我的职业生涯规划书

姓    名：  刘爽  

                              

专业班级：  0901 

学   号：  090404009  

                        2011年11月20日

目  录

一、引言……………………………………………………3

二、自我认知………………………………………………3

1、职业兴趣…………………………………………………….3

2、个人特质…………………………………………………….3

3、职业价值观………………………………………………….3

4、职业能力…………………………………………………….3

自我分析小结…………………………………………………...3

二、职业认知…………………………………………...3

1、家庭环境分析………………………………………………..3

2、学校环境分析………………………………………………..3

3、社会环境分析………………………………………………..3

4、职业环境分析………………………………………………..3

职业认知结论………………………………………………….3

三、职业规划…………………………………………..4

详细执行计划…………………………………………………4

四、结束语…………………………………………………5

引言

看看我们的身边，有多少人因为做了自己不喜欢的工作而对职业前景感到迷茫！我不禁也在思考如何才能找到一个适合自己发展的工作。我是一个非常以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是很痛苦的。那如何找到最适合自己，同时自己又有浓厚兴趣的工作呢？这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。

与其在进入职场之后叹息迷茫，不如现在就进行职业规划的探索。做一个适合自己并且合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们大学生在以后进入职场时省时省力，还能帮助我们健康稳定地发展职业能力。在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。
    手比头高，说不如做。现在开始为自己描画一条职业之路吧！

一、自我认知

1、 职业兴趣——常规型，爱好事务性活动，喜欢整理、安排、规划事务。

2、 个人特质——喜欢追求各种不明确的目标；观察力强，细心，能够吃苦耐劳，但是自律能力不够；爱阅读；喜欢团队合作。

3、 职业价值观——基于家庭条件，首先考虑较稳定，自己较喜欢的工作，对所选职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会。当然，如果没有兴趣限制，我会先考虑待遇较好的工作，同时考虑这份工作我是否适合去做，我的能力是否能够胜任，等等一些相关问题。

4、 职业能力——（1）能力优势：头脑灵活，反应较快。有较强的上进心；善于分析事物，鉴别不同解决方案、结论或方法的优劣，从而解决问题。（2）能力弱势：做事过于感性，而有时应该是按常规出牌的；比较粗心，一件事做错了一遍有时还会出现第二遍；有点不自信，做事喜欢犹豫。

自我认知小结：我认为自己对自己的职业兴趣和方向还不大明确。我有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，努力学习，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行训练，譬如，要多练练写作（特别是议论文），增强自己的理性分析能力，等等。

二、职业认知

1、家庭环境分析：家庭经济能力仅维持日常生活。我母亲是新疆天宏纸业的技术工人。父亲是学校的教职工人员。家里文化氛围浓厚，作为独生子女父母对我更是严格要求，但同时不干涉我对个人兴趣爱好的选择，家庭气氛较为开明。

2、学校环境分析：北京化工大学北方学院（north college of beijing university of chemical technology），是国家教育部批准设立，由北京化工大学与北京北方投资集团有限公司合作，共同发起创办的全日制本科普通高等院校，是河北省第一批由教育部直属全国重点大学、国家“211工程”重点建设院校创办的独立学院。

3、社会环境分析：我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学毕业生越来越多，社会需求量日渐饱和，有些地方还存在性别歧视，我们女性的就业前景不是很好。不过，政府越来越重视法学专业，我正在提高自己的专业技能，以在千万应聘者中脱颖而出。

4、职业环境分析

u    行业分析：法学专业已经连续两三年在一类学科中就业率垫底，可是法学专业的学生数量却严重过剩，我们作为法学专业的学生，正面临着巨大的挑战和压力。但是无论是企业还是政府都需要有从事法律方面的人才，所以我们还是有很大的机会的。        

u    职业认知：（1）律师。律师作为社会公认的高收入阶层，是身份和地位的象征。加入 WTO ，律师是最大的受益者之一。懂 英语(论坛) 和国际法的律师的职业前景十分看好。但由于现阶段国内法律本科人才供给过多，而且社会对本科法学毕业生的质量认同程度下降，因此就业情况不是很好，但优秀的毕业生特别是研究生的需求还是比较大的。

u 企业分析：律师事务所是一个法律氛围浓厚、充满正义感与使命感的地方。在如            今商业、民事纠纷不断增多的情况下，请律师成为了普通民众解决问题的一种重要途径。因此，律师事务所也会不断地发展下去，并会越来越受到社会的重视。

u 地域分析：沿海地区，如上海、深圳等地对于律师这一行业有着不容小觑的发展前景。沿海地区经济飞速发展，生活不断改善，人口不断增加，但是，随之所产生的纠纷也在不断的增加，所以对律师的需求也越来越多。

