一、我们要通往成功的未来，那么就必须通过现在，不断地学习，不断地实践。也就是说，我们只有抓住了现在，你才能抓住未来。

二、每一个人的未来，都是由今天的每一滴努力付出达成的。

三、或者说，世界本来并没有变，变的只是形式，变的只是我们自己的心理、精神世界和实践成就。我们每个人的发展，可以说跟世界没有关系，所以不要过多去管世界如何变化。作为人类主体，我们自己都必须不断增强生存的能力，不断提高综合素质。

四、如果不是基于上述认知，我们将很难获得超越常人的未来。我认为，我们经常要修炼的功课是：一是做好观念和心态的调整与转变；二是努力学习应对实践的技巧与方法。 五、时势造就英雄。虽然我们本质上不一定每个人都想成为英雄。但我相信，每个人都想自己的工作、生活更精彩一点。在越来越复杂的人生类生存环境下，要想获得更高质量的生活品质，那么就必须掌握更多的知识、技能和技巧，通过更好地服务他人，从而实现自我价值。

六、充满激情并且付诸努力去开拓世界的人，才是最美丽的；消极处世或者呆在固有的经验世界里，而不是以开放的心态去对待人和世界，那么，这样的人，对于我们发展中的社会而言，意义就不大。追求卓越必须成为中国人的主流思想，否则，民族的伟大复兴将难以如愿。

七、美的总裁方洪波说：在漫长的历史长河中，只有英雄才能闻名于世。或者，方先生所说，这只是属于男人精神世界里的观点。但在追求男女平等的今天，我们都应该自强、自立、自尊和自信。以更加开放和平等的心态去适应现在和洞察未来。

八、希望我们都能找到自己的望远镜，别停留在过去的经验世界里，更不要停留在自己构筑的精神世界里，经常将窗子打开一下，多看看外面的世界，多与人交流，多到社会上去走走，接触更多的文化类型。我们不仅要加强物质技术的流通与交换，更要关注精神和思想的交换，关注价值观和哲学的交换。人类的思想之水，只有流动才有生命力。

九、不惟是中国有数千年的人文积累，全球各地都有。譬如现代商业文化，一些很基础的文化习惯，但在我们国内就没有形成，这些也是我们每一个人都要不断要加强的。因此，当我们真正走向世界，走向世界人文，会有走向大海的感觉，或者担心自己会在世界人文大海中沉没。但这种担心是没有必要的。不管这大海有多深，我们通过学习，置身于这个语境中去，就一定可以在人文领域形成吐纳之机，所以才需要我们不断学习。

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一、心理学史

《心理学史》/黎黑

1.心理学有一个长期的过去、一个短期的历史和一个不确定的未来。如果心理学家能够给不同的研究对象下定义，而且按这种研究对象所要求的方式单独地研究它——没有夸张的想法，认为它最终能解释每一件事物——那么心理学就可以止步。

2.作者提出，适应心理学领导者所采取的正是后一种思想路线。物种问题与物体问题相互关联。如果物种差异很大，那么不同物种的研究就需要不同个体适应心理学。相反，如果物种区别较小，那么同样的个体学习规律就可不管物种区别而适应于一切个体。

3.弗洛伊德的心理治疗——精神分析——孕育了当代许多心理治疗的变种。在某种程度上可以说弗洛伊德的无意识心理学是冯特心理学的补充，但是无意识心理学比冯特的心理学影响大得多，寿命也长得多。

《现代心理学史》/舒尔茨

1.历史上确实存在着伟大人物，他们的存在是不容质疑的。伟大人物生长于他们所处的时代和地区，他是历史事件的象征与产物，也是历史的代表和声音；如果没有某种要求新反应的情景，他的新思想就会不合时宜和无法实行。但同时也存在着伟大的事件，这两者是交织在一起彼此相互影响的。

2.时代精神似乎起主要作用，因为不管人物怎样伟大，如果他与他所处的那个时代的气氛相去太远，那么他与他的见解将会默默无闻。

3.17世纪的基本思想，培育了新心理学的哲学，就是机械主义的精神，这种精神把世界想象成一架“巨大的机器”。而我们所讨论的是17世纪到19世纪的时代精神，这种时代精神提供了培育心理学的知识土壤。

4.人本主义心理学反对把人想象为一架机器以及允许主观经验（意识）作为心理学研究对象的合法部分，与此相一致的是否定完全客观的、像机器一样的研究对象以及允许主观性进入科学。

