《人文素质与社会生活》心得体会

我们处在一个人文精神凸显的时代，作为一名大学生，必须努力提高自己的人文素质，增强自己的人文精神。这不但与每个大学生的全面发展、人格建构息息相关，也关系到国家与民族的昌盛、富强。大一下学期，我们开展了《人文素质与社会生活》这门课，虽然只有短短4个星期的时间，却让我们受益匪浅。

在第一次上课的时候，老师首先布臵给我们一个任务，就是设计一条旅游线路，这个任务是通过团队合作完成的，我们小组共8人，路线主题是：“海上花园，温馨厦门”，当谈到在一个团队里的收获，首当其冲的便是对于团队工作流程的切身体会、亲力亲为。讨论旅游地点、查找资料、图片、整理资料、写策划文案、作PPT等每一个环节都倾注了我们的心血，每一道工序都是我们经过反复讨论之后得出的共识，每一步都走得很艰难。

这次的团队合作有喜有悲，让我们明白了许多，首先，团队合作要“人尽其才，物尽其用”。每一个人作为团队的一份子，有义务将自己的想法、意见表达出来，有义务为了团队的利益而放弃一些属于自己的东西，有义务多为团队做贡献。一个自私自立的人不可能在团队里长久的生存。我们应该有一说一，有一做一，为了团队目标的达成而共同努力。这是一个人能够在团队里生存的基础，这也是团队能够团结一致向前走的基础。

其次，团队合作要处理好队员与队员之间的关系。既然是团队，就必须保证团队队员之间的同心协力，共同进退。团队不仅仅是把几个有共同目标的人凑到一起做事情，还会在团队存续期间乃至以后的生活中

持续发挥影响。无论在工作中还是在生活中，都必须保证队员之间的良好沟通。无论是人还是事，都不应该抱怨。想办法解决问题才是我们应该做的，抱怨只会让事情更加糟糕，让人与人之间的隔阂日深。

最后，团队合作一定要讲求效率。做好工作日程安排，并严格地按照日程安排进行工作。这一方面是因为团队目标的完成需要效率的支撑，另一方面还因为“一鼓作气，再而衰，三而竭”，要想保证团队的同心协力，就必须摒弃拖拖拉拉的工作作风。对于紧促型的团队，这方面的问题相对较少。对于松散型团队，比如经济学系毕业生调查团队，就必须高度重视这类问题。作为队员，有时候无法改变团队的做事风格，自己应该合理安排时间，做好自己的事情，不至于因为团队的事情而耽误了自己的事情。

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应用化学1002班

与会人数：37

班会地点：包设423

班会主题：人文素质月

启动班会

班会内容：

一．由班长发言阐述此次

人文素质月活动的具体实

施方案

此次活动有包材学院主

办，主要目的是为了提高

同学们的人文素养，大学生作为社会的接班人，对大学生进行人文素质教育具有重大意义。在一个月里的时间里，将会进行一系列以人文素质为中心院级活动，征文，主题班会，好书推荐等众多班级活动，组织观看相关视频，让同学们在活动的过程中学习，既丰富了同学们的校园生活又达到了本次活动的目的。

二． 由团支书发言介绍目前大学生人文素质的现状：

大学生人文知识的匮乏主要表现在三个方面：知识、能力、修养。” 当今大学生的人文知识素质是非常令人忧虑的。大部分学生缺乏强烈的求知欲，缺少与师长交流的主动性，课程尤其是选修课的出勤率不高，而课堂正是提高大学生素质的基本环境和主要环节。大学生整体上缺乏对知识接受的自主性，多数人只是处于一种被动的状态中。更遗憾的是他们对知识间的联系没有深层次的认识，不能形成一个完整的知识体系。

“所以说可以打一个比方，现在的大学生就像一个仓库管理员，只是看管着一堆知识，并且还是没有秩序的知识，更不用说应用了。这正是大学生能力欠缺的表现，大学生应该在大学里学会运用知识的技能，但是目前这一点极少有人做到。”

同时，由于缺少这些人文方面的知识，很多同学感受不到文化的熏陶，造成他们为人处事、修养内涵上的不足。中学和大学低年级阶段是一个人道德观和世界观形成的重要阶段，而在我国，这个阶段恰恰是德育被忽略的应试教育阶段。现在很多大学生心理素质很差，经不起失败、批评，与此不无关系。

三． 自由讨论与同学自由发言时间

讨论问题：你觉得作为大学生我们该从哪些方面来提高我们的人文素质？ 同学发言记录：

任明月：

作为大学生，最基本要求就是能负起责任。仅负责本身就包括五个层次：对自己负责，对亲人负责，对社会负责，对国家和民族负责，

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人文素质讲座

总

结

书 机械工程学院学习部

20xx年10月25日

分管主席：李娜

人文素质讲座活动总结

主题：

“雏鹰翱翔，放飞梦想”

内容：

一、 报告会整体流程

具体开始时间：20xx年10月24日下午7：00

具体举行地点：11楼3阶

出席老师/学长：石建华老师 李建功学长

参加同学：大一每班部分新生

主要部门：学习部

配合部门：宣传部 自律部

主要内容“重细节，自主规划，自主管理，有自信，重学风”

