主持人比赛一分钟自我介绍
主持人比赛一分钟自我介绍
各位评委观众大家晚上好！我是3号选手，今年16岁，很高兴能参加这次学校举办的主持人大赛，虽然今次是我第一次参加这类比赛，有少少紧张，不过见到这么多同学支持我，我放松了许多．从小我就喜欢舞蹈，所以在我13岁那年我就离开爸爸妈妈，一个人来到这里学习.虽然当时遇到了很多困难，但一想到众多的艺术前辈都是好艰辛的坚持下来，所以我每次都是咬实牙关坚持过来，可能一会有好多难关还等着我，但是我是不会放弃的，因为不是还有大家支持着我吗?谢谢
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主持人一分钟演讲稿3篇
大家好!我叫顾博之,今年十一岁,在石门中心小学四零四班学习. 我是个活泼开朗的男孩，喜欢围棋、跳舞、弹琴和武术,参加过不少比赛，取得不错的成绩。特别是围棋，在去年的嘉兴围棋升段赛上，我以第一名的成绩考上了四段，并获得国家二级运动员的荣誉称号。另外，我还特别喜欢看书。一有时间，我就会漫游在书的海洋中。我看的书有很多，够不上书呆子，也算得上小书迷了。 我的梦想就是当一名主持人，所以我才来参加这场比赛。希望大家多支持我，谢谢！
主持人一分钟演讲稿（2）：
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亲爱的同学、老师：
大家好！
今天，很荣幸能参加这次隆重的竞选，感谢大家给了我这次宝贵的机会，我竞选的是****。
拿破仑说过：“不想当元帅的士兵不是一个好士兵。”今天，我作为同学们推荐的候选人，我想说：我不仅想做元帅，而且希望成为一名出色成功的能为大家谋利益的元帅——**委员。我自信在同学们的帮助下，能够胜任这项工作，正是由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，跨步格外高远！
假如我竞选上了**委员，首先要致力于自身素质的进一步完善。对于我自身来
说，首先要提高对工作的热情度，使自己始终以一颗积极的心态面对各种工作。其次，要提高责任心，认真负责搞好每一项工作，举个例子来说，我们班级的某些干部，几乎每天都参与值日，很让我感动。他们这种强烈的责任心，使我饮佩不已，因此我也要努力做到他们那样。
此外，还要进一步提高处理学习和工作的矛盾，努力做到工作学习两不误。 假如我当选此届**委员，我要召开一次会议，总结同学们留下的宝贵经验，将其优良传统继续发扬下去，同时也要找出他们存在的不足，努力改正，例如在同学的思想培训方面，我将在学校领导的帮助下，努力提高大家的素质，加强他们对班级的认识，有时间找他们多谈心、多交流，把全体成员带动起来心连心，共同撑起一面崭新的天空。
是金子就要闪光，敢说敢做不正是各位评委期待的新一届**委员的精神风貌吗？请各位评委相信我、支持我，为我投上你们宝贵的一票！
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主持甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
主持乙：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？同学们，“珍贵的一分钟”主题班会现在开始。
时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。 （时光老人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）
主持甲：你们感觉一分钟怎样？
生（齐答）：好长啊！
主持甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？
生（齐答）：没有！
主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个 分分秒秒从我们身边溜走！
主持甲：对于我们学生来说，时间就意味着什么？
生：时间就是知识。
时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。
主持甲：虽然是这样短短的一分钟，但是你可知道我们能在这一分钟时间里干了多少事情吗？
a：我一分钟可以读 90 多个音节。
b：我一分钟可以朗读近 200 字的短文。
c：我一分钟跳绳 126 次，做仰卧起坐30 多个。
主持乙：时间是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等的，但是不同的人对待时间有不同的方式。
接下来让我们来玩一个游戏吧。
主持甲：只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，让我们来看看我们祖先是如何珍惜时间的。
1、讲《聚萤读书》的故事。
车胤，生于晋朝，本是富家子弟，后来家道中落。可是，他在逆境中仍能珍惜时间、自强不息。
车胤吃苦耐劳，白天要帮别人干活儿，他就利用晚上的时间多读些书。然而，他家很穷，根本没有钱买油点灯，车胤想了很多办法，希望可以解决这个问题，但是都没有成功。
一个夏天的晚上，车胤看见几只萤火虫在夜空里飞舞，点点萤光在黑暗中闪动。他灵机一动，捉来许多萤火虫，把它们放在一个用白布缝制的小袋子里，然后他把这个布袋子吊起来，就成了一盏“照明灯”。车胤就是靠着这盏“照明灯”在晚上勤奋苦读，最后成为著名的学者。
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主持人比赛一分钟自我介绍
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各位评委观众大家晚上好！我是3号选手，今年16岁，很高兴能参加这次学校举办的主持人大赛，虽然今次是我第一次参加这类比赛，有少少紧张，不过见到这么多同学支持我，我放松了许多．从小我就喜欢舞蹈，所以在我13岁那年我就离开爸爸妈妈，一个人来到这里学习.虽然当时遇到了很多困难，但一想到众多的艺术前辈都是好艰辛的坚持下来，所以我每次都是咬实牙关坚持过来，可能一会有好多难关还等着我，但是我是不会放弃的，因为不是还有大家支持着我吗?谢谢
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主持人比赛一分钟自我介绍
各位评委观众大家晚上好！我是3号选手，今年16岁，很高兴能参加这次学校举办的主持人大赛，虽然今次是我第一次参加这类比赛，有少少紧张，不过见到这么多同学支持我，我放松了许多．从小我就喜欢舞蹈，所以在我13岁那年我就离开爸爸妈妈，一个人来到这里学习.虽然当时遇到了很多困难，但一想到众多的艺术前辈都是好艰辛的坚持下来，所以我每次都是咬实牙关坚持过来，可能一会有好多难关还等着我，但是我是不会放弃的，因为不是还有大家支持着我吗?谢谢
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Success
Every body wants to succeed. But when it comes to the question that which factor leads to success, opportunity or hard-work, different people will offer different answers. In my view, both hard work and opportunity eventually matters. For one thing, no pains, no gains. Without exerting oneself, one could never expect to achieve success. One is likely to succeed only when one has worked with whole-hearted devotion. For another thing, man proposes, god disposes. Only by seizing and making the best use of opportunity available, one can succeed surely. Opportunity and hard-work, they are the twins that contribute to success together. We must work hard and get prepared in order that when opportunities come, we can meet and make full use of them. Only in this way can we succeed one day.
