反 思 中 进 步

灵山县佛子镇大芦小学 袁桂云

新课程非常强调教师的教学反思，认为反思是教师专业发展和自我成长的核心因素。没有反思，就没有觉醒；没有反思就没有飞跃。反思是思想者的灵魂。教学反思是一种良好的教学习惯，教师反思自己的教学设计与课堂教学，记录自己的感受，心得，评价与再备课。总结积累教学经验。既可以及时弥补教学中“遗憾”和“修正”失误又可以为今后的教学提供有益的借鉴。有利于优化下一节，下一轮的教学。在教学后经常去反思，反思中发现了许多问题，收益非前浅。 美国心理学家波斯纳提出了一个教师成长公式：经验+反思=成长。1、这体现了反思是教师积累教学经验，提高教学素养的有效方法。反思不但是教学后简单回想自己的教学情况的反思，更是一种可重复实验的研究意义的反思。它用科学和人文统一的方式解决教学主体和教学目的，以及教学工具等方面的不足之处，千方百计追求更好地完成教学任务。没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识。如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那么他的发展将大受限制教学水平将会停留，止步。2、反思能够促进教师对自己的专业实践活动以及相关的事物有更为深入的理解。往常传统的教师只是经过备课上课，对于课堂中的突发事件简单的处理，缺乏关注。如以前我任教5年级时，在课堂中有一位学生因眼困小睡一会，我发现后立刻，又强迫他站立。然而他的精神没恢复，动

作慢，我又一次批评，学生在老师的威严下站了起来。我的教育挫伤这位学生，从此他变成了一个固执好事的捣蛋鬼。我与他的矛盾持续很久。我日思夜想，为什么他会变成这副模样。我不得不再次回忆，寻找那一节课的漏洞。反思了自己的语言，反思学生当时的神态，反思其他学生的面孔。又向副班主任了解他的表现......明白了学生受到了教师的批评，又遭到了同学的嘲笑，致使他的思想转向反面。于是我瞄准机会又一次找他来聊天，与他慢慢的洽谈，分析他课堂上的学习状况，关心他的学习变化。给他定好学习目标，又找来副班主任在后方协助。多方面接触，我已与这位学生的矛盾才解。所以说，反思课堂教学技巧和技能，可以提高自身专业化水平。也因此。我在教学上进步了很多。

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This is a very thought-provoking picture. ['θ?:tpr?v?uki?]a. 令人深思的,发人深省的In the picture， a man has just bumped into the wall and wounded his nose.1.[b?mpt] n. 撞击,肿块 vt. 碰撞 vi. 撞,颠簸而行 时 态：bumped,bumping,bumps 1. 2、wall [w?:l] n. 背景墙 n. 墙,墙壁,垣,内壁,分界物,屏障 a. 墙的 vt. 禁闭,围住时 态：walled,walling,walls 形容词：wall'less a. 受伤的 时 态：wounded,wounding,wounds vt. 伤害,损害,使受伤 副 词：wound'ingly3、['waundid]wound [wu:nd]n. 创伤,伤口,伤疤,伤害,痛苦vi. 打伤However, he seems puzzled by what had happened, and has not figured the way out.1、puzzled ['p?zld] v. 困惑 vbl. 困惑 时 态：puzzled,puzzling,puzzles 名 词：puz'zler puzzle ['p?zl] n. 难题,迷惑 vt. 使困惑,使为难,苦思而得 vi. 迷惑,苦思时 态：puzzled,puzzling,puzzles 名 词：puz'zlerfigured ['fig?d] 有形状的,用图画表现的 figure ['fig ] ['fig?] n. 体形 外形 数字 图形 插图 人物 vt. 计算 估计 揣测 vi. 计算 估计 体形,外形 数字;图形 插图;人物 外形;数字 图形,插图 计算;估计 估计,揣测 计算,估计时 态：figured,figuring,figures 名 词：fig'urerway [wei] n. 路,路线 路途 方法 道路 方向 情形 规模 习惯 行业 方面 ad. 非常 路线,路途 方法,道路 方向,情形 规模,习惯 行业,方面 路线 路途,方法 道路,方向 情形,规模 习惯,行业Clearly， if he does not learn a lesson from his bumping，the next time hit will definitely be harder.definitely ['definitli]名 词：def'initeness 副 一定地,肯定地;明确地,确切地 词：def'initelydefinite ['definit] a. 明确的,肯定的 名 词：def'initeness 副 词：def'initely harder [hɑ:d?] [hɑ v. 更辛苦地 比较级： 比较级：harder,hardest hard [hɑ:d] [hɑ a. 难的,艰苦的,坚硬的,硬的,坚固的,猛烈的,艰难的,结实的,困难的We can deduce from this cartoon that the drawer wants to remind us of an important lesson of a life philosophy：deduce [di'dju:s]v. 推论,推断,推理,演绎 时态：deduced,deducing,deduces 形容词：deduc'ible drawer ['dr?:?] ['dr? ] 抽屉,橱柜 衬裤;绘图员 橱柜;衬裤 绘图员,开票员 抽屉 橱柜 衬裤 绘图员 开票员 draw [dr?:] [dr? vi. 拉,拖,拔剑 vt. 拖拉,挨近,领取,打成平局,引来,抽签决定,画,描写,制订n.平局（体育） 吸引力的事物或人物 时 态：drew,drawn,drawing,drawsremind [ri'maind]v. 使想起,使记起,提醒 时态：reminded,reminding,reminds 名词：remind'er n. 哲学 人生观,原理 哲学,人生观 原理 人生观 复 数：philosophiesphilosophy [fi'l?s?fi] [fi'l? fi]we should draw a lesson from past mistakes，otherwise we will meetmore failures, even bigger ones.mistake [mis'teik] 时 otherwise ['???waiz] failure ['feili?] n. 错误 误会 错误,误会 vi. 犯错 误认 犯错,误认 vt. 误解 弄错