二、内容心理学派

《人类与动物心理学论稿》/威廉.冯特

1.从联想到严格的智慧这一步无疑是心理进化中花费时间最长的。任何低于人的高等动物由于其生理物理组织的一般特性而不可能跨过这极其重要的一步。

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?生活需要游戏，但不能游戏人生；生活需要歌舞，但不需醉生梦死；生活需要艺术，但不能投机取巧；生活需要勇气，但不能鲁莽蛮干；生活需要重复，但不能重蹈覆辙?把工作当享受，你就会竭尽全力；把生活当乐趣，你就会满怀信心；把读书当成长，你就会勤奋努力；把奉献当快乐，你就会慷慨助人

不要等到想要优雅时，才露出微笑；要时刻对被人微笑。不要等到孤单时，才想起朋友；朋友要常联系，常关心。不要等到有了好的职位，才去努力工作；工作好体现在平时。要努力工作。不要等到失败时，才记起他人的忠告；时刻不忘记被人的忠告。不要等到生病时，才意识到生命的脆弱；要不断的锻炼身体。不要等到要分手时才后悔没有珍惜感情；平时要珍惜在你身边陪你的人。不要等到有人赞赏时，才相信自己；时刻要对自己自信。不要等到有人指出，才知道自己错了，要平时多反省自己的错误和缺点。这样才能进步。

【做人的底线】1） 不做第三者，即使再喜欢；2） 骗我可以，如果被我知道超过两次，请你有多远滚多远；3） 如果你拿我不当回事，我会以同样方式对你；4） 我可以装傻，但别以为我真傻；5） 我可以容忍，但别超过我的底线；6） 我不是没脾气，只是不轻易发脾气；7） 任何真话，我都能接受。

【罗杰斯给女儿的12句箴言】1不要让别人影响你；2专注于你所爱；3普通常识并不是那么普通；4将世界纳入你的眼界；5研读哲学，学会思考；6学习历史；7这是中国的世纪，去学中文；8认识自己；9认出改变，拥抱改变；10面对未来；11反众道而行；12幸运女神只眷顾持续努力的人。

【心理技巧：让你变快乐的5个生活细节】①喜欢的东西自己努力买,不要指望别人送;②寂寞的时候,不要听慢歌,怀旧或者腻死在网上,站起来做运动或者去找朋友八卦;③认真游戏,牢记只是游戏;④收到甜言蜜语的短信,记得微笑,然后删除;⑤少喝果汁多吃水果,少吃零食多喝

水,少坐多站,少说多做,少怀旧多憧憬！

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1、当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。

2、期望定律 期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。

3、情绪定律 情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有"理性"地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，"理性地思考"本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。

4、因果定律 任何事情的发生，都有其必然的原因。有因才有果。换句话说，当你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。

5、吸引定律 当你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。

6、重复定律 任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。

7、累积定律 很多年轻人都曾梦想做一番大事业，其实天下并没有什么大事可做，有的只是小事。一件一件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大灾难都是累积的结果。

8、辐射定律 当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。

9、相关定律 相关定律告诉我们：这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系，没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从其他相关的某个地方人手，而不只是专注在一个困难点上。

10、专精定律 专精定律告诉我们，只有专精在一个领域，这个领域才能有所发展。所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标，只有当你能够专精的时候，你所做的领域才会出类拔萃地成长。

11、替换定律 替换定律就是说，当我们有一项不想要的记忆或者是负面的习惯，我们是无法完全去除掉，只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。

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1前方充满着未知，但我必须得走！！！

2人长了两个耳朵,一个嘴巴,就是让你多听

3傻瓜用嘴讲话，聪明的人用脑袋讲话，智慧者用心讲话。 4我也相信有命运，但我更相信自己有能力可以把握自己的命运和改变自己的命运

5时间是一个常数，一个方面的太多投入，就注定另一方面的忽略甚至放弃

6、人生的竞争是长期的，不是一时一事的！

7、人在成功的时候是学不到东西的，失败的时刻学到的是最深刻、最有价值的！

8、敢为天下先，笑在风雨后！

9、树的方向由风决定，人的方向由自己决定！

10心中无敌，才能无敌于天下。

11成功是优点的发挥，失败是缺点的积累。

12不是别人都比你狡猾你才会上当，而是因为你太贪

13 人生就是一个历程，我们既要追求结果的成功，更要注重过程的精彩。

14我想也许你太在乎自己，太想得到一些东西。人要成功一定要有永不放弃的精神，但你学会放弃的时候，你才开始进步。 15许多伟大的人，都因为他们节制自己，集中力量在特定的事物上，而有杰出的成就。

16能忍人所不能忍，必能成人所不能成。

17能控制情绪的人，才能有大的担当，甚至可以说，越是高等的动物，越能控制情绪。

18.比赛就像人生的战场，它比实力，也比速度。速度何尝不算一种实力，你没有别人快，你比别人拖，就显示你比别人差。 19没有人能帮助我们面对自己，甚至很难有人能帮我们救助自己的心灵，除非，我们先自救。

