d 活动记录
一、活动大况
时间:20xx年x月x日晚七点
地点:大连民族学院图书馆四楼
真人图书:刘智博
参与人员:刘智博、胡晶、王艺璇、闫雨
编辑:闫雨 土木工程124班
二、活动情况
1.阐述性格与是否健谈的关系
在刘智博看来,内向不一定就很羞涩,难于开口,同样,外向也不一定就代表了他很能说得来。内外向的划分是要分场合的。在某些场合下,相比较于夸夸其谈来说沉默更具有内涵。健谈只是表达的一种载体。
2.兴趣爱好及自我定义决策
刚进入大学时要学会积极融入到新的环境中,从小圈子到大圈子,要自我决策,并敢于担当。兴趣爱好,要充分加以利用,来丰富自己的生活,丰富自己的阅历。每个人的生活圈及生活方式不同,有的人在大一会很努力地学习,那么他分散在周边景致的注意力就少了很多,有的人会在大一尽力的游览周围景点,学习上便落下了,有得必有失,要自己做好决定,不毁弃。同时,一段时间的放松也是一种自我释放的方式。刘智博分享了他的昆明游。
3.机会是留给有准备的人的
刘智博在大一时担任班长、学生会宣传部干事职务,这并不是一时的决定,相反,他为了这些付出了很长一段时间的努力,这也是他成功的原因。当决定做什么,就一定要付出努力,才有收获的可能。刘智博提到了他面试学生会的经历。他被问及两个问题,我们学校的校训是什么;与你一同进来面试的其他人的名字。刘智博是一个很细心的人,他记下了念面试名单时的名字,将两个问题完全答对。
4.旅行并不只是计划,更是一种效率的表现
若给你一次长途旅行,你会怎么做?刘智博为长途旅行做了效率的解释,旅行是一次释放心灵,再次呼吸的过程,而不是一个浪费时间,奢侈金钱的旅途。在进行长期旅行时,最好先为自己制定计划,让一切有条不紊,再次,如果意外钱不够时,他选择的是省住。住,是可以防低的,起码要能够解决自己的基本需求,才能提升住的档次。
5.设身处地 协调班级
凡是从班级的角度出发,以班级利益为重,一荣俱荣,一损俱损。班级组织任务时,要分工明确,不偏差。
6.广信息 广涉及
7.对大一学子寄语
希望能够更快更好的融入到这个环境中去,在大学生活里,要努力修炼自己的气度,提升自我,宽容他人,并要发挥自己作为群体一份子的力量,带动全体向更好更优秀的方向发展。
备注:刘智博,男,大连民院11级国际贸易专业,来自吉林通化,喜欢轮滑、魔方、武术,具有一定的计算机操作水平,对班级事务管理非常有经验
第二篇:活动记录
新农乡初中学
心理健康教育主题活动记录--如何解决厌学问题
剧情简介:
本剧讲述了三个初中生在学习、与同学交往、与父母沟通方面遇到了一些难题,感到很苦恼,不理解。班长带领他们去咨询心理老师。在心理老师的帮助下,顺利解决了难题。后来,这四个学生重新扬起了自信的风帆,更加努力的去面对新的生活,新的明天。 人物介绍: 下文简称:
阿森(班长) 森
雯雯 雯
微微 微
莉莉 莉
邓老师(班主任) 邓
安老师(心理老师) 安
具体内容:
第一幕
地点:会议室
微:气死了!气死了!【一跺脚,气冲冲地进入教室】
雯:我的大小姐,怎么了,谁这么大胆敢惹我的好朋友啊?告诉我,我给你出气。(开玩笑)
微:别提了,昨天下午刚到家,就被老爸老妈围堵。先是给我上了一堂政治课,又开始问起我的成绩。一个唱红脸,弄得我哭笑不得。
【脸上出现很囧的表情】
雯:就这事,比我好多了,昨天下雨没带伞,所以同学小王就送我回家,回到家我把他留下来喝了一杯水,正好我妈下班,看到我俩先是对小王讲了一番话,弄得我俩特别尴尬,现在就算在学校里也都不大打招呼了。【更囧】
微:可不是嘛!我爸妈也那样,有个男同学给我打电话或者来我家,都对我问东问西的,疑神疑鬼的,弄得我都不好意思了。
森:嗨!讨论什么国家大事呢?我也来凑凑热闹。(突然从两人后面冒出来)
雯:哎?(两人一起)
微:哎?(两人一起)
森:干嘛呀!唉声叹气的,弄得人家也心情不好了,说来听听。 微:家庭问题。
森:要说家庭问题,问我就问对了,本人对家庭矛盾,代沟颇有研究。【装了一下学识渊博】
雯:快说!(两人一起)
微:快说!(两人一起)
森:这个嘛,本人暂时还未研究出来结果。【有点小尴尬】 微:切。【轻视】
森:不过,我们可以去问我们班最有学问的李丽同学,走哦。 微、雯:Let’s go
莉:【一声不吭的拿着笔发呆】
微:(在他眼前用手摆了摆,又用红领巾挥了挥,终于才把莉莉从那个世界呼唤回来)【开玩笑】
雯:你怎么了,怎么不说话啊!
