关键词
个人发展战略计划——对自我未来的管理
规划——分析形式
设定——确定目标
战略——综合解决方案
执行——运作和实施具体的战略安排
个人目标管理
时间管理
*/23
从两幅漫画说起
美好的未来在等等着他们…
没有什么指望了…
*/23
如果时间可以倒流的话,我会选择另外的方式渡过大学生活 大学新变化
生活环境的变化
学习环境的变化
大学教育的变化
社会角色的变化
自身条件的变化
精英教育转向大众教育
大学生不再是天之骄子
教师的变化
学习方式的变化
更为广泛的人际交往
相对独立的大学生活
身体条件的变化
心理条件的变化
自我意识进一步增强
在比较中认识自我
适应新的大学环境,应当做到:
珍惜人生发展的新阶段 培养自我管理的能力
全面提高个人综合素质 建立平等和谐的人际关系 */23
大学是人生发展的关键阶段
3-4
30-35
生理与心理
健康与体魄
个性与习惯
人生观与价值观
学习与事业
恋爱与婚姻
社交与人际关系
成长和发展
理想与兴趣
独立与自主
*/23
树立正确的人生观和价值观
人生观
对人生的根本态度和看法,包括对人生价值,人生目的和人生意义的基本看法和态度.
主要包括幸福观,苦乐观,荣辱观,生死观,友谊观,道德观,审美观,公私观,恋爱观等等内容. 价值观
指一个人对周围的客观事物(包括人,事,物)的意义,重要性的总评价和总看法.
对事物的看法和评价在心目中的主次,轻重的排列次序,就是价值观体系.
*/23
全面提高和完善自我
大学提供了向未来发展的一个平台
系统学习专业知识
在某个行业就业,考研,考公务员,向某个领域发展都需要系统的宽广的专业知识 全面提升个人素质
思想道德素质,科学文化素质,身体素质,审美素质,心理素质,劳动技术素质
培养和发展各项能力
观察力,记忆力,注意力,思维力,想象力等,适用于广泛的活动范围.
发挥主观能动性,刻苦勤奋学习是能力发展的一个重要条件.
*/23
重要启示
从思考中确立自我
从学习中寻求真理
从独立中体验自主
从计划中把握时间
从交流中锻炼表达
从交友中品味成熟
从实践中赢得价值
从兴趣中攫取快乐
从追求中获得力量
*/23
用目标管理人生
对于人生,没有自然,都是因果
对人生进行卓有成效的
目标管理
*/23
确立目标的意义
人生的悲剧不在于目标没有达成,而在于没有目标可以达成
10%
3%
27%
60%
有短期目标
社会中上层
有长期目标
顶尖成功人士
今天的状态不由今天决定,它是过去生活目标的结果! 目标模糊
社会中下层
没有目标
社会最低层
*/23
目标管理要素
目标
计划
目标是什么
怎么办
达何程度
何时完成
是否达成
质,量,状态
措施,手段,方法
中心思想,名称
期限,计划日程表
结果的评价
*/23
目标的设立与分解
战术目标
战略目标
短期目标
子目标
长期目标
阶段目标
总目标
*/23
个人发展目标规划
如何规划个人目标体系
生活重心
生活重心就是你生活的中心轴
决定你的思维模式和价值取向
决定人生的发展与未来
是你一切力量的源泉
平衡而和
谐的人生
以生活重心为人生道路的主方
向,并兼顾生活的其它方面
以核心角色为大局,承载每一
个角色赋予的责任
给自己的每个生活角色赋予目标,给生活的每个方向赋予目标,你的生活由此而丰富精彩 生活角色
人的一生会扮演不同的角色
同一阶段也会扮演几十种角色
每个不同的角色都有相应目标
*/23
个人发展规划方法
产生规划意识
进行自我评估
确立目标
制定方案
执行计划
调整修正
继续计划
收获成功
*/23
如何进行时间管理
时间是最稀有的资源,免费的,可度量的,人人一样多;
管理时间就是管理行为,管理生命;
没有时间管理,目标管理无从谈起
珍惜时间,学会管理时间,用有限的时间去创造无限的可能
*/23
如何进行时间管理
单位时间
经济形态
手工
经济
机器
经济
信息
经济
知识
经济
上午/下午
小时
分钟
秒
比尔·盖茨的故事
什么是价值观
生活中有最重要, 最高优先度的事情
价值观是时间管理的根本
时间价值观
- 时间就是希望
- 时间就是财富
- 时间就是生命
- 时间就是一切
出租车司机的故事
*/23
80/20法则
80%时间
20%时间
零碎的大多数
关键的极少数
80%结果
20%结果
这个法则说明什么 ——要事第一!
