二年级一班大课间活动计划

为确保学生每天一小时的体育活动时间，根据“学生阳光体育运动”实施计划的要求，结合我校的实际，制定本计划。

一、推广快乐大课间的目的

1、通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，变要我参与为我要加与，在快乐中练，在练习中快乐。

2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识，使学生学会锻炼，并找到自己特别喜爱的1-2个项目，在体育活动中加以强化、提高，变成学生自身的技术能力，最终成为终生参与的项目。

3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，从而使真、善、美成为学生终身体育的意识，养成终生体育的习惯。

4、通过锻炼，增强体质、健全心理，集中精力进行学习。

二、活动时间

大课间活动时间为：

上午第二节课后三十分钟，下午第一节课后三十分钟

三、活动内容

低年级学生：跳绳、呼啦圈、踢毽子、打篮球等

四、组织要求

1、各班要充分利用学校的活动场地，因地制开展多种多样的体育活动，使学生的活动空间得到扩展，；加大体育的宣传力度，张贴、悬挂健身格言，如：“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”、“我运动、

我快乐”，举行健康讲座等。

2、由体育老师创编室内健身操（沙罐操）与室内健身游戏，消除不良天气带来的影响，达到扩充空间又保证活动时间效果。

3、全体师生都要参与到快乐大课间中去，各任课教师与所教班学生一起活动。

4、 加强快乐大课间的管理与落实。

（1）、班主任落实好自己班的活动器械，由体委负责，按学校安排的活动内容进行，保证按要求达到人人有活动，活动有器具；按学校分工的活动场所（开展活动；每天值班领导对各班开展的大课间活动进行检查督促，纳入班级量化；每次活动都有老师带领，确保活动安全。

（2）、体育教师要在体育课上对学生进行大课间活动项目的学习，让学生明白活动项目的具体要求。

（3）、课间活动时，学校领导要进行督促，所涉及的各方要协调到位，如活动器械、场地等，保证每天活动时，不被占用。

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二年级一班大课间活动计划 为确保学生每天一小时的体育活动时间与活动质量，提高学生的体质健康水平，根据学校 “学生阳光体育运动”要求，结合本班实际，制定计划如下。

一、指导思想

为更好的贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。我校在新课程标准的贯彻实施过程中，以“我运动，我健康，我快乐”为办学理念，把开展大课间活动作为作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

二、 活动对象：二一班全体学生

三、 活动目的

1、为丰富校园活动，让每个学生都能找到自己喜欢的运动项目，激发学生参与激情，培养学生兴趣特长，增强学生的凝聚力。 本着“我运动，我健康，我快乐”的宗旨，通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，变“要我参与”为“我要加与”。

2、通过向学生传授各种基本技术、基本知识，使学生学会锻炼，在体育活动中加以强化、提高，变成学生自身的技术能力。

3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，培养学生终身体育的意识，初步养成锻炼的习惯。

4、通过锻炼，增强体质、健全心理。

四、活动时间和活动内容

1、课间活动时间为：上午大课间（两操后），下午小课间（眼保操后）。

2、活动内容

（1）学校竞赛活动：一分钟跳绳、带人跳绳，不间断跳绳，三分钟跳长绳。

（2）快乐健身活动： 滚轮胎。

五 、活动具体安排

周一至周五上午大课间，活动内容为学校竞赛项目；下午： 周一至周五上午大课间：快乐健身内容为滚轮胎。

五、几点说明

1、要充分利用班级的活动场地，因地制宜开展多种多样的体育活动，使学生的活动空间得到扩展，培养学生的锻炼意识、团结精神。

2、班主任和学生都要参与到快乐大课间中去。

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郭老庄完小大课间活动计划

一、指导思想

为贯彻《加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，根据上级有关文件的要求，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径。目前，我市大部分中小学除体育课外其它体育活动内容和时间较少，一个星期三到四节体育课对促进少年儿童身体的发育，以及体质的增强是远远不够的。而课间操长期固守一种方式，也使学生感觉单调乏味，限制了学生的个性发展。

