自我评价及对学生会工作

自我评价

我叫***，来自机械与材料工程学院汽车制造与装配技术B1041班。本人性格开朗，积极向上，适应能力强，与人处事融洽，认真负责，对工作善始善终，具有良好的沟通能力与团队合作精神，能独自面对具有挑战性的难题，并能在成功与失败中完善自己。

在学习上，我能够认真对待每一门课程，认真预习，积极复习，遇到问题及时向同学请教，向老师咨询，我会不断的改进学习方法，调整学习计划，合理安排时间，我把学习当成获取知识丰富自己的乐事，对它充满了兴趣。

在生活中，我能够尊敬师长，孝敬父母，我能够积极参加学校组织的有益活动，以丰富自己的课余生活。我喜欢体育运动，并积极参与其中，在体育运动中我能体会其中的快乐，收获健康。

当然，我身上还存在着不少的缺点和不足，在今后我会加倍努力，不断完善自我。 对学生会工作的认识

谈到对学生会工作的认识，首先就应该准确的理解的学生会的含义，大部分人会片面的理解为学生会是学生与学院之间沟通的桥梁，以及能够让学生的意见更多的反应给学院，我认为这样理解学生会的人的出发点有些偏差，学生会不应该是作为学生和学院之间的桥梁，而应该是作为学生的盾牌。换句话说，学生会不应该成为学生与学院之外的第三方代表，而是应该坚定的站在学生这边。学生会就是学生，学生就是学生会。学生会应该有这个魄力去保护学生的利益，而不是作为第三方仅仅传达信息而已。

目前，我现在在校膳食管理委员会的市场信息部担任一名干事，我就浅谈我在部门里的工作见解和自己的收获，市场信息部顾名思义就是采集同学的信息，并将存在的问题及时的反应给饮食服务中心的领导，让领导做出正确的指示及改进方案。这样就能保护学生的利益不受损害。我们的工作之一：每周下寝调查一次，询问并记录下同学们对食堂提出的建议。然后我们会将该晚采集的信息进行统计整理并及时传递给饮食服务中心的领导，力争做到让同学们能够吃上实惠又可口的食物。我在这个工作过程中的收获是：自己敢于同来自不同学院不同班级的同学进行沟通，语言沟通能力提高了不少，性格上也不像以前那么害羞胆怯。我们的工作之二：每月到九江市综合菜市场做一期市场调查并将调查菜价数据与学校食堂公布的菜价进行比较，以防止食堂调高饭菜价格，损害学生的利益。

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自我认知

（一）自我评估

本人品行端正，谦虚谨慎，吃苦耐劳的素质较好，交际沟通能力较强，拥有创新思维，有团队精神。而且具有南方人的温顺和仔细。学习能力较强，求知欲强，爱好看书。有很强的自信心。

性格开朗，爱笑，待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系。是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人，对我好的人我会加倍的对他好。

我兴趣广泛和不同的人聊天时不会有无话可说的情况发生。我爱交朋友，喜欢见到各种各样的陌生人，不是为了和他们交朋友，只是喜欢观察陌生人。但是我缺乏较好的耐心，和自制能力。

（二）我的能力素质

学生工作：社团联合会调研部干事

最大的收获：锻炼了基本的组织、协调、口头等能力，培养了自己的工作方式，做好上下级的纽带，掌握制定计划、人员调配、贯彻思想等能力，提高思想与理论，培养了大局观，学会了控制场面与处理突发事件，锻炼了统筹、预见潜在问题、发案撰写等能力。

社会实践：20xx级新生军训阅兵方阵

最大的收获：熟悉了集体个成员，建立了威信和良好形象，强化了人际交往能力，了解到团结的力量。

（三）他人评价

亲人朋友：有毅力，能比较吃苦耐劳，心理素质稳定。做事考虑比较全面 师兄姐，同学：很坦荡的一个人，是个很玩得来的朋友。能吃苦耐劳，而且做事能够有始有终。有上进心，心肠好，待人友善，有幽默感。

