办公自动化实训

总结报告

姓名班级

学号

指导教师

日期

实训内容

两周的实训包括 windows操作，Microsoft Office Word20xx Microsoft Office Excel 20xx,网页制作，access

Windows:比较系统的了解了计算机系统工作原理和各零件设备部分的具体操作，包括鼠标指针方案效果设置，键盘的操作和维护，菜单图标显示删除、输入法设置，搜索固定拓展 名的文件，屏幕保护程序效果设置，任务栏（快速启动栏）设置，添加删除程序，以及各属性设定，并且了解了升级后的03版本。

Word:一、简历（姓名，性别，身高，民族，专业，英语等级，政治面貌，学历，毕业院校，特长，联系电话，求职意向，个人履历，所获奖励，主修课程，社会经验等）的建立，页面设置。二、目录插入，设置级标题，查看文档结构图；三、插入地形图包括各种自选图形的使用。四、编辑流程图。五、邮件合并（以准考证为例）

Excel: 根据所学知识综合掌握页面设置，页眉页脚的添加，批注、图标的添加，公式、函数的计算，图表的建立，筛选和自动筛选，分类汇总等具体操作

网页制作：以实习作业的形式要求同学们设计本系-外语与旅游系的网站首页（标识区域，导航区域，登录区域，新闻公告区域），了解网页文件的基本结构。

实训收获和总结

此次实训的安排是，从周二开始，每天上午在计算机室进行实际操作训练，下午在多媒体教室进行理论知识的深化补充，为期两周 。在此非常感谢学校能给我们这次锻炼自己的平台，补充计算机知识。此次实习的成果有① 运用办公自动化软件的文字处理软件完成一个包含图像、文字、表格的文档的编辑与排版；②利用电子表格软件完成一个系成绩表的的操作和分析；③建立一个网页。以及对 windows XP的了解：Windows XP中文全称为视窗操作系统体验版。是微软公司发布的一款视窗操作系统。它发行于20xx年x月x日，原来的名称是Whistler。微软最初发行了两个版本，家庭版(Home)和专业版(Professional)。家庭版的消费对象是家庭用户，专业版则在家庭版的基础上添加了新的为面向商业的设计的网络认证、双处理器等特性。且家庭版只支持1个处理器，专业版则支

持2个字母XP表示英文单词的“体验”(experience)。

大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的系统，现在想起来这种培训是必要的，正所谓“磨刀不误砍柴工”。同学们跃跃欲试，可实际操作过程中才发现许多细节问题需要我们解决，与此同时我们的计算机辅导老师也给予了我们充分的指导和详细的讲解，终于大家还是按时完成乐老师安排的课下实际操作作业。通过这次实训，我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人必须具备很强的电脑操作能力和实际应用能力，这次培训的内容的首要特点就是实用性和工具性很强，都是平时工作中经常用到的。参加训练过程中，我努力理解消化老师传递的信息，把学习内容与以前操作不规范或不熟练的地方进行对比，经过两周的实训，终于感觉学习效果达到了很好程度，简单的制作我已经基本上掌握，总之受益匪浅。实习过程中，老师还根据我们的讲解课程进度分别布置一些实际操作的作业，比如以前并不擅长的excel操作，我们被要求结合真实的数据和分析结果来操作，综合成绩分析表是在Excel中实现的，所以要熟练的掌握Excel 的用法，为以后的工作打好基础。Excel 中含有各种函数，可进行相应的计算，在综合学生的成绩时可以很方便的应用，节省了很多的时间和工作量，真的实现了让机器为人服务。Excel 中还含有图表，可以更直观的查看学生的综合成绩 ，使较复杂的录表变的一目了然。这样一方面可以熟练掌握excel电子表格的使用技巧，另一方面可以充分认识和了解我们学校、系及各专业相关信息，提出合理的计划与建议。还有网页制作的大作业，通过数据的收集和操作，不仅可以加深我们与计算机的熟悉和联系，亲身体会网站的设计，而且在收集数据的过程中加深对本系的了解，提高外语与旅游系的对外形象，更好地为全系师生员工服务，同时也是对计算机科学感兴趣的人提供的一种信息性的服务。

