个人成长分析报告

天长市乔田万家小学 单**

考试时间：20xx年11月

摘 要：回顾三十年的成长历程，有过欢乐幸福时光，有过失败也享受过成功，承受过自卑，也使我学会了关爱、感恩，学会了坚强。工作后作为一名教师经常会帮助自己的学生解决心理问题，深切地感受到心理健康的重要性，感受到社会对合格心理咨询师的急切需求。同时随着社会的发展，也感受到越来越多的人需要心理辅导来解决心理问题，从而能更好的生活。

关键词：心理健康辅导员 个人成长分析

一、自我成长分析

（一）我的心理发展史

我19xx年10月出生在一个农民教师家庭。祖上种地，父亲是民办教师，后通过考试转正，母亲在家务农。我在家是老大，还有个弟弟。自幼家境贫寒，印象中，父亲一直向我们弟兄俩灌输的思想就是要好好读书，脱离在农村种地的命运。母亲一直教育我们要节省，因为我们是弟兄俩个，家庭负担较重。从小我在父母眼里，就是一个非常听话懂事的孩子。亲戚邻居们都夸我聪明，勤奋，踏实能干，成绩优秀。我也一直认为自己各方面都比较优秀，基本上按照父母的要求生活，成长……初中中考时，我16岁，面临人生第一个重大选择：是继续升学读高中，还是考中专，将来早点就业？当时，我特想读高中，因为我一直就是不服输的性格，别人能做到的事，我也要能做到。我很想读我们当地最好的高中，考上我梦寐以求的大学。至今我还清楚地记得19xx年填报志愿的情景：当时我已经填了高中志愿，但是我们副校长把我喊进办公室，让我重新考虑。因为之前我爸爸就已经和校长打过招呼了，让我填报中专。记得那天下午，我课没上，骑车回去问我妈妈。我母亲向我讲了家里的经济状况，让我填师范，如果考上，尽快就业，下面我还有个弟弟也要读书，负担重。我虽然心里很不是滋味，但由于我一直比较听话，是父母眼里的好孩子，最终我还是顺从了父母的意愿。不出所料，我顺利考上了师范，在当时等于拿到铁饭碗。在我们农村人眼里，很是羡慕。可说实话，我并没有觉得很高兴。到了师范，我积极参加自考，希望通过自学，实现自己大学梦想。因为我不甘心，每当我走到天中校园门口时，我还总觉得有点遗憾，没进入高中读书。

三年后，我顺利毕业回到家乡小学当了一名小学教师。等我毕业了，教育形势发生了变化。刚毕业，政府工资发不出，当时的乡镇府领导说我们生不逢时。听了这话，我更后悔当初不应该读中专。一边教书，一边自考拿到了大专文凭。小学最初几年，工作上感到并不顺心。虽然我起早贪黑，刻苦努力，但是，始终觉得教书不够自如。我音乐，体育，美术，一样不精通。我感到自己教书枯燥乏味。我这时才发现自己一直以来只会读死书，我觉得小学老师要棋琴书画，吹拉弹唱，样样精通。我一度认为自己并不适合教小学。当时我很苦恼，彷徨，甚至怨天尤人。我尽心尽力，三年的小学工作，还是得到了大家认可。后来我又调到中学任教。一进中学，我带了两个班语文，一个班班主任，课务很重。工作上，我处处争强好胜，很想表现自己，结果有的人际关系又没有处理好。繁重的课务负担把我压得喘不过起来，再加上由于自己平时说话比较直，只会教个死书，得罪了中学部分领导。最后，三年初中教学下来，我又被调回原来任教的小学。

重新回到小学教师岗位后，我心里很不是滋味。同事们不理解，社会上的传闻，自己压力很大。我确实有点想不通，工作上，我勤勤恳恳，尽心尽职，教学成绩并不算差。为什么却得不到大家认可呢？自卑的心结从此在我心里埋下了根。我甚至有点自暴自弃，打算放弃教师职业，出去打工。工作上没了激情，人也精神不振。焦虑、困惑、抑郁等等让自己抬不起头来。这时弟弟又读了大学，考了研究生。我更不甘心，我总想证明自己。后来我又利用工作业余时间做生意，但生意并不理想。20xx年，我又迷上了彩票，结果亏了好几万。此时的我众叛亲离。07年，我儿子又烫伤，在南京住院二十多天。接连的不顺心，巨大的压力甚至让我想到了死。07年我准备离家出走，最终在父母的劝说下，妻子（妻子是中学老师）的感召下，想到自己活泼可爱的儿子，我又回到了温暖的家。父母帮我还了债，妻子也原谅了我。此时我痛定思痛，决定静下心来好好工作，好好生活。通过不断自我充电，加强与同事交流，我在小学工作岗位上还算得心应手。这几年，我和孩子们一同学习，一同进步，工作上得到了领导和同事的一致认可。

