大学生职业规划之能力提升

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前言

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战的另一重要利器。对于一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能是自己占有一席之地呢?因此，为自己拟定一份职业生涯规划显得十分重要。另外，职业生涯规划更是需要实践检验和不断完善的，因为人的认识是最复杂和多变的，不是一蹴而就的，要经过不断地实践确认，同时通过逐渐地调整，使得职业生涯规划更加清晰、明确。而人的多变性，也会导致人的职业生涯规划目标发生变化。因此整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。所以，我们需要根据自己的职业生涯规划进行自我能力的提升。一步一步地完成每个小目标，一步一步地对岸航行。

1.自己职业生涯的回顾

计划实施方案：

大学期间总体目标计划

（1）、认真学习主修专业的课程，把握旅游管理相关内容，考取导游资格证。

（2）、加强每天的练习，提高自己的英语口语水平，参加语言类比赛,提高自己语言组织能力及应变能力，通过英语4级考试并争取拿高分。

（3）、增强每天的锻炼，提高身体素质，以积极健康的精神面貌迎接即将到来的实习生活，“好的身体素质是革命的本钱” 。

（4）、严格按照学校安排，完成在校实习，提高自己的实践能力。

（5）、阅读各方面有益的书籍，扩充知识量

毕业后十年内的规划

（1）、毕业后一到三年：本阶段主要熟悉地陪和全陪的业务流程，侧重于地陪服务，了解旅游行业相关的关系和业务运作，同时通过自己带团积累相关的经验，并通过带团体验和感悟，增强对业务的熟悉程度。

（2）、毕业后四到六年：多次的带团经历会使自己交际范围更加的开阔，此阶段主要任务是熟悉旅行社计调和外联的相关工作内容，并处理好各种关系，这对实现我的长远目标至关重要，所以需要更精心地准备和探索。

（3）、毕业后七到十年：在熟悉完旅行社的各个重要岗位之后，本阶段是将自己的理论和实践相结合并处理得当的检验期，要善于积累和总结，真正意义上提高自己的业务水平。

2.大学期间目标实施情况

（1）、通过对旅游管理相关知识一年半时间的学习，已经对自己专业有了很大程度的了解，并且对其导游工作流程有充分的认识。积极报名参加导游证考核，在考试前认真努力进行相关的知识储备，包括旅游职业道德与政策法规、导游基础知识与导游服务规范等。面试部分因为准备时间不足，没有背诵所抽到的景点导游词，导致发挥失利。若今次未能通过，我定当吸取教训，勤奋积极备考，正视其重要性。

（2）、在大学一年级，我曾代表学校参加外研社杯英语写作大赛，经过长达一个学期的认真备战，刻苦钻研，荣获广东赛区特等奖和全国总赛区二等奖的好成绩。在此期间，我的英语写作水平也有了进一步的提升，有了质的飞跃。除此以外，在大学二年级，我克服了自己的弱项英语口语，参加了学校举办的口语大赛。虽然没有拿到名次，但是这是我第一次参加英语口语大赛，克服了心理障碍。在今后的学习中，我希望自己可以继续不断向前，不畏惧自己的不足和弱项。另外，我报考了今年12月份中旬的大学四级的考试，在这段期间，我不断学习，对遗忘的知识点进行重新吸收，争取顺利通过，拿到证书。

（3）、由于暑假我因为要考驾照，错过了东莞国旅暑期培训班。看到同班的同学经过一个暑期二个月的学习实践都已经有了独自带团的经验，自己会感到很后悔。但是后来幸运的是，我得到了一次跟团的机会。在那一次的跟团，我更加明确了自己今后努力的方向，学到了很多带团的小窍门的同时也知道自己的不足。在今后，我一定会好好珍惜带团的机会，争夺难得的实操机会，争取可以短期内快速提升自己的职业素养和能力。

2.职业要求与环境分析

旅行社的“龙头”性质，决定了它具有很强的综合性和协调性。它的岗位特点，表现在各自独立性较强，同时又讲究相互间的密切配合，从业人员精明而能干，吃苦又耐劳，并且有很强的攻关能力。因此，旅行社的岗位特征表现为高水平、高素质，高协调性。

