我的生涯规划档案

姓名_________

日期 20xx/6/20

一、你如何描述自己？

1.你的霍兰德类型：

请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型

的描述，在下列出最能描述你自己的语句。

表3-1 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：

艺术型（A）：喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，重视作品的原创性和创意。有创造力，对情感的表现能力，以非传统的方式来表达自己。

社会型（S）：喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长或解决困难、为他人提供服务。服务社会与他人，公正，理解，平等，理想。对他人表现出精神上的关爱，愿意担负社会责任。

事务型（C）：喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的

要求和标准，愿意在一个大的机构中处于从属地位，对文字、数据和事物进

行细致有序的系统处理以达到特定的标准。听从并遵从指示的能力，能够按时完成工作并达到严格的标准，有组织有计划。

2.你的MBTI偏好类型： 请根据表2-1 “MBTI维度解释”表和表2-2“MBTI16种性格类型及其通

常具有的特征”表中对BTI类型的描述，写下最能描述你自己的语句。

内倾（I）：关注自己的内心世界，更愿意用书面方式沟通，通过思考形成自

己的意 见，当情境或事件对他们具有重要意义时会采取主动。

感觉（S）：着眼于当前的实际情况，现实、具体，关注真实的、实际存在的事务，相信自己的经验。

情感（F）：善于体贴他人、感同身受，受个人价值观的引导，寻求和谐的气

氛和积极的人际关系，富于同情心，可能会显得心肠太软，公平意味着每个人都被作为独特的个体来对待。

判断（J）：喜欢将事情管理得井井有条，过一种有计划、井然有序的生活。

生活通常会比较有规划、有秩序，喜欢把事情敲定下来。力图避免最后一分钟才做决定或完成任务的压力。

…… …… 余下全文

我的生涯规划档案（填写范例）

                                                         姓名：李佳音

一.你如何描述自己？

1.你的霍兰德类型：   A              S          E      

请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。

表3-1“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：

2.你的MBTI偏好类型：   E             N            F                P 

…… …… 余下全文

福建农林大学金山学院

我的生涯规划档案

课程名称：

姓 名： 赵锦灿

系 别：

专 业：

年 级： 创业就业 资源环境系 园艺 2011级 学 号： 116726059 指导教师：

成 绩：

2011~2012学年第2学期

方万春

我的生涯规划档案

姓名_ 赵锦灿 日期_2012 年 5 月 28日__

一、你如何描述自己？

1．你的霍兰德类型

请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型

的描述，在下面列出能描述你自己的语句。

表3-1“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：

他人的解决困难，重视服务社会与他人，寻求公正、理解、平等。”

推销自己的观念、产品而达到个人或组织的目标，希望成就一番事业。

渴望经济和社会的成功，富忠诚、冒险精神和具有强的责任感。”

道工作的要求和标准，愿意在一个大的机构处于从属地位，具有准确、

有调理、节俭、盈利的思想。”

2 你的MBTI偏好类型：

请根据表2-1“MBTI维度解释”表和表2-2“MBTI16种性格类型及其通常

具有的特征”表中对MBTI类型的描述，写下最能描述你自己的语句。

从与人交往和行动中得到活力。”

直觉（N）：“ 通过想象、无意识等超越感觉的方式来获取信息。

喜欢看整个事情的全貌，关注事情之间的联系。想要抓住事情的模式，

特别善于看到新的可能性。”

头脑中将自己放在情境所牵涉到的所有人位位置上并试图理解别人

的感受。从对别人表示赞赏和支持获得活力。目标是粗创造和谐气氛，

把每一个人都当作一个独特的个体来对待。”

井然有序的生活。喜欢做出决定，完成后继续下面的工作。生活通常会比较有规划、有秩序，喜欢把事情敲定下来。从完成任务中获得能

量。”

…… …… 余下全文

福建农林大学金山学院

我的生涯规划档案

课程名称： 创业就业 姓 名： 王雪兰

系 别：

专 业：

年 级： 资源环境系 园艺 2011级

学 号： 116726060

指导教师：

成 绩：

2012——2013学年第一学期

时间：20xx年11月15日

陈 洋

我的生涯规划

一、如何描述你自己？

1、你的霍兰德类型：A S E

请根据 “霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。

“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：

艺术型（A）：“喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，重视有创意的想法，追求自由和美。”

社会型（S）：“喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助人成长或解决困难，为他人提供服务，寻求公正、理解、平等和理想。”

企业型（E）：“喜欢领导和支配别人，通过领导、劝说他人或推销自己的观念、产品而达到个人或组织的目的。”

2、你的MBTI偏好类型：E N F P

请根据 “MBTI 性格类型”表和职业性格测评报告中的描述，写下最能描述你自己的语句。

外倾（E）：“注意力和能量主要指向外部世界的人和事，而从与人交往和行动中得到活力。”

直觉（N）：“通过想象、无意识等超越感觉的方式来获取信息。喜欢看整个事件的全貌关注事实之间的关联。想要抓住事件的模式，特别擅于看到新的可能性。”