（四）测评工具

1、职业气质类型自我评测

我的气质类型是一般型，即是粘液质。

积极方面：沉着冷静，稳重踏实，忍让坚强，有耐性，生活有规律。 消极方面：缺乏活力，反应迟钝，为人拘谨，因循守旧

性格特征：内倾型

2、性格类型心理测试

我的性格是稍微外向型性格，即开朗活泼，为人处世灵活多变，感情外露，独立性强，处事果断，心理活动倾向于外部。但这种人往往做事马虎、松散，有始无终、容易急躁。

3、职业价值观自测量表

自由型：这种类型的人一开始做事无目的和计划，但能适时地使自己行动适应于当时的气氛，常被周围人认为生活随便，无责任感，但他能有限的责任，不麻烦他人，无拘无束。

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自我评估报告

关键词：自我分析 价值观 性格 自我定位 自我认识

摘要：1.通过测试，对自我进行认识了解

2.综合自我探索的信息，分析自己的价值观、兴趣、性格和技能

3. 对自己的基本情况做一个简要的分析和定位

4.自我发展可能出现的问题

正文：

我们来到这个世界，都是独一无二的，每个人有每个人的特点。有一句话说得很好，世界上没有两片相同的树叶。

下面就对我自己的价值观、性格、兴趣和能力进行较为客观的评估及对自己未来做个简单的定位。

i. 自我评估

1. 价值观方面

价值观是一个抽象的东西，但它体现在我们各自的生活之中。我们每个人无论干什么事情，总在追求快乐和满足，但究竟什么东西令自己快乐？生活中凡是对我们有用的东西，我们就说它有价值。但是对我有价值的东西很多，我们往往都是鱼和熊掌不可兼得，我们不得不对他们的重要性进行排序，然后依次满足。这就是对职业价值观的通俗解释。而价值观是指一个人对周围客观事物（包括人、事、物）的意义、重要性的总评价和总看法。价值观使人们对社会存在的反映。是社会成员来评价行为、事物以及各种可能的目标中选择自己合意的目标的准则。 1

我们作为当代大学生应深刻认识以人为本的科学内涵，把以人为本作为自己人生价值观的重要内容。我自己的价值取向是积极、健康、向上的，高度认同中国特色社会主义共同理想，坚持党的领导。自己思想的独立性、选择性、差异性不断增强。注重理想与现实的结合，个人与社会的统一，知识与能力的并重，物质与精神的兼顾。总的来说，就是要让自己全面均衡的发展。

2. 性格方面

我的性格类型为乐观开朗型——天下没不可能的事。为人比较外向更关注外部环境变化对自己的影响，但是我也会将心理能量和注意力聚焦于内部世界，注重内心体验。喜欢独立思考，看书，避免成为注意的焦点，聆听比表达多。

对周围的事物观察的比较透彻，能够洞彻现在和未来，随时都能事物的深层含义和价值，并能看到他人看不到的事物内在的联系。崇尚和谐善意、情感多样、热情友好、体贴、情绪强烈。渴望他人的肯定、敢于称赞和帮助他人。总是避免矛盾、很注意维护和谐的人际关系、愿意花费很多心思、结交各种各样的人。

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自我认识和课堂感受

学院： 林学院

专业班级：12级风景园林2班

姓名: 王雨

学号： 20122423

课程： 大学生心理健康教育

四年的大学生活在我的人生中有着至关重要的作用，是闪闪发光的一段，它包含了我的汗水与收获，溢满了欢笑与泪水。拥有正确的自我认识能让我走在正确的航向上。

一、 自我认识

从性格方面讲，我一直是一个开朗活泼的女孩子。在面对困难的时候经常能乐观的客服。经常给别人一种大大咧咧的感觉，我觉得那是一种自我保护，一种自我防卫。其实在内心里，我是一个极其胆小且缺乏安全感的人。而且，我觉得自己在选择方面太优柔寡断，这常常表现在购物上以及在事情的处理方式上等。这是我亟需自我提高的地方。

或许因为从小看过不少书，所以我觉得在心智上我较别人稍成熟一些，这使得我比较容易思虑过多，给自己造成一定的心理负担。有时候，有一些想法常常羞于说出口或懒得辩解而导致自己常常被误解。所以在为人处世方面我觉得自己还有许多需要学习的。

