大学四年规划书

姓名：程兴兴 学号：1313010151 班级：13级生物科学1班

不想浑浑噩噩的过完我的大学生活，不想无所事事，不想 浪费我自己的青春。于是，我为我大学定下了初步的目标。

一、在大学的日子里我一定要锻炼一个强健的体魄。无论以后是穷是富，一个健康的身体是谁也买不到的，更何况以后出去工作了，不一定有锻炼的机会，就算有也很少。所以还是趁早练好自己的身体吧。

二、我要学会独立。我不可能永远生活在我父母的羽翼之下，我一定要学会独自成长，要一个人面对问题，解决问题。更何况你都这么大个人的，难道还要父母为你操心吗？以我们现在的年纪也是时候独立了。想一想，这么久以来都是父母照顾你，你也得开始学会照顾你的父母了吧。独立就是我的第一步。

三、增长见识，充实自己的脑袋。我个人认为能靠读书或社会见闻来达到目的。我觉得我个人情况而言，现在我只能以读书为主，社会实践为辅。

四、练就坚强的意志。逆境出天才，这是我一贯的看法。因此，我希望挑战难度，不断的挑战我的极限。可惜的是，在现实中我并不能抓住每一次机会，甚至眼看着机会从我手中溜走，而却不敢去把握。这一点我会在这学期努力改进，发扬不怕死精神，反正的丢脸的事也做得够多了，也不在乎再多几件。

一年级 目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。主要内容有：

●和师哥师姐们进行交流，询问就业情况； ●参加学校活动，增加交流技巧；●通过参加学生会或社团等组织 ●学习计算机知识，辅助自己的学习。 二年级 目标：提高基本素质。主要的内容有：锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能； ●主要尝试兼职、社会实践活动，并具有坚持性； ●提高自己的责任感、主动性和受挫能力； ●英语口语能力增强，计算机应用能力增强。 三年级 目标：提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有： ●撰写专业学术文章，提出自己的见解； ●参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会； ●学习写简历、求职信； ●了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。 四年级 目标：工作申请，成功就业。主要的内容有： ● 对前三年的准备做一个总结。 ●然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试；参加面试等。 ●积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。

第二篇：大学四年职业生涯规划书

大学四年职业生涯规划书

一、自我分析

1. 自身现状：

在大二期间已经通过了国家计算机考试；并且取得了助理营销师资格证和公关从业资格证；具有较强的人际沟通能力；分析能力,思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期 ；有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。

2. 职业兴趣—喜欢干什么：

对经营管理事务很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，有支配欲，喜欢影响和感染他人。可有效的控制别人，在日常生活中与同事友好相处，待人热情，乐于助人，善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密，得体，处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行动、行为有责任感，受人尊重，受人欢迎。

3. 职业能力—能够干什么

整体描述 我在“与他人的关系方面”、“决策能力方面”、“做事风格方面”、“心理健康方面”四个方面的表现如下：

a与他人的关系方面

对待他人很热情，容易与人交往，外向。活泼，健谈，经常主动与他人交谈。在社交场合中较为轻松，与人交往表现得不卑不亢，但又不会过分突显。对多数人能较为公开展示自我，比较直率。对他人有较强的依赖性，需要别人的支持才能维持自信心。

b决策能力方面

思维敏捷，反应迅速，学习能力强。比较遵循常规，又能保持一定的开放性。即关注事情的细节，又能从广阔的思路去考虑问题，能够冷静思考分析。

c做事风格方面

做事时候，能够系统全面考虑问题，遇到困难时也喜欢寻求别人的支持，喜欢与人共同工作。倾向于接受外来强制标准和规则，但并不僵硬去遵从，经常能有效解决实际问题。能够克制自己，对事情能够进行事先计划和组织 。

d心理健康方面

毅力比较坚强,情绪稳定，幽默乐观，能够冷静应付现实，能振作勇气，维持团体的精神。对自己的长处或缺陷有比较现实的认识，能为自己的失误承担责任。心平气和，很少紧张，对他人也很少感到不满或者厌烦。

4. 个人特质—适合干什么

适宜的工作类型：

经营性活动，需要较多人际交往的工作，要求责权利的明确、统一，给予个人努力和成就的机会。

优势与不足：

具有很强的影响别人、说服别人的倾向，也具备相应的能力，喜欢帮助人，有责任心，对人慷慨，人际交往能力强，人们通常认为随和、有亲近感，喜欢跟你做朋友，所以朋友很多。但不会拒绝别人的要求，过多的承担任务和责任，从而影响了自己的生活。

今后的发展方向：

需要管理能力或者需要热心、社交能力强的工作中，兴趣维持的持久，工作动机和上进心比较强，容易取得成就。推荐的职业如：销售人员、管理者，人力资源管理者等。

5. 职业价值观

研究发现：职业满足会使我的工作主动性更强，积极性更高，更愿意去工作。以下不是简单的告诉我什么样的工作适合我，而是细化的帮我分析工作中的哪些特质对我重要，我还需要从中选出我认为最重要的，因为不同经历的人对特质的重要程度要求是不同的。生涯设计公益网()职业规划每个岗位的工作内容都在随企业的发展而发展，不是一成不变的，有时候岗位的发展方向需要我们自己去争取。所以找到适合的工作不如找到适合自己发展的岗位更直接。这些特质可以帮助明确如何主动的发展或争取我岗位中的那些特质。