（二）、我的奋斗目标

我今年三十岁了，回首往事，经历坎坷，酸甜苦辣遍尝。我对自己总体评价是：勤奋刻苦，正直善良，感恩乐观，有责任心，性格要强还算开朗。我也清醒自己的性格弱点和不足。在情商培养，心理健康方面还需要多学习。人活着就要奋斗，就要追求自我的实现，我要不断学习有益的新知识、接受科学的新鲜事物，不断提高自己的综合素质和文化素养。同时人的一生离不开集体和人群，我们做人就要做正直的人，时时坦诚以待，处处与人为善。尊重自己，尊重他人，积极乐观地去面对生活、面对一切。没有问题的时候，我们避免问题，发现问题的时候我们不回避问题。当我们无法改变周围的环境，我们就改变自己的心态。总之，我们要自己生活的快乐，还要能带给别人快乐，这就是我的人生的目标和追求。

二、我要成为心理健康辅导员

（一）成为心理健康辅导员应具备的素质。

1、良好的心理素质

心理健康辅导员在参与心理辅导工作的时候，一定要确保自身具有良好的心理品质。心理健康辅导员首先需要建构好自身积极健康的内心世界，树立起适应时代的、正确的道德观、人生观与世界观。这样心理健康辅导员才能承担起有效辅导来访者，使其心理健康的责任。

2、积极的人格魅力及真诚的爱心：

人格力量是心理健康辅导员能否给辅导对象树立榜样的决定因素，也是心理健康辅导员工作是否具有凝聚力与说服力的首要因素。良好的性格特质是心理健康辅导员在工作中向辅导对象展示并感染辅导对象的人格力量的一个内容，总的说来，应该是活泼热情，大方有礼，谦虚大度等。同时，作为一个心理健康辅导员还要有爱心，要爱身边的每一个人，因为只有有爱心才会博得对方的信任，有了信任，对方才能接受你的心理辅导，也就是说，对待每一个心理有特殊问题的人，都要想方设法发自内心的帮助他们。

3、基本的心理学知识

加强心理专业知识的学习是心理健康辅导员与辅导对象心理工作的必备条件。心理健康辅导员要注重教育理论的学习，特别是心理学理论的学习。

（二）如何将心理健康知识融合在自己的工作中。

我是一名小学教师，我所面对的对象是小学生，在现今社会大背景下，空巢家庭、留守儿童，单亲家庭，隔代教育等一系列现象的出现，使得小学生心理健康方面也出现了这样那样的问题。加强少年儿童的心理健康教育与保健，防备心理疾病，已成为迫切需要解决的问题。在具体的心理健康辅导方面，我们要做到以下几点：

第一，了解辅导对象的心理特点。心理健康辅导员应对每一个辅导对象的品德，学习，生活，行为习惯性格，兴趣爱好，家庭情况等方面了如指掌，以便日后发现辅导对象产生问题的根源，为以后的具体辅导打下基础。

第二，了解辅导对象常见的心理障碍及特殊群体发展的一般规律。心理健康辅导员不需要像心理咨询专业人员那样掌握丰富的心理学专业知识，但是需要了解辅导对象心理障碍的一般表现及特殊群体的一般规律，以便对辅导对象的相关心理障碍进行敏锐的判断，及时发现问题并及时干预。

第三，掌握一定的心理咨询的原理与沟通技巧。心理健康辅导员应会做一些心理咨询的基础工作，并注意采取适当的工作方法，以取得事半功倍的效果。

(三)我的职业奋斗目标。

加强少年儿童心理健康教育的任务迫在眉睫，作为一名小学教师，我的奋斗目标是——成为一名合格的心理健康辅导员，让自己与时俱进、把握现在、建设未来、与辅导对象共同成长！心理健康辅导员的自我认识和自我成长永无止境。在心理健康辅导员本身成长过程中、在帮助辅导对象自我成长的过程中实现自己的人生价值。

