20xx年“毽协杯”毽球比赛总结

为期两天的比赛结束了。我们学院毽球队取得了男、女第六名。而在去年的同时期，我们也参加了这些比赛，结果男队第一，女队是一败涂地。相隔一年，女队取得了较大的进步。这一次男队是因为有一名主力的腿拉伤了，没能参加比赛，一直默契合作的三人组，现由其余两位队员来完成，压力也是有点大，结果虽然相比以前不是很如意，但他们是有实力的，是最棒的。下面是我们对这次比赛的感想：

一、我们认为取得这些成绩最根本的原因是不能离开队员们的努力训练和教练的指导与关心，虽然训练很辛苦，而且天气又冷，但我们还是坚持训练，不放松。我们女队的教练是男队优秀的队员，他们平常自己训练很累了，但还是坚持给我们女队指导，还时不时地过来看我们女队训练，还教我们女队怎样缓解训练带来的脚痛，嘱咐我们女队回去用热水泡泡脚，第二天真的舒服很多。我们比赛过程中，只要还没到男队比赛时，他们就会过来指导与鼓励我们女队，为我们女队加油，大家团结一起的这种精神让我们很感动，信心随之倍增，在赛场上能更好地发挥出我们的水平。

二、保证训练时间是取得良好成绩的必要环节。我们都明白，要掌握任何一项体育运动技术技能，不经过一段较长时间的连续练习是不行的。所以在这学期初，我们利用每周三、五、六下午时间进行训练，基本没中断，事实证明，我们长期的付出是值得的，经过一段时间的训练，特别是女生的球性、技术有了较大的进步。

三、有针对性的训练是取得好成绩的关键。想要在短时间内既要提高球性、技术、战术，又要提高专项的身体素质以及锻炼良好的比赛心理素质，那是不现实的。所以，为了短时间应付比赛，我们重点进行队员球性和技术的训练。规定每天垫球次数以提高球性，发球不允许失误，接发球技术更要熟练掌握，确保回球的稳定性等等，这些训练占据了我

们大部分时间，事实证明，这是正确的选择。但是，这也是一种无奈的选择，正是由于我们技战术的不全面，我们没能取得更好的成绩。

除此之外，团体精神也是不可缺少的。有句话说的好：“一个人技术再好都是孤木不成林，团体赛得靠配合。”在这次比赛中，虽然我们没有最好的主攻，也没有最好的二传，但我们靠整体默契的配合，在落后的情况下互相鼓励，不急躁，不气馁，不互相埋怨。在合作中，我们找到差距，我们感受友谊。队与队之间的差距是一种推动作用，令大家都有一种想要继续进步，奋力向上的感觉。团队内部成员之间的友谊，令大家更加亲密，更加合作无间。

当然，每场比赛都有不同的挑战，除了考验队员的技术水平以外，还有来自心理的挑战。例如外部环境的影响，又如随着比赛比分的争持，对队员的心理造成的压力。所以说在比赛的过程中好的心理素质也是至关重要的。

通过这次比赛，我们也认识到自己的不足。不足之处是我们女队技战术的不全面，还有点怯场，发挥有些失常，缺少多实践的机会。我们吸取经验，在接下来的训练中，全面提高队员的技战术水平和进一步提高队员们的心理素质，为下学期的校际毽球赛做准备。

计算机学院学生会体育部

二〇20xx年x月x日

第二篇：09“毽协杯”毽球比赛总结

20xx年“毽协杯”毽球比赛总结

为了贯彻《全民健身计划》、推动大众体育以及丰富肇庆学院的业余生活和提高其身心健康；为了进一步普及毽球在肇庆学院的影响；为了进一步加强学生之间的交流和团结协作，毽球协会特举办第五届“毽协杯”毽球比赛。

本次毽球比赛分男、女团进行。比赛赛于12月5、6日，在体育馆门口进行，比赛的成绩是不计入校运会总成绩的，只作为交流赛。但我院院队也不敢怠慢。为了在比赛中取得理想成绩，我们在比赛开始就进行了毽球院队选拔和训练，在训练的过程中大家都表现出了极大的热情，希望通过自己的努力为学院争光。而大赛的结果也没有令我们失望，虽然女队并没有获得名次，但是相比去年的“毽协杯”来说还是有所进步，而男团更是得到了质的飞跃，一路过关斩将取得第一名的好成绩，为此我们对明年的校际毽球赛抱有很大的希望。通过这次比赛，我院队员提高了竞技水平，同时大大地增进了彼此的友谊，在比赛的过程中运动员表现出了顽强拼搏的精神风貌，享受着比赛带来的快乐。但是女队方面还是要抓紧开球和接球方面的练习，希望下次比赛能有更好的成绩。

这次比赛过后，我们将会继续组织加强训练，考核运动员，同时吸纳新的运动员进入院队训练，争取以更强的阵容去征战下一学期的校际毽球比赛，争创佳绩。相信在校际毽球赛中我们会有更大的突破！

计算机学院学生会体育部

二00九年x月x日