二、活动目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

三、实施措施

1、时间安排。上午第三节课后40分钟，任何老师不得挤占大课间活动时间。由于天气原因，不能进行正常室外活动时，各班在教室进行棋类游戏(器材自备)，由班主任组织安排。

2、制度措施。学校制订大课间活动时班主任、体育教师的职责，具体有：领导督察制、班主任现场督促制、艺体教师指导制、活动评比制等多种制度。使大课间活动安全有序的进行。

3、人力、物力保障。要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。活动的器材原则上由学校购置，其它小型、易损器材由各班组织学生自带。

4、安全保障。学校要分班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，

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大课间体育锻炼计划

一、指导思想

为贯彻落实“健康第一”的指导思想、为落实“我参与、我运动、我健康、我快乐”活动主题和阳光体育行动，决定这学期开展大课间活动，以保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进学生健康、和谐发展。

二、实施措施

(一)建立保障体系，确保大课间活动有序开展

1．时间保障。学校作息时间作相应调整，明确规定大课间活动为每天上午9：10~10:10这段时间,早操包含在大课间活动里，早操结束后进行分班、分年级活动。任何老师不得挤占大课间活动时间,若遇阴雨天改在室内进行,如:棋类活动，智力游戏等。

2．制度保障。为使大课间活动有章可循,杜绝活动开展随意性,各校要制订大课间活动班主任、拼班教师的职责，建立领导督查制、班主任现场督促制、大课间活动评比制等制度。

3．人力、物力保障。要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时自己也是活动者，这既体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。大课间活动器材原则上由学校提供，另外提倡每位学生从跳绳、三棋这二种器材中自备一样。

4．安全保障。各校要分班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动,防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。正、副班主任跟班进行现场活动指导。

5．组织保障。各校要加强该项活动的领导,成立大课间活动领导小组，使大课间活动真正落到实处,促进该项活动高质量进行。

(二)建立激励机制，充分调动师生参与大课间活动的积极性

1．实行考核激励

大课间活动情况和效果纳入三项红旗竞赛和班主任、教师岗位考核，同时学校对大课间活动进行定期评比，对把大课间活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据。

2．鼓励活动创新

大课间活动除时间有具体规定、保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，学校可发挥学校资源优势，打造学校特色，学校鼓励体育教师、音乐教师、班主任发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。

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二（3）班跳绳兴趣小组活动计划

一、指导思想：

为全面贯彻素质教育的指导方针，使学生的德、智、体得到发展，使学生的智力、体力得到充分的自由的发挥，并根据学生身心发展的情况，特制定跳绳小组活动计划。

二、活动目标

通过一定的培养，使学生更好的了解跳绳这项活动，能更好的热爱这项活动，使得跳的次数达到要求，并能增强其它活动兴趣，最后达到增强体质、促进身心发展的目标。

三、活动措施

1、训练要求

①必须严格遵守时间和训练内容。

②教师关注全体学生的训练。

③训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。

2、训练时间安排

每天大课间课外活动时间

3、场地器材安排

训练场地定在学校东面操场上。

器材方面：短绳尽量动员学生自备，长绳2根由学校统一准备。

四、内容安排

周 次 内容

1 单跳

2 单脚跳

3 交叉跳

4 花式跳

5 花式跳练习方法建议 ①四列横队、每人一根，以单绳飞跳为主。 ②正面接力、跑跳形式进行。 ①四列横队、每人一根，左、右脚互换跳若干 ②以组为单位、比赛进行。 ①四列横队、单绳跳热身。 ②跳单绳、双手交叉跳、飞跳、反跳若干组。 ①跳单绳的基础上，加入单脚跳。 ②分组比赛。 ①单绳反跳。

②单脚跳基础上加入交叉跳。

①两人一组，一人带一个，双脚

6双人跳单跳。

7 双人跳

8 绑跳

双人

9

绑跳

双跳

10

单双

11

飞跳

12 跳长绳 ②配合默契、比赛。 ①单脚跳热身。 ②两人一组同上。 绳一头绑脚上、做单脚跳。 ①单绳跳热身。 ②双飞跳 ①单跳热身。 ②单跳时穿插双跳。 ①分若干组，10人一组。 ①两人一组同上。②另一人沿一旁、双人一起脚。

