中学生开展定向越野的好处
目前世界上流行着一种新的军事体育比赛——定向这动(ORINENTE ERING)。这一运动的组织机构为国际定向运动联合(INTERN ATIONAL ORIENTEERING FEDERATION)，简称国际定联(IOF)。我国于19xx年7月加入了该会。定向运动是必须依赖地图进行的体育竞赛。它包括定向越野、定向滑雪、定向划船、自行车定向、轮椅定向等多种多样形式。
定向越野是定向运动中的重要形式。19xx年初定向运动传入我国后，定向越野在我国开展得最早也最为普遍。从解放军体育学院率先举办“定向越野试验比赛”，到国家体委举办的“国际定向越野邀请赛”；据统计全国至今已举办百余次，参加的青少年超过万人。中国定向运动委员会19xx年决定，每年举办一届“全国定向越野锦标赛”，现已举办了两届。“94全国定向越野锦标赛：”，于19xx年7月在北京举行。“95全国定向越野锦标赛”，于19xx年8月在长春举行。
定向越野传入我国虽短短的十几年，但却发展得很快，现正以更凶猛的势头，从军队院校内部队扩展，从大、专院校向中、小学普及，从测绘、地质系统向各行各业漫延，从大城市向中、小城市传播、扩散，显示出巨大的生命力。究其原因，定向越野比赛的好处和优点，是其它体育活动难以替代和比拟的。
首先，开展定向越野所需器材简单，选择场地和路线比较灵活，组织方法简便。所需的地图可用国际定联规定的1∶1.5万图，也可根据条件使用大于1∶1.5万的地图。例如，两次全国锦标赛都用的是1∶1万图。参赛者不受年龄限制，只要合理划分年龄段或年级段即可。其次，可充分利用比赛的时间和空间，即地形、气候、比赛规则、穿插的军事技本、战术等综合组成的客观环境，情趣盎然的气氛，来培养、锻炼和提高学生的多种能力。
一、可提高学生识别和使用地图的能力、促进对相关知识学习 地图是军事指挥不可缺少的工具，是国民经济建设的重要资料。能按地图行进、寻找现地位置、确定现地所在位置于地图上（军事上叫确定站立点）、确定现地的远方点的图上位置（军事上叫确定目标点），是军事人员的基本功。定向越野是一种借助地图和指北针，按规定的通过点（检查点），自行判定方向和路线，按图依次越野跑寻找检查点，以最短时间完成比赛者为优胜的体育项目。它将越野跑与军事上识图、用图中定点、找点、按图行进、按方位角行进和判定方位有机结合起来，带有很浓的军事味，给人耳目一新之感，具有很强的竞争性、实践性、实用性、知识综合性和趣味性。开展定向越野要求学生：1、要掌握识别和使用地图、准确判定方位的技能，会在图上选择、判定路线，会分析研究和对照地形；2、要具有越野行进的知识和技能。越野不仅要有健壮的身体和顽强的意志，而且要有战术意识，越野能
力是这些能力的综合表现；3、要具有一定的地理文化科学知识，还要有一定的军事知识。这是因为在定向越野中，往往要穿插一些带有军事战术情况。将定向越野引进中学的地理教学，纳入地理课外活动中，能充分调动学生学习地理的积极性，能增强学生识别和使用地图能力。同时又可提高学生的军事技能，培养国防观念。
二、可培养提高学生智能 在定向越野中，可安排突然遭敌封锁，指北针损坏，指挥位置变化等战术情况，并增大处理情况的复杂程度。青少年学生愿意显露才智，为了在比赛中战胜对手，获得好成绩，围绕提高定向越野作业速度和精度考虑问题。于是，他们的创造精神得到了发挥，智力得到了开发。可培养、提高学生分析、解决问题的应变能力与快速反应能力，提高智能。
