1. 笔记

一开始不习惯边听边做笔记的话，边看报纸边做笔记。做习惯了，听记就容易得多了。

想练习语速快，没逻辑类演讲笔记的话，听BBC10分钟新闻咯，每条新闻绝对没联系，语速绝对快。不一定翻出来，有了笔记复述一遍就够了。所谓给新闻播送做翻译那是假消息，已经经过证实，大家千万别信那个2倍速给VOA做同传的传说，就当它是另一类贝尔武夫屠龙的故事好了。

2. 听力

听不懂单词。所谓的“deverbalization”其实告诉我们，口译不是词对词的翻译，而是翻译意思。个别不重要的单词不影响意思的，自然可以cut。此类词语属于low risk。因此没翻译出来不必过于担心，毕竟口译里面，时间很重要。但是要么主干词语没听懂，原因不外乎就是：1.没认真听；

2.没认真准备；3.基础不好，不适合做口译。

3. 同传语速

一般而言，同传语速和平时说话语速是有区别的。认识很多平时说话不快的人，同传起来都飞快。所以，没必要平时花太多时间放在语速练习上。做了同传，语速自然就快了。平时说话习惯不代表是同传说话习惯。

4. 练习材料

选择现场会议的材料。经常关注新近大会。比如哥本哈根会议就有自己的web，里面的webcast就有很多现场录音，很适合口译练习。至今，我

在新闻里面听到的所有会议里面，都会有所有session的录音。尽量不做录音室录音，不真实，不科学，不和谐。

5.泛练与精炼

不要羡慕一个星期里面做完了今年联大会议所有session的人。放心，除了说得可能更快了，语言质量一定不会有太多提高。和本科学精读泛读，精听泛听一样，口译练习也是有精练泛练之分。量大，主要是为了找感觉；仔细练，就是抓信息，refine语言了。一周三篇演讲足够了，同一篇演讲，练了交传练同传，练到自认为完美为止。所谓完美，就是，语言流畅，不像翻译像演讲；语言干净，少一个字不通，多一个字啰嗦。这样的境界很高，还需要继续革命~

6.外语提升

总是自以为英文很好，很溜。老外总说外语讲得真好啊。拜托，那是老外太nice了！当把这么句中文：本次会议旨在研究当前国际形势 翻译成了 This conference aims at reseacrhing into the current international situation ，或者把 很荣幸邀请到XX先生 翻译成了 we're very pleased to have invited Mr. XX， 或者把 信息化 翻译成了informationalization 老外还说英文好的话，只能说，老外实在太宽容了。要相信，总会有harsh的客户，语言习惯不好，迟早会遭殃的。记住：外语不是母语，需要不断提升才能被驾驭，提升的方法，就是massive exposure，不一定要出国，杂志啊，书啊，网络啊，资源有的是。上网is more than chitchatting and merry-making。

7.母语的提升

听听自己的同传，听 嗯，啊，这个，那个，我们，我，可能，呢， 听到一个扇自己一耳光。扇自己几个星期，这些filler就没了。听到California就说加利福尼亚的，扇！加州两个字为啥不说？听到banks do not lend to other banks, and vice versa就翻译成银行不借给其他银行，反过来也是的，扇！银行相互不借贷可以搞定的，为什么这么啰嗦？扇自己几年，语言就简洁干净了。什么是干净？听听布什清华演讲的翻译，那就是干净。

后记：本人依然处于挨巴掌阶段，故写此文与战友共勉之。

第二篇：亲身感受总结的小妙招让你的电脑系统永久安全

亲身感受总结的小妙招让你的电脑系统永久安全

前几天我朋友的电脑中了毒，病毒感染了很多EXE文件，修复难度很大，无奈只好格式化掉，损失惨重。我的电脑很少中毒，至少在我知道的情况下我的电脑没用中过毒。消灭病毒的难度是很大的，但做好预防工作却是非常容易的。下面是我的一些做

法，个人认为做好下面的措施，电脑中毒机会的就会是微乎其微，这些措施只针对Windows操作系统。

1、必须安装防火墙和杀毒软件

不管你是怎样的高手，这两种软件还是需要安装的。虽然在面对新病毒时，杀毒软件会变得手足无措，倒不如自己上网找杀毒办法。但有一个杀毒软件就是多了一道屏障，推荐一个我正在使用的杀毒软件，永久免费、安装方便，很适合菜鸟使用。

