怀孕时，人家问：“你打算母乳喂养还是奶粉”？“母乳吧！如果母乳够的话肯定母乳拉！”我不加思索地回答。母乳喂养对我来说是最自然不过的事情，牛喝牛奶，人喝人奶，就这么一个朴素的观念。一方面，我想给宝宝喝母乳，但另外一方面，我又信心不足，因为我老妈一直跟我强调她母乳不足，说这会遗传。抱着顺其自然的态度，怀孕时看了大量的育儿书，研究如何给宝宝购置必需品，唯独母乳喂奶没有好好研究，这让我后面吃了不少苦头。且听我慢慢道来。 根据自己一个月的学习（现在依然不断地学习），加上自身的实践，我先纠正一下现在流行的错误观念：

1. 奶粉比母乳好。现在中国能够做到母乳喂奶的妈妈真不多啊。就我身边的能够坚持全母乳的就寥寥无几。很多妈妈花大量的时间研究奶粉成分表时，有没有注意到几乎每一种奶粉都有注明：0-6月的宝宝最好全母乳！用词可能不一样，但意思大同小异。妈妈可知道母乳中的400多种营养物质是奶粉中没有的！只能说母乳最好，牛奶足够好。

2. 母乳6个月后就没有营养。

其实版本很多，有说4个月，10个月，我妈还说3个月呢！叫我3个月后就不要给宝宝喝母乳。我问：“你怎么知道母乳3个月后就没有营养？”“一看奶稀得像水一样就知道没有营养了，你看牛奶多稠”。 大家可知道母乳有分前奶，后奶。前奶颜色淡淡，富含维生素和矿物质，专门给宝宝解渴的，到夏天母乳还会自动调得更清，所以说6个月前全母乳，水都可以不用喝！后奶跟牛奶一样白白的，富含脂肪。其实母乳的营养一直在变化，宝宝初生、几周、一岁甚至更大的时候，母乳的成分是不同的，甚至每一天不同的时间，母乳也会发生变化。母乳是根据宝宝身体的需求产生的，宝宝的需求在变，母乳也在变。所以医生一般建议6个月后要添加辅食，从其他食物中补充营养，但注意并不是牛奶。

3. 没有涨奶就是奶水不足。

奶软软的照样有奶，经常涨奶的话，奶会越来越少的，所以妈妈要注意不要老让自己奶胀，涨了宝宝不吃就得挤掉。

4. .胸小没有奶。

这是完全没有根据的，有些胸大的都是脂肪，反而没有奶。奶太多也不好，宝宝吃得都是前奶，所以长不大。

5. 吃到后面乳房瘪瘪了，就没有乳汁了。

虽然到后面乳房瘪瘪了，但还会有喷乳反射，宝宝还是会吃到很多奶。因为你的血液一直在循环，所以乳房会一直产乳。后面虽然乳流量变慢了，但会一直产奶，而且现产的奶脂肪含量高，会很浓很白，宝宝可能不需要喝很多就饱了，就好比是吃了很多奶油。

6. 宝宝睡觉不好，醒好几次，是因为奶不够

在早期，特别是前两个月，宝宝频繁吃，有几个原因：

一是胃很小，才小玻璃球这么大，几天后可能比乒乓球大一点，他的胃那么小，母乳又很容易吸收，所以吃了没多久肚子很快又空了;

二是宝宝的成长速度非常快，前三四个月每周长170克左右，半岁内体重会翻倍，所以宝宝对奶的需求量会比较大;

再就是第一年是大脑发育最快的阶段，所以宝宝的轻睡眠比较多，沉睡眠比较少;另外加上宝宝在帮妈妈催奶，也会经常有吸奶的要求。

所以不用担心奶不够，妈妈只要按照宝宝的需求来做就可以了。第一个月，就享受和宝宝互相信赖的感觉。我们看到小狗小猫也是粘在妈妈身上，我觉得可以调整一下思维，宝宝这么小没几天，不妨也让他粘在妈妈胸上，妈妈不要穿乳罩，他听到妈妈的呼吸心跳，会很有安全，也会睡得更好，等他醒来就直接吸奶。这样很好很舒服，皮肤对皮肤的接触也可以使妈妈奶产得更多

7. 宝宝哭闹是因为奶不足。宝宝哭有很多原因：困了，闹觉；缺乏安全感，需要妈妈宝宝等等，不要老是拿母乳说事！做妈妈的应该好好去理解宝宝，满足宝宝需要。

8. 吸奶器的量就是真是的母乳量。吸奶器吸出的量是真正母乳量的1/4-3-1/3, 其实很多妈妈吸奶器吸不出多少奶的，而且吸奶器也得掌握技巧才能吸得多。所以母乳最好要亲喂。

