勇敢面对挫折

李俊小学 乔晶

【教学分析】

现在的小学生在生活中大都没有经受过多少磨难，但随着年龄增长在学业上的挫败感却会增加，大考、小考都令他们心惊胆战。因此，教育学生正确面对挫折，从挫折中奋起，以更大的信心迎接新的挑战，从而形成能够经受挫折考验的健康心理，就成为少年儿童心理健康教育的重要环节。本课主要是针对小学生学生在学习方面的挫折设计的，旨在转变看待挫折的角度，激发学生战胜挫折的勇气和信心，提高抗挫能力，获得精神的提升、唤醒、激励和鼓舞。

【教学目标】

1、使学生懂得人生免不了要经历挫折，人们的受挫能力不同，挫折所造成的后果也不同。挫折能磨练人，挫折孕育着成功。

2、介绍减轻心里压力，调节情绪的几种方式。

3、初步培养勇于面对挫折，战胜挫折的能力，并能从挫折中有所收获。

【教学重难点】

勇于面对挫折，能从挫折中有所收获

【教学准备】

多媒体课件，音乐《阳光总在风雨后》，心形卡片

【教学过程】

一、活动激趣，自我体验

1、抢凳子游戏，请五名学生参加。(可选择有代表性的学生，如运动冠军，考试第一名获得者等)

2、宣布游戏规则；

3、组织活动；

4、采访

（1）采访第一个淘汰的学生，谈第一个被淘汰的感受；

（2）采访最后两位同学，说胜利就在眼前时的心情；

（3）采访最后一名被淘汰者，愿意向获胜对手祝贺吗？

5、结束活动，心理引导，小结引出本次活动话题——挫折

二、认识挫折

1．师：那么在平时的学习中你遇到哪些类似的不顺心的事呢?

当时的感受怎么样?(学生交流)

2．这些不顺心的事，也就是挫折（板书：挫折），我们的同学都有，那么挫折是不是只有我们小学生才有?

3．出示幻灯：“幼儿学步摔倒——上学考试失利——青年大学生找工作的挫折——中年的爸爸事业不顺利——老年的爷爷生病”，问：从中你感受到了什么?

板书：人人都有挫折，一生都有挫折。

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勇敢面对，战胜挫折

一、活动理念：

挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰，因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地适应社会生活。

二、活动目标：

1．帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。

2、学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。

3、通过活动，了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。

三、活动准备：

学生：课外收集战胜挫折或成功的名人名言。

教师：奋斗脚丫、成功卡。

四、活动过程：

（一）热身游戏

1．同学们，上课前我们先来做个游戏，请看大屏幕。

（课件出示）游戏：小鸟长大

游戏方法：两个蛋猜拳，胜者变小鸟，小鸟找小鸟猜拳，胜者变人，人找人猜拳，胜者变王，如果输了，就倒退一个等级。（蛋——小鸟——人——王）

游戏时间：3分钟

代表动作：蛋，双手抱膝；小鸟，张开翅膀；人，举手在胸前；王，握拳高举。

游戏后记住自己的身份，用动作表示，明白了吗？

2．游戏结束，教师分类采访：游戏过程中，你的感受是什么？

3．师小结引出：看来在游戏中我们并不是一帆风顺的，有进也有退。

（设计意图：通过游戏调动学生参与的积极性，创设一种轻松、开放、安全的氛围。同时使学生在游戏中体验到没有“常胜将军”，成功并非一帆风顺。在

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进与退中体验处于低级时的失落的感受，经历了挫折时所得到的成功喜悦和体验想升却老升不上去的挫折感。）

（二）畅所欲言，认识挫折

1．我们部分同学在刚才的游戏中感受到了失败，这就是挫折，这在我们的生活中很常见。那么，在平时的生活中，你遭受过哪些挫折？当时有什么样的感受？

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《勇敢面对挫折，从容砥砺担当》

巴尔扎克曾经告诉我们：“苦难和挫折对于弱者来说是一个万丈深渊，而对于能干的人则是一笔财富。”一个人受不了委屈，经不起挫折，害怕困难，是不可能面对竞争激烈的未来的大千世界的。但如果同学们能微笑面对生活中的种种艰难险阻，正确面对挫折，拥有豁达的胸怀和健康的心态，便可“穷则独善其身，富则兼善天下，”从而拥有大气的人生境界。

生活中的挫折和磨难，给人一打击，给人带来悲伤和痛苦，但也使人奋起、成熟，变得坚强起来。有一句名言说得好；“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美的浪花。” 今天的我们要学会感恩，面对挫折的时候更应如此，只要常怀感恩之心，才会更加懂得尊重，懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待身边的每一个人，尊重每一份平凡的劳动，也会更加尊重自己，这样才能以一种宽宏的心态面对人生中的挫折。