防火墙也是必须要安装的，同时最好还安装一些监测网络进程的程序，时刻监视有无恶意程序在进行非法操作。

另外，一些流氓软件专杀也是非常有用的。

不过真的严重推荐我上面说的微软出的MSE杀毒软件，有了他，其他的你基本就可以放99%的心了。

2、为Administrator用户降权

在Windows操作系统里，Administrator是最高级的用户，在正常的登陆模式是无法看到的，因此很容易忽略由

Administrator用户带来的安全问题。

Administrator用户的初始密码是空的，如果没用安装防火墙，黑客很容易通过Administrator帐户进入你的电脑。这时

做什么都已经为时已晚了。

事实上，这并不是降权，是创建一个伪造的，无实际权利的Administrator用户。

具体操作如下，先以一个非Administrator的管理员帐户登陆windows，然后打开：控制面板-管理工具-计算机管理-本地用户和组-用户，删除Administrator用户，再创建一个新的Administrator用户，右击设置密码，密码有多复杂就多复杂，让其隶属于最低级别的用户组，并在属性里勾选帐户已停用。这样，即使别人破解了你的Administrator帐户，进入后也发现

只是一个没用实权的帐户。

3、禁止所有磁盘自动运行

如今U盘病毒盛行，稍不小心就会导致“格盘”。U盘病毒一般的运行机制是通过双击盘符自动运行，因此，禁用所有磁

盘的自动运行是一种相当有效的预防手段。

具体的操作过程是：运行输入gpedit.msc--用户配置--管理模板--系统，双击右侧列表里的【关闭自动播放】，选择“所

有驱动器”，然后选择“已启动”。确定退出。

4、不双击U盘

如果你没用禁止所有磁盘自动运行，又或者你在别人的计算机上使用U盘，最好不要双击U盘。这很容易触发U盘病毒，

最好的方法是先用杀毒软件扫描。

U盘里的病毒一般清除方法是，通过资源管理器进去看看U盘里有无autorun.inf文件，通常是隐藏的。删除autorun.inf

文件以及它所指向的程序，然后重新拔插U盘。

5、经常检查开机启动项

经常在运行里输入msconfig查看启动项，发现有异常的马上在网上找资料，看看是不是病毒。当然，你不一定要用

msconfig，超级兔子等软件也是非常不错的。

6、经常备份重要数据

一些重要的数据，必须经常备份，例如重要的图片、个人信息等等。我大概一个月会刻录一次重要的资料，以防万一。

7、安装还原软件

经常使用还原软件备份，遇到严重问题时直接恢复整个系统盘，这是懒人的做法，懒得找病毒的隐藏地，但同时也是高效快捷的方法。问题是你必须经常使用还原软件进行备份，不然你恢复系统盘也会有所损失，至少损失了最近安装的程序（的

注册信息）。不过我使用的是雨过天晴一键还原软件，多点还原，往返恢复，减少了恢复系统后数据丢失的烦恼。

8、隐私文件要加密

使用一些加密程序加密那些你认为不能暴露于公众的文件，网上有很多这样的免费软件。不要以为隐藏了文件就行，隐

藏只是一种自欺欺人的方式，加密了，即使你有类似“CGX”的照片也不会太危险。

9、使用Google

之所以推荐使用Google不是因为我对Google的偏爱，而是Google搜索里提供的网站安全信息提示。当搜索结果的某网

页里含有病毒或木马时，Google会给出提示。

10、使用Firefox

Firefox不是万能的，但总比IE好，相比起IE，使用Firefox能有效地降低中毒几率。

11、使用复杂的密码

这是老生常谈的话题了，但还有很多人使用简单的数字密码，例如生日、身份证号等等，这是极容易被猜测的。“放心，

我的生日只有我的朋友知道”，谁说你的朋友一定不会窥看你的隐私？

12、不要告诉任何人你的密码

在聊天工具里告诉别人你的密码你将面临4种风险：

A、你的电脑可能被挂马，密码被窃取了。

B、聊天工具提供商也有可能窃取你的密码。

C、聊天对方有可能利用你对他的信任去做不诚实的行为。

D、聊天对方的电脑中毒了，你的密码被窃取。

13、不要随便接收文件

尤其是在QQ里，别人发来文件，不要二话不说就接收，这是很危险的。一定要问清楚别人发的是什么东西，是不是他主

动发的。接收后也不要马上运行，先用杀毒软件扫描一遍