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反思让我不断进步

南丰县西溪中学 过娥孙

初中物理教学注重让学生经历从生活走向物理，从物理走向社会的认识过程。物理知识和科学技术、社会生活息息相关。关注现代物理科学技术的新科技、新成果、新动向，都能使使学生真正了解到 物理知识的实用价值， 使物理教学过程成为学生愉悦的情感体验过程，让学生感悟到实际生活中的物理的奇妙和规律，从而激发学生勇于探索科学知识的最大潜能，学生通过从自然、生活到物理的认识过程，就能揭示隐藏其中的物理规律， 并将所学应用于生产生活实际，让学生领略自然现象中的美妙与和谐， 使学生身心得到全面发展。 一个好的物理教师，不仅需要有广博的知识底蕴，扎实的教学基本功，丰富的教学经验，还要有与学生沟通的能力。在平日教学中，我总是不断地反思自己教学的得与失，努力做到日日反思，周周交流，月月总结，以期更好地提高自己的教育教学质量。上学期第一次月考后，我与部分学生交流了学习物理的体会，一些同学的感受令我感到很不安。少数学生，尤其是中等偏下的学生，他们的感觉是：难和累。有的同学说：“学物理真难，难于上青天。”还有的说，学习物理的过程是“蒙蒙胧胧，迷迷乎乎，曲曲折折，坎坎坷坷。” 对物理是“又爱又恨。”“置身于物理的海洋，面对苍茫的大海，仍还没有找到自己的航向。” “想学好物理，却总是心有余而力不足，虽然付出很多，回报却总是很少。”虽然有时成绩也很好，但那是：“侥幸的成功，”而

更多的时候则是“无奈的失败”。 当然，我还是非常可喜地看到，绝大部分的同学对物理还是很感兴趣的，觉得“学习物理很有挑战性”，“物理的世界远无止境，而我们所学的不过是其中的一粒尘埃”，虽然有时学到了“山穷水尽疑无路”的地步，但最后总能“柳暗花明又一村”，“只要我们有付出”，坚信“就会有回报”。

反思学生对学习物理的看法，我想是和我们教师的教学方式有关。八年级时，学习时间是比较宽松的，对学困生来说，也能有足够的时间去消化课堂上当时不能消化的知识；迫于中考的压力，为了能在毕业时留下充裕的时间来复习迎考，因此半学年的时间，实际上学的是一学年的内容，这样造成了九年级学习节奏快，难度深、宽度广、内容多而杂，对中等偏下的学生说，由于基础较差，必须尽快适应初四紧张的学习生活的话，否则就会在学习上掉队。我们相信，爱可以创造奇迹，当我们决定用爱的目光去对待学生时，学生也会为你而读书。随着考试逐渐增多，为了减轻学生心理的和学习上的负担，让所有的学生能够轻松、愉快的学习物理，充分调动学生学习物理的积极性，激发学生学习物理的兴趣，形成良好的学习习惯，主动、积极探索的态度，我有针对性地开展了“说卷”的尝试，将学生变成老师，把对讲评试卷后的研究、理解和消化工作交给学生，将学生被动地听变成主动地研究。通过说卷，达到对试卷加深理解以至完全夯实的目的，是克服题海战役，达到以优取胜的有效措施。同时在说卷过程中，针对说卷者的不同水平，分层次说卷，使不同程度的学生都有发展的空间，在实践中收到了一定的效果。在物理的教学中，物理教师只要能

