千里之行始于足下

清水镇中心小学 刘莹莹

我是一名教师，一说教师有人会说；“教师太平凡了。”是的，教师是平凡的，但是事业是伟大的。小时候一直有一个梦想就是做一名教师，觉得这个职业很美，20xx年10月当我踏进清水镇中心小学，我的梦想开始实现！当我走进学校的那一刻，我只想努力做一名好老师。教师这个职业不同于别的职业，教师是充满爱的职业，疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子是神圣。我们面对这么多天真活泼的孩子，身为他们的启蒙老师，不光要教会他们知识，更多的是对他们的养成教育。孩子的习惯会影响他们一生，我们在日常生活中一举一动，一言一行都会潜移默化的影响孩子。

“学高为师，身正为范”，一个人既要有精深的专业知识，又要有广博的科学文化知识，这样才可以做一个真正的传道授业解惑的教师；“身正为范”要求教师不仅要教书，还要育人，孔子说过：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”这就要求教师应该处处为学生之表率，用自己的实际行动来影响学生，让他们在潜移默化中受到感染，养成良好的行为习惯，学会做人。

有这样一个故事，一个女班主任老师，她的性格有些男孩子气，走路爱把两手插到裤兜里，大大咧咧。两个学期之后，她班里的男生女生走路时都会把手放到裤兜里。孩子对老师崇拜、模仿，也许你不经意的一个小动作、小习惯都会对孩子造成一生的影响。在我们平常的教学中，注意自己的言行，严格要求自己。在学生面前注意自己的

言行，时时为学生做表率，尤其要注意行为与生活调节。

蔡文培先生说：“教育就是帮助学生。”陶行知先生说；“播种行为，就收获行为；播种习惯，就收获性格；播种性格就收获命运。”将这两句话合二为一：“教育就是帮助学生养成良好的习惯。”的确对一个小学生来说，养成一种良好的学习、生活、思考、行为习惯，进而养成一种良好的思想道德修养，实际上也就是提高了学生的素质，这也说明了好的习惯让人终生受益，但一旦养成了坏习惯，也会殆害孩子一生。小学阶段是培养孩子各种良好习惯的最佳时期，需要我们每位教师细心观察学生，帮助学生养成良好的生活、学习、为人处世的习惯，为学生将来立足社会打好坚定基础。

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千里之行，始于足下

苗雨霞

春秋时期著名的思想家老子曾经说到：“千里之行，始于足下。”这句话揭示一个再简单不过的道理，它告诉我们，再远的路只有一步步去走，才可以到达，再大的困难，只要一点点地，细心地，认真地去做就一定可以解决。

再复杂的机器都是由一个个零件组装起来的；再厚的书也是由一个个字写出来的；再高的楼也是由一块块砖砌起来的。翻开历史，我们便知道，每一位成功人士，无不是吃尽千辛万苦，经历了无数失败的考验，一点一滴的积累才品尝到成功的喜悦。李时珍花了27年编出了《本草纲目》，马克思用了40年写出了《资本论》，大发明家爱迪生在寻找灯丝尝试了一千多种材料等等。他们无不具有坚强的毅力、踏实的作风，无不是从最小的事情做起，从第一步做起，才取得了辉煌的成就。

“天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水”，可是，不少同学虽然也有学有所成的美好愿望，但却把握不住自己，有的同学好高骛远却又患得患失，在学习上缺乏持之以恒的精神，总是三天打鱼，两天晒网，有的同学把学习作业一推再推，今天推明天，明天推后天；有的同学自认为聪明，平时不努力，考前搞突击，更有甚者他们把家长的良苦用心和希望、老师的谆谆教诲统统忘到脑后，缺乏应有的责任感，视学习为负担，能逃避则逃避，这样，不但会荒废学业，也虚度了大好的年华，要想达到目标，使理想成为现实，积累是绝不

可少的，而人们往往忽视这一点。古人“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”的话，讲的也是这个道理。无论多么远大的理想，伟大的事业，都必须从小处做起，从平凡处做起。东汉时有一个叫陈蕃的，少小时懒惰散漫，不屑于小事，别人让他打扫庭院，他回答；“大丈夫当以扫除天下为怀，安事一室乎?”其实这是很没道理的。 “一室。尚扫不了，何以扫天下?当然，后来这位陈蕃在别人指导下终于改正了自己的错误，成了不但可以“扫一室”，而且可以“理天下”的一代名臣。这是努力加强自己的修养，注意点滴积累而终成大事的绝好例证。

