中城镇幼儿园教育随笔

时间:2024.3.31

学会理解宽容孩子

区域活动时,孩子们都全身心的投入了游戏中,突然自然角传来一阵吵闹声,。我赶紧过去弄清楚吵闹的原因,原来岩岩小朋友把小鸡放在盛水的盆子里,刘伟、鑫鑫在阻止他。盆子里的小鸡冻得浑身发抖,鸡毛一缕一缕的贴在身上。我奇怪的问岩岩在干什么?他理直气壮地对我说:“妈妈经常给我洗澡,洗完澡后很干净、很舒服,小鸡从来不洗澡,肯定不舒服,我想帮小鸡洗洗澡。”再看看小鸡,已经奄奄一息了。尽管我和孩子们极力抢救,小鸡最终还是死了。孩子们都埋怨岩岩,岩岩也难过地留下了泪。

我和孩子们把小鸡埋在了幼儿园后边的树林里,我在表扬岩岩是一个讲卫生的好孩子的同时,组织孩子们讨论:小鸡为什么会死?给小鸡洗澡应注意什么?孩子们兴致勃勃地讨论着自己洗澡的过程,岩岩来到我的身边对我说:“老师,下次给小鸡洗澡时,我要用温水,洗完后用毛巾把它包起来,再放到太阳底下晒一晒。”我满意地点了点头。

孩子们对任何东西都充满好奇,对小动物有着特殊的感情,但是由于孩子们的生活经验不足,常常好心办坏事,教师应对他们学会理解宽容,并进行引导。

尽量不要给孩子喂饭

工作的第一天,就遇到一个幼儿因为吃了凉的饭菜而呕吐。吓坏的我马上带幼儿到洗漱间进行清洗,并告诉了其他的教师,而大家却觉得这个是很正常的事情,熟视无睹。当时给了我很大的刺激。由于幼儿吃饭比较慢,冬天饭菜没有吃完就已经冰凉。加之教师不停督促让幼儿吃干净,有的甚至一天吃三顿凉饭。所以我从那时起坚持每个中午晚回家一个小时,对平常吃饭慢的幼儿直接进行喂食。 我以为牺牲了自己的时间去照顾好了孩子,是个优秀的教师应该做的。殊不知,由于我的喂食而剥夺了幼儿自己进食技能的培养。代劳不是帮助幼儿。

我们老师平时在工作的时候,往往是关心幼儿吃饭的多少,快慢、挑食等问题。很少考虑到幼儿进食时的心情,胃口等。这样一味的以成人的标准去要求幼儿,所以才会出现催食、喂食等现象。有时,教师在反复催食,或着特殊强调照顾时,也会给幼儿小小心灵带来无形的压力。进而更加恐惧甚至厌恶吃饭。

对待吃饭慢的,可以先给幼儿少盛,循序渐进。不要刻意的强调或者批评幼儿吃饭慢,少。或者直接代劳,拿过碗勺喂饭。但是我绝不让幼儿吃凉了的饭菜。饭前食欲的调动,舒适进餐环境的培养,及时的表扬等等方面做足功夫,也会有利于幼儿的进食。看似无所为,其实功效卓著。

关注每一位幼儿

今天刚走进活动室,首先映入眼帘的是掉在地上的两幅画。通过我的仔细观察,属人为破坏。

“一定是维镇干的。”我心想。

维镇是我班年龄最小的孩子,活泼聪明又调皮,类似的事件他干过不止一次,这次肯定也不例外。

维镇来园后,我把它搂在怀里说:“告诉老师,你昨天干了什么?”“我跟妈妈去姨妈家,跟妹妹玩了。”我这才记起维镇昨天没来园。 “老师,这是寒寒弄下来的。”鑫源大声喊道。

怎么可能呢?寒寒是个爱静的孩子,说话声音也很小,经常让人注意不到她的存在。

“真的是你弄下来的吗?”我问寒寒。她笑眯眯的看着我没有辩解。“是不是你看到画太陈旧了,想换张新的?”“不是,我想让老师叫我的名字。”

