河间市20xx年男性健康日的宣传活动总结

今年男性健康日的宣传活动主题是“健康〃家庭〃和谐”，大力普及男性生殖健康科学知识、共建文明、和谐家庭。我市针对男性参与计划生育和关注男性健康问题、解决男性生殖健康、心理健康和社会承受能力等方面的困惑和疑虑、提高家庭生活质量等问题，我市结合这一主题广泛开展了形式多样的宣传活动，旨在唤起全社会对男性健康的关注，收到了良好的社会效果。

一、领导重视，精心安排

按照市人口计生委的通知精神，我市领导高度重视，首先成立了以主管副市长为组长、计生局局长为副组长、计生局、广电局等相关单位为成员的领导小组，制定了实施方案，并对活动相关单位、活动形式、活动内容进行了认真地研究、部署。

二、形式多样，内容丰富

1.营造浓厚氛围，男性作为家庭的“顶梁柱”，他们的健康是家庭和社会的基础，是家庭和社会和谐的稳定力量。我们制作了以男性健康为主的宣传展牌、刷新了宣传标语、印制了宣传资料，突出了“健康、家庭、和谐”这一主题，在电视台黄金时间播出“关注男性健康”的宣传标语，营造强大声势。

2.现场义诊、咨询，市计划生育服务站和市人民医院组成男性健康服务队，对前来咨询的男性病人进行解疑释惑，对部分患有性病的男性当场给予免费治疗；通过分发《男性健康资料》、《优质

服务手册》、《预防艾滋病》等宣传资料和宣传品，向群众宣传“为什么要关注男性生殖健康、生殖系统的症状与预防治疗、前列腺保健小秘方”等科普知识，广泛向群众宣传了男性生殖健康知识、艾滋病预防知识、性卫生知识。解答了他们在生殖保健方面的困惑。同时现场为育龄群众开展量血压、义诊、男性问题咨询、发放避孕套等形式的服务。各乡镇也通过集市宣传、摆设咨询台等多种形式宣传男性健康的重要性，到目前为止，全市共接受咨询12万余人次，免费治疗4万余人，免费发放防治男性病药品、药具共5万多件(盒)，男性健康日活动总结出共散发宣传资料16万余份，深受群众的欢迎。

3.媒体宣传，在市广播电台“九河之间”节目播出知识讲座，内容包括：计划生育丈夫有责、前列腺炎的主要症状是什么？艾滋病要如何预防？等系列男性健康知识。在市人口计生网《技术服务》栏目内增加了男性健康知识，通过媒体宣传营造“男性参与计划生育，关注男性生殖健康”的氛围。各乡镇也利用宣传栏、喇叭广播、黑板报等宣传媒介宣传男性健康的知识，为他们提供优质的健康咨询和服务，真正把健康教育工作落到实处。

三、效果显著，群众关注

我们通过开展男性健康日宣传活动，呼吁全社会关注男性健康，男性健康宣传吸引了大批的群众参加，男性健康问题引起了广大群众的关注，使一些人认识到健康的重要性，“以前总觉得自己很健康不重视保健，以后一定要注意了”、“平时只是忙于工作，有点

小毛病不当一回事，看来这是不行”、今后自己要多学习保健知识，还要向同事、朋友和家人多宣传”，男士们发出了真实的心声。男性健康日活动增强了男性责任感，促进了家庭的幸福和社会的和谐，提高了男性对自身健康的关注，在全社会为广大男性营造了良好的环境和氛围。

20xx年10月28日 河间市人口计生局

第二篇：10月28日,世界男性健康日

10月28日，世界男性健康日

随着生活节奏的加快，生活和心理压力大以及不良的生活习惯，让男性朋友成为“难人”。10月28日，是世界男性健康日，男性朋友不妨和下列的健康问题对照一下，如果有以下问题，赶紧锻炼或去治疗，找回自己的健康！压力大：男性健康的头号“杀手”