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千里之行 始于足下

——北医三院学习体会

各位领导、各位同仁：

大家下午好：首先感谢院领导为所有科主任所安排的北京之行，使我们得以见识国内一流专业团队的精彩一面。

我这个题目其所以叫千里之行，始于足下，有两层意思，一是学习机会的不易，北上千里抛家（指医院这个家）舍业（扔下科室一大摊事），脱产学习一个月，而且领导还要保留大家的待遇不变，其中的良苦用心可想而知。二是通过这次学习，使大家能真正站在国内一流医院一流科室的高度，透过那些顶级专家的作为，以他们为“足”，站在他们的高度，来提高我们的管理和技术水平，开始我们自己的千里之路。

20xx年5月2日，听从医院安排，踏上北上列车，真正开始了远行千里，北上学习之旅。一路过来，既有忐忑---国内一流的学府门槛好进吗？也有好奇---这些大教授们整天是怎样工作的。也有过想法——一心要把人家那些好的经验好的管理方法学回来，所以才有动力，为将来，也为现在，奋力去学习.

学习氛围

每天早上五点半起床，最晚六点开始钻进地铁，轰轰隆隆坐60分钟地铁，再走1.5公里，历时70分钟，惶惶然走进科室教室，只见许多人已经到位，七点一刻，例行学习正式开始，周一研究生英语讲读，

周二、典型病例讨论，周四、国内外最新进展讲座（科室人人都必须轮流完成），周五科会、全科乃至医院各医技科室固定专人参加病案讨论，不论手术简单与否，下一周中等以上手术全部过一遍，所有人不论年资大小，人人发表意见，讨论热烈且有见地，许多大家平时认为是小事情的问题，经过大家分析讨论，对这个问题就有了全新的理解与体会，通过与医技科室的交流与沟通使大家对包括B超、CT、MR、检验、甚至病理学相关知识有了全面的了解，使我体会到我们原来最多是个“手术匠”，距离一个“专家”尤其医学家差距甚远。

在大牌云集的环境下，北医三院泌尿外科的专家们仍然不满足现状努力进取，几乎每个月都利用各种机会参加国内国际学术会议，交流经验，充电提高，而如果我们不利用好这个大好机会，那真是太浪费了。

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千里之行，始于足下

——听“教师职业规划讲座”有感 今天，有幸聆听了区教师进修学院曹红悦书记对我们作的关于教师职业规划的讲座，让我认识到作为一个当代教师的身份和职责，以及良好规划的导向引领作用，所以我感受很深。

“是金子总会发光的”，这是曹书记带给我们的一种信念，一种永不服输奋发图强的精神。“做生活、学习的有心人”，透过曹书记的成长经历，我知道她是一个生活和学习的有心人，对于身边发生的看似微乎其微的小事，她都能审时度势，加以反思，得到与别人不同的感受和结论。留心生活中的小事，留心学习中的积累，把它们记录下来，加以自己的智慧的思索。“不断学习，反思自我”，现在时知识经济的时代，一个不会学习的人，终究会被时代所淘汰，一个不会反思自我的人，就不能更好的完善自己，也终究会被自己所打败。所以教师成长的过程，就是不断学习，不断反思的过程。有位名人说：“时间就像海绵中的水一样，只有用力去挤才会有。”曹书记在 平时，不管有多忙，都如饥似渴地汲取知识养份，不断充实完善自己，才使自己永远站在先进教育理念的“船头”，才能引领潮流，才会获得成功。

曹书记用自己的学习和奋斗经历，为我们诠释了教师职业规划的重要性，像一条催人奋进的鞭子，鞭策着我前进。反思自己的教学生涯，不免有“虎头蛇尾”之嫌。在没有参加工作之前，自己也曾雄心勃勃，斗志满怀。但是一参加工作，众多烦琐的事情接踵而来，整个人就处于一种“疲于奔命”的状态，哪有进步可言。听了今天的讲座，使我重新燃起了希望，激发了我继续努力工作的热情。所以对 今后的职业生涯，我是这样想的：

