大学生涯规划

第一篇 大学四年规划

人活着不应该庸庸碌碌，要有理想，有勇气，有追求梦想的毅力与恒心。大学是人生中最灿烂美好的年华。为了不虚度光阴，为了不使以后自己为这四年的碌碌无为而后悔，为了不让自己被现在这安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定，以冷静的头脑，高度的热情，为这四年的生活做一个全面的规划。

第一章：试探中的大一

目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。

所谓“工欲善其事，必先利其器”、“适莽苍者，三餐而返，腹犹裹然，适百里者，宿椿粮，适千里者，三月聚粮”。首先，脚踏实地地学习基础课程是必须的，大一的学习是大学四年的基础，要有坚实的基础，才能使得大学的学习变得相对轻松。大一只是又一段人生的开始，在这里，我将为我的未来奠下基土，努力学好专业课，勤奋探出人生路。只为着一个亘古不变的真理：永远都只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。

同时大学不同于中学，只知闷头苦读是不行的，你要学会交际；当然积极参加学校活动，增加交流技巧也是必须的。大一应当有最充裕的课余时间，是提升

自我各项能力的最佳时期，所以不要在空闲的时候无所事事，去尝试，去探索。

第二章：定向中的大二

目标：提高基本素质。

在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。大二里有两次重要的考试：英语四级和计算机等级考试。在这段时期，我们要做的就是通过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自己的生活。

在这个时期，我们也应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

如果我们能安排妥当，大二是充足的，然而，有一点是很值得注意的，那就是在适当的时刻学会放弃一些次要的东西。“如果你企图无所不知，那你将一无所知。”一位哲人如是说。是的，生命的小舟载不动太多虚无的希冀和渺茫的

幻想。在大二这段时间里，我们基本上为我们日后的发展定了方向，所以大二是非常重要的。

> 第三章：冲刺中的大三

目标：提高求职技能，搜集公司信息。

目标虽然如此，但是专业课程还是不能丢的，只要执著于我的选择，我的人生将会与众不同。我想，在大三这一年，在巩固学习的基础上，我们需要的不仅仅是书本知识，走向市场已经成为一个迫切需要解决的问题，这关系到大四时的求职之路。

当然想要提高自己的竞争实力，我想可以尽力去尝试提前学习大四的相关课程；另外，尽力通过英语六级考试甚至更高，以提升自我。我坚信：当我能够说一口流利的英语；当我会写一手漂亮的文章时，我也必然能够战胜自卑和胆小，我也必然能更具实力。大三，是不断完善自己的阶段，是进一步提高的过程，努力发掘自我的潜力。

第四章：扬帆中的大四

目标：工作申请，成功就业/专心考研

终于，到了大四了，大学生活似乎已经到了尾声，这段奏鸣也迎了最后的高潮。此时的我在前三年生活的积淀中已掌握了许多，也许未必首屈一指，但也应当有所作为吧，是找工作还是考研，就目前招聘形势，就在知识成为社会主宰的那一刻，我明白：考研成为热点，研究生成为真正的人才，本科生竞争力实在不强（除非出类拔萃，当然这样的人往往会去考研），所以考研这件事必须从大一便一直记在心中，我想用我三年积累的知识、十几年不懈的努力、亲人给予的激励，优雅高昂的成为研究生（当然世事难料，也许有时不考研也是另样的机遇）。

到大四了，也是该准备毕业论文的时候了，这是对你大学四年学习的一个检验，依据各方经验，这个时候是千万不能马虎的，这关系到我们能否成功毕业的问题。大四了，也没什么可犹豫的了，我想这时候一切都应当在我们的计划中运行了。

第二篇 我的大学职业生涯规划书

霍兰德职业兴趣理论:认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。

常规型共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。

今天，如果你不生活在未来，那么明天你将生活过去。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退。 海纳百川，有容乃大，没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦，没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果。

认识自己的需要和兴趣，群顶自己的价值观，动机和抱负，考虑未来的毕业方向。了解相关的活动，培养和锻炼自己的能力团队协作精神，同时检验自己的知识技能：可以开始尝试社会实践活动并要具有坚持性，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感，主动性和受挫能力并不断的总结分析中得到职业的经验：增加英语口语和计算机应用的能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地铺养其他专业的知识以充实自己。

其实每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想，信念，追求，抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获，芬芳，失意，磨砺，但是无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力，拼搏，奋斗成功，不相信眼泪成功，不相信颓废成功，不相信幻影成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人未来，掌握在自己手中未来，只能掌握在自己手中所有的退却都有借口，而所有的挑战没有理由，只有信念；必胜的信念挑战自我！永不言弃！ 第三篇 大学职业生涯规划书

对未来四年作初步规划如下：

充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作好考研或工作的准备。

完成主要内容：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次

(2)个人发展、人际关系：在这一时期，打好基础，加强沟通

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成较有规律的良好个人习惯

第六篇 大学四年规划书

大一：学习是我们的首要任务毕竟自己还是学生吗，由于自己刚离开高中那种没有自由的学习环境，我必须为自己时间做好合理的安排。

基础课是专业知识的地基。所以要在大一打好基础。当务之急，就是对自学能力的培养。做到坚持每天预习当天的任务课下及时复习巩固，认真及时完成老师布置的作业，塌实做好每一步。新的环境新的起点，大一我要改变自己以往的学习和生活上的一些习惯。我要积极参加学校的活动增强交流技巧，同时也能提高我的人际沟通能力。