旅行社的职能基本一致，大的旅行社和旅行社集团分工比较明细，注重专业化管理。与其他旅行社的区别，除了一般功能以外，主要还有对外合作与投资管理，网络化建设与管理，有的上市公司设立相关机构等。中型旅行社的业务功能，则分为产品制作及销售部门，产品运作部门及管理和配套部门。小型旅行社则每人身兼数职，“麻雀虽小，五脏俱全”，灵活高效，但专业性不够深入，操作尚处在初期。

旅游服务是旅游业的核心和最本质的东西，人们往往把旅游业说成旅游服务业。它具有综合性强、服务性强、关联度大、开放度高等特征，决定了旅游服务从业人员必须具备特定的职业素质。笔者拟从从专业化的分析视角，把知识、技

能、道德归结为支撑一种职业的内在力量，从而把旅游服务从业人员的职业素质分为职业知识、职业技能和职业道德。

（1）、旅游服务从业人员必须具备一定的职业知识

旅游业是一个综合性的行业。从大的方面来说，它主要包括旅行社行业、旅馆业、交通运输业、饮食业、游览娱乐行业。它们既互相联系又相对独立。而每个行业中又有各种不同的部门、不同的岗位、不同的工种，各有各的特征，各有各的服务知识、技能、技巧。一名旅游从业人员如果只有好的服务愿望和态度，而没有必要的服务常识和娴熟的服务技能、技巧，优质服务就是一句空话。

（2）、旅游服务从业人员应具备一定的职业技能

旅游服务从业人员在旅游活动的全过程中，为完成各项旅游服务工作任务还必须具备相应的技能，它是指从业人员从事旅游服务工作的一系列行为方式及智力活动方式。

（3）、旅游服务从业人员必须具备良好的职业道德

旅游职业道德是旅游从业人员政治素质的重要内涵。旅游服务工作过程中的综合性、复杂性、服务性、开放性等特点，要求旅游服务从业人员必须具备良好的职业道德。

3.自己优缺点

我的优点有：喜欢人际交往，具有很好的沟通技能；关注社会问题，倾向于服务团体：务实认真，有较强的学习能力，自律性强，有强的责任心与事业心，喜欢稳定的工作。

我的缺点有：但缺乏耐心，情绪容易波动，不喜欢运动，做决定时犹豫不决。而日常生活中的很多事例都证实了系统和周围人的评价。

4.提升方法 （1）、职业生涯规划：提升就业能力的基础 就很多毕业生而言，与其说是“就业困难”，不如说是“就业迷茫”，不知道自己应该从事什么样的工作。 大学作为大学生职业生涯规划的第一站，起着至关重要的作用。首先，要树立正确的职业理想。其次，正确进行自我分析和职业分析。第三，构建合理的知识结构。第四，培养职业需要的实践能力。 （2）、社会适应能力：提升就业能力的关键适者生存，生存是为了发展。对社会和环境的适应应该是积极主动的，而不是消极的等待和却步。大学生只有具备较强的社会适应能力，走入社会后才能缩短自己的适应期，充分发挥自己的聪明才智。因此，在不影响专业知识学习的基础上，大胆走向社会、参与包括兼职在内的社会活动是大学生提升自身就业能力和尽快适应社会的有效途径。

（3）、良好的心理素质：提升就业能力的根本 大学生在求学过程中应注意提高心理素质，尤其是在日常生活中注意锻炼自己坚忍不拔的性格；在求职中，充分了解就业信息，沉着、冷静应对所遇到的困难，用积极的心态扫除成功路上的障碍，直到达到胜利的彼岸。

（4）、正确的择业心态：提升就业能力的保证 首先，要积极、主动寻求就业，而不能被动的“等、靠、要”。其次，要破除传统就业观念，实现多元化就业。第三，避免盲目追求，正确认识自我。

5.总结

很多时候，是要从最小最琐碎的事情做起，不断地在学习中探索，一步步积累经验，要知道成功=目标+计划+行动+修正+坚持。

今后在工作实践中，要不断激励自我把规划付之实践，但在实施的过程中，会遇到各种各样的风险和机遇，而对临时出现机会的把握，很大程度上决定了某项职业目标的实现与否。所以，在今后的工作中要不断自我反馈信息并做出修正，对新情况和可能出现新风险及时预测，并采取相应措施加以应对。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，我坚信有勤奋和实践作为双翼，才让我向天空更高地飞翔。