穿八字 ②穿八字跳长绳。

跳长绳

13

穿八字 ①分若干组，10人一组。 ②穿八字跳长绳。一个接一个跳。

跳长绳

14

穿插跳 ①分若干组，20人一组。 ②相互面对面穿插跳，一个接一个。

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二年级大课间活动方案

一、指导思想

体育活动是学校体育和素质教育接轨的突破口，是学生进行身体锻炼的重要途径和体育课堂教学的延伸。为全面贯彻党的教育方针，认真树立“健康第一”的指导思想，在全校学生中掀起群众性体育锻炼的高潮，切实提高学生体质的健康水平，丰富学生的课余生活，充分发挥课外活动育德、促智、健体、审美的整体功能，挖掘和整合体育资源，促进学生全面发展，落实“保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间”的规定，学校将通过开展学生阳光体育运动工程，让学生积极参加阳光体育运动，让每个学生在义务教育阶段能够掌握多项体育技能和特长，为学生的全面发展奠定良好的基础。

二、 实施原则

1、以人为本，全面发展和终身体育的原则。实施体育育人功能，也必须以促进学生全面发展，树立终身体育的原则，根据学生的发展需求，有效的设置和开展各项活动。

2、深化教育改革，与课堂教学相结合的原则。实施体育活动工程，学生是主体，按照新课程标准的要求，创设学生有兴趣的、便于开展的活动。

3、发展特长，发挥学生特色教育的原则。张扬学生个性，发展学生特长，以学校的体育特色为龙头，使学校的体育教育工作更加适合学生的发展。

4、创设条件，保障顺利实施的原则。根据年级创设的项目合理的调配体育老师的课程，对学生进行训练，调整学校的部分课时和结合体育活动开展年级统一性活动，力争每一项活动的经费投入和师资投入到位，保证阳光工程的顺利实施。

三、参加人员：

2年级全体师生

四、实施内容

结合本校校情及教师的特长，学校根据学生年龄特点，二年级设置活动的项目有：跳绳 、 踢键子、绳舞 等。

五、具体要求

1 .利用每周二下午课外活动时间及第三节课，针对性地对本班同学进行跳绳、踢毽子训练

2．各个班的班主任将班级带到指定场地进行户外训练及队列、队形的训练。

3．将学生的体质检测工作和广播操的训练工作与阳光体育运动活动交叉进行，既抓普及、又抓提高，使学生形成一个人人爱运动，个个有特长的全面发展的合格人。

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一、指导思想

为了丰富学生的活动兴趣，让每个学生都能找到自己喜欢的运动项目，增强学生的身体素质，激发学生活动的乐趣，本班以“我喜欢、我参与、我快乐”的宗旨，在本学期开展大课间活动。

二、 活动要求

1．大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。

2．室外活动时间班主任、配班教师必须管理到位。

3． 活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。

4．广播操结束，室外活动由班主任、配班教师直接带至活动场地进行活动。结束时，班主任对学生进行安全教育，不能乱跑。

5．如遇天气情况，组织好学生在室内进行体育活动。 预期效果：

此活动可以吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下。在活动中寻找乐趣，有利于使培智学生的肢体能力得到更好的发展，培养学生良好的体育锻炼习惯，切实提高学生的身体健康水平。长长的30分钟，可以给孩子们更多休息和玩耍的时间。

三、活动内容安排

第一周、第三周：老鹰抓小鸡

第二周、第四周：丢手帕 第五周、第七周：你追我躲 第六周、第八周：扔垒球 第九周、第十一周：接力跑 第十周、第十二周：小篮球 第十三周、第十四周：拍球 第十五周、第十六周：跳大绳 第十七周：切西瓜

2010—2011学年度第二学期 培智二年级大课间活动计划

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