想法。会盲从会嫉妒。
我的优点，我感谢它们。我的缺点，我也接受它们，但我会尝试着改变然后努力改掉它们。我觉得一个十分重要的品质就是尝试不同。只有勇敢的尝试做出不一样的事，才可能改变。
我通常还会自以为是。就好像我一直都不觉得自己是外貌协会的，但实际上我是。我一直认为自己是个理性的人，实际上遇事我通常感性处理。我一直以为自己有主见不随波逐流做自己，但实际上我会时常盲从，甚至从小到大，我都会不自觉的模仿人群中优秀的人的行为。
通过课堂测试，我的情商是103，偏低。那么我在与人交往的方式上有了许多问题。我觉得很多时候我过分的表达自己都会让对方感到不适。有时冷静自持反而又不近人情。
人格特质做出的结果比较平均，多血质得分6分，胆汁质得分4分，粘液质得分-1分，抑郁质得分-3分。
结合前面我对自己的性格分析，我认为是接近的。
三、关注当下，放眼未来
又是一年夏来到，想到去年的我们满怀忐忑的踏入校园，有着意气风发的朝气，恣意挥洒的热情，也有一点面对未知与陌生的小心翼翼。陡然变化的生活环境和学习方式，多少都让我有了措手不及的尴尬。但经过一年的磨合，我已经适应了大学生活，虽然达不到游刃有余，但已经可以应付生活中的琐事。
我的紧张度测试为46分，属于正常范围。不可否认生活中还是有很多小事，但这些也仅仅都是小事了。
遇到不开心时，我通常会约上朋友一块出去走走，向她诉说。同时，大自然也是十分好的疗伤师。乡野间绽放出的一抹阳光，枝头间摇晃着的几簇花蕾，青山中弥漫着的阵阵树香，都能够让人放松心情。自然是广博极具包容性的，漫步其中，那些烦恼都会因其渺小而不值一提。清新的空气和适当的运动会使郁闷逐渐消饵。
大学生活还有很长的路要走，我们不仅要关注学习，更要关注自己的全面发展。努力尝试，不问结果，不去功利地学习知识，要培养自己的兴趣，相信未来的路会越来越好。
第二篇：《自我成长分析报告》具体格式及要求 - 副本
《自我成长分析报告》的具体要求及格式
1. 论文应围绕个人成长情况进行个人分析，主题明确，逻辑清晰，叙述流畅，结构严谨。具体题目可自行拟定。文章字数不少于3000字，文章一律采用A4纸打印。
2. 主要内容（参考以下内容）：
（1）应怎样评估自己的发展史?高峰和低谷分别在哪里?
（2）我何时意识到自己已成为一个成人了?我是如何处理这种认识的?
（3）我最好的五个品质是什么?
（4）在我的人生中哪五个方面是需要增强的?
（5）我的基本人生观是什么?
（6）我最近大部分时间的心情是怎样的?
（7）一般情况下我是怎样看待其他人的?
（8）在我对生活的看法中，我的宗教信仰、文化背景、道德标准、性别和性倾向分别起到了怎样的作用?
（9）我是什么样的人格类型?
（10）我心目中的英雄是谁?
（11）我认为的成熟标准是什么?
（12）我的个人奋斗目标有哪些?
（13）什么人或什么事影响了我的人生发展?
（14）我最好的朋友会怎样评价我?
（15）人们对我的批评意见集中在什么方面?
（16）用哪三个形容词能最好地对我进行描述?
《自我成长分析报告》
——自我分析，勇敢成长
引言：成长是每个人都必须经历的，然而当时光逝去我再回头张望走过的路时，发现原来我一直在改变着。因此，我想借这次机会，分别从“我的历史” “我周围的人” “我眼中的自己” “我眼中的世界” “我的思考”五个大点多个小点进行这次的自我成长分析报告。希望通过这次自我成长的分析，我可以对自己有新的认识，可以更全面的对自己做出定位，我相信正确的自我分析有利于自我的成长从而使自己能够善待生活，拥有良好心态。
关键字; 自我分析，成长，变化，态度，思考
(目录)
一． 我的历史
1. 幼儿园
2. 小学
3. 初中
4. 高中
二． 我周围的人
1. 亲人
2. 朋友
3. 同学
4. 老师
三． 我眼中的自己
1. 自我介绍
2. 我对自己的看法
3. 我的人生目标
四． 我眼中的世界
1. 我的世界观
2. 我的价值观
五． 我的思考
1. 关于自己
2. 关于人生
正文;
自我成长分析报告评分标准
６０分以下：全文抄袭，或与自我成长分析内容毫不相关；
60至70分：有整段内容抄袭；或整段内容与自我成长分析毫不相关； ７０至８０分：所写内容与自我成长相关，但缺乏分析，条理不清，文章的撰写要求不符合（如字数不够，缺乏标题等）；
８０分到９０分：符合文章的撰写要求，层次清楚，语言流畅，行文较规范，而且能结合自己的成长历程进行分析但分析的深度不够； ９０分至１００分：层次清晰，逻辑性强，语言流畅，行文规范，而且能结合自己的成长历程进行分析进行深入的思考，有独到的见解。