趣味运动，是民间游戏的全新演绎，是集思广益的智慧创造，它的样式不同，内容各异。趣味运动会将"趣味"融于"团队活动"中，注重个人的奉献与集体的协作。

　　女职工趣味活动方案范文一：

　　一、活动目的

　　为丰富工区团员青年的文体活动，加强工区青年间的沟通交流，增强工区团组织的凝聚力，特举办本次活动。

　　二、活动主题

　　锻炼特长技能，展现青年团员风采，活跃文化生活

　　三、主办单位

　　xx工区团支部

　　四、承办单位

　　xx工区分工会

　　五、参加对象

　　xx工区全体青年团员

　　六、活动要求：

　　1、在参与活动中，应自觉遵守活动秩序;

　　2、要服从工作人员，应使活动在团结、友爱的气氛中进行。

　　七、活动程序：

　　1、全体人员在会议室集中，工区领导致辞;

　　2、宣布注意事项及各活动区域安排;

　　3、进行文体活动。

　　八、活动安排：

　　活动时间：20xx年1月15日下午

　　(1)宣传报道：由杨凯、杨涛负责;

　　(2)相关材料收集：工区团支部;

　　(3)场地布置;局多功能厅;

　　(4)在活动的前一天由团支部负责对各游戏出份游戏规则说明;

　　(6)部分道具及奖品：道具在活动的前一天由工区团支部负责准备好。

　　九、活动规则及有关负责人安排

　　1、猜谜语

　　游戏规则：猜中谜语者，不用撕掉谜语纸条，只需要记住谜语编号到领奖台对谜底。答对8个以上可以获得一张奖券;15个以上可获得两张奖券。

　　2、乒乓球比赛

　　游戏规则：参赛者可向对手发起挑战，一局11球，连胜超过3局的可获得一张奖券，连胜5局的可获得两张奖券;

　　3、跳绳计时赛

　　游戏规则：参赛者只要在一分钟内跳满80个，可获得一张奖券，120个以上可获得两张奖券。

　　兑奖办法：

　　兑奖组：由XX公司团支部负责

　　兑奖方式：

　　一张奖券可随意领取一盒牙膏、一个笔记本。

　　两张奖券可随意领取一支钢笔、一个笔记本。

　　三张奖券可领取一条毛巾、一盒牙膏、一个笔记本。 四张奖券可领取一瓶洗发水、一盒牙膏、一支钢笔。

　　五张奖券可领取一瓶洗发水、一盒香皂、一支钢笔、一盒牙膏。

　　六张奖券可领取一瓶洗发水、一条毛巾、一盒香皂、一支钢笔、一盒牙膏、一个笔记本。

　　兑奖时间：活动期间

　　十、其他事项：

　　1、工作人员安排：XX公司团支部全体工作人员。

　　2、不得一人重复参加一项游戏。

　　3、每项游戏优胜者要进行登记。

　　4、奖品兑付完一切活动结束。

　　十一、经费预算

　　经费总计：835元

　　女职工趣味活动方案范文二：

　　为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。

　　一、活动时间、地点：

　　1.比赛时间：12月25日

　　2.比赛地点：学校运动场

　　二、活动项目：

　　1.个人单项赛：手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。

　　2.团体项目赛：集体跳长绳、拔河比赛、50米两人三足跑。

　　三、参赛对象及办法：

　　1、参赛对象：全体教职工

　　2、参赛办法：趣味体育比赛项目每位可任报3项，每项必须报1人，每人必须报1项，每项限报3人;团体项目可以兼报。

　　四、各项比赛方法和规则：

　　1、手足情深：参赛者一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。以时间决定成绩。

　　2、夹球跳：30米跑道上，膝关节上夹一排球，跳到终点，用时少为优胜。球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。

　　3、 一分钟跳绳：单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。

　　4、托球绕标：场地器材：羽毛球拍、垒球若干，跑道

　　比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以S形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。

