我的精神粮食——《超越自己》 我总喜欢手捧《超越自已》，聆听刘墉老前辈的谆谆教诲。在这封刘墉老前辈给他儿子的漫长的信中，我感受到了父爱的伟大与深沉，也体会到了关爱与温馨。信中，刘墉老前辈以幽默、随和、可亲的口吻引导我们在生活中要客观地识自我，要不断地反省自我、超

越自我。“上帝给每个人同样的时间，只有那事半功倍的人才能有过人的成就；也只有知道计划的人，才能事半而功倍。在这个速度的时代，同一时间永远只能

做一件事的人，将可能被淘汰！”我们不能为一时的成功冲昏了头脑，只有不断超越自己，才不会偏离人生

的航线。 刘墉将自已年少时求学之经验及人生观与儿子谈心，以书信的形式告诫青年时期的儿子务必自立自强，学

会思考，学会坚强，学会关爱他人，学会面对任何困

难。 知识广博无垠，各种书令那些爱读书的人们受益。知识一旦印在书本上便成了死的字，人们必须通过眼睛和大脑来认知，来感受，来理解，然后摄取精华存储于大脑，成为永不消失的精神宝藏。 读书是要注意方法的，智者往往强调学以致用，将学到的理论灵活地运用到实践中，真正将它变为自已的东西而长久地拥有。 作者：舒婧楠 五（4）

班 湖北省宜昌市夷陵区实验小学

第二篇：我们的精神粮食

我们的精神粮食

世界因为有爱而变得色彩斑斓，但爱到底是什么？ ——题记

用心看世界，感动中国，我发现“爱”更伟大的诠释！

走过古稀，走过耄耋，老人没有更多的言语，独以无声的行动，有力诠释着一个伟大民族对教育的深刻理解。

刘盛兰是普通的村民。73岁就开始救助学生。17年来，老人几乎没吃过肉，去市场捡别人扔了的菜叶，简单炒炒就又是一餐。“吝啬”得一个馒头也舍不得买，没添过一件新衣。没有钱，他就把自己的补助金捐给别人。每月花费最多的就是订报纸，因为只有从报纸上他才能知道哪里有人需要帮助。这么多年过去了，老人也不记得汇出去多少钱、收了多少封信。他是多少莘莘学子的希望，他用自己微弱的力量，撑起孩子对读书的渴望。

残年风烛，发出微弱的光，苍老的手，在人间写下大爱。

敬佩，我们只有敬佩。

顾佩兰医生98岁了，她生活节俭，不舍得给自己花一分钱，却很大方地给病人垫医药费。她连续出诊20多年，风雨无阻。她的心里只有她的病人。尽管行动不便，她坚持自己为病人检查，记忆力和听力都不好，她却记得病人的情况清清楚楚。她对待病人就像自己的孩子一样，病人自己做的手工，被她当宝贝一样珍藏着。这一份坚持，不仅让人赞扬，让人敬佩，让人尊敬，更让人心疼。

医者，看的是病，救的是心，开的是药，给的是情。

读她，可以让今天的领导干部们净化一次灵魂。 龚全珍是甘祖昌将军的妻子，跟随甘祖昌回村当农民。她极力支持与配合丈夫，把自己大部分工资都给农村搞建设。在不同贫困的地方任教，她都无怨无悔，全心全意地工作。离休后，龚全珍倾力捐资助学、扶贫济困，服务群众，从青春岁月到耄耋之年，为广大群众做了大量的实事好事。她用自己的行动，奉献了自己一生，只为了革命为了党，为了教育为了人民，只为中国！

一位忠于爱情、深明大义的老人，让我们读懂了什么才是伟大的人生。

看完这些，茅塞顿开。在感动与眼泪背后，我收获的不仅仅是这些文字上的，更多的是内心中无法言喻的那份震撼与动容。 爱是深沉的，厚厚的汇款单，是给我们的答卷；爱是无私的，不仅妙手回春，而且心怀宽广；爱是奉献的，投身革命与教育，无怨无悔。

这就是爱，是中华民族的精神，是世间大爱！

爱是人们不可或缺的精神粮食，因为有了他们，世间有了爱，人民有了幸福！愿爱洒满人间！