如何确定你的要事 ——ABC分析法
*/23
时间管理矩阵
M3
非重要,紧急
M1
重要,紧急
M4
非重要,非紧急
M2
重要,非紧急
重要
紧急
问 题
尽量避免扩大 多投资时间到
尽量减少 尽量避免
*/23
时间管理工具
甘特图(Gantt chart)
*/23
时间管理技巧
列出今年的4—10个目标,找出核心目标,按重要性排序 列一张总清单,进行目标分割:年,学期,月,周,天
制定严格执行作息时间表(含每天1小时不被干扰时间) 重点运筹法:利用精力充沛的时间,去干最重要的事情 ABC分析法:选择最重要事情的方法
集中运筹法:把能支配的零星时间集中起来化为整体时间 统计运筹法:记录自己的活动时间,了解自己的浪费区 交线运筹法:在同一时段里去做可以同时做的事
在精力相对较差的时段,做轻松的事:回电话,整理资料
合理利用零碎的时间:阅读,洗衣,处理个人事务 */23
建议和提醒
审视内心,心态平稳,坚定信念,修内而安外 要更加认真的生活,真正对自己的人生负责
使优秀成为自己的习惯,不要让对我期待的人失望 每天进步一点点
*/23
建议和提醒
读50-100本书
会讲20个故事
坚持一项运动
培养几项兴趣
参加一个社团
交几个好朋友
编制一封个人发展战略计划书
充分利用学校
里的人才资源
自修几门
一流课程
多听几场
学术报告会
在若干个
领域取得优秀
*/23
建议和提醒
游戏里打不出
房子和汽车
不要过早
地谈恋爱
与其抱怨黑暗
不如点亮蜡烛
不可一业不专
不可只专一业
分出层次的
办法就是竞争
来自何方并不重要
重要的是去往何方
惟有你变得更好
生活才会更好
你可以学会你
需要的任何东西
学习方法
比知识更重要
*/23
现在的目标就是你未来的现实
从来都没有时间做完一切事情
但有足够的时间完成重要事情
*
祝同学们的大学生活充实,精彩,快乐!
*
*
个人战略计划可以简单地定义为:"个人发展战略计划是对自我未来的管理." 战略计划及其实施可以用四个关键字来概括:
1. 规划——分析形势;
2. 设定——确定目标;
3. 战略——综合解决方案;
4. 执行——运作和实施具体的战术安排.
*
*
大学教育的变化
精英教育转向大众教育,近些年每年扩招30%,50-70%上大学,没有人再羡慕"大多数人" 学习环境的变化
1.教师的情况:数量多 严格到宽松 特点不一 水平层次不一 适应老师
2.自主式的学习方式 灌输式到导师式 讲授式到自修式 师傅领进门,修行在个人 学习好坏与老师相关度低 第一课堂和第二课堂
生活环境的变化
1.更为广泛的人际交往 集体生活 与人相处 相互影响
2.相对独立的大学生活和独特的校园文化
自身条件的变化
1.身体条件的变化:身体形态趋于定型 性意识觉醒 理解力,想象力为核心的智力水平飞跃具备了独立生活和学习的条件
生理发展尤其是大脑皮层的充分发育,为从事复杂的抽象的脑力劳动提供了良好的生理基础
2.心理条件的变化:智能进入发展的高峰期 情绪情感日益丰富 自我意识增强 性意识进一步发展
社会角色的变化
1.自我意识进一步增强(对身份,地位,权利,责任,义务等"自我"的认识以及对"自我"进行观察,分析,评价的能力)
2.在比较中认识自我(把自己与他人作比较 把自己的现在同过去作比较 把自己的现实同自己的未来目标作比较)
*
大学是人生的关键阶段,这是因为:
第一次开始追逐自己的理想,兴趣.
第一次独立参与团体和社会生活.
第一次有机会在学习理论的同时亲身实践,而不再单纯地学习或背诵书本上的理论知识. 第一次不再由父母安排生活和学习中的一切,而是有足够的自由处置生活和学习中遇到的各类问题,支配所有属于自己的时间.
这是你一生中最后一次有机会系统性地接受教育.
这是你最后一次能够全心建立你的知识基础.
这可能是你最后一次可以将大段时间用于学习的人生阶段,也可能是最后一次可以拥有较高的可塑性,集中精力充实自我的成长历程.
这也许是你最后一次能在相对宽容的,可以置身其中学习为人处世之道的理想环境.
在这个阶段里,所有的人都应当认真把握每一个"第一次",让它们成为未来人生道路的基石; 在这个阶段里,所有的人也要珍惜每一个"最后一次",不要让自己在不远的将来追悔莫及. *
*
*
在大学四年里,大家应该努力为自己编织生活梦想,明确奋斗方向,奠定事业基础. 大学是人一生中最为关键的阶段.
从现在起,你就应当对大学四年有一个正确的认识和规划.
*
*
目标的威力
哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查.对象是一群智力,学历,环境等条件都差不多的年轻人,调查结果发现:
27%的人,没有目标
60%的人,目标模糊
10%的人,有清晰但比较短期的目标
3%的人,有清晰且长期的目标
哈佛对此进行了整整25年的跟踪
启示
没有目标 —— 痛苦人生
低目标 —— 平凡人生
高目标 —— 成功人生
确高目标 —— 卓越人生
结论
目标对人生有巨大的导向性作用.成功,在一开始仅仅是自己的一个选择.你选择什么样的目标,就会有什么样的成就,有什么样的人生.
*
*
*
*
*
*
*
这里主要阐述了时间管理的 80/20法则.
决策就是设定优先顺序,80/20时间法则是时间管理的重要原则,时间管理的重要意义在于你能经常以20%的付出取得80%的成果.因此,在你的工作或生活中,你应该把十分重要的项目挑选出来,专心致志地去完成,即把时间用在更有意义的事情上.
要事第一!
什么是你的要事
要运用ABC分析法来设定优先顺序.
*
究竟什么占据了人们的时间 这是一个经常令人困惑的问题.
著名管理学家科维提出了一个时间管理的理论,把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分,基本上可以分为四个"象限":
既紧急又重要(如紧急的任务,突发危机,即将到期的任务等)
重要但不紧急(如价值观的澄清,建立人际关系,计划,接受专业培训,防范措施等) 紧急但不重要(如电话铃声,不速之客,行政检查,参加班会等)
既不紧急也不重要(如客套的闲谈,无聊的短信,个人爱好等)
我们应该活在第几像限
活在其它象限是怎样的