我认为自己的教师职业生涯中除了应有“敬业、奉献”的共性之外，还应追求自己的个性。提倡教师的个性化。一个没有个性的教师是没有生命力的。只有有个性的教师才能培养出有个性的学生。怎么样做一个有个性的教师，这就需要“人格”来支撑，以自己的有个性的人格魅力熏陶学习。经过认真思考，我觉得自己当从以下几方面来塑造自己。

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千里之行，始于足下

————亲子阅读心得

当孩子哇哇坠地，我心里充满喜悦和期待。我希望他健康、快乐；我期待与他一起学习、成长，体味酸甜苦辣，经历丰盛人生。我深知知识改变命运，所以我跟孩子的爸爸约定：我们要营造一个书香之家，一起读万卷书，行万里路。巴丹在《阅读改变人生》一书中写到：“阅读不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度。阅读不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点。” 千里之行，始于足下，培养小孩的阅读习惯和阅读兴趣是关键。记得从小孩三岁起，我就开始坚持亲子阅读，每晚洗完澡，坐在床上，我会张开双手，嘴里喊着：“Open the door!”, 我家乐乐就会乐颠颠地跑来扑到我怀里，开始我们每天美好的亲子阅读时光。妈妈轻柔悦耳的声音在孩子耳边响起，孩子专注地盯着 绘本，我们沉浸在童话的世界，知识的海洋。就这样乐乐似懂非懂，囫囵吞枣地读完了《不一样的卡梅拉》、《斯凯瑞金色童书》系列、《时光魔匙系列》和中国四大名著少儿版等等。阅读使他对这个世界充满了好奇，让他成为一个爱学习的孩子。虽然我们没有刻意教他认字，大量的阅读让他词汇量增加不少。由于家里藏书越来越多，我就建议乐乐建立自己的图书馆，我给他刻了印章，让他做馆长和管理员，图书馆对他的同学和朋友开放，他自己还制作了借书证和借书登记本。通过互相借阅，让孩子和他身边的孩子也爱上阅读，让他们懂得了知识的重要性和学习的乐趣。

当周围的书籍都看得差不多时，我们发现凭佛山市联合图书馆“一卡通”借阅证，可在联合图书馆各成员馆内借还图书，非常方便，于是全家办理了借书证，第一年每人可借三本，从第二年起每人就可凭身份证借阅五本书，乐乐的阅读资源就源源不断了。现在为止，乐乐每天的阅读时间都会在一个小时以上，我们最喜欢的活动是流连于图书馆、书城，经常一呆就是一天，乐乐从来不会嚷着说要走，总是恋恋不舍，不愿把书本放下。他每天早上醒来和睡前的事都是看书，阅读的种子已在他心中扎根、发芽。除了买书、借书，我家每年还订阅多份的杂志和书刊：属于乐乐的就有三本：《创意美术和手工》、《少年科学》和《演讲和口才少儿版》。为了了解儿童书籍的最新信息，方便与其他家长交流宝宝阅读心得，我加入宝宝阅读群，有很多启示和收获。

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千里之行始于足下

千里之行始于足下的意思是：走一千里路，是从迈第一步开始的。比喻事情的成功，是从小到大逐渐积累起来的。这是我们大多数人都知道的，然而我们则需要怎样做呢？

古往今来，能够在事业上取得成就的人有很多的。他们的荣誉和成绩，往往令人敬佩与羡慕，我们也会常常渴望着能取得他们那样的成就。然而，怎样才能达到这个目标呢？这个问题就不是所有的人都能回答的了。每个人的理想有所不同，有的远大，有的现实，但无论哪个有志者，都应该牢记：千里之行，始于足下。 要“始于足下”，首先得有千里之行的理想作为它的原动力。一个人如若没有远大的志向，那他就会只是为了生存而存在，就会盲目地听任生活的摆布，三天打鱼，两天晒网·当一天和尚撞一天钟。这样的生活不仅没有乐趣可言，就连他们自己也会失去自我。还有人同样拥有美好的理想，却没有去实现今天干这，明天干千那，最后一无所获，美好的理想也变得可望而不可即。