大二：同样在学习上，我要对自己一无所知的专业课进行努力学习，做到从不知到认识，熟悉再到掌握能灵活运用。可尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作。同时也能提高自己的责任感、主动性和受挫能力；继续增强英语口语能力、计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。要开始有计划地广泛阅读，扩大自己的知识面。

大三：首要问题就是要明白自己面临的是继续深造还是就业。打算考研，应该加大力度的学习专业知识，扩大英语词汇量，着手做好考研前的一切准备。另一条路就是就业。那就要求我把目标锁定在提高求职技能、搜集公司信息。同时锻炼自己独立解决问题的能力。多参加和自己专业有关的的活动，与同学交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。也可向老师和一些毕业的人士请教求职的一些相关问题。

大四：用最短的时间完成自己大学的学业任务。为将来的就业或是考研争取时间。此时最主要的就是对前三年做一个总结，对自己要有一个清楚的认识。做出果断的决定，为下一步做好充分的准备。

每一条规划都是一个目标，等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。

第二篇：大学生涯规划

大学生涯规划

班级：132413 姓名：孟飞 学号：13241055

进入了大学，就意味着进入了一个新的环境。大学不同于高中，没有家长无微不至的照顾，也没有老师不厌其烦的督促，一切都要靠自己，即使是需要帮助也要靠自己来寻求。既然我们考上了大学，获得了向往已久的自由，那么，我们就要为这份自由买单，确立我们想要实现的目标并规划好我们将来要走的路。所有的路都要自己选，并让自己的大学过的充实而有意义。为了实现目标，践行计划，我对自己在中法工程师学院的六年半做出如下规划。

一、学习生活

身为学生，学习始终是第一要务。大学不是保险箱，是另一场奋斗的起点。不仅不能懈怠，反而要更加努力。而在中法，面对很多在各个方面都比自己优秀的人，就更需要拿出更多的努力来弥补不足，用知识武装头脑，用行动获得成功。

1、长期目标

三年时间，法语水平达到B2等级。英语获得四级证书。四年后，首先拿到北航的学士学位，并争取到保研资格。在法国留学的工程师阶段，拿到工程师资格认证。

2、各学年目标

大一、大二：法语达到B1水平，法语成绩在年级内排名达

到前30%。其他课程至少为中等水平。英语获得四级证书。

大三：法语达到B2及以上水平，预科学习的物理数学等内容均在年级前30%。在第三学年末拿到保研资格。

大四：获得北航学士学位

预科阶段：考取法国工程师资格证

3、实施

（1）合理的安排作息时间，形成良好的作息制度：每天7点10分起床（周末8点30左右），中午12点40到13点30午休，晚上10点30到11点练习法语听力，11点30入睡。

（2）课堂学习：认真做好预习，紧跟老师思路，做好课堂笔记，课后拿10分钟巩固。

（3）周末学习安排：上午9点到11点（法语课文、词汇、语法），下午3点到5点30（视频法语学习、课外法语资料），晚上7点30到9点30（其他课程的作业完成、预习、复习）

（4）保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯：三餐保证最基本的能量供应；少吃辛辣、油腻的食品；远离垃圾食品、碳酸饮料。

（5）进行适当的体育锻炼和文体活动：每晚跑步30分钟（有体育课除外），周末进行2小时的体育活动，如跑步，踢足球，打排球。合理利用电脑，周六、周日每天可玩4小时电脑。

二、社会活动

大学培养的是面向社会的人才，因此大学生除了把最重

要的学习成绩提高以外还要培养自己的社会技能。

1、交际及活动参与

经常参与由班内同学组织的集体活动；每月和同学一起参加1到2次学校内举办的各种活动；参加一到两个社团，并每周末进行1到2次社团活动。

2、实践

（1）按照学院安排，积极参加为期30天和几个月的实习。

（2）在假期，自主选择进入餐饮、服务等行业积累工作经验。和同学一起进行一次志愿与服务活动。

（3）选择自己感兴趣的题目进行一次社会调查，并对调查结果进行统计，形成报告。

三、对未来的准备

大学生不是一毕业就能直接进入社会参加工作，大学生需要自己判断将来要从事什么类型的工作，得到什么样的待遇。我属于内向型，喜欢安静的思考，同时喜欢和其他人一起合作。因此我更适合在团队中进行技术方面的工作。而今后我将利用如下方法逐渐确立职业方向。

1、多参加各种励志教育、职业规划、企业宣讲讲座，拓宽视野。

2、经常上网了解当今的热门职业和就业动向。

3、向参加工作的学长学姐及导师征求意见。

4、对一些感兴趣的企业进行参观实习。

四、总结

写规划的目的不在于给自己的人生制定框架，而在于督促自己，让自己执行计划。开始，我想给自己一个简单的、有很大弹性的规划，定一些容易实现的目标。但如果太容易执行的话，很容易就失去执行的动力，难以取得应有的效果。所以，我给自己制订一个尽量详尽的规划，或许有些难以实现，但正因如此，才更容易激起人的斗志。有压力才会有动力。

希望有了这一份规划，我能更努力，更加充满信心，以坚定的姿态迎接未来的挑战。、