体育社团活动（羽毛球）
第一次
讲解羽毛球的握拍以及球感练习
第二次
讲解羽毛球的基本知识以及学习羽毛球的正手高远球
第三次
学习羽毛球的正手击打高远球的分解动作以及连贯动作
第四次
学习羽毛球的后退步法和复习前两节课的基本动作，以及发高远球的学习 第五次
复习前几节课学习的内容然后分组练习，一人发球另一人击打高远球 第六次
复习前几节课的内容，学习羽毛球的网前步法
第七次
复习击打高远球，以及学习前后场的结合步法
第八次
两人一组进行前后场打球的练习
第九次
前后场步法的衔接，后场空拍前场网前搓球
第十次
练习多球转体，提高反应能力。以及高远球的练习
第十一次
进行多球半场前后场的练习，发高远球的巩固练习
第十二次
学习全场步法，练习全场高远球
第十三次
进行全场多球的练习，提高学生的耐力以及反映能力
第十四次
全场实践对打练习
第十五次
简单的对发高远球，击打高远球，以及网前搓球的考核
牵头人：窦印明 朱健
第二篇：湖屯镇初级中学体育社团活动计划
湖屯镇初级中学体育社团活动计划
（2011—2012学年第二学年）
一、活动目的
活动应根据我校的实际情况，以“切实减轻学生学习负担，在活动中学习，在活动中进步”为目的，遵循“丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的原则。
二、活动内容
根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，活动分成选修、必修两类。
（一）项目设置如下：
1、田径；2、足球；3、乒乓球；；4、羽毛球；；
三、活动时间
1、活动课统一安排在每周二、四下午课外活动。
四、活动要求
课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。
五、活动组织
1、学校教导处、年级组与艺体组根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。
2、活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。
3、学校有关部门加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用，并确保活动安全。
湖屯镇初级中学体育社团活动计划
（2011—2012学年第二学年）
张玉珠