莉:哎!谁来可怜可怜我,我让妈妈逼的都不想上学了。 微:怎么回事呀!
莉:我妈说了这次考试要稳拿第一,要一直持续在第一的名次上不准掉队。一点也不考虑我的感受,要知道我下面有多少群英荟萃,维持下去有多难呀。气得我早自习还逃课,现在真是没有一点想学的心了。
森:哎呦喂!可别这么想,妈妈也是为你好嘛!像我妈给我定的目标比你好那么一点,就是必须在前十名内,绝不允许我退,只能进,说到底还不是考虑到第一名吗?但我的思想包袱还是没到受不了的程度,老兄,别愁了【无奈】
老师进入教室,同学们迅速冲回座位。
邓:大家早上好!
同学:不好!
邓:大家怎么了,心情不好,我看你们该去和心理老师聊聊。【很严肃的说】
森:现在学生不容易,被生活中的一些问题压得喘不过气来!【自言自语道】
邓:班长,最近咱班的纪律、卫生、学习方面怎么样?
森:纪律、卫生没问题。只是在学习方面,大家压力很大呀!【无
奈】
邓:哦,原来是这样,怪不得这几天你们几个有点奇怪呢!原来是因为这啊,晨读课甚至还有人逃学,看来你们几个下课后就去心里咨询室找安老师聊聊去吧!让他跟你们谈谈如何面对这些问题。
森:好的下课后,就去!
(下课铃响起。)
第二幕
地点:心理咨询室
森、雯、微、莉四人来到了安老师办公室门前。
森:老师好,我们几个有点问题请教。(敲门,进去)
微:老师,我妈妈总给我上政治课,俩人还经常偷看我日记呢。 安:你们请坐吧,你说到的这个问题主要是妈妈爸爸想多了解你,而你又没有及时的和他们沟通,那么他们自然要通过看日记的手段看你最近的生活状况,所感所想,来及时更好教育你呀!如果你不想让他们看你日记,你就该多和他们沟通,让他们了解你,理解你,从而让他们对你放心,自然不会去偷看你日记呀!你说呢?
微:嗯,老师你说得对,看来我要多和他们谈谈我的想法了。 雯:老师,我妈也不知道怎么了,上了初中以来,我妈特别注意我交往的对象,经常问男的女的,而且我如果跟那个男同学走在一起,她就会想东想西,疑神疑鬼的,您说怎么办呢?
安:看来你妈妈担心的蛮多的,她主要是怕你早恋,而耽误学业,怕你提前尝到早恋的苦果,不希望你心有二用,只是希望你能全身心
地投入到学习生活中去,好好学习。那么你可以跟你妈妈讲清你的观点和想法,让妈妈更加理解你,才会对你放心,希望你能处理好。
雯:对,可不是嘛,我妈妈就是这么想的,多谢安老师的教导,我懂了。
安:看来你们的心理问题都不少啊,懂了就好,那就彼此换位都换位思考一下,多体谅父母,多谈谈心。
莉:最近,妈妈看我看得特别严,还要我必须拿第一,弄得我一提考试心里就发慌,冒冷汗,想逃学,真是特别烦恼呀!
安:你说的这个症状属于考试焦虑症,就是一遇到考试就会心慌,主要是由于你的心理压力太大,但是有压力未必不是好事呀!适当的紧张焦虑可以使我们的大脑精神达到高度注意状态,可以提高我们的做题效率,考试过后便会感到轻松一些,一些原本背不会的东西也会想起来了,这就是紧张的好处啊!所以要保持适当的紧张,也是好的。
莉:呵呵!老师,头一回听说紧张也是一件好事,看来我就不愁了。
森:谢谢老师对我们的教导,下次再见!(雯、微、莉齐声说“谢谢老师,再见!”走出办公室)
微:真棒,老师讲得太好了,我真是受益匪浅啊!其实我们遇到的问题如果换位思考一下,都不是问题啊!
雯:可不是吗?我终于知道妈妈其实是因为太关心我了,而我? 莉:不管怎么样,我们各自都解决了各自的问题,就该好好学习,回报他们不是吗?
森:大家认识很好,其实我们都被青春撞了一下腰,明天很灿烂美好,那就让我们向着太阳,为迎接新明天开始加油!向前冲吧!【充满自信的表情】
雯、微、莉齐说:“对,加油吧!一起努力想着美好的明天。” 全局结束