大学生职业生涯规划书 一、自我认识

1．个人基本特征

我，活泼开朗，积极乐观，热爱生活，向往自由，爱好广泛，对于有兴趣的事物会非常入迷。我喜欢交朋友，讲话直来直往，无论是赞美还是抱怨我都要表达，不喜欢藏在心里。我善于倾听，并且很健谈。

我的穿衣风格很随意，喜欢穿起来舒适的衣服。对于生活环境不会很挑剔，是一个随遇而安的人。

我对表演有着浓厚的兴趣，并且很喜欢音乐，曾幻想将来会从事表演或歌唱行业。我喜欢热闹的节日气氛，享受跟大家聚在一起的欢乐，但偶尔也会很享受独处时光的美妙。

2． 职业兴趣

根据霍兰德职业测试显示，我属于社会型，企业型，艺术型。 我喜欢以人为对象的工作。语言能力优于数理能力，善于言谈，乐于与人相处，给人提供帮助，具有人道主义倾向，责任心也较强。习惯于与人商讨或调整人际关系来解决面临的问题。不太喜欢以机械和物品为对象的工作。适合从事咨询、培训、辅导、劝说类工作。相关的职业有:学校教育以及社会教育方面、社会福利事业、医疗与保健方面、各种直接为人服务的和商品营销方面的职业等。

我喜欢制定新的工作计划、事业规划以及设立新的组织，并积极地发挥组织的作用进行活动;喜欢影响、管理、领导他人；自信、支

配欲、冒险性强。不喜欢具体精细、或需要长时间集中心智的工作。适合职业有：管理，市场和销售类的职业。

我对具有创造、想象及自我表现空间的工作显示出明显偏好。我喜欢自我表现，重视自己的感性，直觉力较好，情绪变化较大。适合的职业有:美术雕刻以及工艺方面，舞蹈、戏剧等。

3.职业技能

就专业方面来讲，我是二年级学生，目前及掌握的专业知识与技能不是很多，只是学习了一些专业基础课和大学公共课程。但我对于本专业大三的课程设置已经有所了解，并对自己的专业选择已经有所打算，并马上开始跟随老师做相关方面的实验。

职业技能方面，我属于行动型的学习者，能够从新体验，新问题，新机遇中学习一切与我有益的东西。作为学校工作型社团中的领导者，我在大20xx年充分锻炼了自己团队合作和组织领导的能力。对于统筹安排，分配任务等已经轻车驾熟。

4.自我分析小结

我希望做到：

1.关注细节，培养耐心；

2.认真选择一个目标，不摇摆不定，犹豫不决；

3.自己在将来的工作生涯中能够保持不断进取的决心，而满足现状，不求上进。 二、职业认识

（一）环境分析

1.家庭环境：我的母亲是村里的会计，父亲是河北远洋公司的一名普通船员，家里经济水平还算可以，在职业选择方面父母完全支持我的决定，只是希望我工作地点离家不要太远。

2．学校环境：我就读于河北大学，虽然不是重点大学，但我校校风严谨，在校师生求真务实。学校与多家制药厂保持长期合作，给我们提供了许多实习和就业的机会。

3.职业环境

在全国就业形势不容乐观的情况下，药科类毕业生的就业前景仍然普遍看好。目前药学类专业专科毕业生期望的月薪为1500～20xx元，本科生在3000元左右，基本符合用人单位愿意支付的薪酬水平，但相比往年有所下降。我国医院临床药学工作自开创以来，得到卫生部的重视和支持，作为评定医院等级的一项重要内容，因此在各地大医院中工作开展得较好，在岗位方面，毕业生到制药企业从事生产和销售居多，这方面人才也是企业招聘的主体。

（二）专业相关职业分析：

药学专业的就业方向十分广阔，药学专业学生毕业后可从事一切与药物有关的工作：

科研人员——在研究所、药厂的研究部门，从事药物的研发工作；

药剂师——在医院药剂科，从事制剂、质检、临床药学等工作，或在药店工作；

药检人员——在药检所从事药物的质量鉴定和制定相应质量

标准；

公司职员——在医药贸易公司或制药企业从事药品生产、流通及国内外贸易公司、国家药品管理机关。 三、职业目标与路径设计

职业目标：职业药师

路径设计：大学毕业后首先进入药店工作，一边工作积累经验一边备考全国职业药师考试；工作满三年后，考取职业药师证；之后开属于自己的药店，并且全心全意为人民服务，造福社会。 四、具体规划与实施方案

第一节 短期计划（20xx——20xx）

大学期间，在努力学好自己的专业知识和技能之外，针对自己的性格弱点还要通过参加社会实践活动来提高自己的综合能力。比如暑期“三下乡”社会实践活动、大学生“青年志愿者”活动、大学生“挑战杯”创业大赛、大学生素质拓展活动等，并在大二的时候做一些兼职工作，一方面可以减轻家里的经济负担，一方面为自己以后步出社会积累一些经验。这样才能在与日俱增的社会竞争中立于不败。

第二节 中期计划（20xx——2020）

1．20xx年：

成果目标；通过实习，总结出适合当代药学学员的基本理论 职务目标：药店职员

能力目标：具备在经济领域从事具体药品的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；接触了解药品流通程序。

2．20xx－20xx年：

学历目标：通过全国执业药师考试

职务目标：担任药店骨干，获得更多学习的机会。

能力目标：熟练处理本职务工作，逐步发展自己独立开店的能力

3．20xx年以后：

拥有自己的药店，用自己扎实的理论基础和热情的服务去造福百姓，回馈社会。

成功标准:我的成功标准是职业生涯、家庭生活，精神世界的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力得到提高和发挥，每个阶段都有了切实的自我提升。 五、职业生涯规划总结