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反思与进步

漫长而又短暂的一学期过去了，我觉得我成长了许多，学到了许多，懂得了许多。

回顾这一学期，我发现，自己完善了小学许多的缺点，比如没有主见，在小学我只会听别人的分配，即使自己有主意，也不敢发表出来，还有不敢上台，现在这种“高效课堂”的模式，给了我锻炼的机会，也让我对自己的能力有所肯定，使我相信自己，并且有了新的体会：凡事都要去试试，凡事总有第一次；还有我小学最大的缺点，遇到了困难和问题总喜欢用泪水去“解决”，现在，我明白，哭是没有办法去解决问题的，要坚强地面对这一切坎坷，也是因为走进中学遇到的麻烦，使我变得坚强，自信、决定与勇敢。

在这一学期中，我是学生会的一名成员，负责管理同学们，我想：“想要管好别人，就要完善自己”。也是在这个环境中，我变得有主见，有领导能力，负责任。老师曾让我去见组员的家长，我说了他的一些小毛病，和我认为最好的改正方法，老师听了后，夸我：“你说的话越来越有分量了。”我听了，心里更加有信心：“我能做好自己！”

我的学习计划很简单，学好每一门，平衡发展。但是，令我最担心的是数学这门科目，平常的课，我都能听懂，题也都会做，可是一到考试，成绩就不好，我一直反思自己：“是哪方面没做好？还是掌握的不彻底？或是马虎，不用心？”可成绩还是上不去，不过老师，你不用担心，下学期在，不，以后所有的学习生涯，我都会更加努力的！

我吧，比较随和，能和很多人打成一片，所以嘛，人缘很不错，同时，

我也能影响到他人，我好好学习，他们也能静下习来，好好学习。做为一名组长，能和组员友好相处，公平公正，不滥于私权。所以呢，我被评为了“优秀组长”，每次想到这儿，我都很自豪。

我在家里，也是好孩子，因为我妈老拿我来教育表弟，说：“看你姐姐，写作业不用操心，学习不用操心，一些平常的家务也都能帮家人做，还能陪老人聊天、散步，小动物也都只跟你姐姐，看看你，哎呀！”这话让我写出来，有点脸红，不好意思，但将来到了社会，总要毛遂自荐的呀！不过，我发现，我的优点还挺多呢！

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反思是进步的阶梯

——反思与进步演讲稿

孔子曾说过“学而不思则罔”，其中，思不但有思考的意思，还有反思、反省的意思。在我看来，反思是一面镜子，能帮我找到自己的不足；反思是良师一句鼓励自己的话，引导我不断前进；反思是前进的动力，推着我不断进步。

反思要心怀歉意。歉意，不是要得到原谅的一次任务，而是诚恳的检讨和真心的忏悔，是对自己心态的调整，是对自己命运的修复。在我刚到XXX工作时，我经常为频繁的开户、挂失而出口抱怨，因学生们急躁的脾气而态度冷淡，对领导的批评教育而心有不甘。现在想来，做好工作是我的职责，热情服务我的义务，我不能因为自己业务不熟练或心情低落，而让工作受到影响。我应该转换心态，对自己从前的幼稚行为心怀歉意，用积极的心态、熟练的业务、热情的服务，来换取客户、同事和领导的谅解。 反思要力克缺点。犯错是每个人无法避免的情况，但这并不是犯错者的“通行证”。如何从错误中吸取教训、总结经验、提升自己才是关键所在。回想自己在工作中的表现，冲动、懒散和自以为是，是我需要克服的三大障碍。冲动是自酿愧疚，懒散是慢性自杀，自以为是是苦恼之源。在今后的工作中，我一是要克制自己的脾气，多思多忍、换位思考，让自己时刻保持冷静；二是要克制自己的惰性，制定每天的时间计划表，监督自己严格按照计划工作和生活，让自己更加积极充实；三是要丰富自己的头脑，在不影响工作的情况下，多向领导、前辈请教业务，咨询复杂问

题的处理方法，让自己开拓眼界，提高水平。

反思要常省吾身。曾子说过“吾日三省吾身”，只有“时常勤拂拭”，才能做到“不使染尘埃”。每天反思工作态度，能使自己保持积极进取的高昂斗志；每天反思服务态度，能使自己保持热情高效的服务质量；每天反思存在问题，能使自己保持不断进步的良好状态。常省吾身，才能看清自己所要负起的责任，才能激励自己，不断前行，Keep moving!