　　比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。

　　5、花样跑：30米跑道上，第一面跳绳过去，第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。用时少者为优胜。

　　6、摸石过河：以三块木砖为道具。比赛开始运动员脚踩二块木砖站在起跑线后，手拿第三块砖，听到起跑信号后，运动员必须依次将木块踩在脚下交换向前移动，以最后一块木砖到达终点线结束，时间少者名次列先。比赛中因失误单脚落河，则加时2秒;双脚同时落河，则加时5秒。距离60米。

　　7、定点投篮：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。(投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前)，自己罚后自己拾球再罚。

　　8、抢收抢种：运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点，用时少为胜。

　　比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。

　　团体项目赛：

　　1、集体跳长绳：以年级组为单位每队十人，在单位时间内，以跳的次数判定名次。

　　2、拔河比赛：以工会为单位组队，每队十五人(十男五女)，实行三局二胜制。

　　3、50米二人三足跑、

　　(1)、比赛场地：在田径场直道上取60米长的跑道4条(每条跑道宽2.44-2.50米)。

　　(2)比赛方式：赛前每单位两名运动员各一条腿用布带捆缚在一起(捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢)，站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。

　　(3)比赛规则

　　①比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。

　　②两名选手捆缚的布带赛中脱落成绩无效。

　　五、奖项设置：(另行通知)

　　趣味运动是民间游戏的全新演绎，那么如何策划趣味比赛运动的活动方案呢?下面小编给大家介绍关于趣味比赛活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。

　　趣味活动方案篇一

　　一、指导思想：

　　20xx年元旦即将到来之际，为丰富全校教职工课余文化生活，展示教职工的精神风貌，学校工会决定在2012年元旦前夕举行“庆元旦、迎新年” 趣味活动比赛。本次活动以“快乐”为主线，以放松心情，增进感情，鼓舞士气，营造团结和谐的精神氛围为宗旨，希望全体教职工过一个欢乐的节日。

　　二、活动内容：(趣味竞技比赛)

　　项目：筷子夹乒乓球、赶球、袋鼠跳接力、爆声隆隆迎新年

　　三、活动时间、地点

　　时间：20xx年12月下旬(具体时间待定，另行通知。)

　　地点：学校运动场的舞台上

　　四、裁判员：杨子荣、杨赛玉

　　五、计分、统分：陈向明

　　六、参赛人员安排

　　全校教职工( 72名)，按语文科、数学科、综合职工，分成三个参赛队。

　　七、活动项目和比赛规则

　　1、<<筷子夹乒乓球>>

　　比赛规则：每组选出6名队员参加，纵队站在起跑线，三组同时进行比。第一个队员拿筷子夹住脸盆里的一个乒乓球跑向对面脸盆处(两个脸盆相距6米)，放好后立即返回起跑线脸盆处，把筷子交给第二个队员，然后，第二个队员开始做同样的动作，3分钟时间按夹球的个数决定名次。

　　比赛道具：光滑筷子三双;乒乓球100个，课桌三张

　　比赛要求：六个队员循环进行(不能调换位置)，中途掉球则必须返回起跑线夹球继续进行。

　　2、《赶球》

　　比赛规则：三个参赛队同时进行比赛，每个参赛队有6名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的蓝球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。依次进行，每位队员一次，以先赶完的参赛队为胜。

　　比赛道具：木棒三根、篮球三个、课桌三张

　　比赛要求：往返20米 (在10米处设置障碍物)。必须在起跑线处交接。.