从踏入医学殿堂的那一刻起，我便深刻的认识到，“精医术，懂人文，有理想，能创新”是新时期下的药师所应具备的素质。古训“健康所系，性命相托”时刻提醒我刻苦学习奋发向上。

作为一名药学专业的学员，只学习书本知识是远远不够的，是不能学以致用的，理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们，所以，我将深入到基层在药品销售岗位接受锻炼！我的职业不仅是我个人的事业，更是广大患者对抗病痛，追求健康的殿堂，我将对自己负责，对广大人民负责！

第二篇：大学生职业生涯规划书

大学生职业生涯规划书

做出规划,向着明天的太阳阔步前进，今天所做的事情是为了我们有更好的明天。未来属于那些在今天做出艰难决策的人们。每个人都有自己的人生理想，都会为自己的未来制定一个严谨而又周密的规划。如果规划得当并且顺利实施，那么我们未来的人生道路应该平坦些许，成功的机率也会增加不少；相反，如果我们没有人生规划的意识，或者制定的规划不现实，或者没有坚持实施，半途而废，那么我们未来的人生道路也许会艰难一些，波折也许会增加很多。在历史中，这样的例子不足为奇。所以，本着对自己负责，对人生负责的态度，我们应该及时地规划自己的人生理想和职业。只有这样，我们的人生价值才更有意义，我们的生活才更幸福美满。

一、自我认知

学历：大学本科一年级

专业：市场营销

座右铭: 无论你选择做什么，追求完美的程度决定你成就的高度。

2.自我盘点：

a、兴趣爱好：

看书、听音乐、体育、看电影、唱歌 b、优势盘点：

从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。 c、劣势盘点：

因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。

d、优点盘点：

认真，踏实，努力，有恒心，有一股不服输的屈气。

e、缺点盘点：

有点内向，不擅长交流，有时候也比较怀疑自己的能力， 惰性较大

二、解决自我盘点中的劣势和缺点

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

三、职业认知

社会的发展将会对市场营销的职业产生重要的影响，对市场营销的依赖性将越来越大。而且，社会对市场营销的需求将越来越大。个人选择的行业还没有最后确定，但比较感兴趣是制药、保险和食品。这些行业都是社会所不可缺少的行业，而且随着社会的发展，这些行业的发展空间也会相当大。

四、职业目标分解与目标组合

（1） 目标分解：目标可分解成两个大的目标—— 一个是顺利毕业，一个是成为一个有一定经验的市场营销人员。对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专

业课程中，如何学好每一门课程；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好.对于第二目标，又可分解为接触市场阶段，了解市场阶段、熟悉市场阶段。接下来，还可以细分：在接触市场阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系??

（2） 目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一定经验的市场营销人员）有促进作用。

[具体实施方案]

要成为一个有一定经验的市场营销人员，需要缩小自己和有一定经验的市场营销人员的差距。这些差距包括：

(1) 思想观念上的差距。刚从事销售的人一般会认为销售只是卖出商品，但有一定经验的人则会认为销售是“卖出自己”——客户只有相信销售者，才可能购买商品。为了缩小这种差距，需要向有经验的人员请教，并在实践中去体会这一点。

（2）知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的应当是实践的差距。为了缩小这种差距，需要在学习书本知识的同时，多参与真正的市场销售，在实践中体会书本知识。

（3）心理素质的差距。市场销售需要百折不挠的精神，而作为一个被人称 为“天之骄子”的大学生，缺少的可能恰恰是这一点，往往遇到些许挫折和失败就会退缩。这种差距，需要在实践中逐步消除。

（4）能力和差距。这一点可能是最重要的。为了缩小这种差距，除了在实践中逐步学习外，还要和七八名销售高手保持密切的联系，以便随时请教和学习。

[检查和反馈]

在向销售高手请教的过程中，发现自己需要学习的书本知识很不够，特别是外语方面能力需要提高，否则，就无法造应现在的销售要求。所以决定加强英语的学习，准备报一个英语的口语班，每周上一次课，同时，准备参加学校里的英语角，切实提高英语水平。

在销售过程中还发现，销售中有很多仅属事务性的活动，没有太多的智力成分，所以决定以后减少参加类似活动的次数，把精力用在那些对自己有锻炼意义的事情上去。

五、大学生职业生涯规划的实施策略

1．大学一年级：探索期

[阶段目标]职业生涯认知和规划。

[实施方案]首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所

希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；如果有必要，为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。

2．大学二年级：定向期

[阶段目标]初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。

[实施文字]认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向（深造或就业等），了解相关的活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作精神，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，并从不断的总结分析中得到职业的经验；增加英语口语和计算机应用的能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识以充实自己。

3．大学三年级：准备期

[阶段目标]掌握求职技能，为择业做好准备

[实施方案]加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，如果有机会要积极尝试；加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年求职情况；如果决定教研，也要做好复习准备；希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参、与留学系列活动，准备TOEFL、GRE的应试，注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。

4．大学四年级：冲刺就业。

[阶段目标]成功就业

[实施方案]这个联阶段大学生的毕业方向已经确定，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结；首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充实；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，进行预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做好较为充分的准备的情况下进行施展演练。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解

单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

六、结束语

现在我在此做下我的职业规划，希望从今天开始，就以上面的要求来严格要求自己。“机会是留给会有准备的人的”，我们每一天的准备，那么我们就离自己的目标更近了一些。吃得苦中可，方为人上人。踏实走好每一步，成功就在我们脚下。