原来是这么回事,每天老师都会表扬很多优秀的孩子,鼓励一些表现较差的孩子,而寒寒既不优秀,也不顽皮,所以老师极少叫到她的名字,她想用这种方法引起老师的注意。

这件事给了我不小的启示,作为一名幼儿教师,要时刻关注每一个孩子,让他们都能享受到老师的关怀和照顾,这也是我们义不容辞的责任。

安全教育不能忽视

和以往一样,我认真地备着课,许老师拿着绸带带着孩子们出去上健康课去了,孩子们手里拿着绸带开心地唱呀跳呀跑呀,一番很热闹的场景,许老师和孩子们们也时不时地玩耍着,感觉很开心。过了不一会儿,就在我专心写着字时,一阵急促的跑步声朝我而来,我转头一看是许老师,一听她的语无伦次的声音,很严肃很紧张,我赶忙问:“出了什么事?”她说孩子磕掉牙了,快!快??我一听,吓了一跳,怎么会呢?出去的时候还好好的啊!容不得我多想,三步并作两步,急切地跑了出去。只见那个小朋友的嘴里嘴边上全是血。这时孩子吓得已经哭了起来,我亲切的对她说:“别害怕,让老师看一看”,我赶紧从口袋里掏出手绢给孩子擦起来,一看孩子的当门牙磕掉了,血不停地往外流,于是我和许老师赶紧抱着她上了医院。来到医院后孩子的情绪渐渐地稳定了下来,用期待的眼神看着我们。经过医生的处理,血总算止住了。

针对上课这一突发事件,我们特意对孩子们进行了一次安全教育,并让那个孩子把她当时的感受给大家讲述了一遍。

就这件事我也作了小结:上健康课之前老师必须首先向孩子们强调一定要注意安全,对于那些调皮捣蛋的孩子老师一定要多长一只眼睛。我们要时时刻刻的提醒小朋友注意安全事项,时刻观察幼儿的行为。除了这些还不够,并请家长一起跟我们对孩子进行安全教育,我们和家长共同努力,让孩子们掌握更多的安全知识,今后不再发生类似的事情,让我们的小朋友健康快乐地成长。

面对孩子的倔脾气

孩子们上中班啦,学到了不少新知识,长了不少新本领,可是却常常听到家长们抱怨孩子的倔脾气和任性。可不是吗,随着年龄的增长、心智的成熟,孩子们渐渐有了自己的主见,喜欢按照自己的喜好意愿行事,家长们忽然觉得对孩子“管”不了,过去常用的一些方法失效了!

这不,今天早上又有一位家长跟我诉说了一件让她头痛的事情:“星期六早晨到了起床的时间,我让她赶紧穿好衣服,否则就不让她吃早餐了。结果,没想到,她竟然和我别着劲儿,愣是一个早上都不穿衣服,早餐也不吃。快到中午了,眼看着她鼻涕直流,我是又心疼又着急,好说歹说,她这才穿好衣服。她这倔脾气可真让我头痛啊!”听着家长的诉说,我不由得想起了自己小时候类似的经历。

有一年夏天,我因为不爱吃饭而发起了小脾气,可是妈妈这次竟然对我不理不睬,我一气之下就跑到外面淋雨。心想:“这下妈妈该来哄我了吧?”于是,我就耐心地站在大雨中等待妈妈的出现。可是,过了很长时间妈妈始终没有出来哄我,我开始有些急了:“难道妈妈不知道外面下雨吗?”我哭得更凶了,妈妈还是不理我,我有些失望甚至有些恼火了:“哼!妈妈不爱我了!”于是,我干脆停止哭闹,立下决心坚守阵地,任凭风吹雨打也不向妈妈低头认错!雨越下越大,我的决心也跟着越来越坚定:“妈妈不出现,我一定不主动进去,决不认输!”

过了很久很久,我的心情开始由失落转而讨厌起妈妈来:“呜??我是个没有人疼的小孩子,呜??”没想到,这么一说,妈妈却突然冲出来,把我拖进了家,然后,狠狠地对我说:“外面雨那么大,你不知道吗?你都不懂得爱自己,叫妈妈怎么爱你?”说完,不再理我。我第一次看到妈妈这么生气,这么伤心,于是也不敢再轻举妄动。我开始觉得羞愧,自己乖乖去吃饭了,以后,再也不敢随便跟妈妈发脾气了。