三、可锻炼学生顽强意志、提高体能力 定向越野比赛安排在严寒的冬季或酷热的夏季，气候恶劣，如加之限粮限水或断粮断水，使比赛条件艰苦，再多采用中、长距离的比赛，且使学生有一定的负重，增大体力消耗程度，从而锻炼学生的意志、耐力和体能及野外生存能力。
四、可培养学生养成认真、细致的作风 在定向越野中，可进行单人独立作业科目，也可安排集体协同作业项目。在时间紧、任务重，地形复杂的情况下，要求学生必须配合默契，善于分析、解决问题，
遇事不慌，沉着冷静，应用合理的技、战术，做到紧张而有秩序，忙而不乱，从而培养、锻炼学生协同、联合作业能力。比赛是以按图找点、定点和行进的精度、速度来综合评定成绩，促使学生养成一丝不苟、认真、细致的作风。
五、可促进学生良好道德品质和精神的形成 在定向越野比赛中，要求学生连续奔跑几千米甚至几十千米，仍要着装整齐，精神饱满，勇往直前。当他们相当疲劳时，仍要做到宁肯多走路、多受累，也不践踏庄稼，不穿越民宅，遵纪守法，讲究礼节和仪表。定向越野比赛的场地，往往是在荒郊旷野的山岳丛林，方园几十里内无人居住，行人很少，可锻炼学生的胆略和勇敢精神。定向越野比赛中的集体项目，每个学生的体质和毅力不同，但要长距离奔跑，共同完成众多科目，同一时间到达终点，促使学生互相帮助，主动配合作业，从而培养学生团结友爱和集体主义精神。定向越野比赛中，由于比赛规则限制，比赛的科目多，设置的情况复杂，客观环境条件艰苦，学生心理承受能力也可相应得到锻炼和提高。
第二篇：定向越野心得
心得
由旅游与地理学院第七届团干培训第五组组员XXX供稿
今天是团干培训的第二天，今天的活动内容是“团队合作闯关游戏”，其实也就是玩游戏与定向越野相结合起来。这个不仅是考验团队合作能力和协调能力的游戏，而且还考验着我们的体力和耐力。定向运动丰富了传统的体育教学内容，拓展了体育教学形式，定向运动的过程是一项真正体现学生自主学习的运动。丰富了耐久跑练习的方式，增加了耐久跑的乐趣，定向运动类似寻宝游戏，练习时可以根据学生水平可增加趣味与娱乐性，以减少跑步时的无聊感。同时使学生每找到一个点标即可得到成就感、成功感，加强了想寻找下一点标的动机，增强学生的自信，是个很好的校园活动。
第一个游戏是全体组员转圈圈然后开始出发开始去要求的目的地。第一个游戏我们在玩之前商量了下作战计划，然后，这一关很容易的就过了，接着我们按计划跑去了要求的目的地玩接兵乓球的游戏，接着去答党团知识，最后跑去北区的体育馆继续另外的游戏。在训练中，每个人走的路线可能不尽相同，所以要相信自己做出的判断并找到最佳路径，这样才能使自己能够更快和顺利地完成活动。接着我们快跑回道平广场，我们又继续玩拼图的游戏，一大组人围着拼图，来不及擦身上的汗，任由汗滴在地上，最后经过我们组员的齐心协力终于把拼图拼好，最后取得了第二名的成绩，全组成员都很兴奋。虽然很累但是我体会到了团队的力量。
另外，我明白了定向越野不仅仅是体力方面的竞争，也是智力和技巧方面的竞争；奔跑的速度由个人体力所决定，而奔跑的方向、路线选择的正确与否则需要很强的识图能力和敏锐的反应力。终于完成了今天的训练，此时已是气喘吁吁，腿软软的，毫无一点力气。又是步行回到宿舍。
也许人生从某种意义上来说也是一种定向运动，但不同的是在你的一生中没有人能够给你一张具有明确目标的地图和一个前进的导航器—指北针。因此，我们应明确自己有何目标、怎样去实现我们的目标和在目标完成后又做什么。坚
持就是胜利。把那种叫做挫折的东西远远丢于身后踩于脚底，去迎接属于你的胜利。