敢于透彻的反思，才能塑造有底气的将来。藏在自负之中，只能停在被限定的阶段。不想把人生局限在黑暗的角落，就必须沿着反思的阶梯，不断前行。我已经准备好了，你们准备好了吗？

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反思激励我不断进步

荀子说：“吾日三省吾身。”这就告诉我们要不断的进行内省、自悟、自我批判。《礼记·学记》中说：“学，然后知不足，教，然后知困。”“困”说的就是对教学的反思，这是教师专业成长不可缺少的途径。美国心理学家波斯纳提出：教师成长=经验+反思。教师在教学过程中不断进行反思不仅是重构教学实践，提高教育教学质量的需要，也是教师专业成长的需要。从执教以来，我每天都在对自己的语文教学实践进行不断反思，下面就谈谈自己的一点看法。

1、坚持节节课后写反思，写自己教学的“得与失”。时间长了，也是一大财富。如在教《台阶》一课时，我考虑到这篇文章的内容很接近农村学生生活实际。我就从备课开始就关注学生，用心备课同时也用心备人。在其中我还讲了我父母为了我们姐弟三个上学，而不分昼夜劳动，母亲因此也得了一身重病而离我们远去了。最后又播放了崔京浩的《父亲》，记得当时好多学生都落泪了。

2、写单元思：当一个单元讲完后，要做一次小测验，既是对学生，也是对老师本身的检测。从中发现问题可以及时纠正。

3、写期中思、期末思：就是期中期末考试的质量分析。每次考完后我不但写试卷分析，还让学生也对自己的成绩进行反思总结，同时家长写意见或建议等，然后进行整合思考。就像这次的期中考试，学生们失分最严重的就是议论文的阅读，这一考题超过了初二学生的学习范围，他们也从中找到了此份试卷的问题所在。后来我们教办要

求我们二次重考，我把议论文语段删掉，重新加入新的课外语段。学生的成绩就比第一次理想多了。

4、与别人比较。他山之石，可以攻玉。通过与别人比较，找出理念上的差距、解析手段、方法上的差异，从而提升自己。记得有一次听公开课，一位老师讲了关于《安塞腰鼓》，她运用了很多图片。当时我就反思自己，为什么我就没有想到用图片或视频教学呢？自己在那空洞地讲说，难怪学生不喜欢听。回来后我就上网下载有关安塞腰鼓的图片和相关视频，然后在以后上课时，就让学生欣赏安塞腰鼓的图片，观看视频，结果学生们积极性非常高，朗读课文也很有感情。

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在反思中成长和进步

丹阳市横塘中学 冷良俊

关于教师专业成长的话题由来已久，堪称近几年社会和教育界的热点和焦点话题之一。虽然众说纷纭，但有一条已得到大多数人的认同，即教师的专业成长离不开教学反思。

首先，无论是上级教育主管部门组织的名师观摩课、专题讲座、学术报告，还是本校的集体备课、课题研究等，对青年教师来说，都是很好的学习和反思的机会。教育专家的报告、发言和“名特优”教师的教学展示，都是他们多年潜心探索的心血结晶，是感性经验的升华和先进教育理念的具体化。如果青年教师能抓住每一个宝贵的学习机会，仔细观察，细心体会，积极思考，用心揣摩，反复推敲，探其精微，寻其奥妙，找出差距，博采众长，不断完善和提升自我，这对青年教师今后的专业成长是大有裨益的。

其次，青年教师平时决不能封闭自我，与同事相互保密，“鸡犬之声相闻，老死不相往来”，而应积极主动地与同事密切合作，坦诚交流，取长补短，相互“碰撞”，相互鞭策。反之，那些总是持逆反心理，抱消极心态，固步自封，夜郎自大，拒先进理念和经验于千里之外的青年教师，其结果可想而知，只会原地踏步，不进则退，最终庸庸碌碌、无所作为地度过其一生，令人痛心，扼腕叹息。 因此，合作与交流不仅仅是学生最重要的学习方式，也是青年教师专业成长的最好方式。在交流中会碰撞出思维的火花，在合作中能加快业务的成熟。

再次，和其他任何活动一样，在教育教学过程中，由于种种因素，我们往往会陷入一种“旁观者清，当局者迷”的尴尬处境。如何才能走出这种误区呢？对青年教师来说，教学评价是必不可少的。它不仅是对教育教学工作的一种极为有效的反馈，有利于青年教师在教育教学“坐标”中找准自己的位置，而且能为青年教师的教学反思提供较为客观的信息，有利于他们尽快地找出自身存在的问题和不足之处，并有针对性地采取各种措施，加以改进

和提高，从而扬长避短，发挥优势，走向成功。因此，青年教师要正确对待包括学校、家长和同事评价以及学生评价或教育主管部门的评价在内的各种评价，并将这种评价的压力转化为专业成长和进步的动力；平时要善于分析和总结在自己专业成长过程中的各种经验和教训，以获得成就感，增强自信。

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