我发脾气,最初只是为了满足挑食的需要;但是面对妈妈的冷落,我却无法接纳,更产生了抵触心理,进而怀疑妈妈的爱,于是开始大肆宣泄内心的不满与委屈。当妈妈拉我的那一瞬间,我内心的忧虑一下子就被打消了,突然有种被关爱被呵护的感觉。我明白了想要得到某种满足并不是通过发脾气就可以实现的,而妈妈对我的爱也不是倔强可以换来的。

因此,当家长把孩子任性的情境讲述给我的时候,我非常理解孩子的内心世界。美国着名的心理学家马斯洛曾说:“人的一切行为都是由需要引起的。”孩子们反常的行为,尤其是任性、较劲、发脾气的时候,往往是他们想要引起他人关注,一方面想要满足某方面的需求,一方面还在“考验”家长对他的爱。所以,我建议家长,在面对孩子的倔脾气时,要先了解孩子的心理,看他真正的需求究竟是什么。可以尝试冷处理的方法,而所谓的冷处理并不是不过问、

不理睬孩子,而是面对孩子的哭闹不慌不急,保持冷静,心里要有明确的原则和目标,不要被孩子的“不依不饶”乱了阵脚。当然,有些孩子在发脾气时会采取自虐、攻击、孤僻、逆反等较极端的方式,那么家长可以在保证安全的前提下先让孩子发泄,但不要远离孩子,最好能让孩子看得见你,因为他始终想要吸引你的注意。

家长在这个过程中要注意观察孩子心理的变化,他的关注点会渐渐从某一物或某一事上转移到对家长的爱的质疑和渴望上,那么伴随着他的失落和委屈,这时候家长再去亲近他、安抚他,比如对他说“妈妈很爱你,看到你这样子,妈妈很难过,你现在感觉怎么样?”之类的话,便可以使孩子重新感到归属与爱,待他情绪稳定后再引导他分辨是非、明确规则,这时的沟通便是有效的。

其实,孩子的心灵是非常单纯的,有时候无理取闹仅仅是为了获得一丝关注,或者证明一些事情。所以我们不妨抓住这个特点,多关注孩子的内心感受,换位思考,用恰当的方式给予正面引导,让孩子学会正确表达,学会分辨是非,学会遵守原则,彻底告别爱发脾气的毛病。

中班幼儿养成教育

幼儿养成教育的内容包括的面很广:爱祖国、懂礼貌、讲卫生、正确地洗手入厕、文明进餐、遵守公德、良好的学习习惯??等等。陈鹤琴先生说:“人类的动作十之八九是习惯,而这种习惯又大部分是在幼年养成的,所以,幼年时代,应当特别注重习惯的养成。

越来越多的事实证明,良好的行为习惯的养成要比知识的获得重要得多,养成良好的习惯是一个人独立于社会的基础,又在很大程度上决定人的工作效率和生活质量,并进而影响他一生的成功和幸福,可以说,习惯是体现一个人素质的重要方面。

新学期开始,我发现班级中幼儿行为习惯养成方面大体有三种情况:有一些幼儿不但学习习惯好,上课认真听讲,用具整理得井井有条,也很懂礼貌、守规则,各项常规都很好,一般不用老师提醒就能做到。而有一部分幼儿,吃饭磨蹭、集体活动乱讲话、区角活动打闹、争抢玩具、不午睡??需要老师不断地提醒。还有一部分幼儿表现在某些方面的情况比较明显,如有的幼儿没有良好的倾听习惯,有的吃饭挑食,有的行为拖沓,还有的规则意识不强。针对这些情况,我采取了以下措施。

第一,为幼儿树立好榜样。教师要从自身做起,言传身教。凡是要求幼儿做到的,我和班主任老师也按照这些要求做。见面有礼貌的问好,吃完饭擦桌子、漱口,有需要协作的事情主动帮忙,在教室里尽量小声说话,轻轻走路等等。让幼儿知道好习惯是每个人都需要养成的,也是非常重要的。在集体生活中,同伴群体也为幼儿提供了相互模仿的对象,影响幼儿的自我调节和控制能力。所以,我经常在班级中表扬能按要求做好的幼儿,让其它幼儿模仿学习,发挥同伴间的榜样作用。幼儿有了学习的榜样,就清楚的知道自己该如何做,马上就会改正。