二、 报告会进行环节

报告会实施和进行都是按照策划书进行没有出现较大差错，老师和学生入场后，报告会于19:00正式开始，首先两位主持人主持报告会开始，接下来由石建华老师开始讲话。讲话主要内容紧扣大学生学习生活以及寝室管理；教育大学生要注意礼貌等细节性问题，不要沉迷网络游戏，珍惜美好的大学生活，丰富自己的业余生活。

之后由大四李建功学长讲述自己的学习和业余生活，以及自己对大学生活的看法，以自己亲身经历告诉同学们要有自信，要有目标，善于交友，经常去图书馆查阅资料补充自己知识的盲区，注重身心健康发展，合理协调工作和学习的时间，做到全面发展。并且李建功学

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长还与同学进行互动，分享取得成功的锦囊，提出“猎鹰计划”希望同学们积极加入。期间宣传部负责人员进行摄影拍照，记录会场的点滴。

三、 报告会总结

由于大一新生刚刚入学，对大学的学习生活目前仍处于摸索阶段，很多人对于大学的学习模式都还不太适应，在大学这样一个自由的环境很多人都找不到自己的方向。面对新鲜的事物，很多同学都很迷茫，不清楚自己的目标和方向，由于授课方式的不同，很多人对老师的概念也发生了变化。

针对上述大一新生普遍存在的问题，此次人文素质讲座特意邀请到团委石建华老师和大四李建功同学。石老师主要从大学生学习、工作和生活如何做好自己的角色等方面着手来解答大家的疑惑。李建功同学主要说了自己的经历来为同学们树立榜样作用，提出自己的一个“猎鹰计划”。

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答：首先，我们要知道什么是自制力，自制力是指人们能自主的控制自己的情绪和行动，即善于激励自己勇敢的去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望，动机，行为和情绪。自制力是坚强的重要标志，与之相反的是任性，对自己采取放纵的态度，对自己的言行不加约束，任意妄为，不考虑行为的后果。

所谓自制力，就是一个人控制自己思想感情和行为举止的能力，人区别动物的根本点之一，就在于人是有思想的，因而可以按照一定的目的。理智的控制自己的感情和行动。 如果说，连动物有时候为了达到某种目的都能控制自己，对于有思想感情的人来说不更应该善于驾驭自己吗？

自制力是指一个人在意志行动中善于控制自己的情绪，约束自己的言行，，主要表现在两个方面：一方面使自己在实际工作学习中努力克服不利于自己的恐惧，犹豫和懒惰等，一方面应善于在实际行动中抑制冲动行为。

那么，我们就要明白。即使是在网络上。我们匿名的所作所为自认为没有人知道，我们可以肆无忌惮地对某人或某事进行攻击谩骂，其实这就是极度缺乏自制力的一种极端的表现。自制就是要克服欲望，自制不去仅仅是在物质上克服欲望，更重要的是精神上的自制。 我们要怎么样培养自己的制止力呢？

第一：必须提高认知水平，端正动机。正确的认识自己，正确的认识行动的意义，对于培养自制力来说是很重要的。

其二：培养自制力必须有针对性，要针对自己的某种弱点某种行动中的某种消极心理活动来训练，对自己做一次深刻的剖析。 我们要怎么样杜绝在网上的肆无忌惮呢？

首先要加强思想修养，人的自制能力在很大程度上取决与他们的思想素质，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观和世界观，保持乐观向上的健康情绪。

其次就是提高文化素养，一般来说，一个人的文化素养与其承受能力和自控能力成正比。

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徐州工业职业技术学院

XUZHOU COLLEGE OF INDUSTRIAL TECHNOLOGY

职

业

人

文

素

养

总

结

报

告 班级：市场营101

姓名：苏夏夏

在短暂的三周时间里，我们全体市场营销101班的同学进行了职业人文素养的培训。培训期间，大家都很认真的对待老师布置的每一次任务，从中我也学到了许多关于未来在企业里能用到的东西，真是受益匪浅啊。那么我来说说什么是企业人文素养吧。

人文素养,“是指人文知识、能力、观念、情感、意志等各种因素综合而内化为一个人的品质，它通过一个人的气质、修养、行为和人格表现 ”。其结构主要包括：哲学、政治观点；社会经济知识；语言、文学素养；历史、文化知识和观点；道德、心理和审美水平等。而作为在校大学生的我们从以下几个方面介绍了职业人文素养。

一、心理素质

职业心理素质是人们在从事某种职业时所必须的各种心理素养品质的总和。它包括身体素质、心理素质、外在素质、文化素质、专业素质和技术与习惯素质6大方面。具备良好的职业心理素质有助于人们提高自身的工作水平，以及更好地适应本职工作，获得长远的发展。总和起来说有一下几种心态：