　　3、<<袋鼠跳接力>>

　　比赛规则：三个参赛队同时进行比赛，每个参赛队有6名队员同时成一路纵队站在起跳线。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，每位队员一次，以先跳完的参赛队为胜。

　　比赛道具：米袋6个、课桌3张

　　比赛要求：(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线处交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

　　4、《爆声隆隆迎新年》

　　比赛规则：三个参赛队同时进行比赛，每个参赛队选三名队员参赛，每队发给10个气球。比赛开始，三名队员以最快的速度吹爆气球，最先爆完气球的参赛队为胜。

　　比赛道具：桌子三张、气球三十个以上

　　比赛要求：各队的队员必须合作吹爆十个气球，裁判员以爆声为准。

　　八、为了活动的顺利进行，请各参赛队选好各比赛项目的参赛队员，组织一次比赛项目训练，于12月15日前把参赛名单送德育处。要本着友谊第一，比赛第二的运动精神，绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　九、活动奖项及奖金：

　　第一名奖金：1700元

　　第二名奖金：1600元

　　第三名奖金：1500元。

　　趣味活动方案篇二

　　活动目的：

　　1、我们主要是为了激发学生学习科学的浓厚兴趣;并且让学生应用所学的科学知识解决实际问题，学习应用创造性思维方式去选择解决问题的最佳方案，通过活动培养学生创新能精神和实践能力;培养学生的团队精神和协作精神。

　　活动创意：本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求设计合理，定点落地，平稳着陆，构思新颖。

　　比赛地点：教学楼前主席台前空地。

　　报名要求：三至六年年级每个班可组一个代表队参加比赛，每个代表队由三名同学组成，各代表队请将队长及队员名单

　　活动内容：

　　(一)准备阶段(自备减速材料，比赛用的鸡蛋)

　　可以从两方面加以考虑：一是延长鸡蛋与地面撞击时的相互作用时间，这可通过用各种材料(其结构、形状不限)包装鸡蛋来实现;二是降低鸡蛋撞击地面前瞬间的速度，这可以通过在包装容器上加减速装置来实现。当然也可以有别的方法，只要符合规则。

　　(二)比赛阶段

　　1、创意展示：各参赛队向评委解释自己的设计原理，利用了那些方面的知识(如何缓冲，着地时采用何种减速装置，如何实现定点着陆等)，由评委根据结构的知识性、可靠性与独特性给予打分。各参赛队必须交一份作品的创意设计说明。

　　2、检查重量和体积：鸡蛋自重约为不小50克，要求参赛作品总重量(机构重量+鸡蛋重量)不超过150克，机构体积小于或等于规定体积。

　　3、鸡蛋下落：比赛从教学楼4楼语音室窗户向外抛、高度约8米向下抛，鸡蛋完好的计分，鸡蛋破碎的不计分。

　　4、定点着陆：鸡蛋须落在地面上划定的圆圈(直径3米左右)内。

　　评分办法：分三项评分，其中基本分100分，另有各评比分项的加分，具体评分见“比赛规则”，最后由此各项得分累加算出最终成绩，并排出名次。

　　比赛规则：本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求构思新颖、设计合理、定点落地、平稳着陆。

　　具体打分按以下三个方面：

　　1、创意方面：此评分项基本分为40分。每个参赛队在参加比赛前，向评委解释自己的设计原理，利用了哪些方面的知识,如何缓冲，着地时采用何种减速装置等，由评委根据结构的知识性、可靠性与独创性给予打分。

　　2、重量、体积方面：此评分项基本分为20分。此鸡蛋自重约为50克，要求参赛作品总重量不超过150克(机构重量+鸡蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最轻的前四名依次加4、3、2、1分。

　　3、落地方面：此评分项基本分为40分。落地点在区域内得15分，落地时机构滚到所设场地之外，则不得分。

　　其他落地状态有：(1)落地后，非常平稳，基本没有晃动;(2)落地后，轻微晃动几下，但没有滚动;(3)落地后，有滚动，但没有滚动到场地外。这三种状态在其基本分基础上依次加4分、2分、1分。

　　奖励办法：按积分由高到低评出一、二、三等奖，给获奖的代表队颁发奖状，队员获得适当物质奖励(一、二、三等奖各四名)。