第二,正面鼓励,耐心引导。班级中没有养成良好常规习惯的幼儿不仅让人格外费心,而且还会对其它幼儿产生不好的影响。因为他们经常犯错,挨批评次数多,但我感到,对这部分幼儿过多地用批评教育效果并不佳,更好的办法是运用正面鼓励,积极引导,在幼儿良好行为出现时及时表扬。前一阶段,男孩站队时特别乱,爱吵闹。但有一次,我让全体幼儿在门口站队,发现明明很自觉地站好,动作迅速。我马上表扬了他,其它小朋友看到了,也都向他学习。那天早操明明做操站队都非常棒,我又表扬了他。及时地对幼儿表扬鼓励,哪怕是一个赞赏的眼神,都会使幼儿产生更加要好好表现的欲望,也就是产生了“良性循环”的效应。我认为对于自我管理,自控能力弱的幼儿,要更加耐心,不断用语言强化如何做才是正确的。善于发现他们的点滴进步,及时鼓励,多用正面强化。从某一“闪光点”的行为出现,带动整体行为的改善。

第三,让幼儿明确自己的不足,集中突破。有相当一部分幼儿在某一具体

行为方面出现问题。有的是不讲礼貌,有的是午睡习惯不好,还有的是吃饭挑食??这就需要针对具体问题来解决。亮亮个方面表现都不错,但做事总爱磨蹭、拖拉。个别交流中,我给她指出,你上课回答问题很好,也很守纪律,如果做事迅速就更好了。陆路学习习惯不好,我与家长沟通交流,让家长监督他回家先完成当天的作业以后再玩,并且每天晚上都留一段时间专心的画画,看书或是写数字。现在,陆路上课集中注意听讲有了明显进步。

以上三点是我在幼儿养成教育实践中的一些体会。我感到家庭教育在幼儿养成教育中起着重要作用,并通过家长会、家园联系等途径积极向家长宣传养成良好习惯的重要性,要求家长阳正确地教育孩子,只有让幼儿做到了在家与在园一个样,良好习惯的养成才有真正的意义。养成教育的最终目的是培养幼儿从他律到自律,使常规成为一种自觉的行为,让幼儿从小养成良好行为习惯,受益终生。

和调皮的孩子做朋友

一提到调皮的孩子,相信很多幼师都会疼痛。因为我曾经也有这么一段头痛

的经历。

有句话说得好:“幸福的家庭是相同的,不幸的家庭各有各的不幸。”我现在想把这句话改一下“听话懂事的孩子是相同的,调皮的孩子各有各的不相同。”

记得刚毕业来到幼儿园。第一次走进教室就发现我们班调皮的孩子就非常多。一抓一大把。一个调皮的孩子就够让我们头痛了,现在还是一群调皮的孩子。对我这个刚刚走出校门的新手来说真的很难应付。

刚刚接到这个班,我对每一位孩子都充满了爱心。对那些调皮的小朋友我也是非常有耐心的跟他们沟通交流。但是几个星期下来,我发现他们根本不买我的帐。甚至变本加厉起来,这些孩子往往个性强、胆子大、对自己约束能力差,吵吵闹闹的给班级带来了很大的影响。一个调皮孩子带动了一群本来懂事的孩子开始调皮,这一群调皮的孩子就带动了我们半个班的孩子调皮起来。我最初的耐心也被磨平了。我对他们发脾气拍桌子都不管用了。由于每天对他们施行“河东狮吼”,加上我的发声不正确,我的声音时常会变成“沙式比哑”。 对于这些,我真的是苦不堪言。我对他们已经失去了信心。曾经的小天使群部变成了小魔鬼,一看到他们我就头痛。但是,在一次集体教育中我偶然发现,这些孩子特别喜欢受表扬。只要我每次说要表扬谁谁谁,他们的神情就都开始专注起来。就连那些特别好动的小朋友也会安静下来。其实他们都喜欢被老师关注被别人表扬的。

看来,他们也不是对什么都无动于衷的。从这开始,我对他们施行了一套策略。

当我们在平时遇到孩子时,或上课前,我就会鼓励的语言和喜悦的微笑提醒他们这节课不要再捣蛋了。甚至可以摸摸他的头说:“你上节课,已经有进步了,这节课要表现更好噢。”“上节课,你认真听老师讲课,回答问题不错啊。”“相信这节课你会表现更好,希望你继续努力。”我的名言是:鼓励,鼓励,再鼓励。想想看,我们大人都喜欢听好话,何况是一个孩子,何况老师的表扬在孩子的眼中是多么的宝贵。