我们应该怀有远大的梦想，并脚踏实地去行动。如果没有李时珍几十年如一日的采集整理，怎么会有《本草纲目》的诞生；如果没有曹雪芹十载披阅，增删数次的呕心沥血，又如何有鸿篇巨制《红楼梦》的问世；如果没有洪战辉十数年对不是自己亲生妹妹的照顾又何来感动神州赤子热泪盈眶；如果没有606次的研究，梅毒早已夺去数万人的性命。个人的飞翔，同样需要脚踏实地。他们所留下的不只是成就，还有他们所传承的精神深深的刻画在我们心中。 其次，要踏踏实实，循序渐进。做事不可能一步登天，每天的努力与积累会带给我们很多成就。达芬奇画出的鸡蛋不是一次次乱涂鸦，在他很失败时，他脚踏实地认认真真练习，忍受寂寞，坚持得住，懂得审视自己的不足，苦练基本功，最后成为了赫赫有名的画家;越王勾践在遭到失败后并没有心灰意冷，他明白成功不会是一蹴而就，需要的是脚踏实地的作风，于是才有了“苦心人，天不负，卧薪尝胆、三千越甲可吞吴” 的神话，吴王阖闾败就败在缺少越王勾践那股脚踏实地的作风上。他们都是踏踏实实，循序渐进，最后才取得了很高成就。做任何事都是如此。学习任何知识、技艺，都要注意打好基础，扎扎实实练好基本功。知识是一点一滴积累的，技艺是一招一式进步的。怕吃苦、不务实耽于幻想，想一个早晨成为行家里手、成为闻名遐尔的发明家是不可能的。好高骛远、一曝十寒学不到真本事

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千里之行始于足下

在这个世上，有着千千万万种人，做着千千万万种事。然而大多数的人都对自己的现状不很满意。他们有着更美好的追求。这是一种很好的现象。但是！我们在不满意现状追求理想的同时，自身却“巍然不动”我们追求的是精神上的理想。直白点，可以说是幻想！

这种幻想追溯到根本，我认为是从小就“培养”出的。童年时代的我们对未来有着美好的憧憬，总是有着各种的愿望，却往往都是由父母满足自己，而不是自身！那时候就已经活在了自己亲手编织的梦幻的摇篮中。看上去无忧无虑天真烂漫实则空虚至极为未来埋下了隐患，长大些后，我们仍有着对美好事物追求的冲动，这是人的本性但是很多人中途就放弃了这在无形中便又增加了可怕的惰性。在未来追求理想的路途中会起到强大的阻碍作用。有句话说：理想是美好的，现实是残酷的！在追求理想的迢迢征程中，不可能有一条坦平的大道等你去走。迎接你的，是充满着荆棘的荒野！路，是自己走出来的！恰恰是这些荆棘，吓退了多数的理想探险者。“无奈之下”，他们便在自己的小小世界中安于现状，在一个又一个美好的梦中纵意人生，驰骋天地间。这种梦会上瘾！它是新时代的鸦片。毒害的不是身体而是灵魂！这，便是少年埋下的隐患爆发的前兆！

追求理想的旅途是艰难坎坷的！更是遥远的！不要害怕，这种害怕的情绪是灵魂深处的“惰性”在做怪，而它，才是最可怖的，抛弃了害怕，才会抛弃它的干扰。抛弃了害怕，才会让自己的路走得更远，走得更彻底。走得更稳实！从脚下开始。带着坚定的心。一步一步扎扎实实，不虚夸，不急躁。踏踏实实的走起来。终有一天，会看到黎明的曙光。走起来！便有了希望！

有了理想，就有了路。无一例外，光明大道是遥远的，不平的。更是枯寂漫长的，千里之行，始于足下。路是越走越长愈行愈近的，不要好高骛远，既要有远大目标，又要脚踏实地。走得稳，才能走得远！才能更接近成功！ 千里之行始于足下（二）

在风吹雨打之时，一块砖的力量显得如此渺小，如此的柔弱，但如果一块块砖积累起来，垒成高楼大厦，历经风雨也无法将其变形，由此可以验证千里之行，始于足下的魅力之所在了。

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