黔西六中主题班会教案
第二篇：主题班会《学会自信,放飞梦想》教案
公开课教案
主题班会《学会自信，放飞梦想》教案
英德市浛洸中学 谢志标
【教学目的】：让学生认识自信心的重要性，掌握建立自信的方法，确立理想。【教学重点】：让学生掌握建立自信的方法
【教学方法】：讲授、活动与表演相结合
【课前准备】：让四位同学准备表演：“谁是自信者”；让每位同学写一篇关于自信的文章，“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。
【班会主持】：卢惠玲
【教学过程】：
导入：“同学们，有谁认为自己是一个自信的人，请举手。”
述：看来，许多同学还是比较自信的。谢老师曾和我们说过，自信不一定成功，但不自信的往往会失败。可见，自信是多么重要！请看屏幕：自信是成功的第一秘诀──爱默生 一、自信的重要性
述：同学们，自信引领成功。大家请看屏幕：（边放边介绍）
Ａ．居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。
Ｂ．爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。
Ｃ．９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。
述：同学们，我们班谁最自信？下面，再请他谈自信的重要性的体会，好吗？ 问：你觉得自信重要吗？为什么？
述：通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。
二、自信的表现
述：下面，请几位同学为大家做一个小小的表演，好吗？ （如无鼓掌，则说：“掌声在哪里？”）
1、表演：“谁是自信者？”
（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。
文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？
Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。
Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量， 你还是放过我吧。
文：那我也不勉强了。小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗
Ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作 为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！
文：谢谢你的支持。小Ｃ，你愿意参加表演吗？
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Ｃ：表演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？表演当然是非我莫属 啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。
述：谢谢几位同学的精彩表演。
2、问：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？”
答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。” 述：结合表演中的三个人物比较，我们来分析出自卑、自信、自大的特点。请看屏幕：
自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。
自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。
自信──恰当地评价自己的优缺点。
3、“你的自信有几分？”
述：现在，大家知道了自信的重要性， 也了解了自信的表现，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。想不想知道“你的自信有几分”呢? 那好！大家只要完成下面的小测验，即能知晓。请同学们拿出笔和纸，然后选择“不是”的请在题后写上A，“是”的写上B。
A. 我不在乎同学评论我的成绩。
B．谈自己缺点和不理想的成绩时，我没有困窘。
C．当我考试成绩退步时，很少从主观上找原因。
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4、结果分析：
如果你选择A项达12次或更多：你真的存在严重的自视过低问题，必须想办法克服。要提醒自己，你是属于最好的，没有人会取代你在自己心目中的位置。
如果你选择A项为8-11次之间：你有时较积极乐观，但有时较悲观。这时，你不妨试试多与他人交流一下内心的想法。
如果你选择A顶不超过7次：值得庆贺！你已学会自我平衡，你知道要首先考虑自己的要求，明白自己像他人一样重要。
小结：自信的人共同的特征：活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、开放、幽默、勇敢、果断等。
5、自信是成功的基石
述：同学们，自信是成功的基石，卡耐基说：自信坆能成功！下面请大家看看自信的奥运冠军的故事：
A、舍我其谁的王者霸气—— 邓亚萍“我自信，我成功”
B、自信快乐的跨栏王子——刘翔“随便来，我不怕的”
C、要和自己斗的杨旋风——杨扬“我是杨扬，相信自己”
述：还有她－－冯冬青，请看屏幕，她虽然不是奥运冠军，但她的故事也耐人寻味。 唤醒心中的巨人——冯冬青的学习历程
