心理自我成长分析报告

时间:2024.4.20

自我分析报告

班级:计应1245 学号:1439124547 姓名:任杰 任课教师:盛素华

一、前言:

1.时光与微风一样一而吹过,它没有留下任何东西,却只留下风吹过后的平静,那一股温度。时间亦是如此,它没有留下什么,却只留下生活的丝丝变动。此时此刻它是如此,下一秒它是那样。留下的是上一秒的回忆,和这一秒的点点滴滴,有人曾经计算过我们现在所生活了7000多个日子,倘若用秒计时,那么我们现在存活的时间将是很大的一个数字。但是每一秒我们又得到了什么,我们学会的什么,我们又放下了什么。这是我们值得考虑的问题。让自己的人生更加充实,而不是留下自己的悔恨。

2.当我打开我的记忆大门时,我才发现自己已经走过了一段很长的路,从童年开始便不知不觉地受到家人的影响,开始有了自己的性格,但一切我都不知道,直到一天才猛然发现,不过又是那么自然。父母从我出生开始,便一直陪伴我,看着我成长,又以自己的方式影响我的成长,结果我成了一个不易发怒,小心谨慎的人,这都是受父母影响的结果。时间飞逝,我开始渐渐长大,踏进校园,结交同学,开始学习的生涯,学会应付压力,我开始走自己的路了。

3.人们在刚刚降生到这个世界上的时候,除了性别之分,其实并没有什么不同。但最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由个人的成长经历,社会环境,及某些重大生活事件所决定。回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今 第 1 页 共 1 页

天的我起着决定性的作用。

二、成长历史及他人的影响

1.年幼时,父亲时常出差跑业务,照顾我的任务就落在了我母亲一个人身上。听妈妈讲故事成为我获取信息的主要渠道。醒来后的白天是要到幼儿园的,那时候幼儿园流行击鼓传花的游戏,被点中女孩常常会唱“洋娃娃和小熊跳舞??”的歌,男孩子则背“锄禾日当午”的诗。大一些的时候,母亲因白天的过度的体力劳动,晚上讲故事经常给我讲一大半就骗我“讲完了”而要求我睡觉,所以当击鼓传花再到我手里时,我就不得不开动小脑筋思考编造着各种故事的结局。此时我也明白母亲残缺的故事和父亲的书,向幼年的我潜意识里致入大量的语言和表述方式,在想象力方面某种优势帮助了我更加轻松的从事这项事业,在心海边上的灯塔燃烧自己光和电,去指引一颗颗无助漂泊的心灵。

2.一直以来,我都是看不透我自己的,也看不懂生活。因此,我总是像无头的苍蝇,在生活的面前是那么地渺小,也是那么地不知所措与无助。然而,每当我决定这样去做时,却总是不能落实。我不是感觉到自己太懒惰,就是感觉自己没有勇气,甚至很胆小怕事。于是,时间长了,我变得很迷惘,我也变得很偏激。甚至,我开始怀疑自己能不能创造价值。这种怀疑,是由于对社会,对生活以及对教育的怀疑引起的。在我的思想中,此时的一切都是没有意义的,人生也是没有意义的。

3.过去的那段有我们的伤痕的记忆,也有我们快乐的日子,那一幕幕如电影一般总是浮现在我们的脑海里。再次回眸过去,想永远停留在那一秒,但是有想永远忽略那一段。回眸过去的自己让我再次认识了自己,清楚地了解自己。人生中失败难以避免,在中考中的失利,我陷入了绝望,生活还要继续,即使我怎么抱怨,也是没有用的,于是在父母期待的目光下,我走进了高中,远离家庭的寄宿生活是无聊的,没有父母的庇护,一切只有靠自己,在历练下我更成熟,找到了自己生活的方式,高中让我能远离家庭,自己面对挫折。一时的失败反而让我成长了,而且我能轻松面对压力。

4.当接到大学入学通知书时,我突然明白自己已经18岁了,我已经是一个成年人,再也不是小孩子。我应该有自己的目标,虽然以前有很多梦想,但都是没有深思的,而此刻我想我应该有一个终身目标了,即使不能做出伟大的事业,也要让这一生无怨无悔。

5.上大学后,没有了巨大的学习压力,生活不再忙碌,但是反倒有些不适应。现在的我保持了一颗平静的心,也没有什么烦恼,不过压力与困难总会突然而至,此时我会听一下歌,或看一下书,来平伏心情,再想解决方法。因为好心情总比坏心情要好。

