大一新生对大学生活适应性的调查

长沙民政职业技术学院

         

一、    实践目的

大学是无数学子向往的地方。许许多多的中学生为了能够顺利拿到理想中的大学的录取通知书，寒窗苦读十余载。漫长的暑假过后有不少学子拿着录取通知书不远万里来到位于长沙的学校读书。报道那一天，我们心怀喜悦。怀着喜悦的心情，我们便开始了崭新的大学生活。大学生活与以前的生活有许多地方不一样。那么，作为大一新生的我们能否适应这崭新的大学生活呢？

二、实践内容

制作一份调查问卷，并进行了问卷调查。

被调查的学生是来自，不同学校，不同专业的一百名大一新生。

问卷调查内容见附录。

  

三、    实践结果

  

在做完问卷调查这一项工作之后（我们发放了100份问卷调查，收回83份），我们对其进行了统计与分析。

   在被调查的83名大一新生中，有60.3%的学生在学业方面难以适应；有24.3%的学生在生活方面难以适应；有15.4%的学生在人际交往方面难以适应；有3.5%的数据缺失率。

   我们根据以上的调查结果，绘制了表格。

绘制表格如下：

 

 

（一） 在学业方面，有60.3%的新生感到难以适应。

大学期间的学习模式与中学时期的学习模式有着很大的不同。在中学时期，有着班主任和各科科任老师，管着你学习；而在大学时期，学习是靠自己自觉来实现的。有许多人习惯了有人逼迫的学习方式，到了大学没有人逼迫自己去学习了，自己就会松懈、倦怠下来。更有甚者，不知道在大学里面自己应该如何去学习了。整天浑浑噩噩的过日子。在课余时间，不是在寝室睡觉就是在网吧上网。虚度、浪费了自己的学习时光。

（二） 在生活方面，有24.3%的新生感到难以适应。

许多新生从不同的地方来到长沙学习。生活环境的改变是新生们需要适应的第一个来自于生活方面的改变。

在家里，我们过着小皇帝般的生活。衣来伸手，饭来张口。长辈们把我们照顾的无微不至；而到了学校，什么事情都得自己去干。在家里，我们娇宠、放肆、任性、甚至是无理取闹父母一般都会睁一只眼闭一只眼；而到了学校，我们必须改掉在家中的种种陋习，但是要改掉这么多年形成的种种习惯，绝非易事。所以我们会感到在生活方面，有诸多的不如意。想要发脾气，却无从发起。

（三） 在人际交往方面，有15.3%的新生感到难以适应。

   有人把大学称之为一个“亚社会”。来自全国各地的学生聚在一起形成了一个社会群体。

   由于地域之间的差距问题，（像是方言、习俗之间的不同。）人在沟通与交流上难免会产生一些问题。

   有一些人过于外向、自高自大、有一些人性格内向，不善于交谈、有一些人有些许的自闭倾向……都会在人际交往方面感到不自在。

   大学里，除开专业课是在本班教室上之外，其他课程的上课时间及上课地点都由自己选择自己喜欢的老师，想上课的时间来决定。也正因为这样有许多新生反映，只和自己同寝室的人关系比较密切，班级里的有同学关系比较好的并不多。

    

四、    实践总结

   从整体上来说，已经适应了大学生活的新生达到了43人，占总体的52%；

能够尽快适应大学生活的新生有20人，占到了总体的24%；需要有较长时间适应的新生有15人，占到了总体的18%；难以适应大学生活的大学新生有5人，占6%。

   我们根据以上的调查数据，绘制了一张图表。

   绘制图表如下：

 

  

  

（一）学校对大学生适应环境采取的措施

1、加强专业思想和学习方法教育

 首先，在新生进校后 ，积极开展入学教育，介绍学校和学院的发展史、专业研究方向、主要课程结构、学科的前沿动态、就业形势以及本专业对社会经济发展的影响等，帮助学生树立爱校爱学习的专业的思想。其次，组织本专业的知名教授开展有关学科、专业发展的讲座，使学生对将要学习的专业有较为系统全面的了解，对自己今后的发展有更明确的目标，引导他们弘扬科学精神，激发强烈的求知欲望，使他们尽快投入和适应大学的学习生活。再者，充分发挥具有博士学位年轻教师和优秀毕业生的示范作用，把自己好的学习方法和经验传授给学生，帮助他们能够尽快适应大学的学习方式，养成良好的学习方法。