我以前对于学习的态度则是能应付就应付，不想应付就是偷点懒。因为这种思想的存在，在学习上的动力就不足了。通过这次培训，我觉得要改变这一错误的思想，想把各项工作做好，就必需要不断的学习，不断的充电，也只有不断的学习、充电，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、学到老”，这句话是很有道理的。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”在短暂的实习过程中，让我深深的感觉到自己在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些操作感到无从下手，茫然不知所措，接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。

第二篇：办公自动化实训总结

为提高我们的专业素质和职业技能，我们班在20xx年x月x日开始进行办公自动化实训，这进一步地提高我们对办公自动化基础知识和各种现代办公自动化设备操作的了解。这次实训掌握的技能知识有利于我们今后的就业，有利于我们更好的溶入社会这个大集体。在我看来，这次实训让我们更加深入地了解了各种现代办公自动化设备的操作，为我们未来踏入职场打下基础。

实习目的和主要任务

通过办公自动化系列内容的实习，更加深入地提高我们的信息素养以及我们在办公事务中的技能、应用能力。并以此来适应社会的需求,此次实习要求我们能够熟悉办公化方面的有关知识，掌握相关的办自动化软件设备操作，从而提高应用现代管理工具的基本技能。 实训的主要内容

1、熟练掌握办公自动化软件Word 、Excel 和Powerpoint、office等应用软件的常用功能，具有实现办公自动化的能力。

3、掌握各现代办公自动化设备的正确操作。

4、了解各现代办公自动化设备操作过程

实训的基本情况

实训课程：办公自动化实训

实训时间：1周（5月x日―5月x日学校机房实训）

实训对象：文秘专业学生

5月x日开始，我们班级的同学便开始按时到规定的地点组织进行实训，实训时间为这一周每天上午8：30—11：30，下午1：30—4：30。上课期间我们有老师专门为我们整理的实训案例视频，对于我们在实训期间会遇到的各种问题都有很好的解答，这样的学习方式有利于提高我们的自学能力，有利于我们更好的了解办公自动化操作，也使这次实训不在枯燥乏味。

实训的心得

在当代这个以信息时代为主题的社会里，计算机技术高速发展，将信息技术应用于对现代企业的管理日益普及。计算机技术不但可以提高信息的处理速度和提高信息处理的准确性，更重要的是，可以进一步的解放劳动力，将他们分配到更需要人力资源的岗位上去，从而加快社会工作的现代化、综合化的发展步伐。引入计算机信息系统，不但为企业管理部门节省了不必要的开支，更重要的是提高了我们个人的工作效率。

通过一周对办公自动化的实训，我了解到了利用计算机来工作不但可以提高我们的工作效率，还可以方便我们的工作和学习等。所以我真诚的感谢有这次试训机会，也希望以后能有更多的机会锻炼自己。

实训的效果

1. 通过本次实训，我收获颇丰，学到了很多计算机技能知识，特别是提高了一些办公自动化软件的应用能力。老师给我们的视频资料非常珍贵，让我们在实训中学到更多的知识。此次实训还培养了同学们耐心的学习作风，增强了同学们的合作意识，提高了大家的应用分析能力等，有利于我们以后在工作上能力的发挥。

2. Excel的操作部分我还欠缺部分技能与方法，而且操作熟练程度还有待提高，所以在今后的生活学习中我会努力练习，使自己的知识体系与技能体系都能趋于完善。

3. 在实训过程中同学们不懂就问，同学之间互相提问、解答，学习气氛浓厚，假如我们能把这份学习氛围带到以后的学习中去，我相信我们班会变得更加优秀。