职业认知结论：

面对严峻的就业形势以及法律专业生就业困难的现状，能够给自己提供一个充满挑战和竞争的氛围；所选地域律师行业发展较为健全，律师发展环境好，能够给自己提供机遇和挑战来实现自己的人生价值；刚入行的律师待遇低，需要自己有坚定的信心；在通过自己的努力有了知名度后，待遇明显提高，社会威望也不断得到提升，能够提高并展示个人能力，能够不断的提升自己，有机会接触各种各样有能力的人；自己的努力得到社会的认可和合理的回报；有组织、有条理的管理和完善一个机构的运行体系确保其有效运转并达到预期目标。

三、职业规划（决策平衡单）

综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：

结论：

四、计划实施

计划实施一览表

详细执行计划如下：

本人现正就读大学三年级，我的大学计划是在大学学好法学专业的基础知识并加强专业知识学习；在假期里，找机会去律师事务所学习律师办案时的工作流程及经验；扩大校内外交际圈，加强与校友、职场人士的交往；提高就业技能，争取在毕业前得到律师行业的工作申请。毕业后找一家律师事务所做律师助理，不断学习一位执业律师所需的能力；通过平时工作继续发展自己的人脉。当成为了一个优秀的初级律师的后，不断提高自己各方面能力；提高自己在律师行业内的声誉以及在自己工作所在地律师协会的影响力；到知名企业兼职法律顾问，积累社会经验的同时，结交有能力的朋友。

四、结束语

    职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

1、评估的内容：   

n  职业目标评估：如果从事律师助理或律师的过程中发现自己并不适合这个行业或者自己并不能完全适应律师行业的一些具体问题既不能避免的行业潜规则等，那么我将重回学校考取法学研究生继续深造，然后从事教师职业。

n  职业路径评估：如果毕业后五年自己不能成为一个优秀的初级律师的话，就靠区公务员，争取进入检察院工作，通过自己的努力成为一名检察官，以此实现自己的人生价值。

n  实施策略评估：如果在实施自己的规划的过程中，发现自己的实施策略有问题，我会立刻做出相应的调整和改变。

n  其它因素评估：对自己的身体健康状况、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估，并根据实际情况做好相应的改变和调整。

2、评估的时间：

一般情况下，每半年对规划书进行评估，并检查是否达到自己的职位目标及成功标准等，出现特殊情况将随时评估并作相应调整。

当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3、规划调整的原则：（1）根据自己的职业能力以及兴趣爱好去选择职业。（2）所选职业必须是正当的，能实现自己的人生价值的。

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这只是我现在对自己将来的职业的规划，我考虑了各种因素，一切从实际出发，我相信它很适合自己，我也会按照上面写的一样努力去做，争取能够象自己规划的一样。当然这里面必定存在一些不足之处，以后我会不断的更新，但这个大方向是不会改变的。

梦想与现实之间总是存在着差距，但这个差距是可以通过自己的努力来消除的。而消除的过程就是梦想实现的过程。我深深知道要实现以上规划并不容易，但是，成功不相信眼泪！未来，要靠自己去打拼！