2、加强对大学生心理健康教育

首先，大学生进校以后，都要采取心理测试，了解新生的心理状况，并建立个人心理健康档案，对心理问题较严重的学生进行跟踪教育和指导。通过举办心理健康讲座或者心理教师与新生座谈，及时解答新生的各种困惑，矫正其不良心理和行为，培养健康的心理素质。其次，要教育新生客观地看待自己和别人，差异是客观存在的，每个大学新生都必须面对它，接受它。要注意吸取他人的优点，不断提高自己的知识水平和素质修养。再者，班主任、辅导员应该特别关注那些生活较为困难、性格较为内向的学生的思想问题，关心他们的生活，尽量他们解决生活中各种困难和烦恼，使他们顺利渡过这段人生的转折点。也要经常深入学生，发现问题，解决问题，努力为学生营造“家”的氛围。

3、营造良好的校园文化氛围

 够很快地适应大学生活，要营造良好的校园文化氛围。通过组织一系列丰富多彩、形式多样的文体活动，使新生从一开始就在优美的校园文化环境、健康活泼的校园文化氛围中尽情展 示自我和发展才能。这既可使他们在丰富的课余生活中增进师生、同学之间的了解和友谊，从而冲淡思乡恋家的情绪，又能满足他们交往和尊重的需要，从而在新的人际环境中找回失落的“自我”，有效排解因适应不良而引起的内心冲突和矛盾。

（二）给新生的一些建议

1.不要轻易剥夺别人的希望，也许那是对方的唯一希望

2.生气的时候不要做出什么决定

3.小心那些一无所有的人

4.学会礼貌而灵活的说“不”

5.不要指望生活是完全公平的

6.如果一场战役的失败会为你赢来整场战争的胜利，不要犹豫，果断的放弃

7.不要怕说不知道

8.每天至少称赞3个人

9.一年至少要欣赏一次黎明的到来

10.多看别人的眼睛

11．经常说“谢谢”

12．用你希望别人对待你的方式去对待别人

13.结交新朋友，巩固旧朋友

14．保守秘密

15．及时承认自己的错误

16．学会倾听，有时机遇就在倾听时轻轻的敲你的门

17．对坏话充耳不闻

18．能够改变世界的绝妙主意往往来自独立工作的人

19．如果你决定站在哪一边，就要有决心和信心

20．如果你有一个柠檬，就要想办法把它变成柠檬汁

附录

大一新生对大学生活适应性问卷调查

1.你的性别是？

a男   b女

2.你是来自本地的学生吗？

      a是    b不是

3.如果不是，你是来自中国的哪个地方？

答：

4.想像中的大学是否与实际的相符？

a相符   b不相符

5.你对现在所学的专业是否满意？

       a满意   b不满意

6.语言交流方面是否遇到了问题？

       a有   b没有

7.你觉得你适应当地的饭菜吗？

       a适应   b不适应

8.你所在的寝室大家的关系怎么样？

答：

9.平时参加什么活动来充实自己的课余时间？

答：

10.在学习方面是否遇到了困难？

       a有   b没有

11.你认为大一生活快乐吗？

a快乐   b不快乐

12.入学之后多久才适应了大学生活？

答：

13.认为现在学习的专业是否与以你后的职业有关

a有关   b无关

14.你对大学生活的感想

答：

 

第二篇：大一新生对大学生活适应性的调查

大一新生对大学生活适应性的调查

长沙民政职业技术学院康复医学系

康复1031班

邓承谦

大一新生适应性调查报告

告别了高中，踏进了新的大学生活，一切都是如此新鲜，我相信很多大一新生对大学生活总是充满着憧憬与好奇。但同样也意味着自己要离开父母的羽翼，开始属于自己的生活，在某些意义上说来说，无论是在金钱上还是生活上都是真正的独立了。那么，是不是大一的新生都能习惯这一切新的生活呢？就此，本人对大一新生做了一次深入的调查并且，了解大学生入学适应期的问题，寻求解决的对策，尽快适应大学新的环境是每一个大学新生所面临的首要问题。

一、对象及工具

1、 研究对象

本研究以长沙民政技术学院10级新生为研究对象，民院内，4个不同专业中随机抽取100名同学作为样本。在删除不完整问卷后，获得无缺失问卷83份。此次调查中男生占53%，女生占47%。省内学生占75%，省外学生占25%。

2、 调查工具

本研究以不记名问卷的形式就同学们在生活、学习、人际交往等方便就同学们关心的问题做了调查。其结果经认真统计与分析得出，并借助于网络资源。

二、新生适应性状况

在进入大学之前，每一个人都在心里构想过自己美好的大学生活，但是进入大学后，在经过一小段时间兴奋之后，他们突然间发现现实中的大学跟自己想像中的大学有着很大的差距，并非那么的完美。有的学生因为高考失利；有些学生是听从父母的安排；有些学生是因为向往南方又可以远离父母的管辖；有些学生对自己所学的专业不感兴趣。这所有的一切，致使一些学生情绪低落，感到前途渺茫，困惑失望，从而形成了失落心理。

