我的学习我做主

我是一个喜欢做计划的人，从我决定继续深造攻读硕士研究生的时候，我就为自己的三年硕士研究生生涯订立了一个大致的计划。因为对于我来说做出继续深造这个决定并不容易，两次考研失利，最后调剂回到母校，把我一向的自信打击得所剩无几。但我最后还是决定回来读研，我希望通过研究生学习进一步提升自己。并且我一向不喜欢半途而废，从我决定考研的时候，我就决定读研了，我一定要完成自己的研究生梦想，所以我来到了这里。那天因为到了最后时刻才决定，所以是买原价机票过来复试的，当爸爸送我去车站坐车的时候，我就告诉自己一定要学有所成将来报答父母。尽管离开家乡已经四年多了，我很想回到家乡，但是结果是我暂时还没办法回去，为了读书，我还要继续在他乡待几年。对我来说做出这个决定是要付出代价的，所以我希望我的研究生生涯是值得的，这样才对得起自己、对得起父母。所以我会非常认真努力地去完成。

一开始进入研究生阶段的学习真有些无所适从，不知该如何学习，如何度过研究生生涯，但渐渐地我明白了研究生的学习主要在科研方面，要发现自己的专业方向，培养独立研究的能力。我慢慢发现并坚定了自己的专业兴趣——心理咨询。原来我对自己在这方面是不太自信的，但通过专业学习，我明白了我的内向性格并不会妨碍到我的实际咨询。我最早接触心理学是在初中时看到《美国人谈生活的艺术》这本书，是在堂姐家的箱子里找到的，一本破旧的书，也不是专业的心理学著作，但其中介绍了一些心理学的理念。后来高一时有一次，我突然萌发了要在心理上帮助他人的想法。因为我本人是一个偏内向的人，实际上我自己有时并不觉得自己内向。我生性比较安静，父母就认为我是个害羞的孩子，给我贴上害羞的标签，渐渐形成了我偏内向的个性。但我渴望像那些开朗的孩子一样，天天快快乐乐的有一大群朋友。我感觉自己的心理并不是很健康，我希望自己成长之后能够帮助其他与我有共同困扰的人。当时我打算写一部小说，描述的就是一个小女孩的成长经历，以及她长大成人之后去帮助其他内向害羞的孩子找到自我找到生活的乐趣和自信的故事，而我就是那个主角。但是由于高中的课程太繁重，我最终没能完成我的小说。

高考之后填报志愿，我反复地翻看那本厚厚高考专业志愿书，琢磨自己感兴趣的专业学的是什么，那本书实际上不够详尽，除了全国所有高校及其开设的专业外就没有其他内容，对于一个高中刚要毕业的学生来说，利用这些信息选择专业是远远不够的。同时那时我也不会使用网络，高中时在老师灌输的上网就是坏学生的观念下，我从未接触过网络。父母也未上过大学，也不能给我建议。当我翻看到心理学这个专业时，我一下子就觉得我喜欢这个专业。我将其作为第一志愿，而其他如医学、生物学等更好更适合我的专业都排在其后。我的高考志愿就在这种混沌状态下填报了。在学习心理学的过程中，我也曾后悔过，因为一个内向的人学习心理学总是要遭受一些打击的，并且心理学的就业前景也不乐观。但我走到现在，我反而不后悔学习它了。它与我的人生理念是一致的。我赞同的学派是马斯洛、罗杰斯的人本主义，我认为应当关注人的内心，以无条件的积极关注来对待每一个个体，每个人都有内在潜能，我们需要做的是去帮助他开发潜能，使他能够去实现他的个人价值，达到自我实现。

一、心理学的前景

心理学是一个朝阳学科。随着社会的发展，竞争日益激烈，人们的心理压力也越来越大，各种心理疾病也更容易产生，人们急需心理学专业人士帮助他们解决心理困惑，时代呼唤心理学的到来和发展。但是在当今中国，经济还不够发达，人们虽然有对心理学的需求，但对心理学仍有些误解，对心理学的作用没有一个客观的认识，没有引起足够的重视，或者没有经济能力去支付这方面的费用。因此，心理学在我国的发展还处于起步阶段，心理学专业的就业也不乐观。

二、清晰的学业目标

我认为最能直接帮到人们的一个手段是心理咨询，之后我的学习主要针对心理咨询这个方面。我的培养计划上的课程都是围绕心理咨询的。另外心理咨询除了专业知识的储备之外，更重要的是经验的积累，这个学期我寻找各种途径寻求心理咨询的实践，并在之后与老师探讨个案。并且在附近学校以及本校的心理咨询中心实习，来积累这方面的经验。对于接下来的学习，我的计划是做一个实验，以专业知识来实实在在地改变人的不良行为方式和思维方式，并以此作为我的硕士论文。以后的就业方向也会是心理咨询类的，不管是在学校还是在企业。

三、我的学术规划

我的研究生计划是这样的，首先有一个总目标，还有一些具体的实施途径。我的目标主要有两个：一个是刻苦钻研，成绩优异；另一个是完善和提升自己与人交往的能力，在任何场合能够自如应对。具体的实施方案包括三个方面：1、积极参加校内外各项活动。参加学生干部的竞选（校、系、班）、研究生学生会、校艺术团、文艺表演和竞赛、学习体育舞蹈、参加英语角。2、在学习中多表现自己，表达自己的观点。上课积极回答问题，多与老师同学沟通交流，发表文章、学习英语(再考六级或参加其他英语考试)。3、在外做兼职，锻炼自己。