6、讨论： A、说一说上述人物留给你印象最深的是哪一点? B、谈一谈他们成功的秘诀有哪一些？ C 、夸一夸周围的同学因自信获得成功的事迹。D、聊一聊你自己因自信获得成功的经历。
7、畅谈体会。
三、建立自信的方法
述：自信是如此重要，那如何建立自信呢？
１、认识自己的优点、能力和特长
“天生我才必有用”也指出每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？
下面，发给大家一张“列优点清单” ，让我们从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。然后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能
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力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。
谁愿意说说自己的优点？ （掌声）
是啊，当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。
述：通过“列优点清单”，我们如发现自己有过人之处，就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某些方面比别人优胜的话，自信就建立了。
２．感受别人的欣赏
述：建立自信的第二个方法是欣然接受别人的赞赏，并进一步认识自己的能力。下面，我们进行一个活动：“优点大轰炸” 。
具体要求：
Ａ．以小组为单位 Ｂ．先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、 能力和特长。 Ｃ．可根据表格“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在 “他人评价”一栏 Ｄ．态度要认真、真诚
述：从这活动可总结出一个结论：
别人肯定性的评价能增强自信，别人否定性的评价会削弱自信。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。别人否定性的评价会削弱自信，别人肯定性的评价能增强自信。
问：“根据这个结论我们要帮助朋友建立自信，应注意什么”
答：“尽量帮助朋友找出他身上存在的优点和长处，并真诚、大方地给予赞扬。但千万不要随便地批评、责骂和嘲讽别人”
３．多尝成功的体验（板书）
①多做自己最拿手，容易取得成功的事。
例：有些同学的学习成绩不理想，想提高学习成绩的话，不要期望一下子全面提高。可以先攻自己最感兴趣、最擅长、最容易提高的科目，一科成绩有了提高信心随之增强，然后再攻第二科。
②把目标分为若干阶段的小目标。
例：某位同学第一次模拟考的总分在全级的180名位置，他的目标是希望在中考前150名。他就可把这目标分为若三个步骤：第二次模拟考提前到全级170名；第三次模拟考提前到全级160名；最后在中考提前到全级150名。把目标分为若干阶段小目标，每经过一定努力，小目标达到了，成功的体验就产生了，这成功体验又继续激励自己向目标行进。
四、欣赏自信名言和名牌大学图片：
1、欣赏自信名言
述：下面，请同学们欣赏关于“自信”的名言
A、成功需自信（女生齐读）
自信，是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败的原因。
自信，是战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己，创造生命的亮点，成就事业的辉煌。
自信，是一种激励自己奋发进取的心理素质，是一种斗志昂扬地迎接挑战的乐观情绪，是一种战胜自己告别自卑的灵丹妙药。
自信，不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形、盲目乐观。
B、自信是成功的基石（男生齐读）
自信能使人勇敢
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自信能使人有克服困难的勇气和自强不息的力量
自信能使人发挥自己的潜能
C、 扬起自信的风帆（男生齐读）
发现自我优势，找到自信的“支点”
尝试成功的喜悦
正视不足，变弱为强
克服自卑心理
D、一个人的自信心有多大， 他奋斗的舞台就有多大！（全班齐读）
2、欣赏名牌大学图片。
述：下面，请同学们欣赏名牌大学图片
五、中考誓言：
述：请全体起立，现在，让我们举起右手，庄严宣誓：
选择大海，就去乘风破浪，选择蓝天，就去展翅飞翔，选择初三，就该自信自强，不负父母的期望！不负恩师的厚望！不负天赐的智慧！不负青春的理想！ 竭尽全力，铸无悔青春！挖掘潜能，创一班神话！我们用青春的名义宣誓：不苦不累，初三无味；不拼不搏，等于白活。让我们勇敢地起航，用自信铸就明日的辉煌！
2012，我们注定成功！
2012，我们必创辉煌！
宣誓人：------
六、班主任发言：
同学们，今天我很高兴。因为通过今天的主题班会，你们明白了自信的重要性，也畅谈了自己的人生理想。你们都是有理想、有抱负的好学生。谢老师祝福你们，希望你们用自信，用汗水实现自己的人生之梦，过上幸福的生活！最后，我送给同学们两句名言：如果你不思考未来，你便不会有未来；有自信不一定成功，但自信可助你成功！
谢谢！
七、欣赏歌曲：《水手》
结束语：同学们，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。请记住：“天生我才必有用！”