尊敬的各位来宾，亲爱的老师们同学们，大家上午好！非常荣幸能够担任本场比赛的主持。请大家保持会场秩序，并把手机调成震动或者静音模式。
提高交往能力，促进幸福成功！每个人在交往中都或多或少地出现这样或那样的问题，改善人际关系，加强人际交往，对大学生的学习、生活和心理健康都有重大意义。欢迎大家来到由建筑工程系团总支学生会承办的人际交往技能大赛的现场。今天到场的评委老师有建筑工程系党支部副书记刘自范，建筑工程系辅导员李深圳老师，班主任葛培老师，学生评委吴磊、卢丹蕊。
下面由我来介绍本次的比赛规则：团体赛的比赛内容分为规定交流内容与即兴交流内容两部分，每部分各占50%的得分。规定交流内容是专业间的交流，每队三人，每人限时2分钟，并由计时员计时。
每组第一位同学主要介绍本专业情况，为专业者说。讲述自己对本专业的认识和本专业将来的发展前景，重点突出本专业的特点、特色，可适当结合本专业人际交往的独特之处进行演讲。1分半钟黄牌提示，两分钟红牌结束。
第二位同学谈论对方专业情况，为旁观者说。以夸为主，批评建议为辅。主要讲述从对方第一个人的演讲中学到的专业知识和方法，并对其赞美；可适当委婉的进行批评、建议，不可直接指出对方的缺点和不足。1分半钟黄牌提示，两分钟红牌结束。
第三位同学进行总结点评。总结者说。一是要对本专业前两个人的演讲进行补充，不做点评；二是点评对方前两个人的演讲，分别从优点和缺点进行评论，并对其专业知识介绍不到位的进行补充和总结。1分半钟黄牌提示，两分钟红牌结束。
即兴交流内容是围绕人际交往相关问题进行无领导小组讨论，每个人即兴发言。无领导小组讨论是指由一组应试者组成一个临时工作小组，讨论给定的问题，并做出决策。（要求主持人读题 读慢点）本次比赛由双方参赛选手共六人组成一组，采取现场抽题，即兴小组讨论的方式，进行九分钟的无领导小组讨论，每人每次发言不得超过30秒，离比赛结束1分钟前会有黄牌提示。
之后由在场的评委老师打分。
下面有请第一组的选手上场，他们是来自
第一部分发言顺序：A1→B1→B2→A2→A3→B3
比赛现在开始，下面有请A组1号同学发言.......
下面有请B组1号同学发言.......
下面有请B组2号同学发言.......
下面有请A组2号同学发言.......
下面有请A组3号同学发言.......
下面有请B组3号同学发言.......
感谢各位选手的积极参与
下面有请第二组的选手上场，他们是来自
第一部分发言顺序：A1→B1→B2→A2→A3→B3
下面有请A组1号同学发言.......
下面有请B组1号同学发言.......
下面有请B组2号同学发言.......
下面有请A组2号同学发言.......
下面有请A组3号同学发言.......
下面有请B组3号同学发言.......
精彩的比赛已经结束了，现在有请建筑工程系党支部副书记刘自范为大家作本次比赛的总结
感谢刘自范书记的总结，下面由我来宣布本次的比赛结果 获得优秀团体奖的是......
获得优秀个人的同学是..........