6. 我的自我小结:

（1） 直率、果断，能够妥善解决组织的问题，是天生的领导者和组织的创建者。我擅长发现一切事物的可能性并很愿意指导他人实现梦想，是思想家和长远规划者。

（2） 我逻辑性强，善于分析，能很快地在头脑里形成概念和理论，并能把可能性变成计划。树立自己的标准并一定要将这些标准强加于他人。我看重智力和能力，讨厌低效率，如果形势需要，可以非常强硬。我习惯用批判的眼光看待事物，随时可以发现不合逻辑和效率低的程序并强烈渴望修正它们。

（3） 善于系统、全局地分析和解决各种错综复杂的问题，为了达到目的，我会采取积极行动，我喜欢研究复杂的理论问题，通过分析事情的各种可能性，事先考虑周到，预见问题，制定全盘计划和制度并安排好人和物的来源，推动变革和创新。

（4） 愿意接受挑战，并希望其他人能够象自己一样投入。

（5） 考虑问题有的时候还不够理智，有些时候喜欢感情用事。

二、职业分析

参考卡特尔测评报告中建议通过科学合理的改变 ,我对影响职业选择相关外部环境硬性了较为系统的分析：

1. 家庭环境

我出生在一个家庭条件不是很好,家人的期盼也比较高,但锻炼我吃苦耐劳的精神.

2. 社会环境分析

我是学市场营销专业的 ，在目前社会的环境下 ，这个专业是比较热门的 。有着广阔的就业环境。但是也正由于这个职业的热门性， 使得竞争比较激烈 ，行业内的政策也比较紧难度也比较大。

3. 职业环境分析

企业营销活动成败的关键，就在于企业能否适应不断变化着的市场营销环境。现代企业是社会经济组成的成份之一，是个开放的系统，它在营销活动过程必然与社会的其它系统、与它所处的市场环境的各个方面，发生了千丝万缕的联系

营销者必须及时和注意市场营销环境的调查，预测和分析，然后根据各数据确定营销组合和策略，相应地调整企业的组织结构和管理体制，生涯设计公益网()职业规划使之与变化环境相适应。市场营销的实践证明：适者生存

4. 管理职业特殊社会环境

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的人力资源管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此人力资源管理职业市场广阔。

职业分析小结:

（1） 有组织、有条理的工作环境，在清晰而明确的指导原则下与他人一起工作

（2） 充满挑战和竞争的氛围，创造性处理复杂而且难度较大的问题，提出合乎逻辑的解决办法

（3） 领导、管理、组织和完善一个机构的运行体系，确保有效运转并达到计划目标

（4） 能够提高并展示个人能力，能够不断得到提升，有机会接触到各种各样有能力而且有权力的人

（5） 成果能够得到他人肯定，并得到合理的回报

（6） 能够确立工作目标，并施展组织才能，管理监督他人，而不需要处理人际冲突

三、职业定位

职业目标 首先通过市场营销学的专业知识为工作起点，将来从事管理工作

职业发展策略 从基本的业务员干起

职业发展路径 走管理路线

具体路径业务员---销售经理助理---销售经理—企业市场部经理—企业高级管理者

四、计划实施

通过对自己才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。打算为了成为一名出色管理者而不懈努力。

1. 具体实施职业发展路线解剖：

（1） 2009——20xx年，

本阶段继续认真学好专业知识，建立合理知识结构,为自己以后走向工作岗位打下理论基础,提高自己的综合素质和能力.

（2）近期目标: 2010——20xx年 走向工作岗位从最基本的做起，学习工作经验，总结工作教训，在这期间我仍然会不断学习，不断充电，成为一名销售经理

(3)中期目标：2014——2020能够晋升为一较高层管理者,工作收入稳定增长，家庭幸福美满 拥有自己的车子和房子

(4)长远目标：拥有自己的事业. 成为一名出色的领导

2. 现阶段的自我要求：

最主要的就是从现在做起一步一个脚印，

首先积极努力的学习，特别是对专业知识的学习，平时多读和自己专业有关的书籍，完善自己的知识结构。

其次要进一步提高自己的专业知识，积极参加学校组织的社会实践活动，提高自己的实践能力，做到理论与实践向结合，同时积极参加学校各项活动，增加社会实践培养自己的社会适应能力，社会实践和实验是闭不可少的。这些都是在自己现阶段必须作好的，生涯设计公益网()职业规划也是实现自己规划的第一步。

最后注意自己的身体，多参加体育锻炼， 每天早上去操场跑步锻炼身体，身体是革命的本钱。

五、评估调整

自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。

自己能在这里做自己的第一篇职业生涯设计，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会。面对竞争。

时间是不等人的，提前作好自己的职业生涯规划，对自己以后的人生将有很大的影响，凡事预则立不预则废，自己对自己职业做提前的规划，为自己以后走向成功打下基础。