我们的班级是一个积极向上，团结拼搏的集体，两年的朝夕相处，让彼此的心贴得更近。

我们的班级是一个和睦友善，亲情永驻的大家庭，是缘分让我们相知，相识。

我们的班级是一个志向高远，追求卓越的团队，努力勤恳见证着我们对命运的执着，对前途的向往。

感谢挫折，使我们的人生变得更加成熟、丰富。 拥抱挫折，使我们面对生活更加从容、镇定。 笑对挫折，使我们面对命运更加坚定、执着。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

天行键，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。

一切都将过去，明天还有更多挑战等待我们去迎接

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第二课 勇敢面对困难（态度）

一、名言导航：

1、马克思说：“在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”

2、孟子说：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”

二、名人故事：

张海迪的故事

张海迪，19xx年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。 在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。19xx年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从19xx年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。

为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。

19xx年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是"“当代保尔”。 张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人！”

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正确面对挫折

商丘市民主路第三小学 郝雪丽

教学内容：

正确面对挫折

教材、学情分析：

挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰，因获取成功的

心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，

它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。现在

的学生多为独生子女，从小在呵护关怀中长大，没有经受过多少挫

折，缺乏抗挫的心理承受能力。随着年龄的增长，他们会遇到学习、

生活、人际关系等方面大大小小的挫折，尤其是六年级学生，此时

他们正面临学习生涯中一个重要的转折时期，每个班级都充满了紧

张的学习气氛，大考小考一场场，令许多学生的心理敏感而脆弱，

自信心不强，家长们为了孩子能上一所好的中学费尽心思，无形中

又增加了孩子的压力。所以本堂课主要是针对六年级学生设计的融

心理辅导和德育一体的校本课程，旨在激发学生战胜困难挫折的勇

气和信心，提高抗挫能力，获得精神的提升、唤醒、激励和鼓舞。

对学生进行挫折教育，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地

适应社会生活。

教学目标：

1、了解挫折是人们都不可避免的，从而减轻心理压力，树立自信。

2、学会运用战胜挫折的具体方法。

3、培养学生不畏挫折的可贵品质，增强学生承受挫折的能力，以

积极健康的心态面对学习生活中的困难。

教学重点：

1、人生难免有挫折和挫折的积极作用。

2、战胜挫折的方法与途迳。

教学难点：

挫折是把双刃剑。

教学方法：

听歌曲；案例分析；集体讨论；运用体验法、情景教学法，通过音

乐营造情景，图片展示情景、语言描绘情景等，引导学生在具体情

景中体验、领悟。

教学准备：

1、课件《两只青蛙》等

2、歌曲《阳光总在风雨后》

3、心形纸片等

教学过程：

一、游戏导入，感受挫折。

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师：同学们玩过扳手腕的游戏吗？想不想再玩一次？今天我们来做一个扳手

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第五课 让挫折丰富我们的人生 第一框

人生难免有挫折 教学目标

1、知识和技能目标 （1）、了解挫折的含义，造成挫折的因素以及挫折与人生的关系。 （2）、学会遇到挫折时，能分析造成挫折的原因。

2、情感、态度、价值观目标 （1）、加强青少年耐挫心理的教育，使他们拥有积极的人生观。 （2）、让学生学会在遇到挫折时，善于用名人、伟人战胜挫折的事迹和名言激励自己，使自 己在挫折中奋进 教学重点和难点

1、教学重点：“什么是挫折？”、“对待挫折的不同态度决定不同的人生结果”。 2、教学难点：“在人生道路上，挫折为什么是难以避免的”。

教学过程： 新课导入: （刘翔简介：2004他在雅典奥运会上以12秒91的成绩平了由英国名将科林-杰克逊保持的世界纪录。这枚金牌是中国男选手在奥运会上夺得的第一枚田径金牌，书写了中国田径新的历史！20xx年，瑞士洛桑田径超级大奖赛上刘翔以12秒88的成绩打破沉睡13年之久的世界纪录；20xx年 创造了第九道奇迹，以12秒95获得日本大阪的第11届世界田径锦标赛冠军；成为世界第一个集奥运会冠军、世锦赛冠军和世界纪录保持者于一身的男子110米栏大满贯得主。） 不知道大家有没有看过20xx年的伦敦奥运会，在奥运会上，我们的飞人刘翔承载着千万中国人的梦想与期待，走上赛场，但是比赛刚开始就重重地摔倒在地，他再次与奖牌擦肩而过。我们都希望人生是美好的，但实际生活中很多事情都不能心如所愿。古人说：“人生不如意事十之八九。”在我们生活中总会有些不顺心的事情发生，不可避免地会遇到许多风风雨雨，受到不同的挫折，人生难免有挫折。

那么，什么是挫折呢？我们为什么会遭遇挫折呢？面对挫折我们又会有哪些不同的态度呢？由此又会产生哪些不同的结果呢？这些就是我们今天这节课所要学习和掌握的内容。

第一框人生难免有挫折

一、挫折和人生相伴

1、挫折的含义

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