下面有请......的同学上场，并由........老师为他们颁奖，并合影留念，大家掌声欢迎，下面有请......的同学上场，并由........老师为他们颁奖，并合影留念，大家掌声欢迎
让我们再次用热烈的掌声向获奖选手表示热烈的祝贺。 我宣布建筑工程系人际交往技能大赛比赛到此结束。在这里感谢我们选手精彩的发言，也感谢到场的评委与观众们。
第二篇：人际交往
一、正确处理人际交往
1、人际交往:是指社会中人与人之间传递信息、沟通思想与交流情感的过程。
2、人际关系:就是人们在各种人际交往过程中形成的彼此之间较为稳定的心理关系。
3关系：人际交往是动态表述，人际关系是静态表述。人际交往决定人际关系，人际关系从人际交往中反映出来。
二、大学生人际交往特点
(1)讲求平等富于理想
高期望值与高挫折感并存
渴望友谊，自我封闭
理想化与功利性并存
(2)注重精神情感色彩浓
大学生的友谊比较牢固
稳定性与波动性并存
(3)独立性较强、呈开放趋势与异性交往愿望强烈
三、班级中人际关系类型
人缘型：性格随和，为人坦诚实在，全面发展。班级中最受欢迎。 首领型：良好的素质、组织能力强、工作作风端正。班级中具有威信 嫌弃型：自我中心、忌妒、无责任、虚伪、势力、放荡。班级中最不受欢迎。
孤独型：性格孤僻，自我期望过高，缺乏交往兴趣或缺乏交往技能。 1
班级中易被忽视。
四、同学关系
1、大学生的交际圈
学习圈、娱乐圈、社团圈、老乡圈、恋人圈
2、总体和谐
家庭化、亲情化、称呼世俗化和口语化、有密语交流
3、存在冷漠和冲突关系
表现为：缺乏知心朋友,孤独感 ,争吵甚至打架。
原因：自我中心
五、师生关系、网络人际关系
1、师 生 关 系
尊师，但不盲从，敢于向权威挑战。
师生交往不多。师生关系的疏密，通过学生遇到问题时是否寻求老师帮助得到印证。
2、网络人际关系
网络交往的渠道
聊天（QQ ）、游戏、 E-mail 、 博客……
网络交往的特点
角色的虚拟性；主体的平等性；心理的隐蔽性；动机的多样性；过程的弱社会性、弱规范性。
六、人际交往中应遵循的原则
（1）、 真诚信任的原则
2
坦诚相见，表里如一，言行一致，相互信任
（2）、宽容谅解的原则
宽厚待人、胸襟宽广
（3）、互助共进的原则
互助互利、“来而不往非理也”
（4）、尊重理解的原则
自尊自重，尊重他人
重点诀窍：
将心比心，换位思考
了解对方的需要并给予他获得的希望
七、优化人际交往的艺术
(1)优化个人形象
干净整洁、发型自然、化妆适度、服饰与场合协调
(2)善用肢体语言
面部表情、目光、微笑、手势、体态等。在信息传递的全部效果中，有7%是词语，38%是声音，身体语言沟通所起到的效果则达55%。
(3)培养良好的表达能力
精炼、清楚、中肯、生动、普通话、顾及场合
(4)把握好人际距离
空间距离、时间距离
(5)运用好人际交往的策略
八、 人际交往中的基本技巧
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（1）、留下美好的第一印象
（2）、 以诚相交： 要让别人喜欢自己，首先要对别人感兴趣。可以设想，对别人不感兴趣的人，谁会对你感兴趣呢？
（3）、吸引人的技巧：
接受他人：每个人都希望被他人接受，希望保持自己的本色，不被求全责备
承认他人：每个人的第二种渴望就是被承认，承认比接受更深一层。 重视(赞美)他人：人们的第三个渴望就是受人重视 ，希望别人能够重视自己存在的价值。
（4）、交往时间的技巧：
树立正确的时间观.鲁迅说过：“浪费别人的时间等于谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀”
学会尊重别人的私有时间
学会在特殊的时间内交往
把握交往的频率和时间
(5)、学会“听话” 。
要与他人处好关系，耐心地倾听他人的讲话是十分必要的。一个13岁的荷兰移民小男孩，成了世界“”，原来他买了一套”美国名人传说大全“，他给这些名人写信，请他们谈谈自己成为名人有趣的事情，于是他收到了许多名人的信。
他深深懂得"一些大人物喜欢善听者胜于善谈者"。
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