9. 限时喂奶。母乳喂养的宝宝必须按需喂奶。小巫在她的《让孩子做主》里面说过：看孩子，不要看钟。 现在所说的3个小时喂一次奶是根据奶粉宝宝定位的，奶粉太稠，喝多了会胀气，母乳有利于消化，所以宝宝想喝就给，完全不用担心被撑到。 （以后想到了再继续补充）

母乳喂奶的好处很多，这里就简单了列举几项，有妈妈想到可以帮忙补充：

1. 出门方便。我是混合喂养过来了，这种感受尤其深刻。 母乳喂养不用再大瓶小瓶往外带。母乳，永远保持37度，随时满足宝宝的需要。

2. 营养好就不用多说了，主要是它会根据宝宝的需求变化，如早产儿的妈妈母乳里面的免疫蛋白就比足月儿妈妈的妈妈多，就是为了给宝宝更多的体抗力，这就是为什么大家都说孩子6个月前一般不会生病。我在补钙中也说到：母乳宝宝6个月内是不需要额外补充其他维生素的，就是因为母乳会自动调整，满足宝宝生长需要。大自然就是这么神奇啊！

3. 更有利于建立亲子关系。经过长期爱抚的儿童会更加健康，活泼，更有安全感。要使宝宝健康快乐成长，奶粉妈妈要比母乳妈妈付出得更多。所以母乳妈妈最好能够喂养到1岁以上。1岁以上母乳提供的不仅仅是营养，更多地是给学步

期宝宝提供心理安慰。1-1.5的宝宝开始学走路，经常会有磕磕碰碰，母乳有疗伤的功能。（额外话：我们家嘟嘟受惊吓，有时候哄得手快断掉都没用，nainai一送上，马上就不哭，还边吸边喘气，发出“嗯嗯”的声音，很可怜的样子！）国际母乳协会推荐母乳喂养至少1岁，最好2岁以上。

4. 哺乳过的妈妈更少发生乳腺癌，子宫癌等。

5. 母乳不用钱，奶粉太贵，每月都得1000多最起码的。

第二篇：20xx年母乳喂养周活动总结

20xx年母乳喂养周活动总结 20xx年“世界母乳喂养周”的主题是“母乳喂养─倾听、诉说、分享”，目的是强调成功促进母乳喂养十项措施， 提高母乳喂养知识知晓率和普及率 。 按照《市卫生局转发关于开展 20xx年世界母乳喂养周活动的通知》文件要求，我镇结合实际在母乳喂养周期间开展了形式多样的宣传活动，以响应世界母乳喂养周的宣传主题，巩固爱婴医院成果。 现将 20xx年我市“母乳喂养周”活动情况总结如下：

一、领导重视，及时布署

我院十分重视此次宣传活动，把这次活动作为巩固爱婴行动成果，提高母婴保健服务水平的一项重要工作来抓。结合当地实际情况 制定了“世界母乳喂养周”宣传周活动方案，既广泛普及了母乳喂养知识，又加强了爱婴医院的管理，巩固了爱婴医院成果，取得了良好的效果。

二、宣传形式多样，活动内容丰富

宣传形式多样，8月1——7日我院悬挂 “母乳喂养─倾听、诉说、分享”为宣传主题横幅，给来院孕产妇及过往群众发放了《婴幼儿科学喂养知识》、《母婴平安是我们最大心愿》、《母乳喂养》等多种宣传手册，大力宣传 “母乳喂养好”、“母乳是婴儿最好的食品”、“母乳喂养，母婴健康”等内容。

三、加强爱婴医院管理，巩固爱婴医院成果。

我院在母乳喂养周期间，积极推行以产妇为中心的服务模式，加强产时保健，提高产时服务质量，提倡自然分娩，避免人为干预，

降低剖宫产率，从而保证母婴安全。提倡母乳喂养，严格执行《母乳代用品销售管理办法》，废除奶瓶、奶嘴安慰品，坚决抵制推销商推销母乳代用品，与母乳喂养支持组织保持联系。根据《爱婴医院监督管理办法》对我院的母乳喂养及产科质量进行综合考评，保证母婴安全。

四、广泛参与，成效显著

今年的宣传活动与以往有所不同，不仅受教育的群众人数大大增加了，医护人员自身也得到了一次学习，使全镇的爱婴行动成果得到了巩固，母婴保健服务水平得到了进一步提高。

五、监督检查有力，确保落实到位

为确保此次宣传活动落到实处、县卫生局和妇幼保健院派出专业人员，到各爱婴医院和卫生院进行认真检查，并与广大医务人员一同座谈“母乳喂养好”，受到广大医务人员好评。

虽然我们在今年的“母乳喂养周”活动取得了一定成绩，但是离上级要求尚有一定差距。我们在今后的工作中将以本次活动为契机，继续做好母乳喂养的宣传工作和对爱婴医院的管理工作。把此项工作长期坚持下去，不流于形式，确保母乳喂养工作的健康发展。

承留卫生院

20xx年x月x日