第二篇：法学职业生涯规划书

引言

著名管理学家诺斯威尔认为职业生涯规划是个人结合自身情况和眼前制约因素,为自己实现职业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。从本质上讲,职业生涯规划是一种对学生以职业要求为目标，通过让学生明确其预期目标,使之自觉地按要求开发潜能,提高综合素质的方法。具体的讲，职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合,对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定,确定一个人的事业奋斗目标,并选择实现这一事业目标的职业,编制相应的工作、教育和培训的行动计划,对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。我现在就读于安徽大学法学院，法学这个专业是我一直喜欢的专业，但是未来究竟走上一条什么样的法律之路，还需要我自己选择，自己创造，所以我特地制定了我的职业生涯规划。在市场经济中，社会竞争日趋激烈，“预则立，不预则废”，生涯规划显得十分重要，其前提是正确认识自我。因此，客观上要求每个人在步入职场或即将攻读某个专业前制定符合自身实际情况的职业生涯规划，选择满足社会发展需要和自己有兴趣的专业、职业，并且适时调整自己的职业生涯规划，积极作好知识、技能、思想、心理诸方面的准备，努力实施生涯规划。我现在选择了法学专业，说实话，法学专业就业压力巨大，但我相信只要自己努力就一定可以脱颖而出的。因此我必须尽早规划好自己的职业生涯，不只是计划着以后想做什么的问题，更要着眼于现实状况，那么我首先就要从现在的知识储备阶段就开始规划，尽可能早的懂得如何规划并能够很好的执行才会让自己的大学生活充实，而且不是在盲目的‘充实’，机会是留给有准备的人。就我而言，职业生涯规划就是在自己兴趣、爱好的前提下及认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所做的方向性的方案。在我步入社会之前做好充分的准备，将现实环境和长远规划相结合，给自己的职业生涯一个清晰的定位，是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。

第一部分 认识自己

我是一个比较内向的人，喜欢一个人听音乐或者是看书，在一些公共场所总是感觉浑身不自在，社交能力也差。从小学开始就喜欢与人交往，我认为我最薄弱的技能就是人际交往和社会适应能力吧。初中时曾有转学经历，到了新班级以后总是有种孤独感，不能很快的融入班级里，随着时间的流逝这种状况有所改观，但本身性格上的内向一时难以改善。直到进入大学我的交际圈依然是很狭窄，尽管如此我仍然不会去羡慕那些交际能力强能侃侃而谈的同学，我总是认为现在这样的生活就很好，已经习惯了这个模式的生活。法学的很多就业方向对交际能力就有很高的要求，因此我需要立即着手去克服性格上的弱点了。

我是一个没有恒心的人，心中没有远大的追求没有明确的目标，因此经常陷入盲目带来的苦闷中。就拿现在来说，高三时认为大学就是天堂，老师们也把大学描述为人间天堂，自己暗暗下决心要咬牙坚持，只为了考入心目中所期望的大学。事与愿违，自己的学习计划总是不能坚持得很长久，虽然有时会为自己的状态着急但也只能干着急。在步入大学以后这种盲目体现的更加明显了，上课的时间没有高中时那么多了，但自己也更加无聊了，有时甚至反而会向往高中时期的忙绿。就这样浪费了很多时间，在听老师讲了我们法学的就业问题时使我感到很大压力，老师说要制定职业生涯规划来为自己的未来打算了，我也觉得是时候让自己摆脱这种盲目的学习生活了。

我是一个很中庸的人，或者是说与世无争。既不低调，也不张扬，不尖锐，也不圆滑。我很看重和谐，我追求物质与精神同步的丰富。我希望以后我能生活在一个舒适、安静、充满朝气的小城市。因为我始终认为，这才是生活的本质，而非永无止境的竞争。虽然自己缺乏恒心，但具体做事还是很认真的。学习虽说不是很主动但还是有一定的自觉性，例如老师布置的作业都能按时并且认真的完成，即使自己很不情愿去学习但依然会认真对待。虽然不怎么

喜欢和人交往，但我会很真诚去面对身边的人。在技能方面我由于缺乏实践锻炼因此还是比较匮乏的，在阅读理解、逻辑思维能力、资金管理和语言表达方面还是比较突出的，人员管理和时间管理方面技能掌握较弱，在日后的学习生活中我会努力克服自己性格上的弱点，多参加社会实践活动，完善和提高自己的技能水平，在学习和工作中发挥自己的优势技能。

