中基层管理人员沟通拓展培训
——项目计划书
一、项目背景
企业中基层管理人员是企业管理中重要的基础力量，每天承担着上传下达的重要沟
通任务，根据20/80原则，企业管理人员约有80%的时间在用于沟通。
根据公司20##年培训调查，中基层管理人员提出的沟通培训需求占有约三分之一的
比例。故在此基础上通过开展互动体验式培训来启发管理人员的沟通意识及沟通技巧。
二、方案目的及预期效果
打破沟通壁垒；
启发沟通意识，掌握沟通方法；
结合培训活动，反思日常工作；
三、培训对象、时间、讲师及地点
（一）培训对象
中基层管理人员
办公室人员如感兴趣可以参加
（二）培训时间
2015年4月23日 18:15--20:15
（三）培训讲师
人事部 培训经理
（四）培训地点
综合楼三楼多功能厅
四、 课程设计
本次培训通过互动式体验方式，寓教于乐，营造良好的沟通氛围，树立良好的沟通意识，
掌握有效的沟通技能。让参训学员在活动中，增强沟通与信任，通过现场互动拓展，反
省自躬，提高参训学员的工作效率，促进团队的和谐发展。
五、培训安排
本次培训分为两个部分：
一部分通过3-5个互动拓展活动来对参训学员进行启发和总结，约需1.5小时左右；
另一部分是通过日常管理过程中成功和失败案例来进行分析检讨，约需时间0.5小时。
六、培训组织
本次培训由人事部组织发起，同时请各工厂及各部将参加培训的名单、职务在4月21
日前发给人事部，并由各厂或部负责人通知参训人员
于4月23日18点10分准时入场。
人事部
2015.4.18
第二篇：1日拓展培训计划书
青岛原野企业管理咨询中心
团结 敬业
创新 卓越
2011团队融合拓展培训计划
培训时间： 20xx年 月 日
培训地点：青岛原野双星度假村培训中心
计划编制：青岛原野企业管理咨询中心
联系电话: 131xxxxxxxx
联系人： 焦 强
网 址：
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青岛原野企业管理咨询中心—培训专家
地址：青岛双星度假村内 电话：131xxxxxxxx 邮箱:qdout@126.com
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青岛原野企业管理咨询中心
团队融合拓展培训计划书
方案特点：
在原野专属的拓展基地中，借助拓展器械，结合专业培训师的培训课程。在活动中最大限度的融入企业文化、团队精神，加强团队的凝聚力，帮助企业激发员工的潜能，增强团队的创造性，达到熔炼团队的目的。
培训参考流程：
D1：
08：00 集合，出发前往原野双星拓展基地。
09：00 到达，举行“破冰”仪式：团队文化导入，团队建设、团队融合。 通过“破冰课程”初步实现团队意识，营造团队气氛。加强彼此间的了解，增强学员的归属感，初步达至团队的融合。建立团队的文化，并用它来激励自己，激励团队！
09：30 拓展项目：信任背摔、盲人方阵。
通过以上两个经典拓展项目，建立团队信任，增强团队凝聚力和沟通协作能力。 12：00 上午项目结束，午餐、休息。
13：30 活动开始前热身，高空拓展项目：断桥（空中单杠）。
通过“断桥”这个高空培训项目，考验团队成员面对困难的勇气，克服并战胜 恐惧心理，突破瓶颈，练就一颗平常心，断桥一小步，人生一大步。 15: 30 团队拓展项目：有轨电车（备选）、毕业墙。
通过“有轨电车”和“毕业墙”这两个培训项目，培养团队的合作精神，合理 使用人力资源，见证团队的成长历程，用心去感悟成功的那一时刻！ 17：00 大总结，展望与回顾。
17：30 培训结束，返回。
（具体活动流程及项目可以根据企业要求进行变更）
活动报价合计：3000.00（按照20人以内团队核算）
费用包含：往返交通、餐费（9菜1汤，米饭、馒头）、拓展器械、场地费、培训费、保险等。
注：
1、出发时间、集合地点可由贵司指定。
2、请自备饮用水及做好防晒工作。
3、考虑户外活动的特殊性，所以实际的时间表可能会与计划方案有些许出入。
4、每个团队项目会根据总体参加人数分组，所以请提前告知分组名单。
5、由于是室外活动，请充分考虑天气变化因素，建议大家携带足够并适合户外 活动的衣物。
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以下附项目实景拍摄介绍：
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拓展训练营注意事项
一、 拓展训练不是旅游休闲，是一种体验式学习方法，强调学员积极的参与，
要树立吃苦意识，积极配合教官。
二、 不管你在公司是什么职位，参加拓展训练时所有营员都是训练营的普通一
员，都要严格遵守训练营纪律。
三、 营员服装要求统一为运动服、运动鞋。
四、 训练中的每一个科目都是经过专家开发设计的，训练中要严格按照教官的
操作规则来执行，如有异议，训练结束可以向教官提出。
五、 训练营的作息制度是我们实践经验的总结，符合科学性，每位营员都要严
格执行训练营作息制度。
六、 拓展训练中有些训练课目具有危险性:如信任被摔等，如果要求队友保护
时，每个人都要有高度重视，严肃认真，确保安全。
七、 在培训时，为保证安全，训练场地上严格禁烟。培训中所选用的安全保护
设备，如安全带、保护绳等都可以承受非常大的冲坠力，并且不怕水。但是这些安全保护设备大都是由尼龙制成，它们非常怕火，一个小的火星都有可能将其烧损。因此，大家在训练场地上吸烟将会给自己和同伴的安全带来很大的隐患。
八、 拓展培训期间严格禁酒。培训项目大部分要在户外完成，饮酒后很长时间
内，人的反应能力和协调性都会下降，为活动带来安全隐患。
九、 拓展训练强调学员全过程的参与和团队学习，每一位学员都要树立团队意
识，学会站在团队的高度进行思考。
十、 训练期间不得接打电话，不得无故旷课，不得私自行动；要保持高昂的激
情，要团结互助，要勇于挑战自我，配合教官完成培训任务。
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原野拓展培训中心热忱欢迎您的到来！ ────────────────────────────────────────────
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