篮球技能培训班总结
从成立队伍到现在，经过半个月的训练，我们的队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高。大家的训练热情度非常高，现将本次训练工作总结如下：
一、身体素质训练
身体素质训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此，在本学期训练过程中，采用小强度，循序渐进的手段，并通过各种对抗演练、友谊赛来激发他们的活力，在潜移默化中提高他们全面的身体素质。
二、技术训练
全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，结合实际出发，从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本次培训主要练习了各种基本的运、传、投等技术。
三、梯队建设
我校现有队员10名，年龄梯队建设比较合理。通过半个学期的训练，队员在训练中个人技术、身体素质有了明显的提高。但在比赛中身体对抗、心理素质上还需要很大的进步，在今后的篮球训练中，必须加大力度，进一步提高技术水平，为了达到训练的目的和完成训练任务，要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风和为集体争夺荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中去，争取在以后的比赛中取得优异的成绩！
第二篇：技能培训总结
应用技术师范学院学习部20xx-20xx学年
第一学期技能培训总结
时间真是跑得比兔子还快，大一穿着土不拉叽的绿军装在太阳暴晒的情景还历历在目，转眼大二就走过了一个学期。虽然我院两委会是新成立的，在院党团总支的领导下，本学期学习部举办了公共技能培训活动，并且取得了圆满的成功。现将具体工作总结如下：
一、活动目的
为丰富大学生活，活跃校园文化，提高同学们的学习热情，树立我院积极向上的学习风尚。
二、活动摘要
1．活动时间：第十周至十五周
2、活动形式：由高年级品学兼优的同学指导各班进行培训
3、活动地点：红河校区知津楼
4、活动内容：公文写作、普通话、英语口语
5、活动对象：应用技术师范学院20xx级和20xx级全体学生
三、活动成果
1、在活动中，同学们能够配合各小老师认真的上好每节课；
2、上课气氛活跃，和小老师相处融洽；
3、各班班干部与学习部配合得好，工作开展顺利；
四、活动中存在的不足之处
1、有时和负责技能培训检察的人员没有急时地沟通，至使工作上有时会出现一些小问题；
2、对技能培训的重要意义没有急时传达给同学们，导致部分同学对技能培训没有足够的认识。
为了让大学生活更加丰富，在以后的活动中，我们会继续发扬优点，改进不足之处；争取举行更多的活动（例如：学习经验交流会）
重庆文理学院应用技术师范学院学生会学习部
二○○八年x月二十四日
附表：
计算机学院20xx-20xx年度第一学期技能训练表