20我们做事往往在接近尾声时，认为已经成功而放松了精神，岂知这一刻却常是生死成败的关键！

21尽管不见得一分耕耘能换来一分收获，但是耕耘多的人总是能有较多的收获，这就好比守株固然可能碰上一只自己撞上树的兔子，但绝不可能比得上主动出击的猎人。

22现实不可能因为我们的逃避而消失，更不可能随着我们的凝滞而停止，像鸵鸟一样把头埋在沙里，只可能制造更多被捕的机会，所以对现实，我们只有一条路，就是面对它。

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心理学教师经典语录

一路走来，遇到过形形色色的心理学老师，他们就象心理学学科本身一样丰富多彩，他们的一些话语充满了真知灼见，虽然不一定都是真理，但往往令人印象深刻。在这里，我们记录下诸多心理学教师的一些只言片语，也期待阅读者不断补充：

1.学心理学没学成唯心主义，就是没有学好。

2.**的时候心理学的大庙都没了，我们这些心理学的小和尚都改行了。

3.人就是环境的产物。

4.听心理学老师的课，你不能去看他的生活。

5.人生终极的目标就是快乐的体验。

6.在看心理学书籍的时候:看多点，看多点，再看多点；看杂一点，看杂一点，再看杂一点。在观察社会心理现象的时候：看细点，看细点，再看细点；远点看，远点看，再远一点看。

7.是那些阿猫阿狗们败坏了我们心理学的名声。

8.心理学不能包打天下——对有些心理问题我们需要精神医学的干预。

9.成功是偶然的，失败才是必然的。

10.别把自己当救世主！——一位教心理咨询的老师

11.心理学它就是唯心主义的。

12.研究生第一年，睁着渴求知识的双眼问导师，老师我要看什么书？老师答：“想看什么就看什么！”（当时不解，觉得他很不负责，现在才觉是真理。可惜悔之晚矣。）

13.人生终极的目标就是快乐的体验。

14.心理学中，单纯追求科学就越不科学！

15.想跟我一样快乐和幸福，在课上就好好听着，在课后就好好想着。

16.人是精神的动物，只有当人处于社会中时，人才称之为人。

心理学让你了解人的内心，教你怎么从一个人的言谈举止间读懂他的真正想法。是研究人心理发生、发展和活动规律的一门科学。心理学既研究动物的心理（研究动物心理主要是为了深层次地了解、预测人的心理的发生、发展的规律）也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。因此总而言之，言而总之，NLP心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学。

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净化心灵的26条心理语录

1 、如果你不开心，可以尝试寻找自己的兴趣所在；

2、如果你不还是不开心，可以去海边大喊几声，或者找你的知音倾诉；

3、如果你觉得莫名的疲倦，那要注意睡眠与休息，不要想得太多，多增加社会活动量；

4、如果你觉得很烦躁，你就要冷静一下，然后以自然的心态去看待和解决问题，最好不要流于脸色；

5、如果你已经麻木，发现没什么引起你的兴趣时，不妨去公园或者海边，只要是场地够开阔的地方，去走走，散散心，相信大自然是最好的“调情剂”；

6、如果你觉得心中无名怒火正在灼烧自己，那么不妨去做个自己喜欢的运动，待“汗”被风吹干，你的“怒火”换来的将是全身的清凉与痛快；

7、如果你伤心，请别忘了那些遭遇比你惨的人，也不妨看些感人煽情的连续剧或纪实片，让你的伤心“积累”成泪水，你的情绪也就相应地被释放出来了；

8、如果你很开心，那么请别忘了与别人一道分享，因为只有分享了的快乐，才能让快乐“最大化”；

9、如果你觉得自己莫名其妙，总是会情绪失常，做出一些非自我的举动，那么请让你的心灵停歇半刻，可以适当休个假期，让一天自己随心所欲；

10、如果你觉得很容易累，那么最好去医院做个体检，是不是身体哪里出现不适，而你却没察觉到，或者自己注册个心理论坛ID，可以免费咨询；

11、如果你觉得心里很是郁闷，那么不妨约个三五好友去热闹的场所High一下；

12、如果你很想说话，但找了一遍的通讯录，居然发现没有个人可以聊的话，不妨把你想说的话记下，或者投稿，或者网上上传；

13、如果你很想出去玩，但苦于找不着合适的人陪同的话，那么不妨报个当地合适的活动中心，每天的生活不就丰富多彩多了；

14、如果你迷茫彷徨，不知所措之时，就什么也不要做，可以的，是去找相关有经验的人士咨询一下，毕竟“前车之鉴”，后者是有参考价值的；

15、如果你满肚子疑问，现实与你的想象大相径庭之时，不妨静下心来，好好地审视自己，到底怎么样做才是最好的，并且要善于面对接受现实，只有快速地应对外界的变化，在这个竞争激烈的世界，你才能成为强者；

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