第二部分 环境分析、职业机会评估

随着国家经济、科技和社会的发展，我国的法制建设也处在一个迅速发展和逐步完善的时期，特别是我国“入世”以来，社会对法律专门人才的需求急剧增加，各经济组织、律师事务所对法律专门人才的需求也急剧增加。法学的设计范围非常广泛，与我们日常生活息息相关。比如，做生意签订合同要懂合同法，与工作单位发生纠纷要懂合同法。另外，像研究犯罪问题的刑法、研究如何打官司的诉讼法、研究国家质检关系的国际法等，也都在法学的研究范围之内。

但目前大多数人认为法学专业就业前景令人堪忧，至少在我看来并非如此。具体来说，大家认为法学就业难的原因有以下几个：第一，多数法学专业本科院校只注重理论教学，不太注重法律实务，学生实践能力差，缺乏处理法律实务的能力。我认为这是大多数专业都存在的问题，这是中国教育体制的问题，这个‘黑锅’法学专业可没资格背。第二，司法考试被称为‘国考’，但法学教学课程设置与国家司法考试脱节。从这些年的司法考试状况来说，有一个值得注意的现象：同样是参加司法考试，研究生考不过本科生、法学专业的考不过非法学专业的等等。这个情况会令每一位法律工作教育这难堪，但却充分暴露出了问题。学生大学学了四年法学，却不能通过国家司法考试，问题何在？教育出了问题、教学出了问题！通过不了司法考试，加上缺乏能力，就业难在所难免，怎么能归咎于法学专业不好？第三，对法学专业就业评价存在问题。目前人们评价就业只是依靠毕业当年的就业率，对法学专业来说，这是十分不科学和片面的。法学是一个独特的专业，法学专业学生毕业面临的一个最大的挑战就是司法考试，，很多法学学生刚毕业就‘失业’了。这是因为很多毕业生在忙着复习司法考试。学生七月份毕业离校，司法考试却是在九月份进行。有相当一部分毕业生都没来得及去找工作，起真正开始找工作是在司法考试结束后。有的考生即使当面通过了司法考试，也没有签约单位，所以当年的法学就业率低就不奇怪了。

机会是留给有准备的人，无论是学习什么专业，都必须充实自我，就业机会是不会主动找上你的。在面对选择职业的机会是要摆正心态，不能眼高手低，高的职位谁都想要获得，这就需要有相应的实力，而对一些中等或者不太好的职位不屑一顾，导致自己什么都得不到且造成人力资源的极大浪费，所以不能‘等待’更好的职业机会，人总是不知道知足，最终一无所获。

第三部分 职业选择

我目前就读的法学专业，主要有以下几个就业去向： （1）律师 （2）公务员：法院、检察院、司法局、公安部门等 （3）公司职员，法律顾问 （4）法律研究员 （5）教师 。我以前的梦想是当一名律师，之所以中意法学这个专业，很大程度就是因为我对律师这份职业的迷恋，我向往着站在法庭上侃侃而谈，找出对方的破绽和不足，冷静而机智，我想，那是职业的魅力，专业的美。不过我也知道，自己性格上内向的弱点使自己很难胜任这份工作，而且现实生活中的律师和我脑海里的律师形象有着很大的差别，但我如果能做好规划，努力克服自己的弱点 或许还能够在这方面有不错的发挥。当然，人不能只执着于一条道路，除了做律师，我还会选择公务员和教师这两份工作。

选择自己所从事的职业要有科学依据，这就必然要分析自己优势、劣势、机会、威胁等方面

的因素，即使再喜欢一个专业，但是自己不适合做或是不具备该项职业所要求必须具备的能力，一样要“忍痛割爱”，否则只会影响自己将来的前途和发展。因而做到知己知彼，方可百战百胜。就我来说，我的优势有：办事精确、很少出差错，有要把工作做好的强烈愿望；能够敏感地察觉出不合逻辑、不连贯、不现实以及不称职的人或事；很强的责任心，别人可以信任自己去实现自己的诺言；通情达理，视角现实；有稳定平和的心态等。在劣势方面的不足有：不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法；对变动感到不安，排斥革新；不能忍受没有效率的工作，或需花很多时间才能完成的程序或工作；有时斗志不足，容易松懈,通常不愿付出过多的努力等。