（1） 正确的职业态度

对于从业人员来说，只有首先解决好职业态度，形成正确的职业态

度，才能表现出持久而积极的行为方式。一个人只有积极、乐观地

接受工作中的挑战，应对工作中的困难，才有可能得到更好的发展。

（2） 良好的职业心智

随着社会的发展、科技的进步、行业和人际依赖性的增强，都对从

业者的心智提出了越来越高的要求。

（3） 较高的职业情商。

职业情商侧重对自己和他人工作情绪的了解和把握。以及如何处理

好职场中的人际关系，是职业化的情绪能力的表现。

（4） 善于自我管理

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人文素质与职业修养学习体会

人文素养,百度百科的意思是人文科学的研究能力、知识水平和人文科学体现出来的以人为对象、以人为中心的精神――人的内在品质。

人文素质与职业修养这门课带给我的感觉不仅仅是一种学习上的启迪，更是一种在精神上的影响。人文素质与职业修养可以解释为人文素质与职业修养的相互影响，人文素质是指人们在人文方面所具有的综合品质或达到的发展程度。职业素养是专业第一位，但是除了专业，敬业和道德是必备的。因此，这门课对我们将来的就业也有一定的影响。

我其实是那种不太会适应环境改变的人，进入大学，如果不适应环境的改变，那就会一点点落后于别人，因此，开学第一课时，老师就讲了我们应该如何适应大学的生活。大学与中学的确有很大的不同，在这里的确比高中自由，但现在的自由，也是需要付出一定的代价。在这里我们要学会独立，不再像我们高中那样，上个厕所也要拉上一个人一起去。刚开始真的不适应，其实现在觉得，一个人也没什么不好，可以独立做很多事情，手脚麻利，不用牵挂什么。

当然，我们也要适应教学的安排，一天中总有那么几个时候是没课的，所以要合理安排空余的时间，积极为未来的就业做安排。大学生人文素养的提高很大程度上取决于自身的努力和环境的熏陶，校园文化折射体现着一所学校的内在精神和行为规范，对学生的思想和行为有很大影响。作为一个大学生，我们要积极参加社会实践，积极投身社会主义建设中。

而关于做人，我们的确要有自主意识，正确定位自己的人生，确定自我。在每个角色中，安分于自身，不逾越。就像老师说的，该玩的时候，玩的疯点没关系，而

在学习时也应该认真对待。

大学里，每个人都是一张白纸，每个人都从零开始，我们应该从现在开始做最好的自己，我们可以做一个独立自主、诚实守信的人，我们要合群、要有责任感。其实，我们还需要在这里学习一种叫团队意识的东西，与别人沟通交流，发表自己的意见，也要倾听别人的意见，与别人沟通交流，其实这也是一种素质的体现。

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关于提高大学生人文素质实验教育实施情况的总结

（20xx年2月）

现阶段的高等院校，人文素质教育途径多是在课堂教学，且普遍形式单调、枯燥乏味，对文化氛围的营造与学生个体的全面发展重视不足。很多理工科的大学生在校期间往往只是埋头做实验、搞研究，缺乏最起码的文学知识、艺术熏陶、哲学思想、法律常识，很多学生因为文字功底差，语言表达能力不足，甚至影响到了就业和工作后的个人发展。20xx年6月，本课题组以赣西科技职业学院2010级自考部工程造价班的大学生为对象，针对其人文素质状况的进行了问卷调查，调查结果同样反映出类似的问题。那么，如何有效地实施人文素质教育？现代人文素质教育就是将人类优秀的文化成果，将人文科学通过知识传授、环境熏陶，使之内化为人格、气质、修养，成为人的相对稳定的内在品格。可见，人文素质教育的途径不外乎两个：知识传授和环境熏陶，而知识传授的重点是对历史人文传统选择性的批判与继承和对基于现实的人和现实的人性及其健康发展的反思，而结果必须要把知识和环境熏陶内化为人格、气质、修养，成为人的相对稳定的内在品格，促进社会更美好、人生更幸福。课题组经过反复研究，决定从这两个方面着手，对2010级自考部工程造价班

进行一个学期的人文素质试验教育。

一、创新教学体系，丰富人文知识

课堂教学是实施人文素质教育的重要途径，课程是人文素质教育的有效载体，因此，课题组通过多种方式为试验教育班构建合理的人文素质教育课程体系。

一是适当调整课程体系，精心构建人文素质教育新体系。目前人文教学课程主要是“两课”（即马克思主义理论课和思想政治教育课）和大学语文，课题组在此基础上进一步加大人文科学课程比重，设置了《中华文明》、《文学鉴赏》、《艺术欣赏》、《哲学大家谈》等新的人文课程，同时鼓励教师采取创新的教学方法进行授课。有的教师通过生活化的语言、方式向理工科的学生们传播中华文化、传统美德、文学、艺术、历史、哲学等人文知识，填补自然科学、人文科学之间的鸿沟；有的教师通过把课堂还给学生，让学生成为课堂的主人这样的互动方式，训练学生的观察能力和表达能力、感受能力；有的教师还通过课堂辩论的方式，培养了学生的协作意识、尊重他人的意识、是非观念、判断能力和人文理性。同时教师们在课上推荐一些经典的人文书目，引导学生利用业余时间学习，以提高学生的人文素质，培育他们的人文精神。

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