从总体说，在被调查的83名同学中认为学业方面难以适应的比例最高，占60.3%；另有24.3%的同学认为生活方面难以适应；还有15.4%的同学认为人际交往方面难以适应；缺失值为3.5%。下面就一些典型的情况作具体分析。

三、学业方面

经过高考激烈残酷的竞争，很多学生感到精疲力尽，在饱尝了成功喜悦的同时，认为进入大学可以好好的放松，以之补偿十几年来的寒窗苦读。可到了大学，仍然要面临繁重的功课， 这让他们不知所措。在十多年的苦读生涯中，很大一部分学生的学习目的就是为了考上大学，且是在家长和老师的双重推动下向这一目标冲刺的，学习上带有非常大的被动性。进入大学后，这个目标已实现，许多学生一下子失去了奋斗目标、生活的重心，再也没有太多的激情和动力去投入到新的学习中去，在学习上很被动，积极性不高，对知识的渴望不强烈，出现了徘徊和迷茫的心理。

多数同学表现出难以适应大学的学习环境，占到了64.3%。多数同学觉得学习感到疲劳是因为作息时间不合理。当问到在课余时间做什么时，有相当一部分同学回答是在宿舍睡觉或是呆在网吧，占到了22%（其中男生占到了90%），而在呆在图书馆的同学只占到36%。说明在课余时间同学们主要在娱乐玩耍。当问到同学们学习过程中有无压力或是困难时，同学们感到问题最多的是英语占到了75%，就康复系而言，同学们感到问题最大的是生理，占到了80%,这应该说是正常的。这也是大家公认的。所以，为了提高英语和生理，同学之间应该加强交流，优势互补，进而各得其所，更好的完成学业。

在谈到对班集体是否满意时，多数同学表示一般或不太满意。80%的同学认为同学之间的关系不是很紧密，交流得太少了。针对这些问题，建议同学们应该以班级为整体，把班级建设作为自己的责任，积极参加班级的各项活动，为班级的建设添砖加瓦。

四、生活方面

新生入学首先面临的就是生活环境的变化。有很大部分的学生在上大学之前，没有出过远门，而且在家里面是个小皇帝，过得是衣来伸手，饭来张口的生活，所有的一切都由父母或保姆一手操办，形成了较强的依赖心理。但是进入大学以后，父母再也不能在身边，失去了往日的特殊照顾，对于这些自立能力差的学生来说，一时很不习惯，根本无法适应，生活无规律，许多问题不知道如何去做。调查发现同学们的生活费大多在500-800元/月，极少数的同学生活费在500元以下或是超过1000元/月的。有一部分同学开支没有计划，时常出现“经济危机”；面对大学里面丰富多彩的校园文化生活无法适应。有的学生因为从北方来到南方，总觉得别人应该照顾和帮助他，不知道也不会关心他人，也不在乎别人的感受。一些适应能力差

的新生遇到这些问题时，常常束手无策，郁郁寡欢，不愿与别人沟通交流，怕别人笑话，致使有的学生出现烦躁、痛苦、紧张、不安等焦虑情绪和疲倦、失眠、注意：

1.同学们大多对宿舍环境感到不满意，认为条件太差，与自己想象中的大学宿舍有很大差距，占到了76%多，这也能说明学校在宿舍的建设方面的确存在某些问题，但同学们应学着适应。同学们也对如何搞好室友之间的关系产生了一些疑问。为此，向同学们提出几点建议：

（1）“习惯”。寝室条件有限，这倒并不是因为我们的娇生惯养，实在是居住环境与家相去太远。这就需要你调整心态，你必须告诉自己：在这里我要住四年，无论好坏这 都将是与我的生活、学习关系最紧密的天地。这样你才能像对待自己的“家”一样去接受它，呵护它。只要你习惯了，种种的不如意也便迎刃而解。

（2）“宽容”。在寝室你要面对的是来自不同家庭、不同生活习惯的室友。当别人的生活步骤与你不合拍甚至影响你时，不要抱怨更不要动怒。学会以宽容而友善的心对待他人，这是解决问题的好方法。

（3）“关爱”。帮晚归的室友打好热水，在突然下雨的日子里留意是否还有衣服晾在外面，别人睡觉时学会蹑手蹑脚……这些看似琐碎的事情却足以证明你是一个懂得体贴、善解人意的朋友。此外还需要学习的是如何留一个空间给自己和别人，关心自己的成长，关注生活中的一切。

2.多数同学对饭菜不适应，由于同学们都来自五湖四海，每个地区都有自己独特的特色，所以会觉得饭菜难吃，有的同学甚至不吃，而整体以零食做伴，这样不仅浪费钱财，而 且没有营养，还会对胃不好。你可以想一想别的同学都能吃得好，为什么自己就不能适应呢？同学们应该学会适应环境，而不是让环境来适应你。只有适应了环境，才能改变环境，才能实现自己的人生价值。

