乌县一中学校舞蹈兴趣班计划

2012—20xx年第二学期

姓名：张燕

时间：20xx年3月

2012—20xx年第二学期

板房沟乡村少年宫舞蹈兴趣班计划

新的学期已经开始,在本学期中由我继续接手小学舞蹈训练的工作，对于新的学期做如下计划：

一、指导思想

学校全面积极推进素质教育。为加强学生体质训练与体态训练，同时在美学角度推化学生的素质成长与德育思想的渗透。学校舞蹈队一直都有在训练，但因为上一班舞蹈队已经毕业，本学期又是重新选人组队，虽然会有些陌生，但要求我必需转变教学方式，用更直白，清楚的语言，形象的肢体动作来表达教学内容，易于较小年龄学生明白与接受，使之达到良好的教学效果。更要求我用更细心、耐心的心态，手把手带学生去练习，去进步，不断的给于鼓励，有信心的熟练动作的节奏和，展现自我，达到训练体态的目的。利用好培养一些对音乐和舞蹈有兴趣的学生，重视他们对音乐和舞蹈活动中主动参与，让学生在音乐和舞蹈中启发自己想象力创造出民族自身的舞蹈。在艺术教育教学中我们要提高学生艺术的表现能力和艺术的创造能力，并且我们重点培养一些对艺术有天份的学生。使促进了学生的业余文化生活，营造青少年健康成长的摇篮。

二、重视课堂教学

培养学生对形体训练的爱好，形成持久的训练习惯。形体训练是促进学生自主学习和坚持锻炼的前提。兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果，而兴趣与习惯的养成又是在形体训练参与过程中逐渐形成的。只有通过吩咐多彩的活动和形式多样的教学手段才能激发学生积极参加体育锻炼的兴趣，并使他们逐渐养成良好饿运动习惯。在促使学生积极参与体育活动的基础上，还应该使学生懂得科学锻炼身体的方法，使学生从形体训练中受益。为形成良好的体形、体态奠定良好的基础。课堂是学生的课堂，是师生互动、生生互动的课堂，是充满生命活力的课堂，要想达到这种境界，有饱满的教学激情和教学智慧，而教学的智慧是在教学实践中不断反思，不断发现问题，不断探索、积累起来的；增强教师工作责任心、使命感，紧迫感、危机感，培养终生学习的习惯、坚持不懈地苦练段。而音乐舞蹈教育是学校素质教育中不可缺少的一门学科，舞蹈教育在实施素质教育中起着相当重要的角色。舞蹈教学活动培养学生的审美观，提高学生的道德水平，陶冶高尚的情操，有助于促进学生智力的发展，搞好舞蹈教育是学校教育教学改革的有效措施，是学校实施素质教育的重要手段。

三、抓课外活动

学校舞蹈教育不仅要面向全体学生，同时要处理好普及与提高、共性与个性、课堂与课外、长期与短期的关系，建立音乐（舞蹈、）特色项目，打造艺术优质品牌。

四、舞蹈特长班计划

这学期首先是舞蹈基本的训练。少儿舞蹈基本训练一般分为地面训练、舞蹈组合的训练、中间位置训练。地面训练的内容包括头、颈、肩、肘活动，勾绷脚、卧姿踢腿、跪下腰练习，通过这些训练，能使学生身体得到较自然、全面的活动，增强动作关节的灵活性。把杆训练的内容包括绷脚擦地、蹲、小踢腿、腰、大踢腿，这部分活动量大，教师要利用各种教学手段，提高学生训练效率。例如，在进行踢腿训练时，有的学生怕踢腿疼，不舍得用劲，我就给学生讲清楚踢腿练习的目的性，使学生逐步认识到只有腿的软开度增强了，胯、膝、踝三部位的软开度也随之提高了。通过把杆上的训练，能规范学生动作，提高动作的软开度。中间地面训练，主要是练习手位、脚位、手臂姿态、基本舞步等，通过学习能使学生了解身体各部位舞蹈动作的要点，使动作轻巧、敏捷、稳重、有持久力。例如我在教学生走步时，首先让学生听音乐走步，要合拍，能行进或原地走，然后随着学生音乐感受能力、动作水平的提高和方位知觉的发展，根据不同的音乐，表现不同的人物、不同情绪、不同节奏、不同特点等。为提高学生动作训练的兴趣，还可加入学生喜欢舞蹈小组合及游戏。使学生在愉快的模仿动作过程中，达到走步训练的目的。总之，基本训练教学大致可以概括为以下四句话，即：动作要领先讲清，精讲多练不放松，勉励学生勤练功，循序渐进量力行。

五、在新学期中招选一批新的舞蹈队成员组建

为即将毕业的六年级舞蹈队成员做后备力量。强化训练他们的基本功技巧、表演、软度、开度、力度及成品舞组合。在这一学期里，并让新学员多参舞蹈节目的排练，增强舞台表现力，更好的适应舞蹈的整体训练。

训练时间：每周三下午第七节课。

六、训练目标：

对学生进行基本形体训练，排练完成舞蹈作品一个。

第二篇：松河中学舞蹈兴趣班活动计划

2010—2011学年度第二学期舞蹈兴趣班活动计划

松河中学：李燕

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，又组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。因此，我结合学校的实际情况，特做出如下的计划：

一、教学目的：

通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行唱游活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

1、开学之后，对学生进行强化基本功训练，尤其是七年级的学生，他们刚进初中，由于小学没开特长班，因此他们对舞蹈室很陌生的，因此，首先要提起学生对舞蹈的兴趣。这是很重要的一个内容。

2．这个学期主要是学我们乡的特色舞蹈《彝族达体舞》。这个舞蹈很容易学，我相信，学生的星期一定会得到提高。

3、通过组合的练习，使学生加深对舞蹈的理解，能更好的培养学生的合作意识。

二、活动内容以及措施：

1、热身运动；在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆轴上的走步等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

2、学跳《彝族达体舞》。能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

3、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。

三、活动时间：

每个星期一到星期五中午，1:00---1:45。

四、活动地点：

舞蹈教室，或者在学校操场。

五，具体活动安排

第1周：学生自愿报名参加舞蹈特长班。对学生进行整理和分配；

第2周：学习《彝族达体舞》第一节，跺脚；

第3周：学习《彝族达体舞》第二节，晃步；

第4周：学习《彝族达体舞》第三节，平跳；

第5周：学习《彝族达体舞》第四节，踮歩；

第6周：学习《彝族达体舞》第五节，对拍；

第7周：学习《彝族达体舞》第六节，大家跳； 第8周：学习《彝族达体舞》第七节，踏步；

第9周：学习《彝族达体舞》第八节，摇步；第九节：撩脚； 第10周：学习《彝族达体舞》第十节，拍手；第十一节，踏春。

第11周：学习《彝族达体舞》第十二节，勾脚；第十三节，跳月。

第12----18周：学习《阿斯且》。

松河中学：李燕

20xx年8月16日