第二篇：结合专业特色开展课外实践活动,提升大学生实践能力

结合专业特色开展课外实践活动，提升大学生实践能力

摘要：高等教育以往重理论轻实践的人才培养模式，不能满足社会发展的需要。加强实践育人工作，高校应倡导和支持大学生结合专业特长，开展科技创新、公益活动、暑期实践和勤工助学等课外实践活动，以本科生导师制、本科生创新实践项目、大学生学术科技社团、卓越工程师教育培养计划等为依托，引导大学生知行合一、学以致用，提高大学生的实践能力与综合素质，进而提升高校的办学水平；要争取全社会的支持，充分发挥学生的主体性，在制度建设、资金投入、考核机制、激励措施上为落实实践育人工作提供保障。

关键词：大学生；课外实践活动；专业特色；实践能力

高等教育的根本任务是人才培养，即培养中国特色社会主义事业合格建设者和可靠接班人。能胜任国家建设和社会发展重任的综合性人才，不仅要有良好的道德素养、扎实的专业知识，而且需要较强的实践能力和一定的创新思维。目前，大学生的实践能力、创新意识普遍偏低，无法适应经济、社会高速发展的要求。因此，高校人才培养模式需要进一步改善，在注重课堂教学、知识传授的同时，应当积极倡导大学生参加课外实践活动，特别是结合大学生所学专业开展形式多样的课外社会实践，如科技活动、暑期实践等，使之能够将理想信念有机地结合到生活中，将知识技术科学地运用到工作中，强化大学生的实践能力。

一开展课外实践活动有利于大学生成长成才、提高教育质量 课外实践活动是实践育人的有效载体。加强高校实践育人工作，除了强化实践教学环节、深化教学方法改革，还需要在课外实践活动上加大力度，提高课外实践活动的参与率与覆盖面，提升课外实践活动的质量与水平，为大学生在实践中学习锻炼提供有力支持。开展大学生课外实践活动，在高校人才培养、教育质量提升方面有着重要的意义。

第一，开展课外实践活动有利于大学生成长成才。

坚持向实践学习、向人民群众学习，是大学生成长成才的必由之路。通过开展课外实践活动，组织、引导大学生向实践学习，突出了理论学习与社会实践相统一的精神，鼓励大学生学思结合、知行统一、学以致用，在实践中学会发现问题、分析问题、解决问题，有利于大学生全面的发展；通过开展课外实践活动，组织、引导向人民群众学习，引导大学生深入群众、深入实际，在与人民群众的直接接触中，强化勤于学习、勇于实践、乐于奉献的精神，进一步坚定为人民服务的社会责任感。

第二，开展课外实践活动有利于提高教育质量。

加强高校实践育人工作，有利于提高高等教育质量，深入实施素质教育。素质教育需要在课内外全程化开展，课外实践活动是其重要部分。在理论与实践并重的人才培养模式下，高校课外实践活动将以

人为本的教育理念落实到个人与行动中，更好地实现人才培养目标。课外实践活动能够有效改变以往老师讲学生听、课本来作业去、重理论轻实践、重知识轻能力的教育教学模式，在实践过程中以学生为主体，充分发挥学生的参与性、主动性，更有利于实现因材施教、尊重个性发展，从而深化教育教学改革，提高人才培养质量。

二开展课外实践活动应发挥大学生专业特长、学科优势

培养大学生实践能力应与其专业特色紧密结合，使课内外的教育活动有机联系、相互贯通、形成整体，有利于大学生对所学专业形成认同感，加强专业学习的兴趣，把握专业学习的方向，在课外实践活动中形成专业水平与实践能力相互促进、共同提高的良好局面。倡导和支持大学生结合学科优势、专业特长，开展科技创新、公益活动、暑期实践和勤工助学等课外实践活动，既促进了大学生的专业学习，又提升了他们的实践能力，实现了理论与实践相结合，引导大学生朝着学有所长、学以致用的方向发展，为大学生成长成才提供了良好的平台。以桂林理工大学环境专业为例，学生们发挥环境专业特色，积极参与各类课外实践活动，不仅深化了专业知识的学习研究，而且提高了实践能力与综合素质，并为考研、就业、创业奠定了良好的基础。