医生教你解读“微量元素检查结果”
人体必须的微量元素中,钙、铁、锌、镁和铜五种元素尤其重要,宝宝应该定期检验血中的微量元素。重金属元素铅,在日常生活中含量很高,宝宝摄入过多的铅,会对身体产生巨大的伤害。这六种元素的检查是保健时医生经常会建议要做的。以前是取头发进行化验,现在多取手指的末梢血检查,检查结果准确可靠,能真是反映体内微量元素的水平。不同仪器的正常参考值可能各不相同,要根据验单附带的正常参考值来判断。以下的正常参考值是来自广东省妇幼保健院的。
铜:
人体对铜的需求量很低很低,而且中国人的饮食结构中,铜的含量非常丰富,极少会出现缺铜的。相反,经常会出现铜超标的。铜过量会对肝脏和大脑产生损害。
如果测量值低于参考值的下限,表示缺铜;如果测量值高于参考值的上限,表示铜超标。如果铜超标,要少吃动物的内脏(肝、肾、脑等),不用含铜的器皿烹饪食物。
铁:
铁是人体含量最多的一种必须微量元素,在人体内以铁蛋白的形式储存于血红蛋白中。铁元素的功能非常重要,表现为:铁的主要功能是运输氧和二氧化碳,参与组织呼吸,推动生物氧化还原反应;铁与红细胞的形成和成熟有关;铁还参与抗体的生成,增强与人体的免疫力。
铁元素的缺乏会导致学习能力下降,记忆力和注意力下降,无精打采;易烦躁;抗感染抵抗力下降。儿童会诉头晕、头痛和乏力。
如果测量值低于参考值的下限,即为缺铁。可以通过食补和药补的方法,纠正铁元素缺乏。 食补:动物的肝脏如猪肝和鸡肝,蛋黄,肉类如猪肉、鸡肉、牛肉等。植物性的食物中,豆制品含铁量最为丰富,而且容易吸收,半岁后的宝宝,每周应该吃些豆制品如豆浆和豆腐。母乳和牛奶都是缺铁的食物,如果母乳喂养的宝宝没有及时添加辅食,就衡容易出现缺铁。 药补:有力蜚能胶囊、菲普利口服液、康血颗粒等补铁药。同时补充适量的维生素C,促进铁的吸收。
钙:
这里的钙浓度是指血中钙的浓度,血钙的浓度受降钙素和甲状旁腺素的双重调节,一般维持在一定的范围内,这是人体进行生理活动的基础条件之一。一般情况下,血钙很少低于正常值,否则,可能会引起抽搐等严重反应。钙元素绝大部分储存在骨骼和牙齿,只有少部分在血中,所有,血钙不能真实反映身体内钙元素的含量。血钙浓度对诊断佝偻病没有任何的意义和诊断价值。其实这项检查是多余的。
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