在上课开始一段的时间里,可能孩子还能记住老师的话语,可是,后来就忍不住插嘴、开小差、走动、做小动作等等。像我以前会制不住说:“叫你不要说话!”“再说,再动我就让你站到前面来”??可是,我们的老师们,如果你不能忍住心中的怒火,这样大动肝火,你的身体会受得住吗?你的课还怎么上呢?孩子以后还会想努力地去改吗?我想:其实我们可以用一个很小的动作或是一个很严肃的眼神来提醒孩子,如果孩子还在玩心爱的玩具,虽然你三番五次强调不准在上课时候玩,带来会没收。但是,请你现在一定要忍住,你可以悄悄告诉他,快点学习,老师暂时帮你保管一下,放学以后再来拿。否则,你没收他的玩具,他会整节课无心学习,甚至对老师心怀忌恨。如果孩子在你讲得兴致正高的时候,突然有插嘴,你可以说:“你的问题回答得不错。要是

你举手回答,就是个有礼貌的孩子了。下次记住好吗?”可当学生插嘴,是无理取闹时,你可以停住讲课三秒,用眼神告诉他,他犯错了。这就是考验老师的忍耐性的时候了,这就是彰显你教育魅力的时候了。

下课了,老师还可以找孩子谈一谈。跟他说说他这样做得不对,为什么不对;问问他当时是怎么想的,或者为什么改不了坏毛病;知道他犯错的原因后,可以告诉孩子相应的解决办法。并通过谈话,让孩子明白,老师所做的一切都是为了他好,而不是仅仅为了自己能完成教学任务。这就是与心换心。心理学认为:一个好的习惯形成需要21天。就这样周而复始,三番五次耐心地对孩子进行教育,相信,就是一块顽石也会变灵石的。

何况,调皮是孩子的天性,我们怎么可以把他的天性给抹杀了呢?幼儿心理研究表明:孩子的生长发育和调皮是紧密相连的,孩子的生长发育需要“调皮”,学龄前儿童身心发育很快,生长需要运动,运动帮助生长,孩子的很多“调皮”现象都是这种帮助生长的运动外部表现,从这个意义讲,调皮是孩子的“天性”。由于生长孩子要动,但又缺乏知识经验,这一对矛盾是孩子“调皮”的本质。例如:

幼儿普遍爱玩运动玩具,这就是他们生长过程中必须伴随运动的表现,根据这一要求,社会及幼儿家长就要为幼儿配置适量且符合幼儿特点的运动玩具,以满足他们的生长要求,此外,在孩子玩耍过程中,应加强引导和看护以防磕伤、碰伤。又如,有的孩子骂脏话,就是他需要动口,但又缺乏经验,就在成人那里学来脏话骂人,这就是“调皮”,对此孩子周围的成人就要讲文明、讲礼貌,身体力行,给孩子做榜样带头作用。如:给孩子讲一些知识性、趣味性的故事,教孩子背诵一些儿歌,朗读一些诗歌,这样不仅能丰富孩子的口语能力,又能满足孩子生长过程中“口动”的需要,经这样正确引导定能使幼儿养成良好的习惯。以上证明孩子的父母硬是强制孩子不能动,就等于给生长中的孩子心灵上带上了“枷锁”,这对他们身体的发育、智力和个性的发展都是有害的。

有些“调皮”其实是孩子求知的反映,有些孩子的好奇性特强,但他们知识经验有不足,这一对矛盾的发展就表现为“调皮”。例如:有个孩子他妈妈每次洗衣服,他就去玩水,每次都把衣裤弄湿,挨了打骂,但他还是要去玩水,妈妈问他为什么要玩水,孩子回答:“我用手一搅,就搅出很多泡泡。”原来是孩子对肥皂水泡很感兴趣,所以百玩不厌,打骂不怕,这看来就是“调皮”,其实却是在好奇心的驱使下,孩子的求知欲旺盛的表现。 知道了孩子“调皮”的根源,就要正确对待孩子的“调皮”。孩子的文明,一方面要顺其自然,另一方面是正确引导,使孩子在生长过程中,即学到知识,又养成良好的品德习惯。

看来,无论什么样的学生都是可以有改变的。好动的孩子都是比较聪明的孩子,我们应该充分调动这些孩子好动的习性,让他们协助我们工作,给予他

们鼓励与表扬,而不是一味地要求他们安静,不要动等,这样效果可能要好一些。

原来我也曾经认为,有些孩子真的就怎样怎样了,调皮孩子再怎么付出也是没有用的。但是现在,我改变了这样的想法。在他们玩劣的外表下,我已经看到了希望,跟他们在一起,我已经感受到了一个成功的雕玉者的喜悦,因为璞玉只要精心雕琢是会成为好玉的。现在我也真正的体会到为人师者的真谛——付出,也需要用对方法!