6.从小到大,我就不是一个随意和别人交朋友的人,但凡是和我成为朋友的人,我就会全心全意的去对待他们,当然,其中难免有一些自作多情,并不是每个人都会珍惜那你的好意。但是,在此过程中,我的到最多的是他们的礼尚往来,我用真心对他们,他们真心还 第 3 页 共 3 页

我。这也弥补了不少我所缺失的感情。有时候,我的朋友们就成了我精神的支柱,我悲伤的时候,想想他们,我就会很欣慰。有时候我就会想,人生最珍贵的并不是与生俱来的,表面上的感情,而是你自己用心换来的感情,那才是最珍贵的,我很幸运我有这样的感情。

三、我眼中的自己

1.我自己的个人兴趣不多,但在很多方面的有很强的兴趣,比如我喜欢看书,看电影,听音乐。在体育方面我较喜欢羽毛球,比较关注跳水和田径类运动。

2.说到品质,我认为我能冷静面对事情,而且不放弃,但是因为是一个内向的人,因此我觉得自己仍不能很好地与别人交流,不敢发表自己的看法,也不敢挑战自我。而我以后需要更加努力克服,为未来打好基础。

3.压力是无处不在,从小学到大学,它贯穿我的人生,小时候不知怎样应对,幸好有父母从旁帮助,上学后特别是高中,面对高考,我学会了从容面对。而现在我面对的不是学习压力,而是生活的压力,我知道它会伴随我一辈子,因此我需要学会接纳它,并要用自己的方式解决。只有这样,我今后才能有自己的生活。

4.我认为自己的性格比较内向,对情绪的控制也很好,所以一般不会发脾气,对人较为随和,我比较喜欢热闹的场景,但还是不怎么喜欢喧闹的地区。我也是一个比较消极的人,但对人平和,待人真诚,但也不免缺乏主见,在集体中随大流。我的自制能力不太好,还是懂得尊重礼节。一般比较踏实,脚踏实地,但也有幻想的时间。我 第 4 页 共 4 页

的思维能力强,头脑灵活理解能力强,有良好的独立自主能力,有很强的思考能力。

5.在择业观上,我认为,不管自己选择了什么职业,既然选择了,那就要将它做好,如果不能做好就不要去选择;对自己的职业要抱有认真负责的态度,也许自己做的不怎么好,但认认真真的去做,将来一定能过很出色。因此我是选择自己喜欢的职业,对自己的职业人很负责。我认为只要自己喜欢的职业,就算薪水少一点也无所谓,只要自己开心就好。我认为我不会为了高薪水而让自己不开心。

四、关于人生

1.回顾自己的成长历程,自己幼年、童年和青年时期的生活经历及情感体验有很多回味,但那些却像含羞草那样只有你去触碰它的时候才会有反应的。在自问“我是谁?”的游戏中发现,人总会随着环境的变化,不断地调整自己的状态,不断地完善自我,去发现,去挖掘,一点一点地向目标靠近,希望能最终“实现自我”。

2.人生就像一列长途客车,从上车伊始,我们就感受到了人生情暖与人间百态。窗外的自然变化、春夏秋冬、阴晴冷暖,就像征着人生的童、青、中、老,循序渐进度过人生辉煌,走向衰落的过程。潇洒走来,无恨离去,无憾轮回。 这就是我的人生经历,不太精彩,但是真实,其实我认为,每天在我们周围都上演着一个故事,他的名字就是现实??这是一个没有排练,没有导演的故事,但他却最真实的反映了我们的生活,每一个细节。


第二篇:自我成长与心理分析


自我成长与心理分析

辗转间,已然跨越人生的20个年头,生日那天,一个人默默思索,回顾自己的成长历程。我从何而来,未来又将会去往哪里?二十年来,家庭、学校以及社会生活的体验,逐渐铸就了今天的我。走过伤心、泪水,踏过朝露,暮霭,在每一段成长历程和人生经验中,我总是找着一份可以帮助我继续成长、感恩、爱,以及更加积极面对人生的勇气。在爱的包围中渐渐长大,认识了社会,结交了很多志同道合的朋友,遇到了一些生命中很重要的人。一起走过风风雨雨的日子,共同踏过青春的门槛,体味幸福与快乐。认识自己,认识别人;接纳自己,接纳别人;宽恕自己,宽恕别人。生命的历程短暂而漫长,无论是经历过的身心痛苦,还是品尝到的酣醇幸福;如今的我,都把它当作人生的财富,这些财富,将指引我更好地走完生命之路,指引我更好的活出自己,体现自己的价值。