这个计划是结合我的本科学习经历和体会订立的，包括本科时的缺憾和毕业后找工作的经历，觉得自己需要提升的方面。研究生学习一开学，我就开始了我的计划，有些实现了，有些没有实现，但毕竟我都去做了，也不再有遗憾了。并且通过自己的努力，到目前为止，我终于初步实现了我人生的最大目标，我不再像以前那么不自信了，也更成熟从容充实了。还有一些现在还未实施。随着学习的深入以及时间的推移，我的学习目标也渐渐变得更加清晰和具体了。

我最大的人生目标是战胜自我，实现个人价值。对于我来说，我最需要克服的是性格方面的挑战——内向性格。与它作了这么多年的战斗，到最后我学习心理学，我对它也有了更客观的认识。内外向并无好坏之分，也没有完全内向的人。我需要做的是接纳自我。在人际方面，我也使自己达到了一个新的高度。在入学后，我进入了研究生会，从事了我喜欢的文艺工作，这个学期我已荣升为文艺部部长，同时我也在做学工助理，学工助理对我来说不仅是一个勤工俭学的岗位，更是我改变自己的一个途径，通过不断与老师和广大同学接触，不仅锻炼了我的办事能力，同时更增强了我的自信心。自信心对于一个人的重要性不亚于能力，甚至更加重要。

我将继续努力完成我的研究生计划，为自己将来能够实现梦想铺好道路！

第二篇：我的三年研究生规划

我的三年研究生规划

经过艰苦、努力的学习，今年，我终于如愿以偿的考上了我向往已久的石科院。我充满激情，怀着希望来到这里，这是我人生中的一个新的而且非常重要的起点，为了更好地走向我的人生目标，我对我的三年研究生生活做了如下的规划：

第一年是我们的理论课学习阶段。在这一年中，首先，我要学好老师给选的各门课程，这些是我以后学习和研究方向的基础课程。其次，我之前的学习中没有太多的涉及到石油方面的知识，对石油方面还不是很了解，所以，我要尽量去旁听院内其他的课程，以及院外一些高校的知名教授的讲座，来扩充我的知识量，以增加我对石油的了解和认识。第三，英语的学习是至关重要的，特别是听力和口语，我要多看、多听英文版的新闻，尽量结交外国朋友，以训练口语和了解国外风俗，在英语课上积极配合老师，按时完成老师布置的任务。第四，在以后的学习中会用到很多软件，而这些软件是我们以前很少接触或者没有接触过的，所以，课余时间我要加强这些软件的学习，奠定好基础。还有，查阅一些有关我的方向计算机模拟这块的文献，以加深对这个方向的认识。

另外，在学习理论课程之余，我要积极参加院里组织的各项活动，主动和老师们、师兄师姐们，还有同学们多交流，搞好人际关系，对院里各个室都有所了解，从而全面了解石科院。

实验室是我们研二及以后学习的主要场所，我要在研一的时候，多去实验室和老师还有师兄师姐们沟通，帮他们做一些我能做的事情，

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在其中我也会学到一些很宝贵的东西，也好让我研二能顺利的开题，开始我的实验室学习生活。

北京是我国的历史古都，有着悠久的历史。在北京学习，一定要了解北京，熟悉北京，所以，我要在周末的时候多出去逛逛，感受千年古都的历史气息，了解这座古城的历史文化，这就需要我们平时来多读书了 。我对我国的历史非常感兴趣，因此，平时，我也要抽出一些时间来读历史方面的书籍，来传承我国历史文化的精髓。

读研期间一定不能和社会脱轨，所以，我要时刻关注社会动态，在假期的时候适当的去做一些兼职，捕捉社会信息，来找准我以后的发展方向。

第二年，开始进入实验室学习阶段。经过一年的基础知识学习后，在这个阶段，应该是确定自己的研究方向，研究选题，并且进行论文材料收集与开题写作的时间段了，在这期间一定要抓紧时间多学习和收集资料，了解该领域的知识，定出好的论文框架。而且，在研二刚开始的时候就应该考虑自己以后的发展方向，如果是要进企业发展，就要选择哪个地方的哪个企业，要经常关注这个企业的动态和用人要求，这样就明确自己要做什么和怎么做了。在研二的学习期间，可以多练笔，就自己感兴趣的研究写一些小论文，争取在专业研究期刊上发表。

第三年，主要是完成自己的论文写作和毕业答辩。在这一阶段，一定要多和导师沟通，多向导师请教，认真完成论文，顺利通过答辩，尽早到企业实习，圆满结束我的三年研究生生涯。

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以上提到的只是自己关于三年的大概的一个想法，随着学习的深入，我想这也是一个不断完善的过程。如果落实到实践，遇到的困难或者需要学习的还会更多，都说计划是赶不上变化的，但是我会以此作为自己前进的总体方向，将每个阶段都落实好，踏踏实实的前进。而在前进的过程中，真诚的希望能够得到老师们、师兄师姐们还有同学们的指导和帮助！

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