不一样的答案

在一次音乐活动中,我让幼儿辨别乐音与噪音。当我播放优美、抒情的音乐时,孩子们一致认为这是好听的音乐;而当播放噪音时,孩子们都捂住了耳朵。我问:“你们觉得这些声音好听吗?”大部分孩子说不好听,只有乐乐大声地说:“这个声音好听!”我非常不高兴,瞪着乐乐说:“这么吵闹的声音你觉得好听吗?”我正想批评他,可看他一脸的委屈,我忍住火气问:“为什么你会觉得这声音好听呢?”乐乐轻声地说:“你不是说过聪明的孩子和别人想的答案不一样

吗?”我一时无言以对。许久,我才说:“乐乐,你真的觉得这个声音好听吗?”乐乐摇了摇头。

原来乐乐的另类回答只是为了获得教师的夸奖,并非是他的真正想法。平时,我们总是要求孩子想出不一样的答案,对有不一样答案的孩子大加赞扬,如“某某的玩法与别人的不一样,真能干”“某某的玩法真好”,等等,以为这样能激发孩子的创造性。其实对孩子来说,要想出与别人不一样的答案不是件容易的事。在培养创造性思维的过程中,教师不能只是简单地要求每个孩子说出不一样的答案,而是要帮助孩子理解“不一样答案”的意义,并提供一定的线索,给孩子足够的时间去想象、创造,尊重孩子的已有经验、发展水平,通过多种途径、多种方法循序渐进地培养孩子的创造意识和能力。

今天我在户外运动器具区观察孩子们活动,发现明明玩了多种玩具,唯独不去玩攀岩。他玩完滑梯经过攀岩时,站在下面朝上望了望,用手拉了拉岩角,用脚踩了踩,转身又去玩别的玩具了。

看来,他不是对攀岩没兴趣,而是不敢尝试。他担心什么呢?我来到明明身边故意问他:“都玩过了?”他点点头,说:“是的。”我又问他:“攀岩呢?”明明看着我,过了一会儿说道:“我不会爬!”我微笑着说:“没试过当然不会,你去看看别的小朋友是怎么爬的,然后照样子试一试,你一定能行的。”他摇摇头说出了实话:“我不敢爬,我害怕。”“那我帮你!”我请大淳作示范,同时给明明讲解动作要领。只见明明照着同伴的样子双手攀住岩角,双脚同时踩了上去。我高兴地鼓励道:“好!成功了!”话音刚落,明明便大叫:“啊!我不行了,陈老师——”话没说完滑了下来。没等我开口,明明便难过地说道:“我不爬了!摔下来别人要笑话我的!”原来除了胆小,他更怕丢面子。于是,我说:“你刚才不是已经爬上去了吗?再试一次,屁股不要翘起来,手脚用力。你放心,我不会让你摔下来的。我会托住你的。”听了我的话,明明开始作第二次尝试。我用手托住他,让他把重心向上移,在我的帮助下明明又向上攀了一个岩角。眼看他一步步接近终点,我赶紧请大淳上去接应。一看上下都有人帮助,明明的胆子大了一些,继续用力往上爬。这时有不少小朋友过来鼓励明明:“加油,明明!”大淳也叫道:“你用力踩,我拉你,眼睛别看下面!”只见明明脚一踩,腿一跪.上去了。“耶!成功!”四周响起了欢呼声!

在指导孩子玩运动器械时,教师要注意观察、了解孩子的活动情况,揣摩孩子的心理,在他们需要时给予帮助。如用充满期待的语言(你行的、我帮你、勇敢些等)让幼儿体验到安全感、归属感.并借助同伴的力量调动孩子参与体育活动的积极性,使他们主动地去战胜困难,获得成功,享受运动的快乐。

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