“随着社会竞争和工作压力的增大，导致近年来前列腺疾病、性功能障碍、不育症等男科疾病患者不断增多，并呈现低龄化发展的趋势”。活力咖啡教授告诉记者，前列腺疾病已成为男性健康的头号杀手，30岁-50岁男性患者是越来越多。这个年龄段的男性压力大，如果身体抵抗力下降，很容易招致病菌侵害，易造成前列腺感染和增生。同时，教授指出，由于工作和心理压力大，男性的衰老年龄大大提前，导致越来越多的男性提前进入更年期，原本在60岁以上才出现的更年期症状已经出现在40岁左右的男性身上，出现骨质疏松、性功能下降、犯困、情绪暴躁等系列身心健康问题。

活力咖啡专家建议：家庭责任、工作压力无可避免，因此男人应该学会科学的自我排解方法。面对压力和由此产生的某些负面影响要有心理准备，免得惊慌失措，加重心理压力，保持心态、乐观豁达，不为逆境心事重重，避免因压力大导致疾病发作。肥胖：男性健康的隐患，今年30岁的武先生，经过几年的努力打拼，目前事业有成，拥有了自己的企业，优越的物质生活条件让朋友们羡慕不已。然而，武先生告诉记者，由于生意上的吃喝应酬需要，让他年纪轻轻就挺着啤酒肚，并因肥胖而患上了脂肪肝、高血压、高血脂等疾病。

专家建议：由于饮食结构的改变，现在腆着啤酒肚的男性越来越多，甚至很多男性年纪轻轻就挺上了大肚子。殊不知，肥胖已成为男性健康的一大潜在隐患，是男性代谢综合征高发的一大因素，如高血压、高血脂、高血糖“三高”疾病最容易找到这种肥胖人群，同时，肥胖也是导致男性心脑血管、睡眠综合暂停征等疾病高发的因素。因此，陕西省中医医院内分泌科主任医师强调，如果你想拥有高品质的生活，想让啤酒肚瘪下去。适当节制饮食尤为重要，尽量少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，晚八点后禁主食。此外，还应多参加体育锻炼。平时，可以尝试胸腹呼吸法：挺直腰背，在缩下腹的同时，慢慢地用鼻子吸气，感觉胸部在扩大，屏住1～3秒左右，再慢慢地用嘴把气吐出来。

不良生活方式：男性脱发的主因脱发虽然不算大毛病，但是您这么每天照着镜子，心里舒坦吗？西安交大二附院皮肤科王万卷教授介绍，在25—50岁男性脱发的主要人群中，大多数人认为脱发是遗传或油脂分泌过多造成的，只有极少部分人认为是累的。其实长时间通宵熬夜上网、打牌或精神紧张导致的睡眠不足，经常吸烟等不良生活方式已成为脱发的主要因素之一。

专家建议：生活中注意补充维生素 D， 对防脱发有益，如在阳光下晒10-15分钟有助于身体生成维生素 D。同时， 经常梳发可以促进血液循环，防止秃头和头皮屑的发生。此外，脱发者应多吃蔬菜，以及含有丰富铁质的食物。

男性要避免3个健康误区长期以来，男人有了病常硬撑着，也不愿去医院。尤其是有了生殖系统方面的疾病，碍于“面子”，更不去专业正规医院就诊，而是偷偷去一些小诊所求治，结果往往延误治疗时间，对健康造成更大的危害。对此，张灿国教授提醒男性朋友，对待健康问题，要避免以下误区。

有病不看：大多男性患者都有不爱去医院看病的习惯。如长期不去医院，小病拖大病，以致延误早期最佳治疗时间。

随便吃药：通常男人身体有了毛病，总爱自作主张随便买点药来吃，总认为吃点药就熬过去了。事实上，滥用药物造成的不良后果是很普遍的，并不是所有的病都是自己随便吃药就可

以解决问题的。

盲目进补：很多男性一发现自己容易疲劳或身体状况异常，就认为需要进补了。专家指出，在正常情况下，男人是不需要补的。如果发现问题，应去专业医院，在医生的指导下服用，切忌自行盲目乱补。