小组计划书

小组名称：心有阳光小组

理念：

青少年是一个国家和民族的未来。青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡时期，是一个朝气蓬勃，充满活力的时期，是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期，同时也是一个变化巨大，面临多重危机的时期。在此时段父母亲过多的关注青少年的学习情况，家长，学校，社会都将关注点放在学习上，进行基础文化教育和文娱特长教育，甚至为之投入疯狂的物质力量和财富力量。但家长们却忽略了对青少年另一些方面的教育。

    青少年时期会产生许多的不良问题，我们小组主要针对青少年的内向问题开展活动，青少年时期的内向是由于许多因素造成的，其中家庭背景这往往是造成内向性格的主要因素，患者的父母常属于较为冷漠的人，他们深信如果要使孩子有高度的服从性，身为父母必须与子女保持一定的距离。家长不鼓励子女去结交朋友，或参加任何课余活动，他们认为这类活动会使儿女"分心"，对正常的学习失去兴趣，所以在踏入社会之前，青少年的生活圈子只限于学校及家里。在缺乏与人沟通的环境里成长的儿童，对于一般社交技巧可以说是一无所知的，他在刚踏入社会做事时，无意之中得罪了一些人，而这些人对患者所表现出来的反感，使他从此不敢再尝试与别人沟通，同时完全退缩入自己的个人世界里。同时，青少年的内向问题也与经历有关，性格是人在生活实践中，在人同环境的相互作用中形成的。人的生活环境，具体地讲，就是人的家庭、学校、工作等，人与环境关系发展的过程便是经历，经历也是性格形成的条件。

     青少年内向问题也会影响其自身的发展，内倾型的人思想较狭隘，容易产生自卑感，爱抠小事，忽视大局，这也会影响学习。性格内向使得正处于长知识，长文化的青少年无法真正的参与其中，不能和同学们进行良好的互助和沟通。许多性格极端内向的青少年都生活在孤寂之中，他们渴望拓展自己的生活圈子，使自己生活得有意义一些，可惜他们缺乏基本的社交技巧去达到这个目的。

     对此问题，我们将会用小组介入的方法，在小组中让每一个青少年能够更好的交流和沟通，从而达到预期的目的。

理论构架：

     我们小组主要针对的是12-16岁的青少年，因为这个年龄段更加具有可塑性，使我们的介入能够能好的解决他们的问题。班杜拉的社会学习理论是探讨个人的认知、行为与环境因素三者及其交互作用对人类行为的影响。　班杜拉认为，人的行为，特别是人的复杂行为主要是后天习得的。行为的习得既受遗传因素和生理因素的制约，又受后天经验环境的影响。生理因素的影响和后天经验的影响在决定行为上微妙地交织在一起，很难将两者分开。班杜拉的社会学习理论所强调的是观察学习或模仿学习。因此，这些内向的青少年可能由于个人的，环境的等等问题使自己变得内向。对此问题，我们想通过小组的介入，使内向的青少年能够再次学习。在小组内，通过社工种种的正面增强，促使这些青少年再学习，在小组的活动中也鼓励他们擅于表达自己，对别人加以效仿和模仿。

目标及目的：

目标：协助性格比较内向的青少年在性格方面的调整和改变，扩宽他们的交际圈，能够让他们健康快乐的成长。

目的：1 . 让组员变得更自信、自主，更加开放自己，学会真诚表达。

      2. 使组员变得主动和乐于去交朋友，扩宽交际圈。

      3. 培养组员与他人交往技巧，提升与他人的交往能力。

服务对象：12----16岁有意改变自己内向性格的青少年

小组特征：1.性质：成长小组

          2.节数：4

          3.日期：20##年6月1号到20##年6月23号

          4时间：每周五下午两点到四点

          5.地点：按照活动内容来安排

          6.招募人数：9人

招募方法：1.到社区和初中学校贴海报和发送传单进行招募。

          2.通过社区或学校老师介绍，主动联系亲自邀请招募对象参加。

每节活动计划：

第一节    活动内容

日期及整节活动时间：6月1日 14:00至15:40

第二节         活动内容

日期及整节活动时间：6月8日 14：00至15：50

第三节         活动内容

日期及整节活动时间：6月15日 14：00至15：50

第四节   活动内容

期及整节活动时间：6月23日 14：00至15：20

所需资源

1.工作员4名，由一位工作员负责活动开展前的准备，由一位工作员负责主持活动的开展，由一位工作员负责记录每次活动的过程与内容，还有一位工作员负责活动最后的资料整理和总结。

2.财政预算

3.物资

工作日程

应变计划

评估方法

1.小组活动中，组员参与的积极性，及自我袒露程度。

2.在小组每次活动中，个人的分享及意见。

3.以工作员在小组进行时的观察及分析（如沟通方式、现场气氛等）

4.从出席率及参与，投入程度做评估。

第二篇：社会工作小组计划书(1)