心理健康辅导工作既是一门科学，也是一项艺术。科学的道理不难理解，而将心理健康辅导的技术个性化地应用于每一个督导对象，则是一件困难的事情，需要长期在实践中摸索完善。心理健康辅导工作是一项艰苦卓绝的任务，未来的道路崎岖而漫长。千里之行，始于足下，我必将积极学习、认真对待，努力的自我探索、自我提高、自我完善，力争做好这份十分困难但却意义重大的事业。

参考文献：

1.《心理健康辅导 基础理论》---北京：世界图书出版公司北京公司，2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4

2.《心理健康辅导 个体辅导》---北京：世界图书出版公司北京公司, 2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4

3.《心理健康辅导 团体训练》---北京：世界图书出版公司北京公司, 2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4

第二篇：心理学自我分析报告

心理学自我分析报告

地区： 白山 

学校：靖宇县保安希望小学

职称：小学高级教师

姓名： ** 

要求：1000-2000字。可以在自我分析报告加入下列元素：

我的个性分析

我的缺点、优点分析

我的成长历程

我的爱好、偏好分析

我的家庭与家人(原生家庭及婚后的家庭)

未来10年我的愿望、欲望分析

其它跟你人生有关的人事物分享……

心理学自我分析报告

-------有心栽花花不开，无心插柳柳成荫

我是一位师范毕业生。说真话，我上师范的目的不是为了当老师，而是家里困难，上师范一切免费。心想上完师范再改行吧。所以，毕业后，我先报考了公务员，那时县里有规定教师不能考，这样这个梦就破灭了。还有一个机会是县里招考乡镇企业的副乡长，我也报名参加了考试，当时笔试成绩全县第二名，可没想到的是，我所在学校的主要领导看透我的心思，在政审时，一句好话没说，而且还在会说：有些人想把学校做为跳板是不可能的。此外还有很多机会，也找了不少人帮忙，也没有改行。这样我就超过35周岁了，梦想就这样破灭了。当时的欲望没有实现对我打击是很大的，人很消瘦，经常有病，有时不知道怎么就晕倒了。有人还对妻子说怎么找这么一个对象。现在想一想，不是我的身体不好，而是我不会发泄，不会掌控自己的情绪，没有找到成功的方法。让我在痛苦中经营了很长时间。真是有心栽花花不开呀！

在这样一个痛苦的经历中为什么还能成为一位比较的不错的老师的呢？这还得从我小时候的家庭成长说起。我家是个大家，兄弟姐妹7人，我是最小的一个。在我懂事的时候，爸爸给我很大的影响，在村里，只要有不认识的字都到我家找爸爸。当时爸爸还是几个村的主管。相邻的村里有事也来找爸爸，这种被尊重的感觉在童年里已经扎下烙印。我也要做一个像爸爸这样的人也就产生了。虽然爸爸在我10岁时就不在了，但是爸爸对我的影响是终生的（正是这种影响，我感觉到家庭教育对一个成长的重要，才使我选择了家庭教育）。所以我的学习是没有停止过，只是对自己感觉兴趣的就学，不感兴趣的就不学，学无目的。