在学习方面，我觉得我比较容易接受新事物，但是不够努力，没有做到这个年纪应该有的付出与拼搏。所以，在以后的学习中，我必须做出改变，努力提高自己的专业素养，尽力在大学还剩下的两年里不辜负青春韶华。

在身体健康方面，自己的身体素质不是特别的好。一做剧烈运动就容易气喘吁吁的。所以，我要努力锻炼提高自己的身体素质，这样才能为更努力的学习打下坚实基础。

我认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优缺点，

关键是能否正视他们并且取长补短，利用好自己的优缺点。我有信心让自己变得更优秀。

二、 对大学生心理健康教育这门课的感受

很早的时候就想选这门课，可是第一次选的时候“不幸的“掉了。风水轮流转，这次总算有幸可以上李老师的课了。到目前虽然只上了四次课，可是我却学到了许多知识，老师一直强调希望我们上课活泼一些，不要拘泥于课堂。老师自己给我们做了榜样，第一节课的时候就让我们与班级内陌生的同学们做了互动，后来还教我们怎样放松自己。让我在忙碌的学业生活中感到了一丝惬意与轻松。

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自我认知范文一篇

自我评价是自我认知的过程。就大学生择业而言，自我评价是大学生择业意识从 “我想干什么”的幻想型转变到 “我能干什么”的现实型上来的过程，也就是实现择业者知行统一的过程。

一、自我评价的内容

不同的人有不同的职业适应范围，不同的职业对人有不同的要求，两方面的最佳结合就是择业者的个人特征与职业对人的要求相匹配。就大学生择业而言，通常是通过 “职业三倾向”评价表现出来的，即职业体力倾向、职业能力倾向和职业个性倾向。

1职业体力倾向:职业体力倾向是通过对择业者的身体素质的评价、分析，判断出其所适应的职业倾向。一般包括以下几个方面的内容：(1)力气；（）身体动作的敏捷性和平衡性；

（3）下肢或腰背的协调性；（4）手臂的灵活性与协调性；；（5）言语器官及视、听器官的结构与功能状况；（6）整体协调控制。

职业能力倾向：能力是直接影响人们顺利地完成活动的个性心理特征。具体来说，能力是顺利完成某种活动的主观条件，是主观条件的一种心理特征。能力分为一般能力与特殊能力。职业既有共性，也有特殊性。职业能力既与一般能力有关，更与特殊能力密不可分，人的职业能力倾向，主要就是指人的特殊能力，它是表示从业人员为胜任这一职业要求而必备的能力。

3职业个性倾向：职业个性倾向是指劳动者个人对职业的需要、动机、兴趣、态度、价值观和理想等。在择业之前，不仅要考虑自己的职业兴趣与职业能力，还要考虑自己的职业性格特点，考虑职业对人的要求，从而根据自己的性格特点选择最易于适应的职业，或者改变自己的性格特点来适应职业的要求，实现人职的匹配。

二、自我评价的原则

自我评价是建立在自我观察与自我分析基础上的自我身心素质的全面评估。正确的自我评价，应把握如下原则：

1适度性：不过高或过低地评价自己。

全面性：既要看到自己的优点和特长，又要看到自己的缺点和不足；既要对自我某一方面的特殊素质进行具体评价，又要对其他各个方面的整体素质进行综合评价；既要考虑到全面的整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。

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XX专业大学生自我认知报告

（一）自我认知  本人品行端正，谦虚谨慎，吃苦耐劳的素质较好，交际沟通能力较强，拥有创新思维，有团队精神。而且具有北方人的热情和豪爽。学习能力较强，求知欲强，爱好看书。有很强的自信心。

　　性格开朗，爱笑，待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系。是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人，对我好的人我会加倍的对他好  我兴趣广泛和不同的人聊天时不会有无话可说的情况发生。我爱交朋友，喜欢见到各种各样的陌生人，不是为了和他们交朋友，只是喜欢观察陌生人。但是我缺乏较好的耐心，和自制能力。