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开场白：
尊敬的导师、敬爱班长，教导员、可爱的小天使、亲爱的宝宝们 大家晚上好！ 我是主持人云川、主持人安娜、主持人小俊、主持人欣琪，欢迎宝宝们，回家啦！（有节奏的音乐铺垫）
1.光阴似箭，我们告别第一模块。
2.跳丸日月，我们喜迎第二模块的欢聚。
3.因为师道人本，让我们相识。
4.因为共同目标，让我们相知。
5.都说相识是天意，相知是人意，相加是友谊。
6.今夜，高原明珠，和谐昆明，微笑与掌声构成炫丽的舞台。
7.在这笑声与歌声汇成的海洋。
8.在这永恒与温馨筑就的圣地。
9.我们欢聚一起。
10.今天，我们相约在这里，享受学习带给我们乐趣，享受三天的美好时光。
11.今天，我们相聚在这里，一起用心来感受真情，用爱来消除隔阂。
12.今天，我们欢聚在这里，敞开你的心扉，释放你的激情。
13.今天，我们欢聚在这里，这里将成为欢乐的海洋，让快乐响彻云霄！
14.下面：让我们共同来回顾那些与成长有关的日子。请看大屏幕…（播放ppt）
结束语：
1.光阴似箭跳丸日月，当我们告别第一模块的学习，我们又一次喜悦相聚。
2.这是师生间传承的续写，更是知识延续的长卷。
3.当时代的更新进步成为机遇与挑战的双重考卷。
4.知识与胆量成为印证一个人信心与实力的窗口。
5.千里之行，始于足下。这一刻，属于师道人本的乐章才刚刚奏响 。
6.这一刻，每一位宝宝身上都凝聚了企业与家人关注的目光。
7.祝愿每一位宝宝，在第二模块的学习当中续写崭新的个人篇章。
8.祝愿每一位宝宝，在博大温暖的集体当中烙印久远的企业传奇。
9.现在，我们宣布20xx年162期教导模式第二模块扬帆起航！
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沙沟小学综合校本教研活动第一轮公开课教案 张清军
一分钟快跳绳
活动目标及任务：
1、掌屋一分钟跳绳的基本要领，能在一分钟内完成规定的动作，要求动作的连贯性，持续性。
2、能在一分钟内完成规定的次数，都能达标。
3、从运动中体验快乐，感受生活的美。
活动重点：
能够把动作做的连贯，流畅。
活动难点：
要求在一分中内能够达标。
活动过程：
一、活动准备：
1、集中人数，整队，检查服装，安排见习生。
2、宣布本节课的内容。
3、安全强调。
二、活动练习：
1、绕操场跑五圈。
2、关节部位的活动。
脚关节、膝关节、髋关节、腕关节等。
3、游戏。
（1）徒手操练习。
下腰，四肢练习等。
（2）专项练习。
脚跟抬起，脚尖着地，原地起跳一分钟。
三、活动内容：
1、教师讲解动作要领。
（1）动作要连贯。
（2）起跳不要过高，脚尖着地。
2、让做的好的学生示范。
3、分组练习。
4、教师观察，指导。
5、纠正学生存在的问题，及时改正。
6、在练习。
四、达标：
1、课堂进行测试练习。
（1）男生达标（45---160）
（2）女生达标（50---165）
2、没有达标的学生继续练习，争取达标。
五、放松练习：
1、游戏。（火车赛跑）
方法：将学生分成相等的三队，各队站在起点后，每个队员都把自己的右脚伸给前面的人。右手用手掌兜住后面队员神来的脚，左手搭在前人的肩上。排头不伸脚，排尾不兜脚，组成一列“火车”。
规则：如遇“翻车”或“脱节”，必须在原地接好后方能前进。“列车”完整到达终点才能计成绩。
2、放松练习。
六、总结。
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