我所能遇到的机会，首先法学的就业方向比较广泛，教育、法律顾问、律师、审计等方面都可以有所作为。其次高学历的法学专业研究生，特别是与经济、国际交往相关联专业的研究生，就业前景广阔。我所在的安徽大学在法学方面比较突出，而且我的英语能力比较突出，可以试试向对外贸易纠纷方面发展。尽管如此我依然有处于劣势的地方，例如，有很多法学方面实力强劲的名校毕业生如北大、人大和法大等，而且近年来法律专业的人数激增，要想在芸芸众生中脱颖而出就必须提高自我，让自己有独特的亮点。

第四部分 职业生涯准备期

职业生涯的准备期应该是从大学入学开始，主要是接触《职业生涯规划》课程的这段时间，我们可以称其为“唤起职业生涯规划意识”。从上学起我们的目的就是一门心思地读书，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，很大程度上和社会产生了脱轨。例如步入大学的我们依然没有生存的危机感，依然生活在家庭的庇护下，我们根本没有考虑过以后自己就业等方面的问题。在职业生涯规划的课堂上我们开始有了危机感，我们也在为将来自己在社会上的独当一面做准备了，开始结合自身条件考虑以后自己的发展方向问题，就这样我们的职业生涯规划的意识被唤醒，在心里默默计划着自己的未来。在职业生涯规划意识被唤醒后，每个人都在心里开始进行规划了。在进行了职业生涯规划方面的教育之后，每个人都掌握了科学的规划方法，能从自己的兴趣、价值观、技能方面来规划。我已经做好了自己的规划，从大一下半学年开始我将首先改变自己没有的毛病，由短到长地循环渐进训练自己坚持学习的时间，逐渐改掉没毅力的弱点。其次在保证自己充足的学习实践的同时注重改善人际交往，构建人际关系网，因为要想成为一位出色的律师必须拥有出色的口才和交际能力，这是现在自己所缺少的。

大二时期要努力充实自我，用专业知识武装自己，多学习生存技能。大二我的重点是学习，并且开始准备考研和普通话二级甲等证书（可能从事教师职业，并且我是北方人，普通话基础较好），大三进行考研，并且准备毕业后进行国家司法考试和求职。积极入党。

第五部分 职业生涯早期

职业生涯早期即就业后的3~5年，这是我事业的起步阶段。经过之前的准备，我选择了公务员的职业，原因是我很适合这项工作，而且自己喜欢的律师专业因为性格问题是在难以胜任，在和教师做比较之后最终选择了公务员，这是在考虑了兴趣、技能等方面因素做出的选择。在职业生涯的早期我积极进取，在工作中能保持充沛的活力，做事严密周谨，很快得到了上级领导的认可，与周围同事也能融洽相处，年薪在5万元以上，在部门机构中表现突出，经常获得“先进工作者”等荣誉。不断得到提拔，在工作5年以后基本提升到科级正职以上。

第六部分 职业生涯中期

职业生涯中期是指年龄的30~50岁之间，在这个时期的后期自己的职称达到副处级干部以上，年薪在10万左右。在这个时期家庭幸福美满，但因为工作时间过长，并且大量连续重

复的工作使自己产生对工作的厌倦感，进入职业倦怠期。在这个时期自己没有活力，情绪衰竭，消极怠慢，缺乏个人成就感。这个时期自己会经历人生中的起伏，但在家庭的影响下克服困难，对人生有新的感悟，拾起信心，克服职业倦怠，重新爱上自己公务员的职业，工作有充满干劲儿。

第七部分 职业生涯晚期

职业生涯晚期是指50~65岁甚至更晚。这个时期自己的年薪较职业中期没有太大起伏，虽然因为身体原因不能工作太久，但依然热爱自己的职业，此时的在意的早已不是职称或者工资，而是用工作来为人民服务和证明自己存在的价值，这是儿女都也有了自己的事业，自己根本没有因为经济原因继续工作，完全是出自对工作对生活的爱。

结束语

这次的职业生涯规划让我获益匪浅，我对自己的未来充满信心，对自己以后的职业取向心里有了底。计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。