二十年来,在父母的荫庇下,我一步步走向了成熟。从小学到初中直到大学,村里的我,似乎是每个家长心目中孩子的高度,从一个闭塞的山村来到这样的大城市,一切对我来说都是奢侈,也曾经很为自己自豪。一路走来,到底是失去的多还是收获的多,自己尚未认清。因为母亲从小对我的严厉,也许很小,就失去了同龄孩子翻转木马的人生,失去了逃课乱逛的新鲜,一味的乖乖的生活,长大后,也就永远体会不到那种“混”的感觉。生在农村,父辈们的艰辛永远刻在了我心底,于是才有了读书的决心。二十年来,父母陪伴我走过了风风雨雨,最悲伤的时候,父母永远都在那里,你开心,他们替你开心,而你的伤悲,在他们那儿却要加倍。也许每个人逝去的梦中都有几处伤痛,但在命运曲折的那些点,却总有人为你撑起一片蓝天,虽然受伤,但终会过去,经历了,体会了,才知道什么都得去面对。而那些为了我们的人,在长大后的某个瞬间,才突然想到他们内心的痛楚,不禁为自己当初的愚昧感到羞愧,原来曾经最大的痛不在自己,正真痛的人,总是为了你而坚强到极点的人。二十虽是如梦年华,但不同的背景注定有不同的选择,男儿二十当自强,该去用行动去为自己的亲人撑起一片世界了,因为他们需要休息了。

农村生活平凡而又简单,在这里出生的我,似乎永远摆脱不了那种稍许的傻气,总是难以面对生活中的好多事,大学中更是觉得自己懂得太少。不会说话,也不敢说话,但却不是不想说话。总是羡慕那些长得帅气胆大人际交往好的人,可终究,自己还是做不到,虽然很想对每个人都好一些,真诚一些,但是,一句不该的话,就会将一切化为泡影。昨天和一个好友讨论了一个问题,生活中为了朋友,恋人以及那些你在乎的人而伤悲值吗,同学告诉我,宁愿自己伤心,也不愿看到自己在乎的人不快。也许这就是很多人的答案,为那些你在乎的人而伤悲,总比没有可以在乎的人而空虚生活好。二十岁了,也许很多事都该放下,那些傻傻的天真必须放走,因为未来留给你的,还有很多,责任,义务,为父母,为家,为国。该是承担的时候了,不能还是凡事无所主张,要赶快规划自己的人生了,因为父母终将离我们而去。

静下心来,细细想想自己的为人,以及个性,寻找不足与优点。我觉得自己时而外向,时而又很内向,有时候很喜欢和大家一起体味集体的温暖,可有些时候,又更加青睐于一个人安静的思考,发呆。其次,觉得自己太多情,对世界的很多东西都投注过多感情,因此而时常内心受伤。这也许就是自己最大的缺点,因为太过仁慈,只会在这个世界迷失。生活方面,我不强求鹤立鸡群,但也更不愿沉于世俗之流,碌碌而无所为。我认为自己目前最大的缺点就是遇事缺乏主见,

欠缺思考,总是不能随机而变,直到做了不该的事才后悔万分,而令自己不快。所以,我需要改变自己的状况,慢慢融入社会,三思而后行,告别悔恨的痛苦,我也明白,这件事需要过程,唯有在生活的每个小节中锻炼自己,得到教训,才会学会如何更好的处理生活中发生的事情,为自己将来的生活打下基础。生于这个时代,我们就应努力去学会适应,而不是一味的沉浸于幻想之中,那样,只会让自己的生活变得更加艰辛,更加难熬。当然,我也有很多优点,比如真诚,做事认认真真,踏踏实实,勤奋苦干,节俭等,未来,我将会继续保持自己的这些优点,努力改正自己的缺点,完善自己,使自己成为一个有用的人才,为家庭,为国家贡献出自己的一些力量。

未来的路也许会十分崎岖,十分艰难,但是,我要告诉自己,心酸之后,定当有一个幸福的瞬间。走过的路途中,一切的风雨都已经挺了过来,虽伤痕累累,但是,如今,我却是微笑着的。未来不管发生什么,都要学会接受现实,一定要充满自信,朝着自己的目标走去。也许之前曾经在某个拐点踟躇过,但是,犹豫过后的我,将会更加珍惜生活,把握生活,拥抱生活。

在成长的漫漫长路上,我回顾了自己留下的足迹。从原点出发,历经无数险阻,一步一个脚印,踏踏实实走到了今天。对我来说,没有退路,只有不断向前,不断向前......我要以自己的决心,去完成自己心中的梦想,告别迷茫,行走在风雨中,行走在自己的梦里......

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