当我86年参加工作以后，我才发现我学的错了，在学校我最注重视的是数学、物理、化学，当时有句名言：“学会数、理、化，走遍天下也不怕”。我最不喜欢语文，在学校我的作文全是抄别人。可是我面对的学生也需要指导作文。处于教师的责任，我不能耽误孩子的前程，我出差到大连，没有进旅游区，没去观光美景，我卖了一本儿童作家张天翼的《小学生怎样作文》，决定从小学生学起，我从前言到目录最后到书的每一章节，我几乎全都背下来了。我又学习跟同学们一起写作文。同时我还学习了，中学生的作文，也学习大学生作文。在这期间也向出版社投过稿，石沉大海。我咬牙坚持了五年，教育局的一次征文，被全县发表了，当时打印了五十份。我眼前有了亮光了，信心也大增了。很快我的另一篇文章在全市交流，获全市一等奖。回来后，又写了一篇上万字的论文（当时没有电脑打印机，只能手写），先后手抄修改七遍，经过三级推荐最后到了教育艺术杂志社，获全国首届华夏论文一等奖（全国当时只有51个）。这更加坚定了我的信念，相信了自己。因而也自己的工作有了成绩：一九九九年，《中小学养成教育的几点做法》刊登于白山教育。二０００年《改革课堂结构，完善评估办法，全方位进行思想品德教育的实验报告》刊登于白山教育。二０００年《浅误小学思想深的导行方法》刊登于《吉林教育》第一期。近几年的感想曾多次刊登在《矿泉城报》、《长白山日报》、《白山教育信息报》、《白山教育》、《吉林教育》、《百家作文指导》、个人小传发表于《小学青年教师》中，先后被评为白山市思想品德教学能手，白山市九五科研先进工作者。白山市好家长，白山市优秀教师，吉林省科研型名教师。指导学生发表文章20多篇，自己的教学论文20多篇。这些成绩也并没有完全突破自我设限，使自己信念有了彻底突破的还是2005年5月21日家庭教育专家，两性疏导专家，成功学专家，王淇教授的演讲，启迪了我的心灵，产生了改变自己的想法。而后又学习了《拿破伦希尔的成功学》，马尔比·D·马布科克说：“最常见同时也是我们最高昂的一个错误，是认为成功有依赖于某种天才，某种魔力，某些我们不具备东西”。我在这么多年的人化过程中我的信念有了彻底的突破。哪么我到底要做一个什么样的人呢？是要做一个教学专家吗？在我的研究中我发现教育的重点不在学校，为什么？习惯和思想在幼儿期就形成了很多，家长对孩子的影响起了很大的作用。在我研究中可以得出这样的结论：一个孩子的成才与否100%的在家长，任何一种优良的教育不能代替家庭的教育。因此，我开始设定了自己的人生目标就是要做一个家庭教育的演讲家，将家庭教育的理念传播到每位家长的心中，使成功的教育理念落实到孩子身上。那么从哪儿做起呢？计划又是什么呢？我想到了成功理念―――成功就是每天进步一点点。利用“1”创造奇迹。所以从2006年6月7日做出了两个“1”决定，第一个“1”是每天要写一篇日记，第二“1”是每天坚持学习家庭教育理念和相关的理念1小时。现在已坚持了4整年。合计写日记1460多篇，学习了1460多个小时。

通过学习我的人生也发生了重大变化：

第一变化是刚参加工作时是盲目干，后来学习了教学理念后能科学的干，可是我总愿意挑领导和同志们的毛病，这可能就是人性中的好胜心理吧，这使得我和同志领导的关系不够融洽，继而在后面的学习中，我又发生了改变，现在专门看同志和领导的优点。这使我和同事们、领导们以及学生们关系和谐起来，真的感觉到工作是快乐的。有时几天不到学校学生在我后面围了一大圈，幸福感油然而生。

第二个变化是家庭更和谐了，原来我只重视自己的父母和兄弟，不想妻子的父母和兄弟。现在不同了，经常到岳父岳母家里看看。与此同时妻子和我的教育观点也一致了，因为在我学习有声教材的时候，妻子无意的听了很多。孩子更听话了，顺利地考上了重点大学。我们的家庭也真的得到了很多人的羡慕。

第三个变化是我已能走上家庭教育的讲台了。2010年5月30日在白山市鑫梦圆宾馆七楼会议室进行了《亲子教育与幸福家庭》的讲座。参加此培训的有500余人。这次培训我深入浅出的使家长明确了做好家庭教育的六大教育观念，并现场解答了家长难以解答问题。特别令人高兴的是课程结束后，一位家长带着一位初中的学生就买不买手机的问题母女俩谁也没有说服谁，经我十分钟的谈话孩子就高兴的确定不买手机了，这位家长深有感处地说：“教育还真有方法，不学习真就不行呀”！更让我感动的是课程进行了1个多小时，我问一下是否需要学习，家长异口同声的说不用，上午的课程结束后，家长围了一圈，久久不肯离去，切实的感觉到家长太需要我了。在做家庭教育工作中让我找到了乐趣，感到了幸福。

走家庭教育之路这是在2006年6月7日已定下来了，无论今后十年还是二十年……；无论刮风还是下雨；也不管前面是地雷阵，还是万丈深渊，我将义无反顾、勇往直前、鞠躬尽瘁、死而后已。走这条路我是铁心了。这真是无心插柳柳成荫呀！