朝天二小每天一小时体育锻炼活动计划

教育部周济部长向全国青少年学生提出了一句响亮而鲜活的口号：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。这句鼓舞全国学子的口号提得多好!但怎么去落实呢?，实现这个要求，学校有责任，社会有责任，家长也有责任。计划如下：

一、认真贯彻健康第一的思想，重视学生全面发展。每学期举行一次体育工作会议，研究部署工作重点。学校体育工作有计划、有重点、有措施。切实贯彻新课程标准，按规定开足、开齐体育课。

二、学校对减负要常抓不懈，要上好体育课，增加体育设施，坚持做早操、眼睛保健操，开展课外活动。开学初就对学生的早操提出明确的要求和目标，抓紧抓好对学生早操的规范化管理，把早操纳入“四项竞赛”评比中，每学期举行一次广播操比赛，来纠正广播操的动作，取得了较好的效果。眼保健操也纳入到“四项竞赛”评比中，工作落实，职责到人。课外活动也照常规认真开展。

三、素质教育强调培养学生多方面的能力，我们坚持每月举行一项小型体育竞赛活动，丰富学生体育活动的内容，从而培养学生自我锻炼、自我组织能力，使学校的体育活动，生动活泼，丰富多彩。

四、编发体育家庭作业：体育家庭作业选的是一些场地器材，比较简单，在家里很容易做到的一些体育项目，每天练习，体育小组长检查，督促学生积极参加体育锻炼，养成良好的终身锻炼的习惯。同时给每位学生开出“健康诊断”和“运动处方”，主要是家长能够及时了解学生的健康水平，使家长知道自己的孩子，哪些方面是健康的，哪些方面还需要加强锻炼，使家长能及时了解自己孩子的健康水平。

五、为确保学生每天达到一小时体育锻炼的要求，学校实施大课间体育活动课的组织形式，它既是课表上规定的体育内容，又是在体育教师指导下，在校领导和班主任参与管理下，有组织、有计划开展一种体育活动课程。时间为30分钟。活动内容丰富每班各自选定一项体育活动项目。

大课间活动安排表

第二篇：20xx-20xx第二学期每天一小时体育锻炼活动计划

兰底中学每天一小时体育锻炼活动计划

教育部启动的“全国亿万阳光体育运动”计划，教育部周济部长提出的“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”口号，真正体现了终身锻炼的奥运精神。我校拟以“青春·奥运·健康”为主题，开展各种形式的阳光体育活动，促进学生体质锻炼健康水平的提高，使“健康第一”的指导思想得到真正落实，让每一位学生都体验到锻炼和运动所带来的快乐。结合本校的实际,保证学生每个学习日有一小时的体育锻炼时间，特制订以下计划：

一、     思想认识落实

健康是所有素质的基础，没有学生的身心健康，素质就无从谈起。正如一位古希腊哲学家所言：如果没有健康，智慧就难以表现，文化无从施展，力量不能战斗，财富变成废物，知识也无法利用。健康是人生的第一财富，提倡阳光运动就是尊重生命的成长规律，体育不仅是体育教师的事，也是班主任的工作，以及任课教师一起积极开展学生的体育活动，不挤占体育课时和压缩体育锻炼时间，使学生每天一小时的体育锻炼时间得到保证。让学生全身心投入到每天一小时的体育活动中来。

二、     组织时间落实

    学校对减负要常抓不懈，要上好体育课，增加体育设施，坚持做早操、眼睛保健操，开展课外活动。开学初就对学生的早操提出明确的要求和目标，抓紧抓好对学生两操的规范化管理，把两操纳入常规检查评比中，工作落实，职责到人。每学期举行一次广播操比赛，来纠正广播操的动作。课外活动也照常规认真开展。落实学生每天一小时体育锻炼，开展大课间体育活动，在坚持上好“三课”“两操”的基础上，学校计划实施下午课外活动课的组织形式。在领导和班主任共同参与管理下，在体育教师的指导下进行有组织、有计划开展一种体育活动课程，活动时间为四十五分钟，各班课外活动课安排表附后。

三、     活动内容落实

1、 集体活动内容。为确保学生每天达到一小时体育锻炼的效果，培养学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的习惯。积极开展喜闻乐见的体育活动。除镇校组织的竞赛如体育田径运动会和篮球比赛外，各级部计划每月举行一项小型的体育竞赛活动，三月份：举行队列广播操比赛。四月份，迎奥运春季运动会并开展民间体育活动踢毯子比赛。五月份：组织集体跳绳比赛；提高学生篮球技术水平进行篮球运球接力、投篮比赛。六月份：结合《学生体质健康标准》测试内容进行竞赛并组织集体跳绳比赛。

2、 自主活动内容。以兼顾兴趣特长为主，以年级或班进行自主选择活动内容。以上这些内容的安排，形式多样，内容丰富，较好地发挥了教师主导，学生主体作用。强化了体育锻炼，增强了学生体质，培养了学生的体育意识，同时发展了学生的个性特长。使学生的各种能力得到充分的发挥，即满足了学生自身发展的需要，也充分发挥了学生的潜能。

附：各班课外活动课安排表

注：1.

☆场地一为楼前广场，以跳绳、集体舞、呼拉圈、踢毽子、集体舞等活动项目为主，

总负责人：吕维明；

★场地二为楼后操场，以跑步、足球、跳远、跳绳、集体舞等活动项目为主，

总负责人：逄明玉；

※场地三为楼后篮球场，以篮球活动项目为主，

总负责人：张涛；

2.总负责人负责场地调配、器材借换及一定技术指导；每个班级的负责教师负责对所分班级活动的出勤、安全及参与情况的总体掌控。

3.集体舞项目由郭花妮老师给予技术指导。

4.体育部安排检查人员对各班活动情况进行检查，检查情况记入各班每周积分。

兰底中学

2008 年 3 月

每天一小时体育锻炼活动计划

兰底镇兰底中学

20##年2月26日