情感（F）：“喜欢考虑对自己和他人来说什么是重要的。会在头脑中将自己放在情境所牵涉到的所有人的位置上并试图理解别人的感受，然后在此基础上根据自己的价值判断做出决定。从对他人表示赞赏和支持中获得活力。目标是创造和谐的氛围，把每一个人都当作一个独特的个体来对待。”

知觉（P）：“喜欢以一种灵活、自发的方式生活，更愿意去体验和理解生活而不是去控制它。详细的计划或最后决定会使他们感到被束缚。愿意对新的信息和选择保持开放，直到最后一分钟。足智多谋，善于调节自己适应当前场合的需

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福建农林大学金山学院

我的生涯规划档案

课程名称： 创业就业 姓 名： 卓秋宇 系 别： 资源坏境系 专 业： 园艺 年 级： 2011级 学 号： 116726049 指导教师：

成 绩：

2011~2012学年第2学期

方万春

我的生涯规划档案

姓名日期一、你如何描述自己？

1．你的霍兰德类型

请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型

的描述，在下面列出能描述你自己的语句。

表3-1“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：

社 会型（S）：“喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，

愿意他人的解决困难。并且能快速的融入社会新环境，也能热心的给

予别人帮助，服务社会。

人推销自己的观念、产品而达到个人或组织的目标，希望成就一番事

业。能处理好上下级关系，并能站在别人的角度说服他人。

地知道工作的要求和标准，愿意在一个大的机构处于从属地位，具有

准确、有调理、节俭、盈利的思想。”并能有效完成任务，有组织能力。

2 你的MBTI偏好类型：

请根据表2-1“MBTI维度解释”表和表2-2“MBTI16种性格类型及其通常

具有的特征”表中对MBTI类型的描述，写下最能描述你自己的语句。

而从与人交往和行动中得到活力。”

获取信息。喜欢看整个事情的全貌，关注事情之间的联系。想要抓住事情的模式，特别善于看到新的可能性。”

做出决定。会将自己从情境中分离出来，对事件的正反两方面进行客观地分析。从分析和确认事件中的错误并解决问题中获得活力。目标是要找到一个能应用于所有相似情境的标准或原则。

划的、井然有序的生活。喜欢做出决定，完成后继续下面的工作。生活通常会比较有规划、有秩序，喜欢把事情敲定下来。从完成任务中获得能量。”

…… …… 余下全文

生涯规划档案

一、如何描述自己

1、霍兰德职业兴趣评测结果

先后顺序为：SEACIR，属于S社会型。

人格特征：

社会型的人有较强的社会责任感和人道主义倾向，社会适应能力较强。他们善于与人交往，喜欢周围有别人存在，对别人的事很有兴趣，乐于帮助别人解决难题。这种人喜欢与人而不是与事物打交道。“助人为乐、有责任心、热情、开朗、友好、善良、易于合作”是对他们较好的描述。这类人喜欢社会交往性工作，如教师、医生、护士、公关人员、营销人员等。

职业特征：

从事更多时间与人打交道的说服、教育和治疗工作。如教师、护士、心理学工作者，社会活动家等。（社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精神病工作者、公共保健护士）

2、MBTI职业性格测试结果

“INFJ”(内向+直觉+情感+判断)

性格特征：

INFJ型的人生活在思想的世界里。他们是独立的、有独创性的思想家，具有强烈的感情、坚定的原则和正直的人性。即使面对怀疑，INFJ型的人仍相信自己的看法与决定。他们对自己的评价高于其他的一切，包括流行观点和存在的权威，这种内在的观念激发着他们的积极性。通常INFJ型的人具有本能的洞察力，能够看到事物更深层的含义。即使他人无法分享他们的热情，但灵感对于他们重要而令人信服。

INFJ型的人忠诚、坚定、富有理想 。他们珍视正直，十分坚定以至达到倔强的地步。因为他们的说服能力，以及对于什么对公共利益最有利有清楚的看法，所以 INFJ型的人会成为伟大的领导者。由于他们的贡献，他们通常会受到尊重或敬佩。因为珍视友谊与和睦，INFJ型的人喜欢说服别人，使之相信他们的观点是正确的。通过运用嘉许和赞扬，而不是争吵和威胁，他们赢得了他人的合作。他们愿意毫无保留地激励同伴，避免争吵。

通常INFJ型的人是深思熟虑的决策者，他们觉得问题使人兴奋，在行动之前他们通常要仔细地考虑。他们喜欢每次全神贯注于一件事情，这会造成一段时期的专心致志。满怀热情与同情心，INFJ型的人强烈地渴望为他人的幸福做贡献。他们注意其他人的情感和利益，能够很好地处理复杂的人。

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我的生涯规划档案

姓名：李娜

  班级：测控1101

学号：1110340105

我的生涯规划档案（填写范例）

                                                         姓名：李佳音

一.你如何描述自己？

1.你的霍兰德类型：   A              S          C      

请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。

表3-1“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：

艺术型（A）：“喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，重视有创意的想法，追求自由和美。”

社会型（S）：“喜欢与人合作，热情关系他人的幸福，愿意帮助别人成长或解决困难，为他人提供服务，寻求公正、理解、平等和理想。”

…… …… 余下全文