“戒除手机瘾”小组计划书

小组名称：戒除手机瘾（大家可以另外想个好听点的名字）

活动地点：北八活动室

参与人员：小组10名成员

背景

越来越高档的智能手机，让人的碎片时间被手机完全填充，甚至整段的大好时光也被手机划成了碎片。我们真的需要时时刷微博吗？真的需要上厕所的时候看空间吗？在聚会的时候，和人聊天的时候，无时无刻都拿着手机吗？而当我们用手机度过了上课时光，度过了原本的阅读时光、度过了本该运动的时光，我们会回头想想，到底是我操控了手机，还是手机操控了我们？

理论架构

1、马斯洛的需要层次理论

马斯洛的需要层次理论把人类的需要分为:生理需要，安全需要，归属和爱的需要，尊重的需要以及自我实现的需要.

2、班杜拉的社会学习理论

社会学习理论强调人的行为，思想，情感反应方式和行为不仅受直接经验的影响同时也受间接经验的影响，观察和模仿是学习的主要过程，在学习过程中认知是很重要的，人在学习的而过程中具有自我调节的过程。

3、库利的镜中自我理论

库利认为，他人犹如一面镜子，我们对他人眼中自己形象的想象对他人关于这一形象评价的想象以及某种自我感觉构成了自我认识。

4、波恩的交流分析理论    

交流分析理论是检查在互动的过程中双方的行为对对方有无刺激作用利用该理论的目的是了解小组成员做小组时哪些成员比较主动，哪些比较被动，引导一些比较进入状态的成员影响一些状态不佳的成员来提升小组的动力和小组的凝聚力，并进一步达到小组目的。

总体目标

悦纳自己，面对现实，摆脱苦恼，重新生活

具体目标

1、接纳现在的自己，面对身边的生活，重新定位自己

2、摆脱以前的烦恼，找到重新生活的动力

服务对象

身份特征：对手机有依赖的大学生

自身特点：空虚无聊、手机成瘾

小组特征

1、性质：治疗小组

2、节数：4节

3、日期：20##年12月11日

4、时间：17:40-18:50

5、地点：北八活动室

招募方式

由小组内部有手机瘾的同学组成

活动流程简介

第一节活动

一、自我介绍

时间：3分钟

内容：小组成员进行简短的自我介绍，包括姓名、希望大家喊他什么。

二、大混战

目的：打破僵局，活跃气氛

时间：10分钟

材料：报纸或废纸（卷成球状）

内容：

1. 全组一分为二，先划分自己的领土，两组之间要划出一个禁区。

2. 当带领者发号施令后，便要开始做战，在规定的时间内（3分钟左右），组员可用尽方法把“废球”抛到对方的领土内，但不可站在禁区内抛。

3. 最后以领土范围内留下最少“废球”的一方为胜，禁区内的“废球”不计算在内。

三、制定小组规则，分享感受

时间：7分钟。

内容：1、大家共同制定小组规则，（比如把手机放桌上不能玩；小组成员要互相尊重，不能进行人身攻击；小组其他成员讲话时要认真倾听；及时表达自己内心的想法）

2、每个组员向大家表述自己参加这个小组的感受，以及希望能有什么样的活动，达到什么样的目的。

第二节活动

时间：15分钟

内容：1、领导者带领小组成员进行客观手机依赖程度测试，让大家意识到自己的问题。（小组成员可以在此过程中回想自己手机依赖的表现以及对自己带来的危害）同时，领导者收回测试，进行初步评估。

2、让大家分享自己手机依赖表现，可谈谈特别感受，以及对自己造成的危害（因为依赖手机而失去了什么）。（其他成员可适时表现同感，不用一次发言，自由发言便好）

第三节活动

一、我能做什么

时间：10—15分钟

内容：1、领导者让大家写出自己觉得针对摆脱手机成瘾，自己可以做些什么，即制定摆脱手机成瘾的措施，并交给领导者。

2、由领导者一次抽出并念出来，寻求大家共同意见，整理出共同措施。

二、喊出我的声音（此节活动主要是提升信心）

时间：5分钟

内容：由领导者带领大家喊出宣言。（内容可以是，，我相信我可以控制自己

的时间，我相信我可以远离手机依赖，我相信我可以更好等等）

第四节活动

时间：10分钟

内容：1、小组成员对小组优缺点进行陈述，并谈谈自己对手机成瘾新的看法。

      2、领导者评估总结小组活动

预计困难及解决方案

评估方法

1、            小组前的预测和每节活动效果的对比，志愿者信息的反馈，进行总结

2、            每节活动的引导者在活动结束时进行总结

3、            活动之后，透过与组员的倾谈来了解他们对小组的感受及意见

附录：手机成瘾测试表