高中地理远程研修心得

高中地理远程研修课程的学习过程中，感触很多，现总结如下：

一、重新认识了新课程标准教学理念与传统教学模式的区别： 以教师为中心的传统教学模式，教师是课堂主体，学生被动接受，教材是灌输的内容，而新课程最大的本质特性是加强了探究学习和动手实践能力的培养，且教材中增加了许多探究活动，是学生分析和思考的范例和素材，它不是将结论直接写在教材中，而是促进学生主动探索，教师不能越俎代庖，代为探究，教师要引导学生亲历探究，教师给学生自主学习的空间，以达到教学过程最优化，让学生获得最佳学习效果。

二、专业的培训

从理论到实践，从方法能力到具体实践策略，专家老师们的新颖教学，在提高课堂气氛，提起学生学习兴趣方面值得借鉴。全面到位的讲座可以说让老师们在短短的时间内得到了全方位的培养和提升，同时期间穿插学员之间的讨论、专家答疑和提交学员思考实践的结果——作业——的形式，使培训多姿多彩，远程培训加上网络互动，提高了培训的实效性。

三、高中地理新教材方法的探究。

1、地图的使用

地图是地理教学中的主要工具，在地理教学中广泛而又系统地使用地图，利于开发学生形象思维，所以教师要充分利用、使用地图，培养学生的用图习惯。

2、举例的方法

为了深化地理概念,或者为了说明地理现象,或者为了揭示地理规律,举例成为了教材的有机组成部分.这就要求教师在实际教学中要认真研究案例,巧妙运用例子,做到直观,形象教学,以提高课堂效率,如果能够在教学中例举一些当地的或者与生活实际更贴近的例子,则能够起到事半功倍的效果。

3、学科间的渗透

尤其是联系实事，与政治、历史、化学等学科间的知识融合。

4、学生参与课堂设计

在新教材的教与学中，尤其注重学生的主体地位，让学生参与到教学设计中来，可以充分地体现学生的主体性，发挥学生的创造性。教学应依据教材内容设计开放性的话题，培养学生多角度，有创意的个性学习能力，但不是“天马行空”的教学，教师在进行开放性课堂教学时要把握一个度，开放应该有利师生在课堂实践中与教学内容发生深层有价值的对话，有利于引发学生的积极主动思考，有利于进行科学方法的培养，健康情趣，积极向上的人生观的渗透。

学习学习再学习，将讲座中涉及到的内容精华部分转化成为自己内在的东西，这才是真正学会了，才能够在具体实践中真正

指导我们的教学，转化成自己的能力，长期坚持，才会有进一步的突破，真正成长成为合格的地理教师！

第二篇：护理学习心得

学习心得

2.18日我很遗憾错过的张炯老师和孙玉肖老师的讲课。课后我向护理部索要了两位老师的课件，自学了张炯老师“整体护理书写”和孙玉肖老师的“糖尿病患者自我检测和胰岛素治疗”，对我这种刚毕业不久且在临床上所受磨练很少的护理新手来说，这两个课件让我受益匪浅。

在有关“整体护理书写”中第一张ppt提到病人入院护理评估单中应包括病人基本资料，健康管理，认知感觉，活动运动，营养代谢，排泄、睡眠。这些整体系统的入院评估让我明确在工作中尤其是以后上主班的时候得有清晰的评估概念，理清了自己在接受病人时一头雾水的思绪。在“护理问题排序”中提出首优问题、中优问题、次优问题，让我明确了做事情得抓重点，同时ppt中提到白血病人化疗期间应首先考虑病人有“感染的危险”让我想起电视“城市猎人”，男主角母亲白血病治疗期间家属和护士都是穿上一次性的隔离衣探望的细卧位有利于腹腔引流，血液循环，增加肺潮气量，使腹部渗血渗液流注盆腔以免形成膈下脓肿，减少疼痛和伤口张力，让我想起临床上大多数病人手术后都喜欢采取的体位，原来在理论上来说作用这么大。

“糖尿病患者的自我检测和胰岛素治疗”让我再一次翻书明确在空腹时血糖正常范围在

3.9-6.0mol/L,非空腹时≦11.0mol/L，现在书籍多了版本多了，很多标准值都变得不同。在采血前查看测试纸的有效期，测血糖时不能挤压出血，血量要足这些测血糖注意事项我都做得不规范。已开启的胰岛素置于室温(<25℃)保存,胰岛素笔不能放在冰箱保存；胰岛素注射脐周时肚脐周围5cm不能注射，注射部位间隔2.5cm；胰岛素注射可在三角肌下缘，腹部，臀部，大腿前侧和外侧和注射完后停留10s，这些细节都是自己平时不太清楚的。

在自学之时，我想象着老师上课时所讲知识肯定不止于这些文字和图片，心里就很遗憾没当面接受老师们教导。

以上便是我的学习心得。

S11F ××××××

20xx.2.20

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