五、人际交往方面

大学生有人际方面的困惑，在大一新生里面得到了充分体现，在大学里面，来自全国各地的学生汇集成了一个社会群体。在交际过程中，不可避免地会出现一些问题。有些学生因为语言表达能力较差，使他们害怕与他人沟通思想感情，把自己的内心封闭起来，处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易导致孤独、抑郁或自卑。

大学里的人际环境也是极其丰富的。中学生大多数以家庭为根据地，群体关系比较单一，接触的同学又都处于共同的区域，具有相似的区域文化，同学之间关系处在较为单纯、坦诚的氛围中。进人大学后，

同学来自四面八方，不同地域间的差别，带来了语言、性格、生活及饮食习惯的差异。同学间尤其是同宿舍的同学组成了新的学习、生活环境。在这样一个新的环境中，同学们朝夕相处，交往不仅仅是学习，而且是全方位的。在科学技术飞速发展的今天，知识需要不断地补充和更新。在大学校园里，这种知识的补充和更新不仅仅限于老师的传授和答疑；而同学之间的交谈，因特网、电话、书信等各种交往渠道，都是获得新知识的有效途径。

同学们在对同宿舍的室友的了解程度上，有一半的同学感觉不太了解，觉得比较了解的占不到10%。而且同学们表示与其他院系的同学来往也不是很多。平时在学校经常交往的对象多是老乡或同宿舍的室友。在与陌生人交往时，只有较少的一部分同学具有很强的自信，其他大多数同学缺乏自信。

总的来说，表示能已经适应大学生活同学还是比较多的，有43人，占到了52%。能尽快适应的为20人，占24%。表示在较长时间适应的有15人，占18%，而表示是很难适应的有5人，占6%。

六、学校对大学生适应环境采取的措施

俗话说，学习是自己的事。而大学更是人生中学习的重要时期。一个人的人生观，价值观等大都是在大学中形成的。要想在大学中学到更多的东西，就必须尽快的适应大学的生活、学习和工作，为此，我们对学校和同学提出了几点建议，希望对同学们有所帮助。

1、加强专业思想和学习方法教育

首先，在新生进校后 ，积极开展入学教育，介绍学校和学院的发展史、专业研究方向、主要课程结构、学科的前沿动态、就业形势以及本专业对社会经济发展的影响等，帮助学生树立爱校爱学习的专业的思想。其次，组织本专业的知名教授开展有关学科、专业发展的讲座，使学生对将要学习的专业有较为系统全面的了解，对自己今后的发展有更明确的目标，引导他们弘扬科学精神，激发强烈的求知欲望，使他们尽快投入和适应大学的学习生活。再者，充分发挥具有博士学位年轻教师和优秀毕业生的示范作用，把自己好的学习方法和经验传授给学生，帮助他们能够尽快适应大学的学习方式，养成良好的学习方法。

2、加强对大学生心理健康教育

首先，大学生进校以后，都要采取心理测试，了解新生的心理状况，并建立个人心理健康档案，对心理问题较严重的学生进行跟踪教育和指导。通过举办心理健康讲座或者心理教师与新生座谈，及时解答新生的

各种困惑，矫正其不良心理和行为，培养健康的心理素质。其次，要教育新生客观地看待自己和别人，差异是客观存在的，每个大学新生都必须面对它，接受它。要注意吸取他人的优点，不断提高自己的知识水平和素质修养。再者，班主任、辅导员应该特别关注那些生活较为困难、性格较为内向的学生的思想问题，关心他们的生活，尽量他们解决生活中各种困难和烦恼，使他们顺利渡过这段人生的转折点。也要经常深入学生，发现问题，解决问题，努力为学生营造“家”的氛围。

3、营造良好的校园文化氛围

够很快地适应大学生活，要营造良好的校园文化氛围。通过组织一系列丰富多彩、形式多样的文体活动，使新生从一开始就在优美的校园文化环境、健康活泼的校园文化氛围中尽情展 示自我和发展才能。这既可使他们在丰富的课余生活中增进师生、同学之间的了解和友谊，从而冲淡思乡恋家的情绪，又能满足他们交往和尊重的需要，从而在新的人际环境中找回失落的“自我”，有效排解因适应不良而引起的内心冲突和矛盾。

七、小结

新生虽然有很多的不适应，但是我们必须要学会适应社会与生活。随着我们的长大，我们面临的事务就会越来越多，需要我们不断地进步，现在，我们适应了大学的生活，那么我们一定就能适应社会的生活了。同样地，我们通过适应小的社会，等我们出了社会我们就

有能力适应大的社会了。