　　（三）学生生涯规划

　　希望在自己不断努力奋斗下在大学三年的时间内完成“升本”或“接本”的目标。在此期间我要有一个很好的生活方式。要一个快乐充实的生活方式。身体要锻炼，身体是革命是本钱；学习要努力，学习是来此的目的；各种有趣的活动要参加，只有痛痛快快的玩才能学的好。 为了达到我的目标，我要做到每节课认真听，要每节课都有收获。课下的时间要博览群书。可以是任何方面的书，例如：心理、武侠、历史、周易……  报的自考要认真准备。要话大量的时间在自考上课和看书上。在有可能的情况下可以去别的院校跟着学习“高数”因为听老师讲总比自学是来的快和轻松的。

　　还要时时关注时事，尤其是关注各国经济问题。这有助于以后我们选择什么样的企业，以及了解所选企业所处的行情。知道了解的东西越多总是越好的，使自己在企业中发挥的游刃有余。

　　当然在校三年，事事变化无常。我所定的目标要根据我的实际情况而不断调整计划，甚至改变目标。在一切进展顺利的情况下我可以加大任务量。发现目标无法实现的情况下我可以改变目标。如果目标提前实现了，我就要计划“读研”。总之无论怎样都要让自己有为之奋斗的目标。

　　我为自己定了认证准则，虽然有些空大。但在我身经社会之前它确实是我心中所想，我愿意为它而努力。而且希望在我经历世事之后人能将这个准则作为心中的力量：诚实做人，忠实做事时我的人生准则，自强不息，勇于进取是我的在追求。

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学生自我评估报告

一、 基本资料

学生姓名：

学生编号：

实习机构及实习模式：云南省昆明医学院第一附属医院精神科，集中实习 实习时段：20xx年6月14日至20xx年8月7日（集中实习） 实习总时间：共400小时

督导老师：

督导方式：面对面个别督导：12次；24小时

面对面小组督导：8次；32小时

其他：电话督导：2次

小组活动现场督导：3次

二、 实习过程中的学习机会

⒈学生的实习工作/经验叙述

小组工作

本次实习，我与实习同伴一起，在督导老师的帮助下，开展了一个名为“快乐同行”的封闭型的青少年小组。组员大部分为有情绪问题/障碍的青少年，年龄在14—18岁之间，共有组员7人，志愿者2人（均为云南大学社会工作系的学生）。

整个小组活动共分六节，六节的主题分别是：认识情绪（名为“快乐启航”）；认识愤怒（名为“愤而不怒”）；认识压力（名为“身有千千负，心有千千结）；认识家庭冲突及解决方法（名为“面对冲突，沟通无极限”）；认识信任（名为“信任行”）；增进亲子沟通（名为“爱之家”）。六节小组活动均围绕着认识情绪、表达情绪和情绪的管理这样一个主题进行。前五节小组活动，只有青少年参加；最后一节的小组活动，我们邀请了青少年的家长一起，和我们经历小组的过程。 该小组活动的具体目标是：①让青少年学会情绪的自我认知和管理；②建立

青少年的支持网络；③培训志愿者小组工作的方法、技巧，以使此类活动能持续进行；④增进亲子沟通。

在整个小组活动，我们没有任何的说教，而是本着“在行动/经验中学习”的原则，通过各种游戏、活动，如“一人一故事”、体会游戏等，让青少年去经历一个认识情绪、表达情绪和管理情绪的过程，让他们能够从亲身的经历中，反思自身的行为，从而使他们能够学会情绪的自我认知和管理。此外，每节的小组活动我们都经过精心的设计，力图使组员能在小组过程中获得快乐，为他们营造 一个没有压力、自由的交往环境，使他们能够借助于本次活动，形成自己的网络。我们还在最后一节小组活动中，邀请了这批组员的家长一起参加，一方面能使家长了解小组活动的目的、内容、形式，另一方面，也希望通过这一节的活动使家长能够多了解青少年的需要、心理，能够去反思自己与孩子的关系，达到增进亲子沟通的目的。在小组中，我们安排了两名大学生，作为志愿者，目的在于使他们经历小组的整个过程，培训小组的工作方法，另一方面也希望他们和青少年形成支持网络，跟进组员的情况，促进他们之间的非正式交往，使得小组活动能够延续。

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