静下心来写字
十一月开始我有幸在秀洲区研训中心参加了区教师书法培训班，并且收获颇多。文化是民族之魂，艺术源于道德、展现仁爱，书法艺术是中华五千年文化的瑰宝。
这次培训对于我们新教师来说，无疑是一次很好的学习机会。作为语文教师，写好字是一项基本功。这次培训的时间不长，只有四天，但在这几天的时间里我也能学到不少东西。这次培训还使我意识到了书法对于教师的重要性，教师的字体会潜移默化地影响学生的字体。字写得好的教师教出来的学生的字不会差到那儿去，同时教师也可以修身养性，是一件一举两得的事。
平湖陆维钊书院的院长陆老师，他先介绍了书法艺术的发展，接着顾老师从基本笔画入手，结合汉字结构特点，给老师们讲述了书法的基础知识，给我们看了书法写字的视频，生动地演示了书法的起笔、运笔、收笔。汉字是由最基本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔画组成的。而每一笔画必须经历起笔、运笔、收笔三个过程。顾老师还教了我们一些写字的口诀，熟记写字两点：一是逆向书写，二是一笔完成，这些练字口诀看似简单，但从细微之处揭示汉字的结构美，提高教师读帖、临帖的水平，为提升练字的实效性做好坚实的铺垫。 对于我来说写字首先要学会“临碑学帖”，这是学习书法的关键，也是学习书法的基础。区文联的李老师说临碑学帖首先要掌握正确的用笔方法，古人曾说过：“书法以用笔为上”。因此，用笔是书法的灵魂，学书者首先要学会用笔，就如同人要先学会走一样，不会走何谈其行、何谈其跑。从古到今，没有那一个书法家，不是从临碑学帖开始的。临得多了，对古人的理解就会逐步加深，这时，古人碑
帖的艺术思想、表现手法等规律就能潜移默化的进入你的脑海，很自然的就会形成一些和无意识的习惯动作，因此，大量的临碑学帖能使书法的技术动作快速定位，形成良好的习惯。把字练扎实了就可以慢慢形成自己的风格。
我本来是一个比较急躁的人，因此学写字可以让我的心静下来，平心静气的学写字，因为学习书法必须要用心，要静心，要耐心，要专心，要持之以恒。需要长时间的坚持与练习，不是一天两天就可以见效果的。我也给自己制定了一张书法练习表，每天下班回家花一个小时的时间练练字，双休有时间的话再花更多时间去学写字。在学校里我的字算不上多出色，希望通过不断的练习，自己字能够上一台阶，不仅是对自己负责，也是对学生负责。
我想，教师为人师表应具备丰富的知识，更应具有高尚的道德、情操与人格魅力，能以自身榜样无言的力量教给学生做人的道理。成才先成人，“书品如人品”，在今后一段时间中，我要尽量挤出时间，静下心来认真思考，积极行动，尽快地消化和吸收培训的知识，我会在接下来的书法学习中先从临帖入手，多练字、多读书、多研究，终身学习，不断提升自己，争做一名全面的优秀教师。
第二篇：书法培训心得体会
首先感谢领导给了我这次外出学习机会,通过本次学习使我开阔了眼界,增长了见识,提高了对书法艺术的认识。让我体会到了中国书法艺术的博大精深和源远流长。自仓颉造字，中国汉字便已经存在了。中国书法是以汉字为基础，用毛笔书写的具有四维特征的抽象符号艺术。书法是中华民族传统的文化瑰宝，它在今天仍占据着重要的地位。练习书法能丰富自己的头脑，提升人的整体素养。
本次学习内容共有三天，前两天为领导讲话和理论讲座，最后半天为书法训练和书写。在第一天中，市书协和市教育局的领导对本次培训做了动员讲话和培训内容介绍。临沂大学书法系刘希龙教授介绍了书法的发展历程及功能，介绍了运笔的姿势和感觉，刘教授的讲解非常精彩，纠正了我以前的一些错误认识，改变了运笔方式，找到了书写的正确感觉和状态。临沂大学书法专业讲师卞宏老师于北师大书法教育研究生毕业，他介绍了楷书、隶书、篆书的发展历程，每一时期的碑帖特点，临写要点等，把书法的发展脉络梳理的非常清晰。王栋老师介绍了草书行书的发展历史，并介绍了相关知识。
三天的学习使我受益颇深，学到了很多笔墨知识，使我得到了一下启示：
练一手好字，可以让自己受益终生。常言道，字如其人。一个人的字的好坏从一定程度上可以反映这个人的性格和修养。把字写得整洁规范，可以给其他人留下好的印象，反之，就会给别人留下坏的印象。一个人连字也写不好，其他的事办成功的几率也就不大。练习书法可以修身养性。学习书法可以改变一个人毛躁、急功近利的坏毛病，养成耐心、细心和毅力等良好的品质。练习书法还可以陶冶情操，练习书法要求练习者必须具备良好的心理状态和高度的学习热情，日复一日的坚持下去。
如何练习书法呢？练习书法，首先必须喜欢和热爱书法，以高度的学习激情投入到练习中去。其次，练习书法，要懂得创新，不能一味模仿，要有自己的风格和特点。最后，练习书法，还要有一颗坚持的心，持之以恒，不能半途而废，只有坚持到底，才会有收获。
本次使我认识到，学习的目的是应用于书法教学，要把知识传授给学生，要根据学生的年龄特点和书写水平进行科学合理的教学。我要把本次学习的经验和知识毫无保留的传授给学生，使学生的书写技能得到提高发展，培育更多的书法人才。
丁洪波